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新 ひまわりんの天使ときどき悪魔 https://himawarin.net/diary/nicetomeetyou

膵臓オペを間近に控えた、潰瘍性大腸炎17年生、自己免疫性肝炎10年生が綴るアクティブな日常。食事日記、通院記録、ときに旅行記。20年8月、膵臓に嚢胞腫瘍が見つかり壮大な摘出オペをすることになりそうな、ならなそうな・・・。

ひまわりん
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2017/10/11

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  • 2024年、あけましておめでとうございます!

    ご無沙汰しています。 前回の投稿が23年8月。 4ヶ月以上も間があいたのは初めてかも。 ブログが書けなかった理由は、仕事が忙しかったから。厳密に言うと、勤務先での仕事の内容がかなり激務でした。 ここ数年メインの仕事傍 […]

  • 石灰沈着性股関節炎 〜突然歩けないほどの激痛〜

    石灰沈着性腱炎、または石灰沈着性股関節炎。 これを発症してしまいました。 股関節周辺の筋肉や腱などに何らかの原因で石灰(カルシウム)が沈着。突然発症し、時に激痛で歩行が困難になる病気だそうで、レントゲン検査ではっきりと股 […]

  • 新薬カログラの服薬はじめました

    大変大変ご無沙汰しています。 「お元気ですか?」、「またブログ楽しみにしてます」といったメッセージを時折いただき、すごくうれしい。 ありがとうございます。 日々書いていた頃は日課となっていたので、なんの苦もなかったのです […]

  • 近況報告(大腸・肝臓・膵臓について)

    みなさん、ご無沙汰しています。 ひまわりんです。 元気といえば、元気ですが、健康かと言われたらイエスとは言い切れないです。でも気持ちはすこぶる元気! そこが一番大事。 2011年9月にブログを開始以来、こんなにブログ […]

  • 2022.12 外来受診記録【UC】

    お久しぶりです。 ただいま、無事インドに来ていて、穏やかな日を過ごしています。 北インドなので想像していたのですが、冬の朝晩の寒さはやはりこたえます…ダウン二枚重ね&靴下二枚重ねなど、東京にいる時も着込んでいます。 […]

  • コロナ感染からの快復と2023特定医療費受給者証

    初コロナ感染から快復とその後 コロナ発症後すごくしんどい時期が数日あったわりに、快復スピードは思いの外早くてびっくりです。 後遺症となるかやや不安もあった嗅覚異常。 特にコーヒーの香りがわからなくなっていましたが、昨 […]

  • コロナ第8波にやられました

    先日3回目のワクチン接種を済ませてきたばかりの私。 とうとう初のコロナに罹ってしまいました。 ここ数週間、ずっと寝込んでるじゃん、という状態。。。 発症4日前まで濃厚接触した人はいなかったので、感染ルートは不明です。 現 […]

  • 3回目ワクチン接種後の副反応記録

    先日3回目のワクチン接種を済ませてきました。 21年7月に1回目、21年8月に2回目のワクチン接種(共にモデルナ)。 2回目は特に激しい副反応がありました。 また接種後しばらく経過してから腕が腫れたり、顎の下のリンパが腫 […]

  • 2022.11 外来受診記録(膵臓・肝臓)造影MRI検査結果

    今日は先日のMRI検査結果を聞きにいつもの病院へ。 目次1. 膵臓のこと2. 大腸のこと3. 会計待ちのときのできことあとがき 1. 膵臓のこと 結果は、病変(?)に変化なし。 腫瘍マーカーもIgG4基準値上限ギリ。 […]

  • インフルエンザ予防接種完了!2022

    勤務先の会社では、今年からインフルエンザの予防接種を会社で接種してもらえるのですが、申込みに出遅れて予約が埋まってしまいました。 ただ、昨年から全額補助してもらえることになっているので本日近隣のクリニックで接種しまし […]

  • 実はここ2週間ほど再燃中です

    ご無沙汰しています。 世紀の天体ショー!ワクワクしました。 みなさんお元気ですか? ひまわりんは一応元気ですが、UC再燃中です。 2週間ほど前から、腹鳴で目が覚めるようになりました。 正確には腸が体内でポコポコ暴れ […]

