【競技推手】は踏ん張る 頑張る（踵が浮けば負け）競技の特性上当然ですね【意拳＆太極ファージン】は踏ん張らない 逆に跳ばされるのが練習なのです 私は上記の彼らと手合せして頂いた時 ほとんど歯が立ちませんでした 最初は私があまりに簡単に跳ぶのを
海外修行や散打、意拳、太極拳等武術家の修行日記。最近は武医同術を目指しマッサージを勉強にタイヘ
散打競技から表演競技と長年、武術競技の世界に生きて 今は60歳手前 昔強かった爺さんになるのかと思い気や 意外な出会いで意外な世界へ、武医同術を目指しての 漫遊記❗️ 60歳からの武術頑張っています
腎呼吸2で「腎で打つ」が今後の課題と言ってましたがバトルロープもどきのバトル布団(敷き布団の端を両手で持ち大きくはたくこれを毎日150回程やるこれを帰国後ずっと練功しておりました縦の動きを練習、その際に腎呼吸も出来ていましたので、試しに意拳
皆さんのお陰で1ヶ月3000アクセス越え達成⤴️⤴️🎉
腑とは主に大、小腸を指し他の言い方では「肚に落ちる」とも本当に理解するとは、脳では無くお腹の臓器群が納得すること毎日毎日、練功十八法結構飽きる💦が、形、套路が教えてくれる無言で私の五臓六腑に!写真は4ヶ月間御世話になったマッ
チネイザン(氣内臓では、各内臓器に対して六字訣(発声による音で癒やす手技で各臓器にタッチする気功により各臓器に氣を巡らす私としては武術家なので、臓器を鍛錬し内臓の「氣」を使い「ファージン」を使える事写真は経絡図の一部この様に人体にはエナジー
腎呼吸と言う言葉さえ知らなかった!チェンマイで4ヶ月間経絡を学び帰国直後、妻のチネイザン(氣内臓総帥 謝明徳師自らのオンライン授業のモデルとなり刮目しましたこのチネイザンは気功の種類や理論体系が素晴らしく完備されており、経絡やタイセンの影響
当然ながら腎臓で呼吸出来んやろ!口から吸った息は肺に留めず腎まで降ろす、あくまで意識下の事！しかし、「意」が廻れば陶然歓喜の気分に成る、後は「腎」の氣で打てるか?が課題写真は北部タイの精霊界を統べるカムデーン王を祀るチェンダオ洞窟、コロナ渦
形意拳では木 火 土 金 水 五行に五行拳として対応しており、例えば劈拳は水 「腎の氣」で打つと、散打やってる時はひたすらミット打ち意拳は氣を否定していた「腎や肺で打つ!」無理でしょ普通はそお思う!写真は内藤大助の大冒険録画したもの世界一の
巌流島で合気の達人がボロ負けのシーン💦を見られた方も多いと思いますがヤッパリ、合気は嘘! 合気は馴れ合いだと!事前の練習風景見ると、あの方の合気は本物 だと思うでは何故に惨敗したのか?合気は本物だが、間合い、駆け引き、大舞台
これは元生徒のH君の言です初めは私自身が解らん!で、言葉を濁らしてたが、最近解って来た所謂、「後の先」だけど「先の後の先」の方が正確か
氣の確認が実感出来たのは色々有ったが、一つには「人の氣」！人気の無い深山幽谷でも練功したが人の「氣」が1番強烈でした東南アジアの「生気」に溢れた人々の「氣」は勉強に成りました
形も大切だが概ね形が憶えられたら！「緩み」が大切!流石に教室で練習中は無理ですが独りの時は、放屁 欠伸 涙 鼻水 ヨダレなどなど色々出まくります本当に緩むと10秒位口が閉まらない大欠伸が出ます最初は力んで体幹トレ、ストレッチ運動のつもりでや
肚を鍛えると言えば筋トレして6packか😂あの人は肚が出来た人あの人は太っ腹筋肉で固めた腹では無いよ〜最高の腹は「赤ちゃん」のお腹プックリしてつきたてのお餅柔らかくて美味しそう〜私の場合はガス腹が
練功十八法ご存知ですか?中国式健康体操とでも言いましょうか、もはや数千回は練功したでしょうか?単純な動作で太極拳の動きにくらべれば全然簡単！が故に経脈(エナジーラインの流れが意識し易い今の処では太極拳套路中ではエナジーラインの流れが意識が朦
