今日（3月31日）の食事と運動…肩や膝の痛みが和らいできたお陰か食欲が異常に高まる

最近、50肩（腱板断裂など）や変形性膝関節症の痛みがだいぶ良くなってきている。 両肩はまだ痛みがあるので力仕事

今日（3月28日）の食事と運動…今日はカレーライス。昨日のフライド・チキンと菓子パンに引き続き食べ過ぎ！もうどうにでもなれ😔

【朝食】 ・目玉焼き、キャベツ＆ブロッコリー、はんぺん ・コンソメスープ 【昼食】妻の元気が少し

今日（3月27日）の食事と運動…胃は荒れて血糖値は爆増！なのに何でも一度に全部食べてしまう私

【朝食】 ・目玉焼き、キャベツとブロッコリーを茹でたもの、はんぺん ・コンソメスープ 朝食までは良かったがお昼

糖尿病の今 GLP-1受容体作動薬について 注目の薬は？

〈引用：糖尿病 今、注目の薬とは？使いやすくなったGLP-1受容体作動薬〉 糖尿病 今、注目の薬とは？使いやす

糖尿病の俺が半年間食事制限を頑張った結果

1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/10/26(月) 18:23:08.84 ID:Lo2MRATL

今日（3月26日）の食事と運動…妻が少し元気になってきて食事を作れるようになった😀

【朝食】 ・カップケーキ 4個 ・目玉焼き、ブロッコリー、はんぺん ・牛乳 200ml 【昼食】

糖尿病で足親指切断決定！！！

1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/02/18(土) 01:32:23 来月10日に正式に決まった お

