前回記事リカヴィトスの丘で絶景を堪能したあと、帰りに寄り道したアテネのローカル市場東南アジアともコーカサス地方とも、また違った趣を持つアテネ市民の台所。あまり大規模な市場ではないが、いい雰囲気だったのでシェアしますGoogleマップを頼りに...
ベトナム【ダナン】アクセス抜群ローカル市場「Phước Mỹ Market」が安くて便利！日用品から食料まで何でも揃う
ダナンにはいくつものローカル市場が点在する。特に地元の人々はスーパーで買い物するより市場での仕入れが基本。故に観光客や外国人滞在者でも現地価格で買い物ができる。 自分のように自炊派としては尚更重宝する。今回は長らくダナンに滞在していたのに未
【ベトナム】GrabMART（グラブマート）デリバリーを使って安ワインを大量買いが一番お得
ベトナムは同じチェーン店のコンビニやスーパーでも各店舗値段が違う。日本感覚だと戸惑うこともしばしば 毎日の晩酌用に宿を変えるごとに底値に近い店を探す羽目になる 最初は散歩がてらそれも楽しんでいたが、長期滞在で特にビーチ側となると安い店が見つ
【ベトナムでは激安‼】栄養満点の古代米「赤米」を混ぜ物無しでそのまま炊いてみた
ベトナムはタイと並ぶ東南アジア米輸出大国なんだとか。ゆえにベトナム料理はフォーなどご存知米粉麺が主流 日本のお米とは単純に比べられないけど、郷に入れば郷に従う。近年の健康ブームとアンチ炭水化物活動家の影響もあり、玄米やオートミールなどが流行
ベトナム【ダナン】Airbnbで長期滞在してみた。市場買い出し→ジム通い→自炊飲みループ生活
今回はダナンでじっくり腰を降ろして、まさに沈没生活を満喫する事にした。 滞在先はAirbnbで契約した部屋。別にagodaやbooking.comでも良いんだけど、キッチン設備が充実した長期滞在向けの物件はAirbnbが強い キッチン設備が
【ベトナム】おすすめ屋台おつまみ「鶏肉ジャーキー（干物）」が安くてうまい。料理にも使えます
毎日の晩酌を欠かさない。故に東南アジアでもベトナムやフィリピンなどの酒の安い国を好んでいる。それと同時に必然と激安おつまみの探索にも精を出す フィリピンでは揚げたてのナッツ屋台が好きだったけど、近年値段が高くなって量も減った気がする。世界各
ベトナム【ダナン】外国製のタバコ（メビウスやマルボロ）を買うならコンビニ前の路上販売が安い
ベトナムはタバコが安い。以前はベトナム産のタバコ一箱100円以下で買えたと記憶している。 ベトナム産だと「CRAVEN」や「VINATABA」って銘柄が比較的、日本のタバコに近い感じがする。多分現在は一箱120円〜150円位。因みにこっちの
ベトナム【ダナン】格安フィットネスジム「Học Viện Fitness 199」を月極契約。1日約120円で広々トレーニング可能
海外生活を始めた頃は、ジムやプール、サウナ付のコンドミニアム生活に憧れたもの。一般的に日本では到底手が届かない生活様式だ。 しかし、案外身近にすべて揃ってしまうと新鮮味にかけるというか、マンネリしてサボりがちになる。大好きなサウナも何時でも
ベトナム【ダナン】韓国系KTVは贅沢夜遊び？日系スナックとの違い。ダナンのKARAOKEはカラオケじゃない!?
