結婚披露宴に向けて！！

結婚披露宴に向けてシェイプアップに努める女性会員さん♪これまでも綺麗に痩せて 披露宴を迎えられた会員さん多数いらっしゃいます🎊【BOXING＆FITNESS…

当日でも無料体験お受け出来ます♪

昨日も40代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪当日のご連絡でしたがお電話だったのでスムーズに決まりました♪当日のご連絡でも無料体験承ります♪お電話かライ…

会員さんの男女比・年齢層

4月に入って体験、入会の方々が増えています♪その中でよくご質問を受けるので現在のジム会員さんの男女比や年齢層を調べてみました【男女比】 46：54。※ 女性会…

無料体験にお越し頂きました♪

前日にラインからご予約を頂いた30代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪ジムがオープンした3年前からずっと気になっていたそうです（笑）ジムは瑞江駅前で人通…

3kg戻ってしまたった体重を

3ヶ月ぶりにお越しになった60代女性会員さんボクシングで落ちた3kgの体重がブランクで見事に戻ってしまった‥‥と再スタートを切りました😊【BOXING＆FI…

4月13日（木）のSPARKLE

昨日も10代〜60代まで皆さん元気にトレーニングされていました♪扇風機を回すほど暖かくていい陽気でした😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- …

アッパーバッグ

会員さんにお願いしてタイからアッパーバッグを送って頂きました👊と言っても60kg以上はある物なので中身なしの物を送ってもらいましたサンドバッグの中身は砂では…

8㌔落ちました！！

ご入会から8ヶ月の40代男性会員さんOさん毎月体重が1kgずつ落ちてキレイに8kg落ちたそうです♪↓入会時 8ヶ月前のOさん確かにお腹が少しポッコリしてました…

皆さん未経験からスタートです！！

まだまだいらっしゃいましたオーバー50の会員さん達😊ボクシングにお勧めの年齢はありません！！【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2…

ウエスト−15cm達成！！

入会から1年の40代女性会員Sさんなんと！週2回のトレーニングでウエストが15cmも細くなったそうです！！※ジーパンもぶかぶかです！同級生からもとてもビックリ…

4月6日（木）のSPARKLE

昨日4月6日（木）のSPARKLE も皆さん上手く時間を作ってトレーニングにお越し頂きました👊汗をかかない日が続くとモヤモヤするそうです😅【BOXING＆…

50歳からでも遅くはないです♪

先週ご入会された50代女性会員さんも驚かれていましたがジムには50歳以上の会員さんが多く在籍されています♪ボクシングは何歳からでも始められるスポーツです🤗【…

GWの営業案内

お間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブック…

当日のご連絡でも体験出来ます！

昨日は会員さんがお友達を無料体験にお連れ下さいました♪前日に一緒に飲んでてジムに通ってる話になってすぐにご連絡を頂いたそうです🤭「もちろんやりますよ👊」と…

まずは無料体験から♪

50代女性の方からお電話を頂きました『見学に行きたいのだけど予約は必要ですか？』と「見学に予約は必要ありませんが無料体験もありますがいかがですか？」とのやり取…

出会いもあれば別れも

3月の最終日 昨日は小学6年生にとっては最後のキッズクラスでしたオープン時がいた子もいるので1番長い子で3年半の付き合いでした 挨拶がしっかり出来る子達だ…

増えた体重を落としたい！！

お仕事で首を痛めて半年ほどお休みされていた会員さんからご連絡を頂きました「またジムに戻りたいのだけどボクシングをやった後の 首の様子を見たい」との事だったので…

春はスタートの季節♬

昨日も30代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪ 久しぶりの運動だったそうで 出来るか少し心配されてましたが「これは楽しい！！」とご満足頂けたようで体験終…

3月28日（火）のSPARKLE

昨日3月28日（火）のジムの様子♬【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅 北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの通…