  • 指先ピリピリと超聴力

    10月になりました。 今年もあと3ヶ月かぁ・・・ 再来月にはインドに行けると思うと、本当にうれしい一方、これまで行き慣れていたインドではなくなっているような気もしていて… 期待と不安が交錯しているのも事実。 3−4ヶ月ご […]

  • 2022 特定医療費(指定難病)受給者更新申請してきた

    こんばんは。 ご無沙汰しています。 生きています!元気にしています。 大腸の調子はまずまずです。 なんとなく上部で炎症が起きているんじゃないかなという雰囲気はありますが、下部が落ち着いているのでQOL低下には至っていませ […]

  • 最近食べなくなったもの

    暑い日が続いていますね。 歳のせいなのか、熱中症の一歩手前みたいな症状になったことが何度かありました。 若くはないのだから、気をつけねばと思います。 目次近年食べなくなったもの加工食品お惣菜やお弁当小麦製品 近年食 […]

  • フジロック2022

    先週は実家に帰省していて、そのまま新潟苗場に行きました。 フジロックです。 何年ぶりやろ? 15年ぶりくらいになるかな? 過去行った2回はかなり雨に降られたし、フジロックといえば雨やヘタしたら台風に見舞われるイメージでし […]

  • 大腸内視鏡検査2022 結果

    今日は、先日の大腸内視鏡検査の結果を聞いてきました。 ついでに、医療費助成の更新手続きのための診断書作成依頼も済ませてきました。 私の主治医は朝一の予約ですら、2時間待ちとかザラなので、予定が立てづらい。 午後は外 […]

  • 大腸内視鏡検査2022 結果

    今日は、先日の大腸内視鏡検査の結果を聞いてきました。 ついでに、医療費助成の更新手続きのための診断書作成依頼も済ませてきました。 私の主治医は朝一の予約ですら、2時間待ちとかザラなので、予定が立てづらい。 午後は外 […]

  • 大腸内視鏡検査2022

    前回は、2020年11月。 このときは膵臓切除術を目前に控えた術前検査の一つでもありました。 当時はUC活動期であったため、前処置していても血が出てきたりしていた。 今回は半年ほど寛解キープしているし、先日は初めての便潜 […]

  • 人間ドック2022 結果

    先月受けた人間ドックの結果が送られてきました。 まずはいいことから! 目次過去最高値更新の身長便潜血検査 なんと陰性!膵嚢胞疑い継続中性脂肪が低すぎるという指摘あとがき 過去最高値更新の身長 2年前のコロナ禍の初期真 […]

  • できない理由を考えるのではなく

    「できない理由を考えるのではなく…」 安倍さんが最期に発した言葉だそうです。 実際には、「彼はできない理由を考えるのではなく…」と、応援演説においての候補者の方をご紹介する文脈だったようですが。 この最期となってしまった […]

  • やるせない気持ち、でも残されたものは前を向いていく

    今日はブログを書こう!と思った日に、安倍元首相がご逝去されました。 あまりにも突然だし、日本で銃撃!? すごくショックで、胸が痛みました。 言葉にならない気持ちが、この週末抜け切りませんでした。 自分の主治医との会話 […]

  • 元気にしています

    最近、自分の周りで、大事件、プチ事件が勃発しており、バタバタしていますが、 ひまわりんは元気です。 先日の人間ドックの結果も来たし、医療費助成の更新手続き書類も来たし、(こないだ出したばっかりな気がするけど?) ブロ […]

  • 2022年上半期 買って良かったランキングベスト3

    早いもので、2022年ももうすぐ半分が終わります。 今年も勝手に恒例の ひまわりん的2022年上半期買って良かったランキング をやっちゃいます。 今年は終活&断捨離も兼ねて、「買わないキャンペーン」をやっているのであまり […]

  • 自分で自分の機嫌をとる

    最近、自分で己の機嫌をとっているなぁと感じます。 それこそ、まるで自分の中の悪魔部分に対して自分の中にいる天使の部分が言い聞かせたり、ときに餌を与えたり、という感じ。 そうやって理性を保っているのが人間なんだなぁ。 だか […]

  • 受け入れると受け止めるの違い

    オリンピックボランティアで仲良くなったブルガリア人のN。 日本語が堪能な彼女なので、通常会話は日本語なのですが、 「受け入れる」と「受け止める」の違いを説明してほしい、と言われて一瞬悩みました。 日本語を母国語にしている […]

