今日は、雨降ったり止んだり晴れたり目まぐるしい天気です。 寝室のカーテン閉めに来たら、すんごい雨降っていて、もやみたいのかかってました〓 明日も雨なのだろうか…
今日の主人と娘の夕飯は、安かったのでサバにしました〓 半分にカットして焼きました。 もう全部食べちゃったけど前に主人がポチってくれた訳ありサバの方…
今朝は、一通り家のこと終わらせてから、 サポートセンターに血圧管理ノートを貰いに行って来ました〓 無事ゲット〓️ またまた、一旦、家にチャリ…
今日は、朝から良きな天気です〓 主人の勤めている会社は、カレンダー通りの休みなので今日からまた仕事です。 ということで私も通常運転〓 重役…
今日は、祝日でしたが娘は大学へ〓 娘は、3日～6日までは休みだけど、 大学によってはGW期間中にも授業あるところあるそうです。 今って祝日、関係ないのかなぁ〜？🤔 4年生になってから重役出勤ばかりなので11時半くらいでしたが、 祝日の授業に、ぶつぶつ文句を言いながら出かけて行きました〓 何の予定もなくダ…
帰宅した娘が「○○のグルチャ、ママ返信したあと見た？」と聞くので、 グルチャまた稼働してたけど「あっまだ見てない」って娘には言うたけど、 とうぶん4日、何処に行くだのやり取りするだろうから、 行かないことにした私には関係ないので、そのやり取り見るのもめんどいので、 とうぶん見ないことにして見てなかったのですが、 娘は、…
今日の主人と娘の夕飯は先週、豚丼と生姜焼きした時に買った玉ねぎが余ってたので、 今日は、久しぶりに牛丼にしました〓 レンチンしてあっため直すだけにする為に、 主人と娘の分もいつも盛り付けてます。
ぽつりぽつりと雨⋯ やっぱり降ってきました。 良い天気、、 全然続かん梅雨のような天気だなぁ...。 昨日は、主人と近くのモール…
今日は、今月末までが期限だというのに、 まだ行ってなかった自立支援の更新に行って来ました。 サポートセンターまでチャリで約30分～40分くらい。 体力ない私にとっては、もれなく長旅...。 今日は、曇のち雨予報。夕方から雨だけど時系列なんて当てにならんので、 意地でも雨に降られたくなかったので、 大急ぎて家のこと終わらせて何で天気の良い…
今日は夕方、 主人と買い物に行って来ました〓³₃ 朝起きて寝室側は、静かだったから気付かんかったけど、 洗濯物を干してるリビング側のカーテン開けたら⋯ 強風で洗濯物が揺れまくっていてハンガー掛けの洗濯物、 よくご無事で状態(もはや奇跡。落ちてなかった) けど何か無くなってる気がする。下見たけど落ちてはなくて、 けど何か分…
今日は、この時期らしい気温に戻るみたいですが、 昨日、肌寒かったからか？ 今朝も寒くてロンTに長ズボンに、 まだしまってない毛布と布団でちょうど良かったけど、 さて毛布いつ洗ってしまおう😐 もういい加減、寒くならんだろう思ってたら寒くなるし、 けど、しまわなきゃしまわない…
今日も曇り〜 なかなか良い天気続いてくれません🥺 しかも、また肌寒くて⋯もう5月よ？ いい加減ほんと寒くなるのやめてほしいわぁ...。 そして1日曇り予報だったのに、 また予報にはなかった雨降ってくるし⋯
GWは予定あって4日、行けないという(大嘘)旨を、この前LINEしたので、 これで、もうとうぶんグルチャ見なくて済むって思ってたけど⋯ その返信あるだろうし、それを放置というワケにもなぁ〜と思って2日間放置してたグルチャ昨夜見て各々に返信して、 義母からは(LINEに参戦してないの)『具合い悪いのかと思ってた』とLINEあったけど、 いやアナタ達(義母＆義姉)と絡む…
今日は、週イチの体重測定日です。 毎回、同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 毎週土曜日、昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です。 前回