ダイエットにもストレス発散にも！！

先日無料体験に来られた30代女性の方 ご入会にお越し下さいました♪ストレス発散にもダイエットにもどちらにもとっても良さそう！！と体験から1週間で決意されました…

WEBにてご入会♪

昨日もお2人様（親子）で無料体験にお越し下さいました♪仲良くトレーニングされて「検討させて頂きます」とお帰りになられてすぐご自宅からWEBにてご入会頂きました…

3月25日（土）のSPARKLE

昨日3月25日（土）のSPARKLE👊天気が悪いので外出も億劫になりそうですが週末しか来れない会員さん達も多いので皆さん 頑張ってお越し下さりました🤗【B…

3月24日（金）のSPARKLE

昨日3月24日（金）のSPARKLE👊 皆さん 元気にトレーニングされてました♪湿度が高いのでよく汗が出るようです😅ボクシング＆フィットネス スパークルT…

3月23日（木）のSPARKLE

昨日も小学生から60代の方まで様々な世代の会員さんがお越し下さいました♪【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江駅…

ジムは朝10時からやってます♪

昨日も午前中から多くの人々会員の皆さんにお越し頂きました♪ ジムは朝10時から開いてます午前中から体を動かすとその日1日が活動的に過ごせるとの事です(^^ゞ【…

ご入会にお越し下さいました♪

先週 無料体験に来られた20代 女性の方 ご入会にお越し下さいました♪ 体験の翌日はいい感じの筋肉痛になったそうでトレーニングの効果をとっても実感されたそうで…

3月18日（土）のSPARKLE

昨日3月18日（土）ジムの様子です♪外はとっても寒かったですがジム内は暖房を入れなくても皆さん 汗びっしょりかいていました😅【BOXING＆FITNESS …

とってもハードなミット打ち動画♪

ある会員さんのとってもハードなミット打ち♪全てを1ラウンド（3分）の間に行っています🤭【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860…

お兄ちゃんも無料体験に♪

昨日はキッズの子のお兄ちゃんが無料体験に来ました♪弟さんが来る事は多いですがお兄ちゃんが来るのは珍しいですね🤭弟さんととっても仲良くトレーニングしていました…

3月15日（水）のSPARKLE

昨日3月15日（水）の様子♬皆さん 頑張った後は清々しい表情をされてました😊【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線…

3月14日（火）のSPARKLE

昨日3月14日（火）ジムの様子です♪多くの方々がさまざまな目的でトレーニングにお越し下さいました♪【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891…

3月13日（月）のSPARKLE

こんにちはトレーナーの中村です昨日も19時頃からスパークルで会員さんのミットをもたせてもらいました♪昨日からジムでもマスクの着用が任意になりましたこちらの会員…

運動に自信がない人でも大丈夫♪

昨日も20代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪前日にお電話で「運動が得意でないので出来るかどうか‥‥」と少し心配されていましたが そんな不安も吹き飛ぶほ…

美脚になりました♪

入会から2年の男性会員Nさんすっかり足が引き締まって美脚になっています♪女性会員さん達からとっても羨ましがられています🤭当ジムの新型コロナウィルス対策はこち…

3月10日（木）のSPARKLE

昨日3月10日（木）のSPARKLE👊ボクシングで心も体もすっきりです😃

ボクシングで心も体も♪

昨日3月10日（木）のSPARKLE👊ボクシングで心も体もすっきりです😃 当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル…

野球に目を奪われがちです（笑）

昨日3月9日（木）のジムの様子です👊夜は野球中継に手が止まりがちです😅当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル】0…

3月8日（水）のジムの様子♪

昨日3月8日（水）のジムの様子です♪ 暖かくなってきて体を動かすにはとってもいい季節になってきました😊当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆…

ご入会頂きました♪

昨日も40代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪コロナを機に運動から遠ざかっていてまた体を動かそうと思い検索してたら うちのジムがヒットしたそうです👊体…

当日のご連絡でも対応させて頂きます♪

昨日もお2人様 無料体験にお越し下さいました♪ずっと気になっていたそうで勢いでご連絡を下さったそうです🤭当日のご連絡でも対応させて頂きます♪少しでも気になっ…

土曜日のジムの風景♪

昨日3月4日（土）のSPARKLE♪土曜日は平日にお会い出来ない方にもお会い出来るので嬉しいですね🙂当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆F…

