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EMUの幸せのレシピ♡シンデレラの時間割®️ https://ameblo.jp/20050913-tea/

年齢を言い訳にしないで、いろんなことに挑戦して 人生を楽しもう!

エレクトーン、ピアノなど音楽のある生活。 その日常におきる親の介護問題、ペットの死、 スタバでする読書のことや、ショッピングのこと。 家族に作る料理などを綴ってみようと思います。

EMU
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大田区
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2017/09/10

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  • 即断・即決・即行の習慣化する♡これも練習

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょう改めて思う。人生に迷っている時間はないんだな、ということ。「即断・即決・即行」を習慣化していかないと、あっという間に、…

  • EMU's キッチン♡変化を楽しむ料理

    みなさま、こんばんは。EMUです。今夜は何になるのかなー?ニンニクとオリーブオイルで牛豚合い挽きを炒め、野菜のみじん切りも加えて炒めて、ナツメグ、チリパウダー…

  • 心の奥で「時間を失った」と感じてた♡時間は命と同じ

    みなさま、こんにちは。EMUです。お昼過ぎから3時間半も寝てしまいました。お昼寝にしては長すぎた…😅朝からライブ配信を、きょうはなんと、3時間半も見てました…

  • 休校中の今できること♡自学自習ができるように

    みなさま、こんにちは。EMUです。いつもご覧いただきまして、ありがとうございます♡長い休日のお子様たち。お父様にも協力してもらい、今、こういう習慣ができるとい…

  • 1年前は「退位礼正殿の儀」♡平成最後の日

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもよろしくお願いします。1年前のきょうで、平成は最後でした。令和になり1年経つのですね。上皇上皇后両陛下たちは…

  • コロナ生活で知る私の大切にしたいもの♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。この時期、不安とか心配でいっぱいの人もいることでしょう。「もしも○○だったら」「もしかしたら○○かもしれない」この○○に入る…

  • きょうの一冊『成功する音楽家の新習慣』♡最新の研究成果にみる練習法

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうは音楽関係の本をご紹介します。『成功する音楽家の新習慣』2018年発刊なので、本としては、まだ新しいです。最新の研究成…

  • 長い休校中だから親として注意したいこと♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。どこかへ出かけたくなるような天気。家にいても、それなりに楽しく過ごせるものなんですよね。時間の合間に「鬼滅の刃」をAmazo…

  • コロナ自粛生活でも変えなくても大丈夫な冷蔵庫管理♡”

    みなさま、こんにちは。EMUです。冷蔵庫管理も、今はコロナの生活に合わせているようですが、合わせてはいないです。小池都知事は、買い物は3日分ぐらいにして、と仰…

  • 2年間続けたからこそ得られるもの♡実践する意味

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもよろしくお願いします♡2年前はシンデレラの時間割を受講中でした。習慣の凄さをはっきりと感じてます。手応えとで…

  • きょうの一冊『村岡花子の世界』♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうの一冊は、明治・大正・昭和と強く生き抜いた村岡花子。その村岡花子のことを書いた『村岡花子の世界』を紹介します。2014…

  • EMU's キッチン♡豚肉の味噌炒め

    みなさま、こんばんは。EMUです。玉ねぎを炒めて、そこに塩麹した豚肉を入れて炒めます。 塩麹で和えておくと、豚肉が硬くならないのでね味噌味にしましたよ!ショウ…

  • ”自分以上に自分を落ち込ませる人間はいない♡”

    みなさま、こんにちは。EMUです。ふと思う。みんなどんな午後を過ごしているのかな?落ち込んでいる人はいないかしら?「自分以上に、自分を落ち込ませる人間はいない…

  • 人は誰もみな変わりたいと思っている♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。私の毎日の時間管理は、「子供の時間管理」が基盤となっています。そこに日常生活の、掃除、冷蔵庫管理があります。* なぜ私が時間…