ダナンの日系KTVは過去数回利用したことがある さっくりだけどボトルを入れて、2人で飲んでカウンターで1人1万円位の予算から 今回、友人と有名どころのBOSSLounge、BubbleTOKYOや老舗のTAKARALounge、Royal
おすすめ!!ベトナム【ダナン】キッチン付アパートホテル「コンチネンタル ホテル ダナンContinent Hotel」が激安
ダナンやニャチャンなどのベトナムのリゾートはそのホテルの安さが東南アジアでも随一だと思っている。 そんな中でもおすすめのホテルが今回ご紹介するコンチネントホテルダナン 立地はよく、24時間営業のコンビニなども徒歩圏内だがホテルの周りは閑静な
ベトナム【ダナン】超おすすめローカル両替所と地元民御用達のローカル市場散策
ダナンに深夜に到着して、軽い晩酌もままならず、移動の疲れで即就寝。しかし、普段の習慣そのまま翌早朝に目が覚めた。今の時期のダナンはベストシーズン。朝晩は涼しく散歩日和となる。 いつも通り朝散歩に出かけた。目指すはローカル市場。この日は夜に友
【ベトナム】ベトジェットエアで関西国際空港からハノイ経由ダナンへの行き方と関西国際空港ANAラウンジ&ハノイ空港国内線プライオリティパスラウンジ使用レポート
値段が比較的安かったという理由でベトジェットエアのハノイ経由ダナン行きチケットを購入して搭乗した。（片道2万円位）ターミナル間の移動や遅延、急な搭乗口変更などがあり、初めてだと意外に苦戦しそうなので経路などををシェアします。 チケットは関西
次の旅行の予定はもう一度「ベトナムagain」スタート。なぜなら安いから
越冬旅と銘打ってベトナム統一鉄道でハノイから南下。45日のノービザ期限ギリギリまで滞在して、クアラルンプール、バンコクと移動して一度一番寒い時期に日本ヘ帰国した。（記事作成時は2月） ・・どこが越冬だよ。 理由は滞在先でchromebook
タイ【バンコク】激安映画鑑賞。貸し切り&無人改札映画館がゆる過ぎる
以前にフィリピンのマニラで映画鑑賞をした。観たのは難しい英語がわからないので子供向けのジュマンジだったかな？あまりに館内が寒すぎて途中退館したことがあり、東南アジアでの映画館を敬遠していた。 記事にしてないけど、再度チャレンジしたのがパタヤ
タイ【バンコク】リニューアル!!ローカルおすすめ高温サウナ「ニュー サトーン サウナสาทร ซาวน่า」でのんびり
バンコクに数あるサウナ施設。高級感抜群の「レッツリラックス」 安心のスーパー銭湯「湯の森」など しかし、1番の好物はTHEローカルサウナだ 料金が手頃なのは勿論だけど、なんというか昭和感漂う雰囲気がとても落ち着く世代 大昔でいうとニュージャ
タイ【バンコク】パークナム生鮮市場からボートとソンテウでミステリーツアー
最近は滞在先でミステリーツアーを敢行するのが日課となっている。 友人のコンドミニアムがBTSプラクサ駅にあって、居候させてもらっているので最寄の大型ローカル市場へ散歩に向った。 非常に広い敷地に市場が広がっている。あまり観光客は見かけない地
タイ【バンコク】スワンナプーム空港から市内へ最安!!約120円で移動する方法（ロットゥー利用オンヌット周辺）
いつもならタイに入国してスワンナプーム空港へ到着したら、バスで直接パタヤへ向かうか、エアポートレールで市内に向かうのが通常ルート。短期旅行やグループ行動の時はタクシーなどを使う 今回の目的地は友人宅のあるBTSプラクサ駅という南側。 なので
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前回記事リカヴィトスの丘で絶景を堪能したあと、帰りに寄り道したアテネのローカル市場東南アジアともコーカサス地方とも、また違った趣を持つアテネ市民の台所。あまり大規模な市場ではないが、いい雰囲気だったのでシェアしますGoogleマップを頼りに...
ギリシャのアテネ到着2日目の朝。前日は移動の疲れでお酒も控えめに就寝したので、朝イチから絶好調でお散歩に出かけるどの街も観光地は夜が盛況だが、日の出前後の閑静な朝方を歩くのが好き街の中心部を抜けて、無料で絶景が楽しめるという「リカヴィトスの...