とうぶんグルチャ放置しとこうと思ったけど、 行けないことを申告してるから何か(私宛に)LINEきてるよねぇ…って思って、 返信しとかないと、めんどいことになるのもイヤなので、 放置してたの見て各々に返信 長い長い義母からのLINEに、 サクッと返信
郵便ポスト見たら、 卒業式の袴のご案内のハガキが届いてました。 娘の友達の紹介で成人式の時の着物も京都きもの友禅で選んだのですが、 てか4年生なっ…
今日は、1日曇り予報ですが… ねぇ、、 雨降ります？状態😑 明け方、生理痛の激痛で目が覚めて、 空腹で薬を服用するの良くないかの…
気に入ってる去年買ったばかりの日傘 この前、強風に煽られて骨の部分？がボコってなってしまい、 開閉できるから使えるには使えるものの… 本来ならこうなのに、、
昨日、降ってた雨がやっと止んで今日は、晴れてます〓 晴れても突風吹き荒れてなかなか外に干せんかったけど、 やーっと洗濯物、外に干せました。
今日は、1日雨で夕方になって更に寒くなってきました。 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・豚丼 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト …
やっと突風止んだと思ったら、、 今度は、雨 降水確率100%で1日、雨なんだそうな...。 しかも肌寒い。 いつ…
5月4日の主人の親戚方との食事会。 義姉が余計な提案してくるもんだから、 LINE見る限り今回、食事だけじゃ済まなくなりそうで…何処かにみんなで出かけるという恐ろしい計画がなされ始めて、 無理だ身が持たん...。って思い主人にLINE見せて、(あまりの通知の量に全部読まんでなかったけど〓) 「今回、食事だけじゃなさそうだし疲れるから行かなくても良い？まあちゃん(娘)…
今日も天気良かったけど、またまた突風荒れ狂って、 せっかく良い天気なのに、また外に洗濯物干せず〓 ウォーキング兼買い物に行った帰り、 強風に煽られて日傘がボコってなってもうた〓
毎年ゴールデンウィーク期間中に主人の親戚方との食事会があってセッティングしてくれるのは、主人の弟くんで、 義妹ちゃんが『パパ(弟くん)が、ここどうでしょう？って言ってます』ってグルチャに昨夜LINEあって、 毎年29日とか30日だったけど今回は、4日 義母と義姉が、また2人でトーク繰り広げるだろうと思い眠剤飲んでもイライラしてると寝れんので、 放置して見ないように…
ゴールデンウィーク期間中にある主人の親戚方との食事会の場所。 いつもセッティングしてくれるのが主人の弟くんなのですが、 日にちと場所の連絡そろそろ義妹ちゃん(弟嫁)から、 LINEのグルチャで連絡くるだろうなぁ〜って思ってたら、きました。 毎年29日とか30日とかだったけど今年は、4日なのだと。早速、義母が行けると返信してきてらぁ〜。 …
今日の主人と娘の夕飯は、めっちゃでっかい鶏ムネが1枚￥99と安かったので蒸し鶏にしました。 またまたご飯に目玉焼きトッピングしてワンプレご飯です。 蒸し鶏には、ほりにしかけました。
今日は、ウォーキング兼買い物に行く前に、 もういい加減、寒くはならんよね？！と思って、 ごちゃつき度増してもうたし春夏仕様にする為に主人、私、娘の、 ガッツリな衣替えをしました〓 前、買ってたケース用のシートも取り替えて、、
今朝は、休み明けの念入り掃除をして日傘のお手入れをしました。 もうすでに紫外線かなり強いみたいなのでいい加減、日傘ささなきゃと思い〓 去年しまむらで買った日傘。普通の傘と同じくらい大きくてガッツリ日差しからガードしてくれます。 このフリルになってるデザインも可愛くて即決して買いました。
何も言われてはないけど、いつも私が付いて行くので、たまには1人で行動したいよねぇって思って、 主人が洗車とオートバックス行ってる間、、 留守番してることに。主人の帰宅待ち中の間も、 チートデイ堪能してました〓 今日も娘が夕飯いらんかったのでワレワレの夕飯は、私の希望で久しぶりにマックにすることにして主人が帰りにウーバーしてくれて、 <…