  • 人間ドック 2022

    目次ありがたい制度今年の検査項目ちょっとしたハプニングあとがき ありがたい制度 年に一度の人間ドックを受けてきました。毎年6月に受けるようにしています。 この辺りもフリーになったら、自分で区の健診なんかもうまく使いながら […]

  • 家計簿をつけるようになって

    目次20年ぶりにつけるようになった家計簿持病持ちには結構な負担の医療費老後いくらあったらいいの?ざっくり試算してみるあとがき 20年ぶりにつけるようになった家計簿 40代女が一人で生活していくだけでもそれなりのお金がかか […]

  • 食事管理アプリで食生活が変わった

    おはようございます。 この週末久々に体重計に朝晩乗りました。 地味に体重が減っていました。 これまでと違っていい点は筋肉量はそのままに体重が減ったということ。 なので、自分にとっって、この1kg、2kgにはすごく価値があ […]

  • 美しきタージパレス ニューデリー in 2018

    インドでは日本円で1,000円から4,000円くらいのところしか泊まらないですが、一度だけ高級ホテルと呼ばれるホテルに宿泊しました。 それが、ニューデリーのタージパレスホテルです。 平成天皇両陛下もご宿泊されたり、最近で […]

  • 「時間は命」

    最近、周りで、癌になった、とか脳梗塞で倒れたとかそんな話が増えてきました。 自分も歳をとったということですね。 特に親世代にそういう話が多いのですが、そんな中、自分の親が元気でいてくれるのも本当に幸せなこと。感謝です。 […]

  • 素敵なヤクルトレディさん来た

    やっぱりマツコ効果なのでしょうか。 Y1000もスーパー・コンビニで全くと言っていいほど購入できなくなってしまったので、昨日から宅配での定期購入を始めました。 雨の中、かっぱをお召しのヤクルトレディさんが来てくれまし […]

  • コンラッド大阪 in 2018

    こんばんは。 今週は膵臓検査の結果発表が終わり、ほっと一息していた最近でした。 あと、友人の一人が癌かもしれない、ってことでそのことで、それも落ち着かなかったのですが、それも悪性ではないことがわかり本当によかった。 や […]

  • 電話しなくちゃ??

    いろいろ衝撃すぎるニュース。 まだご存じない方、本件、情報量がすごいですよ。 真っ暗な川、 しかも高さ25m、 さらに水深も2−3mとか?? ありえない。 車で事故を起こして助かっているのも、 飛び込んだあと泳いで川 […]

  • 懐かしの喜瀬別邸 in 2011

    喜瀬別邸、知る人ぞ知る沖縄喜瀬にあった素敵なお宿。 閉館となった後、現在リッツカールトンになっています。 終活の一つとして、家の片付けをしているところですが、今着手し出したのが「思い出の品」で、ちょうどこの喜瀬別邸の […]

  • ヤクルト1000に囲まれて

    おはようございまーす。 ゆるい倦怠感はありつつも元気です。何より好腸なので、何をするにも本当にありがたい。 このままご機嫌よくしてておくれ、私の大腸さまよ。 「ヤクルト1000」の新たな売り場発見 さて、この記事を […]

  • 2022.5 造影MRI検査(膵臓・肝臓・大腸)

    自分でもびっくり!今までの中で一番緊張してたかも。朝5時ごろに目が覚めてしまった。 ドキドキしながら病院へ。 目次1. 膵臓のこと2. 大腸のこと3. 今日はかなり混んでた4. 診察待合室でのことあとがき 1. 膵臓のこ […]

  • 明日の検査結果ドキドキ

    こんばんは。 明日は検査結果を聞きに行きます。 最初に膵臓がヤバそうだとなったのがコロナ1年目の2020年。 それからもうすぐ2年になりますが、そろそろ悪い結果が出てきてもおかしくないような…そんな弱気な心持ちです。 […]

  • ヤクルトY1000パトロール

    倦怠感・疲労感、だいぶよくなりました。 まだ身体中が痛い、重だるい感じはあるけど、病的なモードからは抜けた気がします。 やはり単純に疲労が溜まっていただけなのか? 目次なかなか買えないY1000Y1000は品薄のた […]