中国五術とは?「命」 先天、宿命を観る「ト」 易占「相」 風水「医」 鍼灸、漢方「山」 武術、気功の五つを指し、これを修行する事により豊かな人生を送れる術で有ると!その内の一つで有る武術ですが昨今、伝統中国武術家が現代格闘技に惨敗€
膨満感を治したかっただけでしたのがお陰で「氣」の意識が、経脈の流れが自然と感じられる様にそれまでに毎日の気功、経絡、内臓の勉強が有ればこそ今では丹田に関わらず、内臓、経絡のみ各部位を意識して気功が出来る様に
お腹の話が続きますが漢方湯にプラス「ハーブパット」が有効でしたタイで買って来たタイハーブがギッシリ詰まったパットを電子レンジでチン! してお腹暖めます胃腸が調子悪いのだから、暖めたら？て事で始めたら各種お湯にプラスアルファで超快調に
前回は鉄瓶でお湯を沸かす話何故に? 経絡や武術と何の関係？2、3年前から消化不良、膨満感に悩まされ朝方に腹がパンパンに膨れて目が醒める始末💦そこで医者に頼らず漢方でと、先ずは「黒豆陳皮茶」をこれが劇的に効き！！次に写真の「生
自宅の鉄瓶と石油ストーブ!「白湯」「生姜湯」「黒豆茶」「レモン湯」「陳皮湯」などなど、「火」のエナジーを得る為には、沸騰した即使うは🙅充分に沸騰させ、最初の量の半分位に減った位で飲みましょう鉄瓶など使うと「金」のエナジーが得
50年前、部活は柔道部練習中は一切水分補給禁止🈲野球部は日常的に炭酸飲料禁止🚫何の罰ゲームかと思ってましたが今では解る!冷たい水は胃腸を冷やし、内臓活動を低下させる、炭酸飲料はガスが貯まり肚が極まらない、でも
最初は変な絵だ！とこの作者の感性を疑った！がこの人の感性が捉えた人体、エナジー、内臓がこれ「氣」の実存を感じられのは感性
例えばこの「絵」見てどう思われますか?タイ チェンマイで妻が買って来て道場に飾って有ります経絡、内臓、氣など描いています私は最初、気持ち悪かった🌚
氣と言えば、氣で人を4、5m飛ばすとか癌でも治すとか!日本に伝わる時にマスコミが派手に取り上げたバカリにまちがった方向に〜💦中国では極極日常的に「氣」を普段使いに、例えば、Youtubeでも陰陽五行とか太極気功
私の「氣の実感」とは、勉強した中国経絡通りでその経脈をエナジーが巡っている推せばマッサージ、鍼を刺せば鍼灸、運動すれば気功 太極拳となる例えば気功 太極拳は何故ユックリするのか?早く強くすれば外面に意識が行き、ユックリと繊細な動きで内面に意
自分の実体験の話、それぞれの個体には固有の「氣」が存在する(人工物、生物に限らずでも、圧倒的に感じ易いのは素晴らしい自然美！感じ難いのは人工物だが、例えばそこに魂が入れば「氣」を感じる(神社仏閣など先ずそこを感じる事そこ迄はよくある話で、手
帰国後5ヶ月〜特に働かずただ、知り合い4、5人にマッサージをする毎日お陰で好きな方向性で経絡を勉強が出来武術は殆ど、太極拳套路やらず練功十八法ばかり経絡マッサージと練功十八法三昧！この5ヶ月ヤりまくったただひたすらやりまくると
「氣の実感」！この命題に応えてくれたのは五つのwaysからでした「ツボ単、経絡図」「氣内臓」「タイ古式マッサージ」「バックパッカー」「太極拳、練功十八法」この五つのどれが欠けても「氣の実感」は感じられ無かったでしょう!意外にも武術練習だけで
8月帰国以降、引き籠もり状態で妻が学ぶ「氣内臓」学習しております。チェンマイで学び始めた中国経絡も、マッサージという実践を通じてより深く理解出来る様に成り武術の方は主に気功を練習する事により新たな境地が見えて来ました
