−10Kgの秘訣は！！

入会から1年で10Kgの減量に成功された40代男性会員Kさん♪通常 お仕事帰りの夜に来られますが 来れない日が続くと お時間を作って朝一でもお越しになります👊…

皆さん未経験から始めますが

ほとんどの会員さんが未経験から始められますが どんどんお上手になられます♪♪【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞…

春はスタートの季節♪

昨日も20代女性の方が無料体験に来られました♪ 前からずっと気になっていたそうで 少し勇気を出してご連絡を下さったそうです♪体験終了後 そのままご入会頂きまし…

トレーニング動画♪

会員の皆さん 上達されています👏👏【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの通…

ボクシングとゴルフ♪

60代の女性会員さん ♪ボクシングを少し休んでいたらゴルフの調子が悪いそうです‥‥ ボクシングの動きとゴルフの動きは共通点も多いそうで「ボクシングをやっていな…

もうすぐ60歳でも大丈夫♪

昨日も50代男性の方がご入会にお越し下さいました♪ 前日にお電話を頂いて 「もうすぐ60歳になるんですが自分でも出来ますか？」 とご相談を受けました初回のトレ…

4月16日（火）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です昨日も19時からジムで会員さんとミット打ちをやりました 前日ジムが休みだったのでいつにも増して多くの会員さんが来られてました♪男…

GWの営業

お間違えのないようお願い致します🙇

−10Kgのお手本がいます♪

昨日も40代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪ 「ボクシングって痩せますよね？？」と聞かれましたが ‥‥ちょうど同年代で10Kgの減量に成功された会員…

中学生も復帰♪

中学生が復帰しました♪久しぶりに打つパンチはとっても楽しいそうです！！新規のご入会も嬉しいですが 復帰してくれるのもそれ以上に嬉しいですね🤗🤗【BOXING＆…

トレーニング動画♪

女性の会員さん多く在籍されていますがもちろん 男性会員さんも多く在籍されています😊😊 【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都…

お友達と一緒に♪

昨日もお友達同士のお2人様 無料体験にお越し下さいました♪ お2人ともとっても楽しそうにパンチを打ちこまれて体験終了後「お2人でごゆっくりご検討下さい」とお声…

体験・入会増えています♪

昨日も30代の男性の方がご入会にお越し下さいました♪ボクシングの経験が2年でお引越しでこちらに来られたそうです♪4月は体験、入会と多くの新しい方々にお会い出来…

キッズも入会♪

先月 無料体験に来たキッズの子が入会しました♪ まずは自己紹介でお互いに名前を覚えていきましょう😊😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 389…

4月4日（木）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です！ 昨日も19時から会員さん達とミット打ちをさせて頂きました  昨日はお久しぶりの会員さん達ともたくさんお会い出来ました😉😉 2…

肩こり解消にもボクシング♪

怪我をされて半年ぶりに復帰された50代女性会員さん♪ 休んだ事で体重が増えてしまったのはもちろんですが‥‥1番困ったのは肩こりだそうです😭😭  実はボクシング…

痩せるならボクシング♪

先日 無料体験に来た経験者の男性がご入会にお越し下さいました♪やはり減量にはボクシングが1番ですね！経験者なら分かりますよね🤭🤭【BOXING＆FITNESS…

春はスタートの季節♪

昨日も2名様 無料体験にお越し下さいました♪ ジムの開始前とジムの終了間近春を迎えて何かをスタートさせよう！と考える方は多いようですさあボクシングを始めましょ…

女性会員さん達のミット動画♪

ジムには女性の会員さん 多く在籍されています♪ 【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、…

探していたジムに出会えた！

先月 無料体験に来られた30代男性の方 ご入会にお越し下さいました♪スポーツクラブからのお乗り換えで 在籍期間の終了と同時にお越し下さいました😊😊「こちらのよ…

ディフェンス動画♪

ボクシングのディフェンスはよけるだけではなくて 相手のパンチを止める動きもありますね😉【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都…

4月のお休み

『4月のお休み』 4月3日（水） 15日（月）をお休みとさせて頂きます お間違えのないようお願い致します🙇‍♂️

2階級制覇チャンピオンがやって来た♪

元2階級制覇チャンピオンの粟生さんがジムに遊びに来てくれました今は天心選手のトレーナーとしてもご活躍ですね♪【BOXING＆FITNESS スパークル】03-…

お腹が少し出てきたら！

昨日も30代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪最近 お腹が少し出てきてしまったのを気にしてご連絡下さったそうです😅体験後 そのままご入会下さいました♪4…

3月22日（金）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です♪昨日も19時から会員さん達とミット打ちをやらせて頂きました入会から1ヶ月の会員さんも♪入会から3ヶ月の会員さんも♪入会から半年…