昨日こちらは、真夏日でしたが、、 今日は、22度。この季節らしい気温に戻りました。 毎回思うけど気温急降下の時も急上昇の時も大抵1日のみで、 あの寒さあの暑さは、何だったんだろう？ってなる。 昨夜スマホに表示された
今日は、主人が「1番うめえ」と言うてるヨーカドー産のヨーグルトを買いに行って来ました〓³₃ ついでに、その隣にあるモールにも行って娘が夕飯いらんのでワレワレも外で食べて帰って来ました。 今日こちらは、26度の真夏日。夏服まだ出してないし何を着よう🤔 ってなった今日のコーデ トップスは、ばか暑かったのでテロンテロン？な素材。 ボトムは、いつ…
今日は、週イチの体重測定日です。 1日の中でも体重変動するので毎回、同じタイミグで測定した方が良きとのことで、 朝昼兼用ご飯食べる前チートデイ始める前の毎週土曜日、昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です！ 前回
今日、娘は朝からバイトへ〓 まだ主人も朝昼兼用ご飯食べんので寝室に舞い戻って来ました。 いつも明け方、夢を見るのですが、、 私の実家は、山…
今日も、またまた夕飯何にするか思い付かんくて… 惣菜コーナーへ〓 焼き鳥ハラミ(タレ)なるものの栄養成分表を見たら、 なんと100g中にタンパク質24.9g すんばらしいタンパク質量!!というワケで小分けになってる100g以上入ってるのを3パック買って、 デカめのは、キッチンバサミでカットして米に乗っけて丼にしました。 真ん中に温玉を乗せようと思っ…
ウォーキング兼買い物から帰って来てから爪が伸びてきたので、 ネイルオフしてカットしてネイルしました〓 くすみピンク×シャンパンゴールド また逆さま🙃
昨日、隔週の訪問看護だったのですが時間は、 今は、1時に固定していただいていて、 訪問看護の最後に看護師さんが「日にちの確認しますねぇ」と仰って、 次回の日にちを教えてくださるのですが、 「次回は、5月1日の1時です。大丈夫ですか？」と言われて、 主人の親戚方とのゴールデンウィーク中にある食事会、、 …
今日は、午後から訪問看護でした。 義母と義姉がストレスになってることを主に聞いていただきました。 義母と義姉が朝の7時台や8時台に急用でもないのにクソくだらんことでLINEしてくることも話したのですが、 看護師さんビックリされてました。やっぱり、どう考えても非常識だよねぇ…。 10月の連休の時に豊洲にできた親施設とやらに誘われたけど、、 娘は、…
今日の夕飯は、鬼リピしてる豚肉の切り落としの味噌漬け(焼くだけ)を買って、 ご飯に乗せて目玉焼きトッピングしてワンプレにしました。 今日は、パセリじゃなく、…
今日も良い天気です。 風なかったので今日は、ベッドカバーの洗濯を決行〓 春の嵐でベランダの柵？干すところが何度も拭いても汚れがなかなか取れず、…
昨日から、また稼動し始めたLINEのグルチャ😑 義母と義姉が無駄に稼動させるのよねぇ...。 やっと止まった思ってたのに、、 また稼動してました。(白目)
今日の夕飯、何にしようってスーパーの中を彷徨ってみたものの、 な〜っんにも思いつかんので、こんな時はお総菜コーナーへ〓 鶏もものニンニク醤油炒めなるものがおいしそうだったので購入。 お総菜を丸々出すの罪悪感あるので... 私が作りましたのよ。を装う為に、一口大に切ってタレと絡めて、 ゴマちょこっとかけて(偽装して)味玉を乗せて完成…
トップコートあと少しになっちゃったので買う事に。 CanDoにトップ＆ベースコートあるけど歩数を稼ごうと思ってDAISO行ったら、 トップだけだけどCanDoより量が多かったので、 今回は、DAISOで買ってみました〓️
一昨日から吹き荒れていた突風止んで、 昨夜、予報になかった雨も止んで天気良くなりました〓 ただ… やっとこさ止んだ突風が、 今朝、起きたらまた吹き…
私の分は、全然構わんのだけどムニエルにしたのにパセリかけるの忘れちゃったので、 主人の分には、提供前にパセリかけて完成〓 ちょー自己満〓 …