  • 不定愁訴かな?疲労感倦怠感が取れず。

    こんばんは。 今、実家に帰ってきています。 東京には山がないので、海山が近くにある環境で育った自分にとって、山と海が共存した地元の景色、空気感はとても落ち着き、癒されます。 目次季節の変わり目とリラックスちょっとし […]

  • 初めての結膜下出血

    こんばんは。久しぶりの夜更新。 今日の夕方、激しい派手な頭痛に苦しみました。 近年疲れが溜まると頭痛が起きます。 今回は幸い、ロキソニンを飲むと、15分程度で効き始めてくれました。 ただたまにロキソニンが効かない時があっ […]

  • 今日は膵臓の検査

    おはようございます。 今日は半休取って、膵臓の検査です。 MRI検査室に入るたびに、2020年の8月からの大騒動が走馬灯のように頭を巡ります。 今日もギンギンガンガンの音の中で色々思い出しつつも、爆睡するんだと思います。 […]

  • 60歳で自分史上最高?

    昨日は妙に寒くなかったですか?? もう5月だよね?? 5月で暖房入れたの初めてかも。 在宅ワークだとじっと座って、指を動かすか、口を動かすかしかしていないのもよくないのだと思うけれど・・・ とにかく夜のお風呂が天国で […]

  • 10年後を案ずる前に、今を大切に

    おはようございます。 連休が終わってしまいましたね。 ああ・・・ 子どものころ、夏休みや冬休みが終わるのを私は待ち侘びていたほうです。 サラリーマンになってからも日曜日の夜は「よし、明日からも仕事頑張ろ!」とわりと前向き […]

  • GWに急遽入院した思い出

    もう7年前の話ですが、GWに沖縄に行って帰ってきた直後、どうにもUCが酷くて夜中病院に駆け込んだら、即入院となりました。 その時の記事↓ 急遽入院することになりました【UC 潰瘍性大腸炎】 まだ、私も若かったのでしょうね […]

  • アプリで食事管理を始めたの巻

    おはようございます。 在宅勤務メインになってから、仕事の量が結構増えて、朝7時くらいから仕事始めないと間に合わないんですよね。 連休中はお休みの人が多いから、今日は本来の始業時刻スタートで大丈夫そうです。 うちの母は私の […]

  • 戻りました

    目次復活Y1000ようやく見つけた!あとがき 復活 おはようございます。 昨朝、白い便が続いていることをブログに書きましたが、書いた途端、色が戻りました 笑 3日間だけのことでした。 お騒がせしました。 特別、何か新 […]

  • 白い便の恐怖

    おはようございます。 GWも中盤。断捨離やら、何やら、少しずつですが、進み出してきています。 すごくグッドタイミングで迎えられた今回の連休。 仕事のストレスもなく、気持ちはすごく上向き。 目次最近の体調と気になること […]

  • 前向きな終活中にお金のこと

    おはようございます。連休中もずっと早起きしています。今日もこれから朝ヨガ。 前向きな終活中のひまわりんです! 概ねこれまでの人生に後悔はないのですが、少し反省があるとしたらお金のことです。 20−30代はお金のことあまり […]

  • 米のある高校卒業生が脳腫瘍発症というニュース

    もう5月なのですね。 2022年も3分の1が過ぎたんですねぇ。 時の経つスピードが年々早く感じられ、このままだとあっという間におばあちゃん。 ところで。。。 同じ高校の卒業生約100人が同じタイプの脳腫瘍を発症…ニュ […]

  • 周りに病気を患う人が増えてきた

    GW始まりましたね。 東京はあいにくの空模様ですが、春の連休ってワクワクします。 サービス業の方は、こういう時こそお仕事だったりされるかもですが、他でゆっくり休まれてくださいね。 ひまわりんは暦通りに働きますので、3休1 […]

  • 欧米で原因不明の小児肝炎が流行っている件

    原因不明の小児急性肝炎が欧米で報告が続いているらしいが、日本国内でも症例が初確認されたらしい。 私も自己免疫性肝炎と診断がつくまでは、全てのウイルス肝炎の検査を受けました。 AからEまであったと思います。 ウイルス肝 […]