キッズは明るく楽しく♪

キッズクラスは明るく 楽しく♪時に厳しく😉😉【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブッ…

楽しみながら習得♪

会員の皆さん 楽しみながら色々な技術を習得されています🤗🤗【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分…

ミット打ち動画♪

ミット打ちはパンチを打つだけでなくよけるのも楽しいです♪打ってよけてまた打つ！！😉😉 【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都…

サンドバッグが落ちた！

ジムのサンドバッグが落ちました！！😳😳ボクシングジムでは時々ある事なんですが‥‥パンチの蓄積で上の鎖が切れたようです会員さんの日頃の頑張りの成果ですね（笑）換…

幸せいっぱいですね♪

先週 入籍をされた会員さんと♪来月 結婚式を控えている会員さん♪お2人とも幸せいっぱいですね🤭🤭【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-…

ダイエットのいいお手本♪

昨日も会員さんのお友達が無料体験にお越し下さいました♪ダイエットに成功されている会員さんのお友達はよくいらっしゃいます♪体験終了後 そのままご入会下さいました…

3月8日（金）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です昨日も19時から会員さんとミット打ちをやりました↓中学生も頑張ります！！↓こちらの男性はプロライセンスをお持ちです さすがのシャ…

新規ご入会の方増えています♪

新規ご入会の方増えています♪1ヶ月も経てばかなりお上手になられます😊😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 …

キッズも無料体験♪

キッズの子も無料体験に来ました♪最初は分からなくても周りの子が教えてくれるので安心です🤗🤗【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-286…

3月1日（金）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です♪昨日は到着した19時頃は女性陣多めで華やかな雰囲気でした🙂↓高校生の方はフックの練習です↓こちらの会員さん ストレートよく伸び…

会員さんのトレーニング動画♪

会員さんのトレーニング動画♪皆さん それぞれが課題を持ってトレーニングされています🙂🙂【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都…

会員さんのトレーニング動画♪

会員さんのトレーニング動画♪皆さん それぞれが課題を持ってトレーニングされています🙂🙂

3月のお休み

『3月のお休み』3月7日（木） 26日（火）をお休みとさせて頂きますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️

引き締めにラストスパート！！

結婚披露宴まで残り2ヶ月を切った女性会員さん♪引き締めにラストスパートです！😉😉【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿…

会員さんのミット打ち動画♪

会員さんのミット打ち動画♪初心者から始めても皆さん こんなに上手になります👏👏【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線…

娘さんもご入会♪

会員さんの娘さんがご入会下さいました♪お父さんは 「月謝は自分で払わせる！」と言ってましたが‥‥やっぱりお父さんが払ってくれるそうです🤭🤭【BOXING＆FI…

チャンピオンがやって来た♪

先日 東洋太平洋バンタム級チャンピオンに返り咲いた 栗原選手がジムに遊びに来てくれました♪奪われたベルトを取り返す事3度！これで計4度目の王座獲得！！※自分が…

減量だったらスパークル！！

先日 無料体験に来たお2人様ご入会にお越し下さいました♪色々と調べて体験のご連絡を下さった時には ほぼうちに決めてたそうです🤭🤭減量だったらうちのジムしかない…

こちらも−10Kgに成功！！

40代男性会員のKさんご入会から1年で目標としていた−10Kgの減量に成功されました🎊🎊素晴らしい事に 続々と−10Kg達成者が出てます！！【BOXING＆F…

みんな大好きミット打ち♪

パンチを打つのはもちろん楽しいですがパンチを避けるのもとっても楽しいです🤭🤭【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞…

ボクシングは全身運動♪

昨日もお友達同士で無料体験にお越し下さいました♪とっても楽しそうにサンドバッグ打ちやミット打ちをこなして「これは思ったよりも全身運動ですね！！」ととっても気持…

複雑な動きはありません！

会員さん達のトレーニング動画♪複雑な動きはないのでどなたでも楽しめる♪それがボクシングのいいところです😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3…

2月9日のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です昨日も19時から会員さんとミット打ちをやらせてもらいました♪ ↓お久しぶりの会員さん でもナイスパンチ打ち込んでいました！↓こち…

1度は打ちたいサンドバッグ！

30代男性の方がご入会にお越し下さいました♪ジムの前を通るたびにずっと気になっていたそうです🤭サンドバッグの音を聞くと1度は打ってみたくなるものです👊【BOX…

通常通り営業中♪

「さぁ 雪かきだ〜！！ 」と気合いを入れて出勤したのですが‥‥ジムの前の道路はきれいに雪が溶けていました😅今年もスコップの出番はないようです（笑）なのでジムは…

キッズの子も入会♪

先日 無料体験に来たキッズの女の子が入会しました♪これで男の子達のモチベーションも上がるのかな🤭🤭【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891…

ライン登録者も500人♪

ジムのライン登録者もちょうど500人になりました♪分析機能を見てみると↑東京在住77％ 千葉在住 5％ その他は不明↑男女比は44︰56↑1番多い年齢層は50…

祝！500人目の会員さん!!