寝室のカーテン閉めに来たら、、 めちゃくちゃ晴れてたのにナゼ？〓 〓️からの、、 更にこれ
今日の夕飯は、、 昨日、届いた鮭にすることにして、 1人2切れずつ。娘が夕飯、友達と食べるので要らんので、 私の朝昼兼用ご飯のオカズにもするので6切れ解凍 …
今日も天気良きなものの… 昨日から吹き荒れてる突風が全然止まない。 止むどころか昨日にも増してパワーアップして荒れ狂ってます。 こんなに天気良いのに… <…
今朝は、、 またまた味玉を量産しました。 そんな今日の主人と娘の夕飯は、鶏ももが安かったので、 照り焼きチキンにしました。 ファス…
今日は、チートデイ明けなのでたくさん歩こうと思って、 早めにウォーキング兼買い物に行って来ました〓 1日8000歩～1万歩くらい歩くとかなり消費カロリー稼げるみたいです。 平日のみですが1日1万歩目指して歩いてます。 外でだけなく家の中で動き回るのもカウントして、 そうすると1万歩前後になってます〓️ 今日は、雲ひとつない良い天気〓
昨日は、1日雨だったけど天気回復して、 今日は、良きな天気です〓️ ベッドカバーと枕カバーとか一式洗濯しようと思ってたけど、 また突風吹き荒れていて、 とてもじゃないけど外に干せなくて断念〓 なかなか良い天気続かんから、この良い天気を無駄にしたくないんだけどなぁ…。 天気回復したからか？今日は、気温20度まで上がってポカポカ陽気にな…
一昨日、帰宅時間のことで娘とケンカになって、 ぷりぷり怒りながら昨日、出かけて行った娘。 今日は、バイトへ〓 門限は、守ってはいるものの今に始まったことじゃないけど(眠剤飲まんと寝れんものの)毎日のように12時過ぎに寝ないといけなくなるのは、しんどくて、 心配かけたくないので眠剤を飲まないと寝れないことは、娘に言うてはないけど… 直で言うと、…
昨日は、やっとこさ晴れて、、 こんなに天気良かったのに… 今日は、また雨です〓 もうすぐ4月中旬とは思えない寒さが、また戻ってきました(白目) …
今日は、日用品を仕入れにジェーソンに主人と行って来ました〓³₃ クイックルワイパーのシート￥59この値段を知ってると、もう他で買えない。 泡のハンドソープも1000㎖入って￥299 私の風呂に入らん日のマストアイテム ボディーシート大判サイズ￥129ドラストで買ったら約倍くらいするし、 他の商品どれもこれもジェーソン様々プライスです〓 いつ…
今日は、週イチの体重測定日です。 当たり前だけど1日の中で体重変動するから同じタイミングで測定しないと統計とれないから意味ないみたいなので、 何も食べる前の毎週土曜日チートデイ始める前、昼の12時に測定してます。 チートデイの時でもやはりの朝は調子悪くて… 食べれんです〓いつもだいたい12時前くらいから腹が減り始めます。 身長 164cm &…
今日は、DAISOに行って低反発のスリッパ 主人のストックしておく分を買いました。 そして今日の夕飯は、味付けされてる炒めるだけの、 プルコギ買っ…
昨日は、昼過ぎから突風吹き荒れて夜にはまた予報にはなかった雨降ってきて、 台風ですか？状態に😑 今は、止んでるけど、、、 このどんよりな空よ…
DAISOの低反発のスリッパ娘も気に入っていて、 また買いたい時に無くて買えないと困るので… 娘のは、ストックしとくことにして買う事に 私は、ブラック。娘のは、イロチでグレー
昨夜、春休み最後の1泊2日の旅行から帰還した娘。 昨日で長かった春休みも終了。今日から大学〓 ついこの間、入学したような気がするけど… もう4年生。早いなぁ〜。 そして今日は、またまた1日曇天。
今日の夕飯は、久しぶりに塩麹を買ったので、 鶏肉を漬け込んで焼いてカットして、あと味玉を乗せて丼にしました。 鶏ムネと迷ったけど… 今日は、鶏モモで作りました〓️
今日は、無風〓 晴れていても台風みたいな突風が吹き荒れたりする日の方が多いので、 こんなに穏やかに天気が良きなの、もはやレア😇 毎日こうであ…
もうすでに気温18度 朝からポカポカ陽気で嬉しい〓 今日は、21度くらいまで気温上がるみたいです。 なかなか良い天気続かんからとうぶんこの暖かさと…