  • UC寛解したら、解除しないといけないアレ

    UC寛解したらやるべきこと それは、 トイレットペーパーの定期購入解除です。 UCが再燃すると、毎週届くように定期購入しています。 ここ最近、びっくりするほどトイレットペーパーの消費が遅くなり、トイレットペーパー […]

  • 人生折り返し地点を過ぎて vol.2

    先日、会社のことが好きになれたことは一度もないと書きました。 よく考えると、一度もないは言い過ぎな気がするけど、でも心を許せたことはなかったかも。 成り行きで結婚してみたけれど、一向に愛には目覚めなかったという感じでしょ […]

  • 人生折り返し地点を過ぎて

    こんばんは。 みなさん、最近どうですか?腸の調子、肝臓の調子、膵臓の調子、免疫の様子、いかがでしょうか? ひまわりんはおそらく安定しています。来月早々に膵臓の検査が控えています。おそらく大腸内視鏡検査も受けなくてはなりま […]

  • ヤクルト1000の売り場発見

    ヤクルトのシロタ株信者のひまわりん。 目次ヤクルト1000とY1000の違い宅配商品のヤクルト1000店頭で買えるY1000ヤクルト1000のお店を日比谷で発見!あとがき関連記事 ヤクルト1000とY1000の違い […]

  • 潰瘍性大腸炎あるある

    潰瘍性大腸炎と長らく付き合っていますが、「再燃時のあるある」についてお仲間のみなさんはどうなのかな? ざっと思いつく限り挙げてみました。 目次あるある1 「出発のそのときに」あるある2 「常に無意識のトイレ位置確認」 […]

  • 無人島に持っていくとしたら?

    体調記録がてら、つい先日のこと。 昼頃、激しい頭痛の予兆あり。 いつもだとこの予兆時点で、すぐにロキソニンなどを飲むのだけれど、常に持参している薬ポーチをこの日に限って忘れ、会社にも予備薬のストックなし。 予定が詰まって […]

  • 5-ASA不耐者に朗報!潰瘍性大腸炎の新薬「カログラ錠」

    目次潰瘍性大腸炎の経口型新薬「カログラ錠」この薬に期待できること報告されている副作用ただちょっと気になる用法用量…あとがき 潰瘍性大腸炎の経口型新薬「カログラ錠」 みなさん、朗報です。 というか、ひまわりんにとっても大変 […]

  • インド渡航を真剣に検討してみて

    どうやら、インドの師匠のもとにも少しずつ海外からの生徒が戻りつつあるようで、インドにそろそろ行けるんじゃないかと今調べているところです。 目次北インド地方の4−5月の気候インド渡航に必要な申請改めてビザのこと帰国時の […]

  • 宝塚月組公演「今夜、ロマンス劇場で/FULL SWING」東京宝塚劇場鑑賞記

    あとがきでは、別のことについて書いています。下の目次より飛んでいただければ幸いです。 目次1- 今夜、ロマンス劇場で2- ジャズ・オマージュ FULL SWING!3- あとがき 1- 今夜、ロマンス劇場で 大千秋楽 […]

  • 2022冬〜春 認めたくないけどUC絶賛再燃中 vol.6

    目次UCについてそういえばワクチン副反応らしきもの良質な睡眠を心がけるあとがき UCについて 下血が治まった、と先日書いた矢先から、またまたひどい下血量。 昨日と今日連続で揚げ物を食べたからかな? 自分で見てもあらためて […]

  • 2022冬〜春 認めたくないけどUC絶賛再燃中 vol.6

    目次UCについてそういえばワクチン副反応らしきもの良質な睡眠を心がけるあとがき UCについて 下血が治まった、と先日書いた矢先から、またまたひどい下血量。 昨日と今日連続で揚げ物を食べたからかな? 自分で見てもあらためて […]

  • 2022冬〜春 認めたくないけどUC絶賛再燃中 vol.5

    年明けから再燃しているUCですが、相変わらず寛解には至っていません。 ただ一時期のひどい下血は治まりました。 峠は越した感じです。 トイレに駆け込むことはまだあるものの、頻度はやや減っています。 腸の痛みも腸壁がえぐられ […]

