ついに？！糖質オフ炊飯器GET…♪

「糖質33％カットする炊飯器」の記事を投稿したのは、2018年2月のこと。あれから3年半後、我が家でもついに糖質オフ炊飯器を購入しました～！今回は、お迎えした「糖質オフ炊飯器」についてご紹介していきます。

新しい血糖測定器

ずいぶん久しぶりの投稿となりました。2020年はコロナウィルスの年でしたね。。。

血糖値上昇抑えるのは紫色のアントシアニン！

前記事で「ナス」を紹介しましたが、ナスの紫色の皮にも含まれる「アントシアニン」についてです。

オメガ3活用レシピ 簡単ナスのホットサラダ

日々の食品の買い出しで、なにかお安いお野菜はないかな～と探しています、最近は「ナス」が安いですね…♪ちょっと形のいびつな茄子をパックにしたお買い得ナスは、家計の味方！！今日は、そんな「茄子」について、身体の為...

米抜き牛丼

新しい元号「令和」となり、大型連休も終了。

バターコーヒーの感想 MCTオイルで糖尿病改善

桜も満開…♪花冷えの日が続きましたが、それ故花もちもよく、新元号「令和」を祝っているかのようです☆バターコーヒーを試してみてバターコーヒーの記事を以前書きましたが、実際に試してみましたので、感想について少し追記したいと思...

ゆで卵の殻むき問題！ツルツルに剥けるのは？

ゆで卵というと、糖質オフの味方として、我が家でもよく食卓に上がります…♪ゆで卵の殻むき問題ゆで卵の殻がうまく剥けないことってありますよね？！新鮮な卵ほど殻むきがうまくいかないっ！！少し日にちがたった卵だと...

健康診断で再検査？！

毎年、健康診断してますか？筆者は、実は健康診断が苦手なタイプでして・・・。

糖尿病は冬に悪化？！春野菜でデトックス

暖かな日も多くなり、春を感じる今日この頃です…♪おでかけしたい気持ちはあるものの、「花粉」のハイシーズン！！いつもこのジレンマに悩まされます糖尿病は冬に悪化？！冬に糖尿病は悪化するの？先日、「糖尿病は...

血糖値を下げる梅干しパワーとは？～花粉症にも効果的～

こんにちは！らんです。すっかりご無沙汰してしまいました。糖尿夫も私も、かわりなく元気に過ごしております。ブログから離れると、それが日常になってしまうもの。