DAISOの低反発のスリッパ気に入っていて、 買い換える時は、いつも同じの買ってたのですが、 私がブラック。娘のは、イロチでグレー。私のが 履きくたびれてきたので新しいの買おうと近くのDAISO行ったけど無くて、 主人とモール行った時にモールに入ってるDAISOも見てみたけど何処にもなくて、 もう販売されんのかなぁ〜って思ってたけど、
今日は、20度まで気温上がって、 ちょーポカポカ陽気になるみたいです〓 ただ… 昨日も暖かかったけど、 夜は、ヒンヤリして肌寒くてガッツリな衣替えいつ…
平日は、6時までに夕飯を済ませる為に夕方前から夕飯作りしてますが、 夜にかけて代謝が落ちてくみたいなので、 少しでもカロリー消費を稼ぐ為にファスティングで夕飯食べん時も、 普段通り夕方前から夕飯作り開始してます〓 そんなに今日の主人と娘の夕飯＆今日ファスティングで夕飯も食べん私の明日の朝昼兼用ご飯は、 おいしくて鬼リピしてる焼くだけの鶏ムネの…
まだ寝てた娘の朝昼兼用ご飯準備してチートデイ明けなので、 たくさん歩こうと思って早めにウォーキング兼買い物に行って来ました。 何処かしこも桜が満開〓️ これって逆光かなぁ？って思ったらやっぱり、、
今日は、天気回復して晴れてます〓 ただ…昨日、雨だったからか？湿度お高めで、 ジトジトしてます。 今日は、ワレワレの住んでるマンション隣…
寒くはなかったものの雨降ったり止んだりな天気で、 今日は、何処へも行かず家でチートデイ繰り広げてました〓 今日は、お出かけナシだった娘と3人での夕飯は、娘が昨日行った横浜中華街のおみやと、 主人が買い物に行く言うてくれたので、お惣菜を買って来てもらって、、 中華街のおみやフカヒレ焼餅の中身は、春巻きの具みたいのが入っていて、
昨日、横浜中華街に行ってた娘が、 お土産を買って来てくれました〓 おいしそーう🤩
ただ今、2回目の洗濯物ぶん回し中〓 今日というか日付け変わっちゃったので昨日になりますが、お出かけしてる娘が夕飯いらんってことで、 ワレワレも外で夕飯食べるついでにモールに行って来ました〓³₃ アウター要らずのポカポカ陽気。そんな昨日のコーデ この前、主人に大好きなショップcocaで買ってもらったメランジニットカーデ×ロンスカ…
パヤ毛もツゥルとなるってワードに惹かれて使ってたビオリスのシャンプーとコンディショナー 個人的には、イマイチだったし美容室兼YouTuberさんが千円以内で買うなら、 HIMAWARIの方が良い！と言うておられたので、 前まで使ってたHIMAWARIに戻しました。
今日は、週イチの体重測定日です。 同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 毎週土曜日チートデイ始める前、昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です！ 前回
娘宛に届いた警察署から届いた落し物のお知らせ。お出かけしてる娘に、 『身に覚えある？』ってLINEして聞いてみたら… 『ない』と。 『中身みて』と言うので開封して見てみたら、 医療証と書いてあって娘がこの前、子宮頸がんのワクチン接種行った時に落としたかもと。 母子手帳を持って行かないといけなくて母子手帳に医療証が入ってるか見て。と言うので見てみたら…
今日の夕飯は、前に主人がポチってくれた北海道からお越しのホタテが、 まだ、たくさん残ってたのでホタテ定食にしました。 ・味噌汁 ・米 ・ホタテ ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト
今日は、気温17度まで上がって、 やっとポカポカ陽気も戻ってきました〓 こんな気持ち良きな天気なのに、 義姉のウザすぎるLINEにイライラが止ま…
やっとこさ良い天気になりました〓 こんな気持ちの良きな天気なのに朝っぱらから気分が悪い😑 その原因、、 一通り終わってスマホ見たら…