  • 宝塚音楽学校108期文化祭の観劇日記

    久々のブログ更新ですが、自分用の観劇メモになります。病気の近況については「あとがき」にて書きましたので、よかったら目次から飛んでください。 目次初めてのバウホール、そして文化祭観劇音校時代から始まっている路線レース選 […]

  • 宝塚音楽学校108期文化祭の観劇日記

    久々のブログ更新ですが、自分用の観劇メモになります。「あとがき」で病気の近況について書きましたので、よかったら飛んでください。 目次初めてのバウホール、そして文化祭観劇音校時代から熾烈な争いは始まっている選ばれしもの […]

  • シュウカツと聞くとあなたはどっちが浮かぶ?「就活」or「終活」

    久々の友だちと近況報告しあっていたときの話。 友:「そろそろシュウカツしようと思って」 ひ:「おお、いいじゃん!私もノートつけたりしてるよ」 友:「ノート?ひまわりんはやる必要ないじゃん」 ひ:「いやいや、一昨年やったよ […]

  • シュウカツと聞くとあなたはどっちが浮かぶ?「就活」or「終活」

    久々の友だちと近況報告しあっていたときの話。 友:「そろそろシュウカツしようと思って」 ひ:「おお、いいじゃん!私もノートつけたりしてるよ」 友:「ノート?ひまわりんはやる必要ないじゃん」 ひ:「いやいや、一昨年やったよ […]

  • 2022冬 認めたくないけどUC絶賛再燃中 vol.4

    長く落ち着いついてたUCの突如再燃から、もうすぐ2か月。 自分用のメモです。 あ、写真は啓翁桜(ケイオウザクラ)というそうで、寒い時期に開花する桜を蕾の状態でいただきました。 もうかれこれ2週間ほどうちにいて、少しず […]

  • インドの庶民の足「リキシャ」

    唐突ですが、「リキシャ」ってご存知ですか? 目次リキシャとは?トゥクトゥクとリキシャの違いオンボロリキシャからの車窓関連記事あとがき リキシャとは? Auto-Rickshaw オートリキシャの他に、田舎に行くと、C […]

  • 三島由紀夫が残した「インドに行ける者と行けない者」

    こんなにも「インドインド」と言って、実際に年に3回も4回も行くほどだから、インドの魅力に相当ハマったのはお分かりいただけると思います。 そして、こういう人が一定数存在することもそれとなく見聞きしたことあると思います。 で […]

  • 2022冬 認めたくないけどUC絶賛再燃中 vol.3

    寛解期間が長く落ち着いついてたUCが再燃してしまって、はや1ヶ月以上。 自分用のメモです。 目次トイレ回数服用中の薬下血量Benさんのご様子不思議なことにあとがき トイレ回数 毎回数えてはいないのでわからないけれど、先週 […]

  • 普通は耐えられないだろうインドのあんなこんな

    現在、日本で暮らす私たちにとってはまあ耐えられないだろうなという インドのあんなことやこんなこと を、ちょっとご紹介します! 目次水が危険PM2.5虫は友だち車のクラクションが頭おかしい観光地、ハイウェイでの物乞い熱 […]

  • 癒されるインドフォト 12選 〜風景篇〜

    眺めていて癒されるインドフォト12枚を挙げてみました。気楽にお付き合いいただけましたらうれしいです。 目次1. 空にはためくタルチョ2. カオスな橋の上3. 神様が3頭お並びなさった11. プリミティブな秤り売り 5. […]

  • 2022冬 認めたくないけどUC絶賛再燃中【続編】

    1月中旬に完全に腸子ダウンしてから早1ヶ月が経ちました。 今日は自分用のメモになります。 目次トイレ回数服用中の薬下血量Benさんのご様子根拠のない精神論だけど… トイレ回数 毎度のごとく午前中に集中してるけど、1 […]

  • 女性のインド旅行で気をつけるべきこと5選

    女性のインド旅行は危険?実際何度もインドを行き来して感じるのは、当たり前の対策は行い、日本での常識は非常識と心得て、そして「郷にいれば郷に従え」、これらができれば、危険を遠ざけながら素敵な旅が可能だと思います。私がインドで気をつけていることを5つ紹介します。

  • インドでサリーを着てみたの巻

    初回のインド旅のときに、サリーを着てタージマハル見物に行きました。 旅の恥はかき捨てってことで、ノリで着ちゃいましたよ。 今思えば、少しでも若いうちに着ておいてよかったーと思います。 サリーってね、お腹が出ますから。 と […]

  • 【九州人限定】消えた資さんのかしわ汁うどん 続編

    インドに思いを馳せる記事をあげている最中ですが、 【九州人限定】資さんのかしわ汁うどんが終了!? という記事を2020年の7月に書いたのですが、ここ数日この昔の記事にアクセスが集まっていまして… どうやらわが地元福岡のテ […]

  • インドはチップ文化ある?