  • 朝の時間割② 私が元気でいられる

    みなさま、おはようございます。EMUです。朝は時間を詰めていますので、騒がしいブログ更新になります。朝の時間割で、わたしが元気でいられるのかな、と思っています…

  • 朝の時間割修正中♡朝の流れは変わらない

    みなさま、おはようございます。EMUです。今朝は5時過ぎに起床できました。朝の時間割を修正中です。たとえ時間はズレても、朝起きてからの流れは変わりません。朝起…

  • きょうの一冊『一人で生きる勇気』ドロシー・ギルマン♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。どんな夜をお過ごしですか?私は毎晩ジャズのライブを聴いて、リラックスした至福の夜を過ごしていますよ。あの小曽根真さんのライブ…

  • EMU's キッチン♡ミートソースとタンドリーチキン

    みなさま、こんばんは。EMUです。この生活になってから、今まで我慢していたパスタやパンという、粉もんを食べるようになりました。また、今夜もパスタ。夫との共同作…

  • 感情を自由に操ることができたら・・・♡今日は哲学の日

    みなさま、こんばんは。EMUです。これはニーチェ。 哲学者の言葉、何か知ってる?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう**********…

  • 老健から届いた楽しそうな母の写真♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。東京地方は雨が降ってきました。介護をしている方で、その親が病院や施設にいる場合は、面会ができなくなっている方も多いのではない…

  • 朝の時間割は常に軌道修正♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝の掃除、今朝は9時過ぎになってしまった。起床後、出来るだけ早くした方が、1日のリズムとしての流れはいいですね〜少し早く起き…

  • 朝の時間割に1時間の朝勉をいれてみました♡

    みなさま、こんにちは。今朝は7時に起床。さっと身支度をして、ブログを書いて、チェックして。8時から9時まで朝勉をしました。これからの自分に必要だと思うことをイ…

  • きょうの一冊『自助論』♡ 最高の「教育」は日々の生活と仕事の中にある

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもどうぞよろしくお願いいたします。ブログを読ませていただくと、お子様と一緒にお菓子作りをしている微笑ましい記事…

  • SNSのライブ配信でつながる喜びを知ることができる♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。お読みいただき、いつもありがとうございます♡小曽根真Facebookでライブ配信を毎晩しています。今夜は『チュニジアの夜』を…

  • 仕込み〜 "買い出しは週に1回20分で済ませる♡”

    みなさま、こんばんは。EMUです。仕込みをしてます。 ここからは超高速でした。都内で一人暮らしのおばたちの、ご機嫌伺いをしてました。みんな元気で良かった!70…

  • 買い出しは週に1回20分で済ませる♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。少し買い出しにいってきました。卵がなくなり、他にもいくつかなくなりました。シンデレラの冷蔵庫管理では、買い出しも20分でしま…

  • 1年前の鎌倉を思い出してエア森林浴♡①

    みなさま、こんにちは。EMUです。1年年前の振り返りです。友人たち4人で一緒に行った鎌倉。気持ち良かったなー**********1年前きょうは非日常を味わいま…

  • 暗い世の中でもどこにフォーカスするかで未来を変える♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。SNSをみてると、世の中が変化するのを実感できます。 仕事も学校もオンライン化が急速に進み、SNSでも多くの無料ラ…

  • ”ランチはスタバで”2年前

    みなさま、おはようございます。EMUです。2年前のきょうの振り返り投稿です。スタバをはじめとしてカフェがみな閉まっている今、懐かしく思い出します。******…

  • きょうの一冊『檸檬』梶井基次郎♡ ④

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうの一冊は高校生の時に読んだ『檸檬』にします。きょうの一冊『道は開ける』③米津玄師の『Lemon』ではなく、梶井基次郎の…

  • EMU's キッチン♡ きょうの仕込み

    みなさま、こんばんは。EMUです。最近は、お昼に仕込んでおくことが多くなりました。豚汁を作りながら他の仕込みをしてます。 一口カツは寸止めにして冷蔵庫へ。 こ…

  • ブランドバッグの処分に迷う♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。令和になって、もうすぐ1年になりますね。時代は変わり、また、私たちの暮らしも変わってきます。これから何年かは、今までよりも、…