今日は、午後から訪問看護でした。今は、隔週で木曜日にしてるのですが、 この前の木曜日が祝日だったので久しぶりな訪問看護でした。 訪問看護を受けるようになって、 たしか7.8年くらい経つのですが1番最初の訪問看護の時に所長さんが来て下さって、 「人間、合う合わないあると思うので同じ看護師が続かないようにしてます」という説明があったのですが、 有難い事…
今日の夕飯のメインは、この前買った『ほりにし』がおいしかったので、 また使いたくてチキンソテーにしました〓️ 全体 今日は、高タンパク低脂質でおなじみの、 鶏ムネ肉を使いました。
昨夜、晴れてきたので明日(今日)は、晴れると思ってたけど全然違った…。 今日も雨降ってます。 何なんだこの梅雨のような天気は...。 また今日も…
今日の夕飯のメインは、切り落としの豚肉の味噌漬け(焼くだけ)にしました。 他の事は頑張れるけど病気になってすぐにじゃないけど億劫になった料理は、やっぱり頑張れんので味付けされてるのとか素とか神でしかない🥹 ご飯に目玉焼きトッピングして、、 またまたワンプレにしました🤗
昨日、1日雨だったのでいい加減止まんかなぁ〜という思いも虚しく... 今日もこちらは、雨です。 そして今日も真冬な寒さ😑 4月になってこんな寒いの今まであったかなぁ〜🤔 横嬲りな雨で窓もビッショビショです。
今日は、美容室に行って来ました。カラー、トリートメント、カット いつも2ヶ月置きに行ってるので伸びた分2cmカットしてるけど、 今回は、何だかめっちゃ伸びた気がして3cmカットして、あと梳いてもらって頭が軽くなりました〓 ただ… 外は、雨もだけど風も強くてせっかくスタイリングしてもらったのに… 外に出たら湿気で膨れあがり暴風雨に煽られて秒でボッサになってもうた…
昨夜からの本降りの雨が止まず今日は、降水確率100％だそうです😑 雨降ってるせいもあって今日から4月だとは思えん真冬な寒さに震える🥶 そんな生憎の天気ですが今日は、約2ヶ月振りに美容室に来てます。今日行かないとカラー前頭になって余計に時間かかるし、 雨だから空いてるかなぁ〜と思って- ̗̀〓 ̖́- ココpresentsは、ご存知の…
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今日は、雨降ったり止んだり晴れたり目まぐるしい天気です。 寝室のカーテン閉めに来たら、すんごい雨降っていて、もやみたいのかかってました〓 明日も雨なのだろうか…
明け方いつもトイレ行きたくなって目が覚めるけど(おばあちゃん？〓) 今朝は、激しい雨の音で目が覚めて、そこから寝れず今日は、いつにも増して寝不足です〓 雨めちゃくちゃ降ってだけどウォーキング兼買い物に行く前は、止んでたものの、 スマホに、これから1時間雨が降るでしょうと表示されてたので、 レインブーツ履いて行ったけど良いことなのですが…
今日も、またまたノープランでスーパーへ。 何も思い浮かばんので、お惣菜コーナーへ。 暑くても食欲だけは落ちない私はともかく、、 暑い時に揚げ物は、主人と娘には、ヘビーだよねぇ⋯と思って刺身コーナーへ。 また、ぶつ切りになってる刺身ないなかなぁ〜って探したらありました〓今日は、キハダマグロとブリ マグロ好きな主人と娘には、キハ…
今日こちらは、曇ってます。 今朝、主人が観てたテレビで台風が北上してること知りました。 良い天気続いて喜んでたのも束の間、、 今日もだけど…
昨日は、主人と選挙行った後にドライヤーを買いに近くのモールに入ってるノジマに行って来たのですが、 大好きなショップcocaで夏服も見てみました。買ってないけど可愛い服たくさんありました。 昨日のコーデ トップスは、何処で買ったか忘れたけどボトムのスカートはGUです。
主人が、またまたポチってくれたほたて貝柱が昨日、届きました。 今回のは小袋に分かれてるの5袋 そのうちの2袋を使って、 今夜…
今日も晴れてますが時系列で昼過ぎから雨マーク出てたし、 チートデイ明けなので、たくさん歩こうと思って早めにウォーキング兼買い物に行って来ました〓 まだ晴れてるけど昨日もでしたが台風並みの風が吹き荒れていて、 なんだが荒々しい空模様