    インドに限った話ではないですが、海外旅行で私たち日本人を地味に煩わす「チップ問題」。 なんだか余計な気を使いませんか? 「もうはじめっから込み込みの金額にしといてよ」って思っちゃいます。 仕方ないでしよね、私たちにはそん […]

  • インド滞在中の洗濯事情

    今日はインドでの洗濯事情について触れてみようと思います。 ちなみに、ここで書く内容は、インドの地方でときに数週間程度滞在するいち日本人ヨギの場合であり、ローカルのインド人や、インドの都市にお住いの方とはまた状況が違うこと […]

  • 2022冬 認めたくないけどUC絶賛再燃中

    募るインドへの想いからインドネタ記事連投の途中ですが、どうにもこうにもUCが完全再燃してしまいその記録です。 1月上旬からずっと腸子ダウンしていました。 認めたくなくて、見ぬふりして見過ごしたかったのですが、そういう […]

  • インドにいると体の調子が整うワケ

    私がインドにハマっている大きな理由は、カラダが喜んでいる感じがするから。インド人も好きだし、インドの優しい食事、インドの建物、ファブリック、ヒンディー語の音のリズム、「なんとかなるさ!」という陽気でおおらかな空気感も!中でも大きいのが、食事と運動だと思う。

  • インド人すらも警戒するスリの正体

    これまで国内外いろんなところに旅してきましたけれど、今のところスリに遭ったことはないです。 今までで特に警戒した国は、やはり、インドをはじめアジア諸国と、ヨーロッパでは、トルコ、ギリシャ、スペイン辺りでしょうか。(トルコ […]

  • はや2年 夢にまで見る インド行き

    コロナで世の中が一変して、これまで思いも寄らなかったいろんな我慢や制約が生じています。 そんな中、個人的に一番辛いのは、定期的に、春・秋・冬と通っていたインドに行けなくなったこと。 実は昨年の秋ごろ、インドの観光ビザ制限 […]

  • 2022.1 外来受診記録 上昇傾向の腫瘍マーカー値と薬への強い拒絶感

    上昇傾向の腫瘍マーカー値と薬への拒絶感 と書きましたが、前者は膵臓のことで、後者はUC、大腸についてです。 昨日は外来受診でした。 目次膵臓について MRIの画像診断上は悪変はなし上昇傾向の腫瘍マーカー値大腸について薬 […]

  • 2022.1 造影MRI検査(膵臓・肝臓)

    新年初のMRIでした。通称、「MRI初め」(笑) さて、今年も何度MRI検査受ける事になるのやら。 1−2ヶ月おきの検査が3ヶ月おきになったとはいえ、首皮一枚で繋がっている感は拭えません。 今回の造影剤も前回同様ボー […]

  • 1000個捨てチャレンジの結果

    ちょうど1年前、 2021年は1000個捨てチャレンジ! で書いたように、昨年は捨てたものをノートに書きました。 (当たり前ですが、消耗品や生ゴミ、チラシなどはカウントせず) 結果、年内に1000個は達成できなかったので […]

  • 大腸のご機嫌損ねたかも

    ちょっとこの連休、食べすぎが祟ったのか大腸の調子がおかしいです。 明らかに左下腹部が痛いし。下行結腸から直腸にかけてだと思う。 そこが悪いときの懐かしの痛み。。。(うれしくないよ) トイレ回数? 10回くらいでしょうか? […]

  • ひまわりん的 2021年買ってよかったランキング

    年末に書きかけていたこの記事。 2021年ひまわりん的にヒットした商品を5アイテムを勝手にランキング。 一方で、今年は少し断捨離が進みました。手に入れたものよりも手放したものが多い1年でした。 2021上半期ヒット商品ラ […]