  • いつも通りの朝の流れ♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。今朝は7時前に起床。おきてから、トイレ掃除、洗顔、歯磨きをすませて、洗面台掃除をします。 このあと急いでブログを書いて、チ…

  • これから求められるのは柔軟性♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。最近は「三密」ではない「蜜」になってきてます。家族は話し合うことが増えました。友人たちは「おもしろ動画」や「自分で作…

  • きょうの一冊 ♡ 3回目

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうはカーネギーの「道は開ける」なぜか2冊ありました。一冊は10代の時に読んだ本。もう一冊はいつ読んだのか忘れました。出版…

  • EMU's キッチン♡ 料理当番は夫

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうの料理当番は夫です。曜日によって料理当番を決めよう!と私が提案しました。それに従い本日は夫です。味が気になるようで、「…

  • 今の子供たちへ願うこと♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。外に目をやれば、また、次の花たちが自分の出番を待っています。花から花へのリレー、楽しい季節です。公園で遊ぶ子供たちをみている…

  • 掃除体力がつくと何かが変わってくる♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。好きなことをやればやるほど感じるのは、おうちの中を整えておくこくことが大事、ということです。これはおそらく、家族の人数に関係…

  • 今をどう生きるか?を問われている私たち♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。なぜか突然、ワックスで廊下をふきたくなりました。で、寝る前に廊下を拭…

  • 家事も自己表現だと気づいた自粛生活♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。この自粛生活のおかげで、素晴らしいことに気づいて感動〜家事も自己表現なんですよね。そのことに気づくのが遅いのですが。。こうい…

  • EMU's キッチン♡ ハンバーグと仕込み

    みなさま、こんばんは。今夜のハンバーグの仕込みは、お昼にしておきました。オーブンで焼きます。 オーブンで焼くまでをして、寸止めにしておきます。 いただく時にソ…

  • きょうの一冊♡「最強の読み方」

    みなさま、こんにちは。きょうの一冊は「最強の読み方」を紹介します。2016年発行です。 それぞれが質問に答える、という形式になっているので、違いもありますが、…

  • 歩くのが足りないなー♡目指せ1万歩

    みなさま、こんにちは。朝の散歩は気持ちいいー薄紅色のハナミズキでないですが、思い浮かぶのは、やはりあの歌〜声のブログを聞きながら歩く。この花壇のチューリップは…

  • 不幸な経験は未来への通過地点でしかない♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。何かを育み育てる。これほど楽しいことはほかには見当たらないのです。命を預かることほど大事なことはない。それをする場が…

  • 私の幸せは家の中にある♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。生きている間には、何回もふるいにかけられて、いつ淘汰されるかは、わからない…それが、人間の持つ宿命なのかもしれませんね。夜は…

  • EMU's キッチン♡野菜でミネストローネ

    みなさま、こんばんは。冷蔵庫にあるもので料理を作りました。野菜スープも作りましたよ〜野菜を細かく切って、ショウガとニンニクをオリーブオイルで炒めて風味がでたら…

  • 料理は誰にとっても、一生続けていくライフワーク♡

    みなさま、こんばんは。私もマネして、『きょうの一冊』を紹介します。料理本は、私にとっての絵本。どの料理本も捨てずに持っています。ときどき開いて眺めているだけで…

  • おうちカフェでリラックス♡

    みなさま、こんにちは。スタバに行けないので、おうちカフェしています。スタバのBGMを意識して、Amazonミュージックからチョイス。本を読むとき、作業するとき…

  • 覚悟を持って生きることは、今に焦点を合わせること♡

    みなさま、こんにちは。朝食の時間。それぞれが自分の食べたいものを、好きな時間に作って食べています。これは、私の朝ごはん。 コロナに自分が罹患したら、と想定して…

  • 朝の時間割が決まっているので、あとは体を動かすだけ♡

    みなさま、おはようございます。7時間近く熟睡してました。免疫力を落とさないように、じゅうぶんな睡眠はクリア!昨日も家の中でも働きました。家族も私も家にいる時間…

  • 生命力に溢れる子供たち♡

    みなさま、こんばんは。公園の前を通ると、子供たちが走り回って遊んでいるのを見かけます。今は長いお休みですから、ずっと家にいるのは、子供も親も相当なガマンになり…

  • 数の持つ意味は深い♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。この自粛生活が、結構楽しく過ごせています。ひとりで興味のあることを勉強をしたり、と、なかなか自由な時間を過ごしています。話は…