前回、ジョージア・クタイシの空港で予想外の7000円を巻き上げられて傷心のなか、それでもウィズエアーの機体は無事アテネ空港に到着した。ちゃんと調べてなくてオンラインチェックインせずに空港へ来たらウィズエアー追加で7000円も取られる羽目に…...
今の部屋はマンスリー契約。テラスから一望できるオーシャンビューも美しいし、何不自由なく過ごしている。が、ちょっと飽きてきた。っていうかワインが安すぎて毎日水のように飲んでしまうので、二日酔いで毎朝身体がだるい（自業自得）なので、ちょっと気分...
完全に沈没モードに入り、買い出し以外は全く部屋から出ない生活を送っている。ジョージアに入った4月上旬は、まだ気温も低い日や雨の日も多くてウインドブレーカーなどの上着が必須だった。5月も中旬に入る頃から、バトゥミでは毎日晴天が続きポカポカ陽気...
今回ジョージアの予定滞在期間は約2ヶ月。トビリシに着いて最初にSIMカードを購入した（ジョージアは楽天モバイルのローミング不可。それはいいけど楽天証券の2段階承認をクリアできないのが不便）詳しくはこちらそろそろ1ヶ月の期限が来るので、延長も...
前回の記事でバトゥミ「完全無料トレーニングジム」をご紹介した。続いては「完全無料ローカル源泉かけ流し硫黄温泉」誰が言ったか、ただより高いものはない。いや、普通にただより安いものもないと思っているジョージア旅ブログのさぼわーるさんが紹介してい...
長期滞在をするときに下調べするのが、近くに月額が安いジムがあるかどうか。行ったことはないけど日本でもチョコザップとか3000円程度の簡素なジムもあるが、一般的には月額7000円位かとタイやマレーシアみたいにコンドミニアムにトレーニングジムが...
もう赤身肉のステーキが日本で流行ってどれくらい経つだろう。近年だとライザップやいきなりステーキがキッカケだったけど、昭和の時代から牛ステーキを食べる文化は普通にあった。昔で言うビフテキ。お店の数は焼肉のほうが圧倒的だけど。かくいう自分も世界...
トビリシ、クタイシ、バトゥミ市内で約1ヶ月間過ごした。色々と最初は新鮮で楽しかったが、時間が立つと本来の沈没生活に帰結していく。どこの街でも同じこと。大きく移動するのも面倒くさくなってきたので（っても後日ギリシャへ旅行行くんだけど）バトゥミ...
バトゥミ滞在も2週間が過ぎた。来週から部屋を北上した場所に移して更に1ヶ月過ごす予定歩いて回れる範囲内で、もう見どころも無くなってくる頃合い。今の部屋が電気工事で昼から夕方まで停電するとのお知らせがあったので1時間ほどのんびり歩いて空港の間...
最初はピザでもテイクアウトしようとぶらぶら歩いていると魚の燻製を売っているトラックを発見ジョージアではどこでも売ってる魚の燻製。サバだかニシンだかマスの一種なのかは不明だけど、ローカル居酒屋でししゃもみたいな燻製を食べたらとても美味しかった...
タイに滞在しているときも度々利用するケバブ。トルコのドネルケバブですね。中東方面やジョージアではシャワルマって呼ぶらしい。シャワルマ(トルコ語:çevirmeもしくは çevirmek由来) は、羊肉や鶏肉を金属製の串に突き刺した状態で回転...
ジョージアに訪れて早3週間目に入った。最初のうちは色んなご当地料理を楽しんだり街歩きを日課にしたが、段々それにも飽きてきて、曇の日は部屋から出ない生活になってきた。曇り空が多いバトゥミにおいてこれは由々しき事態だまさに沈没生活とブログのテー...