3月3日（金）のトレーニング風景♪

昨日3月3日（金）も皆さん（小学生から60代まで）元気にトレーニングされていました♪とってもハードにやられてる方もいれば無理をせずゆっくりとやられてる方もいま…

6kgのリバウンドを

50代男性会員Iさん1年ぶりに復帰されました♪見事にリバウンドして6Kg増えてしまったそうです‥↓1年前の写真を見ると確かに‥‥（笑）またシェイプアップに努め…

3世代でのご入会♪

昨日は会員さんのお子さんが無料体験に来ました♪たっぷりといい汗をかいてそのまま入会しました♪こちらの会員さんは数ヶ月前にお母さんもご入会頂いたのでなんと！3世…

2月27日（月）のSPARKLE

こんにちはトレーナーの中村です昨日も19時ぐらいから会員の皆さんとミットをやらせてもらいました♪↓こちらの会員さんは1年ぶりに復帰されました6kg落ちた体重が…

彼女が出来ました♪

先ほどあるキッズの子から「コーチ 僕 彼女が出来ました！！」と報告を受けました（笑）「じゃあ今度ジムに 連れて来なさい！！」と言っておきました🤭🤭当ジムの…

キッズも無料体験♪

昨日はキッズの子が無料体験に来ました♪みんなで鬼ごっこをしたりサンドバッグを打ったりと初めての経験で分からない事が多いと思いますが周りのお友達が色々と教えてく…

3月のお休み

3月6日（月）をお休みとさせて頂きますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパーク…

5kg落ちました！

入会から半年の40代男性会員Oさん夜の晩酌は欠かさずに5kgの減量に成功したそうです！素晴らしい👏👏当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆…

勇気を出して一本踏み出す！

会員さんのお知り合いが2名様 無料体験にお越し下さいました♪ジムのオープン時からずっと気になっていたそうですがなかなか勇気が出なかったそうですそして 「勇気を…

チャンピオンがやって来た♪

栗原チャンピオン（あっ 前チャンピオンでした笑） 次戦の試合ポスターを持って来てくれました♪ 前戦負けた相手とのリターンマッチですね！チャンピオンに返り咲いて…

サンドバッグは6つあります♪

昨日は40代経験者の男性が無料体験にお越し下さいました♪「サンドバッグを待たずに打てるなんて‥‥」ととっても喜んで頂きました♪ジムには6基サンドバッグがあるの…

駐輪場あります♪

良くご質問を受けるのですがジムには駐輪場あります🚲ジム建物横の旗と旗の間に停めて下さい😊当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNES…

反射神経を養う

どこに跳ぶか分からないボールをキャッチするトレーニング♪なかなか難しいです😅当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル…

スパークルへの検索数が⤴

昨日は30代女性の方が無料にお越し下さいました♪最近はジムのホームページを見てご連絡下さる方が多いです♪ジムへの検索数も増えていて検索順位もかなり上に来ている…

お2人で無料体験♪

前日にラインでご予約を頂いたお2人様 無料体験にお越し下さいました♪もちろんお2人での無料体験も大歓迎です♪お友達同士 ご夫婦 親子などなど何でもお気軽にご相…

大学生もご入会♪

昨日は前日にお電話でご予約を頂いた10代の女性が無料体験にお越し下さいました♪前日 ジムはお休みでしたが電話は転送されてきますのでご予約もお受け出来ます♪体験…

上手なミット打ち動画♪

入会から2年の男性会員さんのミット打ち動画♪とってもお上手になられました👏👏当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパーク…

楽しくなければ続かない！！

昨日は前日にお電話を頂いた30代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪ここ最近の体力の低下を感じてご連絡下さったそうでこれなら楽しく続けられそうだな！と体験…

縄跳びが上手になります♪

毎回必ず練習するので学校のお友達より先に二重跳びが出来るようになります👏👏当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル…