休みの日は、ゴロゴロダラダラして動き出すの遅いワレワレ夫婦 夕方過ぎやっとこさの始動〓 今日は、主人と都議会議員の選挙に行って来ました。
いつも通り逆算して寝る20分前に眠剤飲んだのですが、 義母と義姉のLINEにイライラして寝れず〓 いつもならベッドINすると、ほぼ気絶状態で寝れるのに… 眠剤飲んでもイライラしてたりメンタル落ちてる時は、なかなか寝付けないです。 メンタル落ちてはないけどイライラして寝れんので、 ベッドで横になりながらYouTube見てました。(寝ろ) 日付け変…
娘の部屋着のハーパンがペラペラになってきたので、 本日バイトだった娘に「しまむらで良かったらママ買って来ようか？」って聞いたら、 「うん！ママ選んだので良いよー」とのことで、 ウチから車で20分くらいの所にあるしまむらに主人と行って来ました〓³₃ 自分のもだけど部屋着にお金かけたくなくて、わんちゃんワンコインで買えたりする？って思って行ったけど…
今日は、週イチの体重測定日です。 身長164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です！ 前回 …
今日の夕飯のオカズは、高タンパクでお馴染みの鶏ムネを使って唐揚げにしました。 唐揚げとは言うても、いつものレンチンできるので調理したので揚げてないのでヘルシーです〓️ 1人5個ずつ
朝は、雲多い天気でしたが良い天気になってきました〓 とうぶん、この良きな天気続くといいのになぁ〜。 昨夜、娘が「ママこれ買っ…
雨は、降らないみたいですが、、 今日は、雲多めな天気です。 ココのところ良い天気続いてたけど、 いうても梅雨だし、そろそろまた…
今日は、1時から訪問看護でした。 急に真夏のような暑さになったけど体調大丈夫か心配して下さっていたのですが、 溶けそうな暑さではあるけど… これまでが梅雨より梅雨な天気でジメジメジトジトほんとイヤだったので、 暑いけどココのところ毎日良い天気なのは嬉しいです。と話しました。 訳分からん病気になってしまったものの(病気になる前からだけど)胃袋…
今日も良い天気です〓 こんなに連チャン天気良きなの何ヶ月振りだろう？🤔 寝室のカーテン閉めに来て空見たら、、 天気崩れなそうではあるけど..
今日の夕飯は、ローストビーフが特売になってたので丼にしました〓️ ソースは、コチラ〓♀️
今日も、まさかの晴れてます。 前まで晴れるの週イチ。多くて2回とかだったから、 3日連チャンで晴れるの、もはやミラクル〓
キッチンマットの裏面がボロボロになってきたので、 先週、主人とモール行った時にニトリ寄ってみたけど… たけぇ〓 いつだったかニトリで買った時は、千円前後だった気がしたけど2000円近くするのばかりで、 DAISO行ってみる事にして今日行ったのですが良きなの発見！ 縦たしかに30cm横1mだったはず…
今日の最高気温34度。それにしても暑い〜 溶けそーう🫠 我が家のギャル、へそ出しコーデで出かけて行きました。涼しそうでうらやましい。 母さんも腹出して歩きてえ〓 こんな暑い日は、アイス食べたいところだけど… 平日は、甘い物禁止にしてるので、 私の夏のアイス代わりのプロテインを、 溜まったポイントで買いました〓️ …
夕方、娘からのLINE 都知事選に出馬する石丸くんが三茶に演説しに居たみたいで、、 てか呼び捨て…
今日は、夕飯用にまたまた玉子とうふ買ってみました〓️ この前と違うメーカーの買ってみたのですが、前に食べたのは、少し固め。 今回のは、前のより口溶けよくて、 茶碗蒸しみたいで、めっちゃおいしいです🤤
晴れてたのになんだか曇ってきました😐 曇り予報が曇のち晴れ予報に変わったのに⋯ 結果、曇るっていう🙄 夜もエアコン付けないと30度近くあ…
昨日見た予報だと1日曇りだったけど、 今朝スマホ見たら曇のち晴れ予報に変わっていて、 昨日、晴れ予報だったら外に洗濯物干せたのになぁ⋯。 梅雨…