前日にラインからご予約を頂いた 20代男性の方が無料体験にお越し下さいました♪経験者の男性は動きもスムーズにパンチを打ち込んで体験終了後 そのままご入会下さい…

江戸川区のボクシングジムと言えば♪

経験者の大学生の方 無料体験にお越し下さいました♪お引越しで江戸川区に来られて 検索してたらうちのジムがすぐヒットしたそうです👏👏体験終了後 そのままご入会下…

お2人でも無料体験♪

昨日はお2人で無料体験にお越し頂きました♪仲良くとっても楽しそうにトレーニングされていました😊ありがたい事に連日 無料体験のご連絡を頂いてます♪2024年何か…

老若男女問わずどなたでも♪

昨日も30代 男性の方無料体験にお越し下さいました♪ 当日のご連絡でしたがお電話でしたのでスムーズにご予約頂けました♪先週は毎日のように 老若男女問わずさまざ…

連日の無料体験♪

 昨日は大学生の方が無料体験にお越し下さいました♪ボクシングに興味があって 思い切ってご連絡を下さったそうです♪ジムには女性の方はもちろん 学生の方も多くいら…

キッズも無料体験♪

キッズの男の子が友達の女の子を無料体験に連れてきてくれました♪「おっ！ 彼女か？？」と聞いたら 足を踏まれました（笑）おっさん丸出しで失礼しました😅 【BO…

ご連絡のきっかけは♪

昨日も40代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪ご連絡を下さったきっかけは 先日のアマゾンプライムでのボクシングの試合だそうです🤗体験終了後 そのままご入…

当日のご予約も承ります♪

本日も30代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪朝 ラインでご連絡を頂きそのままお昼でお約束させて頂きました♪やる気の当日予約ももちろん大歓迎です♪無料体…

2月のお休み

2月2日（金） 28日（水）をお休みとさせて頂きますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-28…

トレーニング動画♪

会員さんのトレーニング動画です♪皆さん 上達されています🤗🤗【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1…

今年こそボクシング！！

3ヶ月前に無料体験に来られた30代男性の型がご入会にお越し下さいました♪ずっと始めたかったけどなかなか忙しかったそうですようやく始められる！！と嬉しそうにパン…

増えてしまった体重を！！

昨日も40代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪ここ最近で体重が一気に増えてしまったそうで何とか落としたい！！ とご連絡を下さったそうです😊体験終了後その…

1月のお休み

1月22日（月）をお休みとさせて頂きますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿…

何か新しい事を始めるなら♪

昨日も20代男性の方がご入会にお越し下さいました♪前日にお電話を頂きそのままWEBからご入会下さいました今年こそボクシングに挑戦してみたい！と決意のご入会だそ…

トレーニング動画♪

2024年も皆さん 頑張っています😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの…

1月9日（月）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です自分は昨日が今年の初ミット持ちでした！ 30代の会員さんも40代の会員さんも50代の会員さんも皆さん トレーニング初めの方が多か…

2024年スタート！

2024年の営業スタートしました！！会員の皆さん 年末年始はゆっくりされたようで「体が重い！」「体重が◯kg増えた！」「息が続かない‥‥💦」などの声が聞こえき…

今年も1年ありがとうございました♪

今日30日が今年ラストの営業でした♪皆さんに打ち納め・殴り納めをして頂きました会員さんからは 「スポーツ施設で初めて1年続きました！」 『今年1年でちょうど…

年内は30日まで営業します♪

ジムは本日28日（木）から12時〜16時の短縮営業となります今日が仕事納めの方が多いのかジムは少し空いています🤭年内は30日（土）まで営業を行います♪【BOX…

井上尚弥vsタパレス

昨日はビッグマッチ 井上尚弥vsタパレス👊会員さんもボクシングに興味を持ち出して観戦チケットを申し込まれたそうですが皆さん 残念ながらハズレたそうです😅ジムで…

クリスマスプレゼント♪

サンタさんからクリスマスプレゼントが届いていました🎄コードレスの掃除機です♪Amazonを経由してきたようです（笑）【BOXING＆FITNESS スパークル…

3世代が揃いました♪

お子さん・お母さん・おばあちゃんと3世代が揃いました🤭【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(な…

高校生も入会♪

先日 お母さんと見学に来た高校生が入会しました♪昨日は1人で来て 周りの大人ともしっかりと挨拶をしていました♪ジムに来ている中高生は みんなしっかりしています…

体力の低下を実感して

昨日は30代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪テレワークで全く動かなくなってしまい危機感を感じてご連絡を下さったそうです♪久しぶりの運動はキツかったよう…