Googleマップでバトゥミの周辺情報をぼんやり探しているとローカル市場が見つかった。特に欲しいものがある訳じゃないけど、暇つぶしも兼ねて向かってみた。何かに特化した市場って訳じゃない、だだっ広い何でもある市場。写真を中心にシェアします徒歩...
数週間ジョージアに滞在して少しづつ分かったことがある。この国の人はあまり魚料理を好まないみたいもちろん海鮮料理はあるんだけど、スーパーなどの鮮魚コーナーは狭く、んで高い（肉と比べて）そして多くの小型スーパーにおいて、魚は冷凍か燻製。そして霜...
ジョージア各都市で幅を利かせているスーパーは世界のカルフール。バトゥミでも変わらない。たまには違うスーパーも除いてみようと評判の良さそうな店を探して入ってみた。これがアタリ特別安いって訳じゃないんだけど、というか高級店のジャンルかな？陳列と...
世界各国どの街においてもローカルの市場探訪は楽しいもの。長期滞在においては行きつけを見つけて仕入先としても重宝する。初めてのジョージア、まずはカルフールなどのスーパーで基準となる物価の相場感を養っておく。次はローカル市場だ。ローカル市場も本...
ジョージア滞在も東南アジアと変わらずキッチン付きの部屋を借りて自炊生活を中心に過ごしている。物価が高くなってジョージアはオワコンなんてノマド界隈では、まことしやかに囁かれているが、コロナ前の物価を知らないので、個人的には現状でも十分お得感が...
4泊ほどクタイシを楽しんだ後、今回の本命沈没地のバトゥミへ向かう日が来た。宿の近くのバスステーションから片道大型バス30ラリ（約1600円）マルシュルートカというバンが20ラリ（約1000円）でバトゥミへ出発してるけど、最安の鉄道が2ラリ（...
10日ほど前に香川へうどんを食べに、そして道後温泉を楽しんで帰ってきた。本当は高知で旬の初鰹のタタキを仕上げに食べるつもりが、大雨などもあり予定変更で早帰りをした。 しかし、限られた日本滞在の間に未練を残したくなくてもう一度、今回は家族を誘
現在、春のうららかな陽気を国内で満喫している。とはいえ特にやることもないので思いつきでふらっと四国へ旅行に行くことにした。 とりあえず予約したのは神戸三宮ターミナルから出港する香川高松行きのフェリーチケットだけ。後は行き当たりばったりで気分
昨年の11月から始まった越冬旅はハノイ〜フエ〜ダナン〜ニャチャン〜バンコクから短期一時帰国〜ダナン〜チェンマイを経て終了しました。 5月、6月は気候の良い日本でいつも通りキャンプやゴルフを楽しんで、夏本番を迎える前に次回もベトナムから避暑旅
チェンマイからの深夜便で関西空港に帰る機会が多い。どこでも同じだけど、深夜便は宿をチェックアウトしてからどう時間を潰すかが毎回悩ましいが各都市にサウナ施設などがあれば利用している バンコクでは湯の森サウナ マニラではラセマスパ ホーチミンで
チェンマイではカレー麺のカオソーイが有名で何件か食べ歩いたけど、あまり店によっての違いは感じなかった。強いて言えば値段とボリューム位。まぁどこで食べてもそれなりに美味しいってこと。 1つだけ忠告すればなぜか評価の高い「カオソーイクンヤーイ」
自己顕示欲をくまなく満たしてくれるコンドミニアム滞在にも少し飽きてきたので、正反対の宿に移ることにした。 GoogleMapで探した旧市街からは少し離れた川沿いの宿。 民宿って言うかほとんどホームステイみたいな味のある施設がとても良かったの
タイではポピュラーなフードデリバリー。その手軽さやコスパで多くの人が利用している。自分も初めてfoodpandaを利用したときは、こんな安い値段で配達してくれるなんてと驚きを隠せなかった。 東南アジアではGrabが最王手。ケースに合わせて両