アッパーバッグを頂きました♪

昔から大変お世話になっている尾下塾の尾下会長からエバーラストのアッパーバッグを頂いてしまいました🙇‍♂️ 尾下塾はこちら 東池袋徒歩1分！ボクシングならトー…

まずは無料体験から♪

昨日は20代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪ジムの前をいつも通っていてずっと気になっていて少し勇気を出してご連絡を下さったそうです 「わたし痩せたいん…

半年ぶりでも

半年ぶりにトレーニングに来られた男性会員さん♪金髪になられてさらにイケメンになってました🤭久しぶりのミット打ちはとっても楽しそうでした♪皆さん少しブランクを…

10年に1度の寒波が来ても

10年に1度の寒波が来てて東京でも雪が降る可能性もあるとかないとか‥‥‥ジムオープン時から いつでも雪かきが出来るようにシャベルは買ってあります♪まだ出番は無…

1月23日（月）のSPARKLE

こんにちはトレーナーの中村です外は寒くて外に出るのもめんどうになりそうですが昨日もたくさんの会員さんがいらっしゃってくれました！↓半年ぶりに来られた会員さん …

2月のお休み

2月6日（月）をお休みとさせて頂きますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパーク…

1度は打ってみたいサンドバッグ！

昨日は前日にお電話でご予約を頂いた20代男性の方 無料体験にお越し頂きました♪ボクシングをずっとやってみたかったそうで ジムのホームページを見つけてご連絡下さ…

お仕事帰りでもお越し頂けます♪

ジムには男女別の更衣室がありロッカーの横にはハンガーラックがあります♪ お仕事帰りにスーツのまま来られても大丈夫です🙂当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら…

理想のカラダを手に入れましょう！！

昨日はホームページの問い合わせフォームからご予約を頂いた30代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪年末年始で増えてしまった体重を気にされての事でした😅年…

1月18日（水）のSPARKLE

こんにちわトレーナーの中村です昨日も19時過ぎから会員さんのミット打ちをやらせてもらいました！なかなか自分とタイミングが合わず「明けましておめでとうございます…

ボディにパンチ！！

会員さんのご希望のもと行ってます（笑）くれぐれも誤解されないようお願い致します😅😅当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS ス…

半年で細マッチョに♪

半年前に入会された20代男性会員のKさん「痩せたいのではなく筋肉をつけたいんです！！」とご入会されて半年でご本人も大満足の細マッチョになられました！イケメンに…

半年で10㌔落ちました！！

こちらは入会から半年経った30代男性会員さんずいぶんと引き締まってきたなと思ったらなんと体重が10kgも落ちたそうです！！食事の内容は全く変わらず運動だけで1…

何か新しい事を始めるなら！！

昨日は去年 無料体験に来られた30代男性の方がご入会に来られました♪年が明けて「よーし 今年こそやるぞー！!」と体験、入会の方が続いています♪2023年 何か…

今年こそダイエット！！

先月見学に来られた30代男性の方ご入会頂きました♪見学時には増えてしまった体重をどうしても落としたいとの事でしたそして2023年になって今年こそやるぞ！！と決…

ボクシングは怖くないですよ♪

昨日は会員さんが妹さんを無料体験にお連れ下さいました♪ずっと興味はあったのだけどちょっと怖いな‥‥と言う感じだったそうですがお姉ちゃんが楽しそうに通っているの…

体脂肪率 −10％達成！！

60代女性会員さんのTさん今から7ヶ月前にお医者さんから「体脂肪率を下げなさい！！」と言われてご入会に来られました🤭そして‥‥見事に7ヶ月で体脂肪率 −10…

目指せ一10Kg！！

今年最初の無料体験は会員さんの義理のお母さんでした♪通りかかるたびに ジムの外看板↓と のぼりの↓『目指せ 一10Kg！！』がずっと気になっていたそうでお婿さ…

2023年営業スタート!

