こちらのブログは3月いっぱいで消去します。新しいブログのほうも、ぜひ覗いてくださいね。 inco-to-urocoのブログinco-to-urocoさんのブロ…
ずっと悪者だと思っていた腰痛は、心地良い暮らしを教えてくれているサインでした。もう腰痛に振り回されない、自分らしい暮らしを新たに作ってみませんか?
今朝、旦那さんに文句を言いました。昨日の夜に、わかめスープを冷蔵庫にしまってくれなかったからです (←理由w)痛みやすい時期な上にオチビタンも口にいれるものな…
昨日の夜は少し用事があり、オチビタンを旦那さんに任せて外出していました。帰ってきたらオチビタンはまだ起きていて、嬉しそうに玄関まで迎えに来てくれたのがもうかわ…
【お知らせ】公式ラインにて食品添加物について語ってます。明日は[後編]をお伝えするので興味のあるかたはぜひ登録してみてくださいね~😊※ 無料 & こっそり登…
今朝、腸の不腸で (←書き方)トイレに行きました。それから「また痛い」「また痛い」を繰り返してリビングとトイレを何度も行き来していたら、とうとう激痛で動けなく…
「できます」「得意です」って、なんか自分のことだと言いにくいっていうか、「え、その程度で?」って思われそうで嫌だなーとか思ったりしませんか?笑それって、「でき…
私たちは自分を満たすために日々頑張っています。心・体・存在価値から自分自身を、家族・パートナー・友人から対人関係を、理想の社会を実現していくことで仕事等を。こ…
本日はちょっとしたお勉強ブログです。体の『悩み』には4種類あります。①痛み・不快②疲れ③美容④無自覚だけど診断名がついた症状(健康診断の結果など)そしてそれぞ…
この3連休の間、法事があったので実家に帰っていました。帰省に使う電車は高校時代の通学の電車であり毎日乗っていたこともあったので、帰省する度になんか懐かしさを感…
慢性疲労に慢性腰痛。20代前半の一番エネルギー溢れるタイミングでそれらが最高に悪化し、とうとう寝たきりに。働くこともままならなくなったことがきっかけで私は『自…
『体力がないからできない』数年前までそうやって諦めていたことが私にはたくさんあったのですが、今、子育てしながらなかなかのハードスケジュール(私にとって)を毎日…
この間美容室へ行ったとき。ふだん私は雑誌を読まずにいつもの美容師さんとひたすら話をするタイプなのですが、先日は目の前に置いてあった雑誌の表紙に「フロタイル土居…
その動機は、「今の自分がダメだから?」それとも「理想に近づきたいから?」美容にダイエットに食事も整えて、新しい情報もたくさん仕入れて。。その頑張りの動機は「今…
「そこの家、 階段すべるから気をつけてね!」以前の話ですが郵便物を届けてくれている郵便局員さんがその日は新人さんだったらしく、私は自宅にいたので、先輩が新人さ…
もうそれなりの年齢になってきて、周りの友達の人生も順調に進んでいるように見える。自分も今までそれなりに頑張ってはきたけれど、まだまだ足りないところが多いから頑…
昨日のこと。旦那さんがおチビタンをお風呂に入れている姿を、私は端から覗いて見てました。笑おチビタンは顔に水がかかるのを怖がるので、旦那さんはそっと髪をぬらして…
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こちらのブログは3月いっぱいで消去します。新しいブログのほうも、ぜひ覗いてくださいね。 inco-to-urocoのブログinco-to-urocoさんのブロ…
日が長くなり、まだ寒い日もありますが温かさを感じる日もあり、冬の縮こまっていた「体の気」が春仕様に巡りはじめたのを感じます。(私が住んでいる神奈川県はそんな感…
いつもの友達を大事にしないで付き合いの薄い人を大事にしようとしたり、いつもの仕事仲間や後輩を大事にしないでお客さんの顔色ばかりを伺ったり、家族やパートナーを大…
いつもお世話になっている保育園の先生が、連絡ノートに「オチビタンへの感謝」を綴ってくれました。クラスで最年長のオチビタンは、(といってもみんな0~1歳)先生方…
「自分から変わらなきゃな」人生、三十数年生きてきた私には、そんなタイミングが何度もありました。親に「負の視線」を向けられた時も悲しかったけれど、「心配なんだよ…