  • 【読書日記】ルビンの壺が割れた (&新年ご挨拶)

    あけましておめでとうございます。今年もゆるっとお付き合いいただけましたら幸いです。 このブログが活発になるとしたら、それはひまわりんが昔のように旅行やインドに行きまくる日々が戻るか、病気が悪くなるかですw 目次今年は本を […]

  • 2021年の体調面レビュー

    こんにちは。 ひまわりんは少し早めの冬休みに入り、地元に帰省中です。 今年を振り返ると、体調的にはわりと穏やかな一年でした。 目次膵臓さんについて大腸さんについて肝臓さんについてワクチンの副反応疑いについて頸椎症について […]

  • 2022 特定医療費(指定難病:潰瘍性大腸炎)受給者証届く

    提出期限を20日ぐらい過ぎての更新手続きだったのですが、きちんと20日ほど遅れで受給者証が届きました。 ありがたいことです。 医療費助成制度についてのリンク貼っておきます。世の中知らないと損することも多いですから […]

  • とにかくショック

    昨夜Twitterのトレンドワードに「神田沙也加さん」と上がっていたのは観たんだけど、「ご結婚でもされたのかなー?」くらいに思ったのだけれど、朝を迎えてニュースを見て何度も自分の目を疑いました。 とにかくショック。 自分 […]

  • 新米ヅカオタの年間出費はいくら?

    初観劇は星組のスカーレットピンパーネル。紅さんのトップお披露目公演でした。当然どなたのお名前もわからない状態で連れて行ってもらった結果、ショーヴラン演じるこっちゃんの歌に心奪われ公演CDまで購入しました。 そのわりに、そ […]

  • インフルエンザ予防接種完了!2021

    先日、インフルの予防接種済ませてきました。 勤務先の会社では、インフルエンザの予防接種の費用を昨年から全額補助してもらえることになりました。 去年インフルエンザは流行しなかったため、今年は大流行するかもと言われていますが […]

  • 思いがけずマチソワ! 宝塚宙組全ツ福岡『バロンの末裔/アクアヴィーテ』鑑賞記

    福岡市民会館、もうすぐ取り壊しされるらしい。20年ぶりくらいに来館。学生の時はよく来たので、さみしいです。 座席狭っ!でも、お尻は思ったほど大丈夫でした。 古いホールはトイレが少ないから、幕間ずっーっと列が途切れなかった […]

  • 黒にんにく

    ひまわりん、にんにく好きなんです。料理に使うのも好きですが、にんにく注射も好きです。 ビタミン注射よりも、にんにく注射の方が疲労回復には即効性を自分は実感します。 で、前からずっと気になっていたのが、「黒にんにく」 発酵 […]

  • 2021秋の里山十帖宿泊記【前編】

    紅葉真っ只中の「里山十帖」へ今年も行ってまいりました。毎年恒例の親友との旅行。今回は巻機山が臨む角部屋の露天風呂付き Viewメゾネットスイート。下階がリビング、上階がベッドルームという贅沢なお部屋。ハンス・J・ウェグナーのロッキングチェアに、リビングのヴィンテージテーブル、もう一つ一つが素敵で、でも落ち着く。

  • 2021秋の里山十帖宿泊記【後編】

    2021秋の里山十帖宿泊記【前編】 の続きとなります。 目次紅葉真っ只中の「里山十帖」へ(後編)1. やっぱり秋は食材の宝庫2. マウンテンビューの部屋ならではの朝3. 日本一の朝ごはん「早苗饗の朝食」4. いつもあ […]

  • 帰省と博多座

    今年はやはりいつオペとなるか分からなかったり、感染状況が改善したらインドにも行きたかったり、と前半休みをあまり取っていなかった。 というわけで、久しぶりにきちんと金日月とお休みを取り、土日祝と合わせて帰省していました。 […]

  • おめでとうよりも、おつかれさまでした。かな?

    眞子さまのご結婚、私は素直に祝福したい。 でもこんな気持ちは下手に吐露できない。 本件、うちの母も同じ想いなので、母とは共有するのですが、一年前くらいに友人に何気なく「世間の眞子さまバッシング、もう良くない?幸せになって […]

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