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【競技推手】は踏ん張る 頑張る（踵が浮けば負け）競技の特性上当然ですね【意拳＆太極ファージン】は踏ん張らない 逆に跳ばされるのが練習なのです 私は上記の彼らと手合せして頂いた時 ほとんど歯が立ちませんでした 最初は私があまりに簡単に跳ぶのを
楽しかったです 彼らは 散打技法と意拳はやっていたのですが 太極ファージンは初めてだったのですが 滅茶苦茶 吸収が速かったです今後は【西梅田公園】では周りに迷惑かけるので 場所を変え【太極ファージン＆意拳】で月1、2程度やって行く事になりま
そういう事なので 不快に思われた方々には 深くお詫び申し上げます なお 公園はここら辺です結局 なにわ推手講に行きながら何一つせず 知り合いの方に挨拶したくらいなので 体験談 感想など一切書けません 旧弟子達と25年振りなので1時間半位やれ
27日 久し振りに大阪 梅田に25年前 野田や大正で道場やってた時には よく行ってた梅田 久し振りでした街の代わり振りに魂消ました道が分からないので聴きまくって 【西梅田公園】に到着 そこでナチョ先生セミナーで出会った人と再会そこで 挨拶し
今回は完全に武術も瞑想も抜きの B級グルメ紹介ですよ〜写真見ての通りの激しぶ（ボロい）でも 中はキレイで掃除も行き届いています 外観で入るの躊躇しておりましたがなかなかに コスパ最高でした値段表見て頂ければ分かるように安い! 今時この値段は
社会人で言えば 技術や経験 資格武術家ならば 色々な門派や流派 そして他の格闘技など経験すべきでしょう私も散打 伝統拳 表演武術を経験し更に タイ古式マッサージ中国経絡を勉強し 瞑想など経験してきました 出来れば 正反対のもの【武術】【医術
故京セラ創始者 稲盛さんのお話しなのですが これ鈍才が天才に勝てる方法論なのですが ここに【氷】がー50℃で 存在していますそして それをー10℃ずつ温度上げて行きます 40、30、20、10、0度変わりませんね! ところが後1度上げただけ
行って来ました【日本 美のるつぼ】天気も良かったし まずこの【京都国立博物館】が広くて レトロな建物が最高です（現在は使われておりません）入場口からす〜ット【氣が通る】そして ここを歩いてると【氣が晴れる】 肝心の会場より 庭
陸上や水泳競技なら明確な記録という 目標が有りますが 【太極拳の功夫】は難しいですね〜 でもこういう人の身体身体を触らせて貰うと 大いに勉強になります 皆様も機会があれば是非にも本当の【功夫】が解りますよ〜今回はあくまで【競技
2名の日本人とは 20分程手合せして貰いました 結果は上々で勝てたのは10回に1回位でした これは負け惜しみとかで無く あくまで【競技推手】の体験ですそれと私の【推手】の得意は意拳双推手です 形も違うし目的も違う（意拳双推手は打撃がメイン）
書き忘れたと言うか話が横道に逸れたので 2度目の覚醒が何か 書かせて貰います 前の話に戻りますが 2人の日本人と【競技推手】させて貰いました 倒し倒される【推手】は何年振りでしょう〜 現在やってる【高負荷運動】は確かに ある種
デカイだけでは 問題ですが私の出会った白人系太極拳家達は皆さん 大きくフィジカルも優れている（私も日本人の中では優れているのですが）全然問題外ですなのに皆さん 【放松】でき私など 楽々飛ばされます かなり以前に京都【鴨川推手の集い】で手合せ
太極拳は主に大きく分けて2つ陳式系のブンブン振って バンバン飛ばすそれ以外の太極拳は ショートに振り バンと飛ばす（かなり大雑把です）陳式系は かなり基本功で身体造りを必要としますその他の太極拳は 【瞑想】【氣】を鍛えかなり精密な技法を元に