前回のチェンマイサウナ探訪は「ハーバルスチームサウナ」 今回は「ハーバルスチームハウス」とややこしいが別のサウナ施設へ訪問。ここはサウナ施設ってより街のマッサージ屋さん マッサージスペースの奥に小さい個室のサウナスペースがあるローカル感たっ
チェンマイのコンドミニアムを借りて沈没生活を満喫している。旧市街からは少し離れた場所だが、隣がセントラルフェスティバルチェンマイ（大型ショッピングモール）という好立地。まさに沈没生活に相応しい人を駄目にするコンドミニアムをご紹介します。 S
朝飯を食べて、ベットの上でゴロゴロしながらGoogleマップをスライドさせては暇つぶしスポットを探すのが日課。昨年のチェンマイ滞在時に「モン族市場」って所に散歩に出かけたけど、民芸品の色使いが独特すぎてハマらなかったので記事にもせずスルーし
ベトナムで基本自炊生活5週間を経てタイのチェンマイヘやってきた。昔から東南アジアは屋台飯が安いので大家族以外は基本外食で過ごす人が多い。 それでも自炊にこだわる理由はタンパク質と野菜中心の生活をしたいとか油にこだわりたいとか、料理が好きとか
おっさんとサウナは昭和の時代からセットである。酷暑のチェンマイにおいて、果たしてサウナなど必要なのだろうか？ 無論、歩いてるだけで汗だくになる。今の時期は最高気温40度を越えるから当たり前。 答えは「サウナの汗は別物」である 以前から利用し
4月は日中40度を越える酷暑のチェンマイ。昼間は人間の活動できる気候じゃない日が続く。去年もここでソンクラーンを楽しんだが、今年は暑すぎてそれどころではない気がする（まぁ暑いから水掛け祭りなんだが） なので活動時間は早朝と深夜になる。チェン
約5週間滞在したダナンを後に、タイの古都チェンマイへ向かうことにした。一年で一番暑いこの時期のタイ。ちょうどソンクラーン（水掛け祭り）と被る日程。 チェンマイへ向かう理由は単純に航空券が安かったからってだけなんだけど… 宿からグラブバイクで
長期滞在で避けて通れないのは現地での散髪。現在滞在中のダナンから翌日にタイのチェンマイに移動する予定だ。この場合、必ずベトナムで髪を切ってから他の国に行くことにしている。 理由は1つ「安い」からだ。約5週間の滞在中で2回程お世話になった散髪
このところ、日の出とともにビーチでのウオーキングを日課としている。昨年末頃からベトナムのビーチで沈没生活を送っているが、乾季に入り日に日に昼間の気温も高くなり南国らしい気候になってきた。赤道に近い国ではよくあることだが、朝晩活動的に動いて日
ある日のこと、暇つぶしに有名な「コン市場」へ用事もないのにお散歩へ出かけた。 用事もないのにウィンドウショッピングなどするものじゃない。ブラブラと見物していると、何故か必要のないパンツを買ってしまった。折角来たのになんか買って帰らないと勿体
おそらくダナンでは最大規模かと思われる市場へ朝早くから向かってみた。特に用事はない。 午前中のルーティンは「ビーチ散歩からジム」か「ローカル市場巡り」の2択生活なのでその一環。目指すは「Chợ Hòa Khánh」発音はチョ・ホアカンでいい
現在滞在している「ダナン」に限らず、ベトナムでの移動はGrabが便利。短期旅行ならそれ一択でよいかと。中長期滞在だとレンタルバイクが便利だ。 しかし、ダナンの公共バスは非常に乗り方が簡単で、しかも激安。時間に余裕のある方向けだけど、車両も綺
ダナンには韓国系のお店が多く、比較的に日本食材店が少ない。短期旅行者には特に需要がないかもしれないが中長期となると、どうしても日本食が恋しくなる。 自分も数ヶ月単位の旅となると、定期的にラーメン、カレー、うどんなど日本食屋さんをときより利用