今日は、曇り予報だったけど晴れてたのですが、 すっかり曇ってきちゃいました〓 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 …
今日は、昨日ウォーキングやんなかった分もっと思って、 長めにウォーキングして買い物して帰って来ました。 足は、第2の心臓と呼ばれてるみたいで、 足の筋肉を鍛えるのも良いみたいです〓️ あといつだったかの診察の時に先生が仰ってたのですが、 足を鍛えると血流も良くなって良いと言うておられました。 筋トレ系YouTuberさん達もだけど先生も筋…
主人とのケンカ後、、 仲直りはしたけどモヤモヤしていてやっとこさ気持ちの切り替え出来たので、 昨日、主人が帰って来て夕飯食べてる時に、 「まぁちゃん(娘)も大事な時期だからちゃんとしてたい。ダディ(主人)とも仲良くやっていきたいから私もダディに言われたこと気をつけるよう直せるようにするから言い方キツいのほんとにどうにかして」 って改めて伝えたら、
土曜日、主人とケンカしてブログ更新どころではなかったので〓 土曜日に体重測定した結果です。記録の為にブログに書いてます〓️ 私は、週イチ毎週土曜日に体重測定してるのですが、 同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 チートデイ開始する前の昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重
主人とケンカしてました。 原因は、私のメンヘラなところと主人の口の悪さ。 あとこれモラハラでは？ってたまに思うのですが、 私の事を懲らしめようと思って言ってるのではない事は分かってるけど、 今に始まった事じゃないけど主人の言葉のチョイス(口の悪さ)が酷すぎる。 主人も私のメンヘラな部分ガマンしてるところたくさんあると思うので、 …
今日、肌寒かったのですが⋯ 家の中はそうでもなかったので、、 1日置きの風呂後、普段通りTシャツに。 逆さまに撮れてました🙃 …
今日の夕飯 ・スープ(インスタント) ・米 ・チキンソテー ・鶏レバー(惣菜) ・サラダ ・ヨーグルト …
買い物兼ウォーキングから帰還 ∠( ˙-˙ )／ 外に出たら肌寒くて、 主人のパーカー拝借して買い物へ〓 土砂降りもなんだけど、 横なぶりな雨で傘さしてる意味よ⋯状態に😶 傘さしてない側のパーカーの袖ずぶ濡れ〓
今日も湿度お高めです〓 今日1日雨予報なのですが絶賛 大雨😑 この前、大雨の中買い物行ったら傘さしてんのに、 あちこち濡れるわで〓
今日コチラは、また雨です😑 1日、、雨の模様〓 今朝起きた時はそうでもなかったけど、 娘が出かける時に大雨 娘「うそ！ガチで…
ヤクルトの訪問販売員さんが届けて下さった 今朝届いたヤクルト1週間分 今も続けて飲んでます〓️ 以前…
今日は、週イチの訪問看護でした。 薬と体調メンタル面は、 薬は、特に変わりなく。あと今のところですが、 大きな波もなく過ごせているけど血圧低いので、 ダルさがあるので低め安定な感じです。っていう事をお話しました。 夜が1日の中で1番調子良いのですが、 ホント夜は、何処も悪くない〓 めっちゃ元気なものの⋯ …
郵便ポスト見たら、 都知事選挙の入場整理券が届いてました。 18歳から選挙行けるようになったのは知ってるけど、 娘の名前が記載されてるの…
スリッパがヘタってきちゃったのでスーパー行く前に、 今日は、DAISOで今まで使ってたのと同じだけど、 この低反発のスリッパ買いました〓️ こ…
今日は、雲少し多いものの⋯ 辛うじて晴れてます〓️ ｹﾄﾞ⋯ 予報では、今週末辺りに梅雨入りみたいなので⋯ そろそろ天気崩れるんか…
昨日は、肌寒い通り越して寒くて今日は、真夏日 気温差よ😐 昨夜、寒かったので主人と娘はロンT着てたけど、 しまったの出すのめんどくて普段通り半袖にランパン並の短さのボトムス履いて寝たのですが⋯ 想像してたより、、 寒い×2 今朝、娘に「ママその格好で寝たの？」って聞かれて⋯ 母「そう。風邪ひ…