いわゆる 逆三角形の身体は美しく【ビヤ樽】体型は 揶揄される位で 見た目は美しくないのですが 非常に実用性に富んでいます 逆三角形は腹部 臀部 腰部の深層筋が 付着していないので組技系の格闘技 相撲 柔道などの方はそこら辺が 顕著に表れてお
まあ〜 この身体見て下さい写真では解りにくいですが 実物見ると分かりますが 絶対に投げ 押しなどは効かない身体です 体重115kg 身長175cmほどです〜普通 白人系は 上半身強く 下半身弱いと言われますが 上
これらの写真は2024年5月に当道場で開催された時の 写真です 1度目で【武術】ヤル気エナジーが入り （ここら辺のエネルギー転移の原理は後ほど詳しく書きます）今回は ベクトルは【武術】に向いておりますが 太極ファージンと競技推手は別物と考え
1年前 当道場でナチョ先生の【競技推手セミナー】が行われ 私は知人から頼まれ 会場をレンタルしただけそして 当日家主として御挨拶させて頂くと【チャオ】と挨拶したら背中に電撃が! 当時は【瞑想】と【タイ古式マッサージ】ばかりで ほとんど太極フ
前回余談過ぎてしまいましたその陳式伝承者の方が 生徒に恵まれ金銭的にも練習量にも恵まれ（白人さんのお陰ですね）基本が有るので朝から晩迄練功して かなりの技量になったらしいのです （ここから本題です）そして仰っしゃたのが【何故 皆んな力をいれ
前回は 【軸】【正中線】でしたが今回は【力】です 名前など詳細は忘れてしまったのですが とある 陳式太極拳の正式伝承者で 小さい頃から 武術に励んで来ましたがこれで【飯】食えないので 都会に出てタクシーの運転手やってたらしいのですそこに 白
ボクシングの【ベンジャミン ウイテカー】選手の動画を見てたのですが 実に【猫】のようない動きですね〜 これ見ていて思うのですが 【軸】や【正中線】の事です昔から武術武道に限らずスポーツでも言われる 【軸】【正中線】なんですが
意拳推手指導意拳推手は 左右の手の動きは同じですが 右が内回りの時 左は外回りしますその上 左右時間差つけて動きますので ナカナカにややこしいです ですので 片手ずつ取得し最初右→左→両手→定歩→活歩として きれいに回せるように なってから
意拳推手意拳推手指導中です意拳推手は 太極拳推手に比べて 手の回し方が複雑です 意拳推手の中に 意拳の攻防技術の全てが 網羅されてると 言っても過言ではありません 推手から実際のスパーリングまでの連環が出来ております 推手ができれば 他に個
公園練久しぶりの公園練です緑のパワーが 眼から染み入る ように身体に 入ってきますね〜横を 嵐電が走って行きますのどかな 日曜の午前の公園 ここは大樹が 多くてお陰で 日影が多くて 涼しく練功出来ます【歩く瞑想】は 最近全然やっておりません
前田珈琲5長々と 引っ張りましたが これが最後ですコーヒーカップが 以外に可愛いかった 店の雰囲気と 合わないが 可愛いかったですこれは 英国風ミルクティーよく分からない 英国風? でもさすがの専門店ですミルクと紅茶が しっとり溶け込んで
前田珈琲4お店の内装ばかりで すみません1人用のイス メニューがきまれば 呼鈴で 店の方を呼びます 座ってみましたが なんとも 贅沢な!照明器具も 1つ1つが 映えますね〜暑い1日でした エアコン効いてますレトロな窓から 外眺めて 暑いだろ
前田珈琲3私が 座ったテーブルの 表面ですボコボコです 普通のお店なら 許されないでしょう天井や壁の 漆喰もボロボロですこれは旧府庁が 文化財に指定されてるので むやみに修復出来ない らしいのです 店内いたるところボコボコ ボロボロ状態です
前田珈琲2とにかく 各テーブルのイスが 凝ってる手すりのクッション 画びょうで止めてある座り心地イイです!ランチメニューは コレです高くも無く 安くもなく ですが この環境からすると今どき 安いのでは?イスの 背もたれも 画びょう止め修理し