今日（3月22日）の食事と運動…妻が体調を崩したままで食事が作れない→僕は甘い物ばかりを買い食い😟

【朝食】 ・餃子3個だけ ・おかゆ ・卵焼き ・はんぺん 【昼食】 ・スパゲッティ ・おはぎ2個…旨過ぎ！6個

今日（3月19日）の食事と運動…食事コントロールを何とか大崩れさせずにすんだ！

今日も妻の体調がすぐれず料理作れず。 でも歯茎の痛みも最悪期は脱したようで、シュークリームとかレアチーズケーキ

糖尿病初心者質問スレ87…病院に行こう！ 血糖・HbA1cの管理は重要！

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656328

今日（3月18日）の食事と運動…妻の体調が良くならないので食生活が大乱れ！

妻の体調が依然として恢復しない。 偏頭痛→歯痛で現在は歯茎が凄く痛むらしい。 なので妻の食欲は全くなし。 それ

今日（3月17日）の食事と運動…かかりつけ医さんもビックリ！HbA1cが7.7→7.2に改善

昨夜、夜中にローソンに行って酒の肴（焼き鳥、Lチキ、バタピー、タコわさび、サラミソーセージなど）を買ってきた。

糖尿病総合スレッドpart366…運動したらそれをいいことに炭水化物を腹一杯食べたくなる糖尿病患者の習性

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1678370

"糖質カット炊飯器" 「糖質の総量」に大差なし 景品表示法違反の恐れも 「食べるご飯の量に注意を」国民生活センター

引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/16788

糖尿病初心者質問スレ87…病院に行こう！ 炭水化物減らして運動すれば良いことはわかっている ただ食欲に打ち勝つのが難しいのだ

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656328

糖尿病総合スレッドpart366…私だけではない！個人差はあれどみんな糖尿病対策で苦労してる

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1678370

今日（3月15日）の食事と運動…今朝、かかりつけ医さんの所で採血！明後日HbA1cが悪化していたらどうしよう😥

【朝食】 ・食パン1枚＆バター ・おにぎり1個 今朝は妻の体調が悪くて朝食を作れず。 今回は偏頭痛ではなくて歯

【糖尿病で入院だよ Part.3】隠れて暴飲暴食したい気持ち、わかる！

1: 名無しさん＠お大事に 2020/01/14(火) 21:58:35.78 ID:sjkFWAb/ また二

糖尿病初心者質問スレ87…病院に行こう！ 自分の尿が甘かった スクワット・かかと落としの効果は？

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656328

糖尿病初心者質問スレ87・・・病院に行こう！ 糖質制限ってどの程度やるの？HbA1cは？

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656328

今日（3月14日）の食事と運動…今日は整形外科の診察日 剣道復帰はほど遠いよ

【朝食】 ・すき焼き風煮物 昨夜の残り物。でもやっぱ牛肉は美味しいですよね。 妻曰く「普段は高くてとても和牛は

糖尿病が怖すぎる・・・怖すぎるぐらいがええんよ！

1: 名無しで叶える物語(みかん) 2023/03/12(日) 11:34:53.16 ID:m9MR5nNa

今日（3月13日）の食事と運動…今日からマスク着用は自由、着けずに外出した！

ケーキ屋さんやスーパーに行ったけど、マスクを着けていないのは見る限り、僕だけでした。 【朝食】 ・目玉焼き、キ

今日（3月12日）の食事と運動…ご飯もお代わりしたけど散歩は続けている

【朝食】 ・目玉焼き、キャベツ＆ブロッコリー ・パンケーキ1枚＆バター ・牛乳300㎖ 【昼食】 ・食パン＆バ

今日（3月11日）の食事と運動…今日もたっぷりホイップあんぱんを食べてしまったが丸ごとバナナは我慢した

もう、完全に合併症コースの僕。 毎日あんぱんを食べているが、丸ごとバナナを買うのだけは我慢できた。 夕食後すぐ

毎日甘い物を食べ、食事に出た炭水化物は満腹するまで食べている。自分への警鐘のため合併症を復習！

今のところ自覚している症状は歯周病だな。 血液検査結果からは、腎機能が落ちていることがわかっている。 網膜症の

今日（3月10日）の食事と運動…夕食後、丸ごとバナナ＆たっぷりホイップあんぱんを貪る僕！糖質依存症だな

【朝食】 ・目玉焼き、はんぺん、生野菜サラダ、少しのスパゲッティ ・コンソメスープ 【昼食】 ・

今日（3月9日）の食事と運動…いなり寿司を食べて満腹なのにさらに菓子パン1個😥このままでは合併症だな

【朝食】 ・フレンチトースト 3枚 ・牛乳300㎖ 【昼食】 食べず…食欲との戦い、今日は頑張っ

糖尿病総合スレッドpart365 わけのわからん書き込みは一応カットしてみた

1: 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdb-vooQ) 2023/02/24(金) 22:53:34.58

今日（3月8日）の食事と運動…夕食までは完璧な食事！しかーし夜の散歩で丸ごとバナナを買ってしまったのだ

今日も夜の散歩途中に丸ごとバナナ（山崎製パン）を買って、妻に内緒で食べてしまった。 妻は2階の自分の部屋、僕は

今日の食事と運動（3月7日）…思い切って確定申告をe-Taxでやってみた

昨日は確定申告するのに丸1日かかってしまいました。 これまでは国税庁の確定申告作成コーナーで、前年度のデータを

糖尿病＆変形性膝関節症（ひざ関節症）の僕！ 痛いです 辛いです

1: 病弱名無しさん 2022/12/21(水) 18:11:08.13 ID:7y7e8f2D0 変形性膝関

今日の食事と運動(3月5日)…歩数計の目標値を1万歩から8000歩に減らした

今朝、妻と話していたらネットに「歩き過ぎは健康に良くない」と書いてあったという。 具体的には8000歩が上限だ

【糖尿病】罹患はリベンジ健康寿命120歳(実は100かな)

1: 病弱名無しさん 2023/01/16(月) 23:09:01.09 ID:W/1uDNdk0 『罹患した

【インドネシア】子どもの糖尿病が70倍に増加

1: おっさん友の会 ★ 2023/02/23(木) 19:26:55.39 ID:5PIgOYpH インドネ

今日の食事と運動（3月4日）…今日も1万歩達成 食事コントロールもまずまずだった

【朝食】 ・目玉焼き、生野菜サラダ、はんぺん、ポテトサラダ ・焼きめし 【昼食】 ・バナナケーキ

今日の食事と運動（3月3日）…今日はひな祭り 妻からケーキを食べようねって言ってくれた

【朝食】 ・目玉焼き、生野菜サラダ（キャベツ＆ブロッコリー＆金柑）、はんぺん ・コンソメスープ

今日の食事と運動（3月2日）…アカン！丸ごとバナナとレーズンサンドを一度に食べたい😥まさしく糖質依存症だ！

【朝食】 ・目玉焼き、はんぺん、生野菜サラダ（キャベツ＆ブロッコリー＆金柑） 金柑のスライスがキャベツに実によ

今日の食事と運動（3月1日）…今日で連続4日、1万歩達成😀次回の血液検査に期待

何と今日で1万歩の散歩を連続4日達成した。 まあ、天候も良かったね。 人間の体や精神は間違いなく天候に影響され