仕事でもパートナーシップでも友人関係でもイライラしたり感情的になったり嫌なことが続くなと感じたら一回休みましょうね。そしてこれからそれらと、休み休み付き合って…
私たちの「思考の状態」は「体の状態」が大きく反映されています。例えば、「寝不足」だと「頭が回らない」だとか、「血が足りない」と「不安」な思考になりやすかったり…
目の前の出来事は、良いことも嫌なこともどんな人にも平等に起こると私は思っています。ただその出来事に飲まれるか飲まれないかは、自分の判断が関わっているように思う…
毎日オチビタンと過ごしていると、「今日はつまんないな」という日と「今日は楽しいな」という日とが、やっぱりあったりします。で、それって、オチビタンが積極的に遊ん…
全てを捨てて旅に出たいなーとか起業して社長になりたいなーとか富裕層になりたいなーとか今の暮らしと少しかけ離れたことを突発的にやりたくなることってありませんか?…
私たちは、「誰かの喜び」にゴールを置くとめちゃ疲れます。(どーん)「やったんだから感謝してよね」という感情がどうしても生まれてくるからね。だから、あの人のため…
愚痴ばかり言っている自分ってみじめでダサく感じるかもしれないけれど、愚痴もしっかり出しきっていくと気づきが生まれたり笑い話になっていったりするんですよね。東洋…
「私が間違っているかもしれないから言えない」そう思っているときは自分の中に、「正しいことじゃないと言ってはいけない」という考えがあるのかもしれません。なのでこ…
私はファッションに関する優先順位が低いので、スニーカーを買うのを後回しにしています。なので長いこと履いていたスニーカーは、靴底がツルツルで、雨の日はめちゃ滑り…
「無い物をねだる」って、私は"ちょうどいい"を探すための大切な感覚なんじゃないかな?と思うのです。「働きすぎ」たら休みたくなるし、「休みすぎ」たら今度はきっと…
先日美容室にて、「この後どこか行かれるんですか?」と聞かれたので、「神社に行ってきます」と言ったら「カッコいい!」と言われました。笑その後神社について少し話し…
「あの人が"依存"してくる」そうイライラしたときは、あなたが誰かに"依存したがっている"ときです。「あの人は思いやりがない」そうイライラしたときは、あなたがそ…
この間知り合いから、クリオネのようだと言われました。どうも荒木です。笑ここ数年、より力を抜いてリラックスしたまま社会を生き抜くという壮大なテーマ(私にとっては…
妻「ストローいる?」夫「いらないよ!!!」 (ガチギレ)先日スタバにて、ある老夫婦がこんな会話をしていました。そんなに怒る必要ある?と思いつつも、静かにコーヒ…
コートって高いですよね。わが家の経済状況から、私は数万円のコートを1着買うのに結構悩みます。年末に買い物に出かけてオチビタンを遊ばせている間に私は別行動でひと…
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仕事でもパートナーシップでも友人関係でもイライラしたり感情的になったり嫌なことが続くなと感じたら一回休みましょうね。そしてこれからそれらと、休み休み付き合って…
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私たちは、「誰かの喜び」にゴールを置くとめちゃ疲れます。(どーん)「やったんだから感謝してよね」という感情がどうしても生まれてくるからね。だから、あの人のため…
愚痴ばかり言っている自分ってみじめでダサく感じるかもしれないけれど、愚痴もしっかり出しきっていくと気づきが生まれたり笑い話になっていったりするんですよね。東洋…
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先日美容室にて、「この後どこか行かれるんですか?」と聞かれたので、「神社に行ってきます」と言ったら「カッコいい!」と言われました。笑その後神社について少し話し…
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この間知り合いから、クリオネのようだと言われました。どうも荒木です。笑ここ数年、より力を抜いてリラックスしたまま社会を生き抜くという壮大なテーマ(私にとっては…
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