前田珈琲久しぶりのグルメ京都旧府庁内 前田珈琲 レトロな旧府庁内に ある店舗良かったです! 1番はテーブルにイスに 壁観葉植物類がユニークですでも 1番はイス ナカナカに骨董的に価値あるイス群 座り心地もいいですね〜 ゆっくり寝てしまいまし
ワークショップ次は お腹も いきますこちらも 要領は背中と一緒です 【尾閭中正】【虚領頂頸】を意識してください 見えるので 簡単そうなのですが見えると ついつい 力んでしまいます!【拳】を 呑み込む要領で【含胸抜背】を 意識して相手の拳を
尾閭中正と虚領頂頸【尾閭中正】 尾閭とは尾っぽの 意味です尾てい骨を 丸く下に落とし 少し斜め前に出すこれにより 【虚領頂頸】の頭を持ち上げる 要領と 合わさり背中に 【張力】を発生させますトランポリンを 縦に立ててる状態ですね〜【虚領頂頸
半分 八百長ですね?今度は 後ろから 押してもらいます後ろからは 難しいですお互いのタイミングを 合わせないと とにかく見えないので 【ファージン】をかける タイミングがつかめませんですので 手をおいてから力を出して もらいます 前も後ろも
張力相手に 両手で掴んでもらい下に 引っ張ってもらいます これは1番 力みにくいかな?【虚領頂頸】頭を上に 引っ張られ【沈肩墜肘】肩を沈め 肘を落とす【尾閭中正】尾骨の末端を 内側に少し 巻き込むこういう感じで 太極拳の教科書通りに動くと
氣】を簡単に今度は 旧弟子のT君に 跳んでもらいます98kgの彼を 飛ばすのは 気持ちいいですね〜要点は 自分が 優秀なトランポリンになるのですここで大切なのは 気沈丹田 立身中正 虚領頂頸沈肩墜肘 含胸抜背など【太極拳の基本】そのものです
遊びの感覚で両腕で 円襠形を作ります自分の両手を のせてジャンプします 受け手もジャンプする際 少し手伝いますこれも驚くほど ジャンプ出来ます相手に 手伝ってもらうと 空中で バランス失うほど跳べます 結構楽しいですが 結構しんどいですね〜
跳びます今度は拳で 八百長っぽい?半分八百長ですね〜 押してもらって 跳んでもらいますその際に かなりの負荷がかかります 普通はこれで潰れてしまいますこの時 力を抜いて 相手と繋がります【コネクト】ですね コネクトをもって 人を飛ばします
トランポリンこれは トランポリンです相手の芯 軸を利用して跳びます ここでのポイントは実際のトランポリンと 一緒でトランポリンの中心に体重を 乗せることあくまで トランポリンの張力を利用して飛びます いかに相手の中心に 瞬間的にのれるかです
応用練習色々 バリエーションです今度は 相手を押して 相手のセンター（中心軸）を感じたら その中心軸を壁と かんじて飛びますあくまで 自分で飛ぶのでは無くあたかも 壁を押したら 自分が下がるかんじなのですシーソーのように お互いに 力をやり
電気同極は反発する5次は やり方を変えてみましょう今度は相手に 両手で胸を押して もらいますその力を 相手に返していきます押されるほど 相手の力を 返していきます押せば押すほど 押した方の体が浮いていきます押される→体を緩める事により相手と
電気同極は反発する4【放鬆】と筋トレは 正に 正反対の世界です 違う世界観ですね 大きな筋肉を得て大きなパワーを得る 筋肉を捨てて 大きなパワーを得るこれは 2回目の対人練習 人が変わってこれまた 旧弟子のT君98kgあるので 楽しみです重
電気同極は反発する3妻が 道場の1角を茶室に畳ひいて 御釜置いて 結構うちの道場 中国風にタイ風に 和風とナカナカにカオスな世界です!【電気同極に反発する】ですが4、5年ぶりにしては なかなかの 感じでした以前より 力まず 繋がれました 旧