1年で−10kgに向けて！

ご入会から9ヶ月で7kgの減量に成功した40代男性会員のKさん目標は1年での−10kgだそうです！あと3ヶ月で−3kgこのペースならいけそうですね👌👌【BOX…

みんな大好きミット打ち♪

会員の皆さん どんどん成長されています😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブックオ…

お友達と無料体験♪

昨日はお友達同士でお2人 無料体験にお越し下さいました♪「キツい キツい！！」ととっても楽しそうな笑い声がジムに響いていました🤭🤭【BOXING＆FITNES…

お孫さんに勧められて♪

60代の女性会員さん♪ボクシングを始めたきっかけは「おばあちゃんでも出来るよ！」とキッズクラスのお孫さんから勧められての事でした👊今ではすっかりお上手になられ…

会員さんのトレーニング動画♪

会員さんのトレーニング動画♪皆さん それぞれ目的や目標を持って頑張っています😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線…

1日に2回トレーニング♪

40代男性会員さん忘年会などで 今忙しいからと朝トレの後夜トレと1日に2回来られました👊ジムは定額月謝制なので10日連続でも1日2回来て頂いても構いません🤭🤭…

12月8日（金）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です 昨日も19時から会員の皆さんとミット打ちをやりました 新規の会員さんも増えていてジム内は活気づいてました！！ご入会から2ヶ月の…

ジムは月謝定額制です♪

40代の男性会員さん♪先週から10日間連続で来られています♪良くご質問を頂きますがジムは月謝定額制なので通い放題ですなので毎日通ってもらっても構いません🤭【B…

久しぶりでも大丈夫♪

60代女性会員さん1年半ぶりに復帰されました♪最初は「フック？ アッパー？？」と少し忘れてましたが‥‥すぐに思い出されて「やっぱり気持ちいいですね！！」とすっ…

年末年始の営業

12月27日（水）まで通常営業12月28日（木）〜12月30日（土）短縮営業12時〜16時12月31日（日）〜1月5日（金）お休み1月6日（土）から通常営業お…

営業時間外も承ります♪

昨日は会員さんがお友達を無料体験にお連れ下さいましたしっかり動いてもらおうと思い ジムのお昼休みにお約束させて頂きました♪無料体験はジムオープン前や休憩中でも…

楽しさは万国共通♪

ミット打ちの楽しさは万国共通のようです🤭🤭【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブック…

11月28日（火）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です昨日も19時過ぎからスパークルで皆さんミット打ちさせてもらいました入会から1ヶ月の会員さんほぼ全てのパンチを習得されたようです！…

暖房をつけ始めました♪

いゃあ寒いですねぇ‥‥さすがにジムの暖房をつけ始めました♪ それに伴い加湿器もフル稼働です💨乾燥には充分注意したいと思います😅【BOXING＆FITNESS…

運動が久しぶりの方でも♪

昨日も30代男性の方が無料体験にお越し下さいました♪かなり運動が久しぶりだったそうで 最初は不安なご様子でしたがとっても楽しそうに動かれて 体験終了後にそのま…

大学生も無料体験♪

昨日も大学生の方が無料体験にお越し下さいました♪運動が苦手で出来るかなぁ と心配されてましたがしっかりとやり切りました👏体験終了後 ほとばしる汗をぬぐいながら…

11月21日（火）のSPARKLE

こんにちは！トレーナーの゙中村です昨日も19時過ぎから会員さん達とミット打ちをやりましたいつもお2人で来られる親子さんとっても仲良しです👌👌ご入会から1ヶ月の…

ミット打ちの゙動画♪

【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームペー…

ご検討後 お越し頂けました♪

先週 体験に来られた20代女性の方がご入会にお越し下さいました♪体験終了後「前向きに検討します♪」とお帰りになられてまたお越し頂ける方が多くて嬉しい限りです🙇…

12月のお休み

12月4日（月）をお休みとさせて頂きますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿…

平日は19時がピークタイム

昨日も20代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪平日の夜は19時からがピークタイムなので20時以降に落ちついてくるので そのお時間でお願いしました🙂【BO…

日程の変更もご相談下さい♪

昨日も40代男性の方 無料体験にお越し下ました♪ 当初は1週間前のご予定でしたがご変更で昨日になりました♪日程の変更等も臨機応変に対応させて頂きますのでどうぞ…

連日の体験・ご入会♪

昨日も20代の女性の方が無料体験にお越し下さいました♪ボクシングをずっとやってみたかった との事でとっても楽しそうにパンチを打ちこまれていました♪連日の体験・…

心地よい筋肉痛♪

先週 体験に来られた40代男性の方 ご入会にお越し下さいました♪体験の翌日から全身が心地よい筋肉痛でボクシングのトレーニング効果をとっても実感されたそうです🤭…