明けましておめでとうございます♪今日1月6日から今年の営業スタートです！会員の皆さん 年末年始はゆっくりされたようで 体重も少し増えてしまったようです😅中に…

今年も1年ありがとうございました

今日30日が今年ラストの営業でした♪皆さん 打ち納めされてスッキリされたようです🤭🤭年始は1月6日からの営業となります※今日も数件のお問い合わせを頂きまし…

年内最後の無料体験♪

今日は50代と20代の女性がそれぞれ無料体験にお越し下さいました♪こちらは会員さんのお友達の方↓ずっと気になっていたそうで友達がやってると聞いて一緒に来て下さ…

40代男性会員さんのミット打ち♪

40代男性会員さんのミット打ち動画♪とっても上手になられました😊当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3…

40代男性会員さんのミット打ち動画

40代男性会員さんのミット打ち動画♪とっても上手になられました😊当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3…

50代会員さんのミット打ち動画

50代女性会員さんのミット打ち動画♪日々進歩のあとが見られます🤭🤭当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル】03-…

中高生も多く在籍しています♪

ジムには中高生も多く在籍しています♪みんな目的はそれぞれですがパンチを打ち込んでスッキリして帰っていきます🤭🤭当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BO…

親子でボクシング

昨日の18時過ぎにお母さんと娘さんペアが2組トレーニングされていました♪ 2組とも娘さんが先に入会されて「お母さんでも出来るから一緒にやろよ！」と誘われてご入…

中高生も在籍しています♪

高校生の女の子がジムに見学に来ましたそしてその10分後に今度は無料体験に来てくれました♪ 体験が終わっで家でご両親と相談された後WEBにてお母さんが入会手続…

加湿器もフル稼働♪

さすがに寒くなってきたのでジムは暖房が入っています乾燥しないように加湿器もフル稼働です♪ 3階フロア4階フロアも♪湿度計も常にチェックして湿度が40%を切らな…

ボクシング階級早見表♪

ジムの3階フロア4階フロア共に「ボクシング階級早見表」が貼ってあります♪『バンタム級に落ちました！』『2階級下がりました！！』などなどダイエットの目安にも最適…

50代でも60代でも♪

朝から50代と60代の女性会員さんが頑張っていました♪ボクシングは自分のペースで出来るので何歳からでも始められますよ😊😊当ジムの新型コロナウィルス対策はこ…

クリスマスツリー

クリスマスが近づいてきたので 今年も受付の横にツリーを出しました🎄外からでも良く見えるそうです♪あと2週間弱でクリスマスツリーですね😀😀当ジムの新型コロ…

肩こりならボクシング♪

お仕事のご都合でブランクを作ってしまった女性会員さん体重が増えてしまったそうですがそれよりも肩こりがとっても辛かったそうです(^.^;ボクシングを始めると肩こ…

アクアバッグ交換♪

ジムのアクアバッグ（アッパーバッグ）がまた穴が開いてしまったので男性会員さんにお手伝い頂き交換しました♪今回はこんな感じの絵柄です♪安くはない物ですが また皆…

12月8日（木）のSPARKLE

こんにちはトレーナーの中村です12月なのに寒過ぎずいい気候ですね会員さんもとっても動きやすそうです😊昨日も皆さんとミット打ちをやらせてもらいました経験者の男…

無料体験にお越し頂きました♪

昨日は前日に問い合わせフォームからご予約を頂いた20代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪ボクシングをずっとやってみたかったそうで検索してたらうちのジムが…

年末年始の営業

12月27日まで通常営業12月28日（水）〜12月30日（金）短縮営業12時〜16時12月31日（土）〜1月5日（木）お休み1月6日（金）から通常営業お間違え…

50代会員さん達まだまだいました♪

まだまだいました50代の会員さん達♪当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル】03- 3891-2860都営新宿線瑞江…

50代会員さん 多数在籍♪

ジムには50代会員さん 多く在籍されています♪新しい事にチャレンジするのはとっても楽しいそうです😊  当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆…

二重跳びの練習♪

キッズの子達は周りのお友達よりも先に二重跳びが出来るようになります😊当ジムの新型コロナウィルス対策はこちら【BOXING＆FITNESS スパークル】03-…

ダイエットのお手本♪

ジム入会から1年半で26Kgの減量に成功した女性会員Iさんいつも他の会員さんから質問攻めにあっています♪いいお手本がいると皆さんのモチベーションも上がるようで…