中年になり、お腹がきになり始めた中年サーファーがサラリーマンをしながら細マッチョになるため努力してい
こんにちは😃 久しぶりのブログです。 早くも秋本番(^^) 2018年を振り返り早い一年でした。 体型比較は2016年との比較 バルクアップ⤴️できたと思います。 ベストボディジャパンも2大会に出場し 福井大会 4位 高松大会 5位 それぞれ入賞してきました。 来シーズン...
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