  • 音楽7日間の練習法♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。お子様たちの習い事はお休みになってますか?家庭での練習はできていますか?お子様の毎日のリズムが崩れると思うように練習もできな…

  • 朝さんぽ43分して頭の中を整理する♡

    みなさま、こんにちは。出たときには、まだ植物も濡れていました。住宅地の中を少し入ると菜の花畑。桜と菜の花の時期は、一緒に咲いていたと思うのですが。。花に癒され…

  • 朝のルーティン♡

    みなさま、おはようございます。ルーティン通りの朝の掃除。決まっているので、何も考えずに動けばいいだけ〜毎朝ドアノブもふきます。 アルコールでふいてます。 …

  • すぐれた思考とは創造性のことである♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。幼児教育の本に書かれていることです。***幼児の頃は、インプットが先である。すぐれた思考(アウトプット)は、すぐれたインプッ…

  • 小物入れの試作中♡

    みなさま、こんばんは。私が私に課題を出す!ボンド最小限で小物入れを作る。60分かかりました。もう少し早くしないと。。正面 イメージとして、あとでボタンをつけ…

  • 読んで共感した「うちで踊ろう」の真意♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。星野源の話題になった歌「うちで踊ろう」星野源 – うちで踊ろう Dancing On The Insideこのインタビュー記…

  • 朝のルーティーン教えて♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝のルーティーン教えて朝の時間割を作ってあるので、それは体が覚えていて、それに合わせて動きます。表紙が可愛いので購入した本。…

  • 今朝の掃除は3回拭く♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。リビング・ダイニングの片付けは、自分のものだけではないので、時間をかけて淡々と続けます。朝にする掃除と、片付けの後にする掃除…

  • 今の私がするべきこと♡

    みなさま、おはようございます。予報通りの雨の朝。私の住んでるところでは今は10ミリの雨。私の体の感覚で感じたことを書いてみますね。私の頭の中は一人で、毎日ミー…

  • 自分から他人へとスライドしていく、また他人から自分へ♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。朝の記事では「自問自答」することが大切、と書きました。だからといって、自分ばかりを見ていたら、それでは、煮詰まってしまうと思…

  • EMU's キッチン♡ 今夜のおうちごはん

    みなさま、こんばんは。晴れた日は気持ちがいいですね。開放感があって!!すぐに食事の時間になって、食べてばかりの1日のようです。簡単な料理が続いています😆シー…

  • 出遅れたので売り切れ♡

    みなさま、こんにちは。欲しい薬があるので、ドラッグストアにいくと、すでに売り切れ。出遅れているので想定内でしたが、みな調べているんだなぁと感心しました。もちろ…

  • 「恥ずかしい」を捨てる♡音楽で大人が幼児から学ぶこと

    みなさま、こんにちは。昨年はコンサートに出るのが楽しみで練習していました。今年の年末のヤマハホールでのコンサートもなくなるのでしょうね。まだ、連絡はきませんけ…

  • 朝の元気の源♡

    みなさま、おはようございます。今朝も早起き!今朝はインスタライブを見ていました。LINEライブもみてますよ。朝のライブは元気なもの、動きたくなるようなものを選…

  • ”今朝の時間割♡”

    みなさま、おはようございます。2年前は朝からずいぶん食べてたのね〜それなのに2kg痩せたらしい???今よりも食べていたはず?みんなの回答を見る

  • 今、いくつもの課題を与えられている私たち♡

    みなさま、こんばんは。夜のニュースでは、オフィス街や繁華街の人が、減少した様子を伝えているのを見ます。ご主人はテレワークで仕事をして、子供はオンラインで勉強し…

  • EMU's キッチン♡ 今夜はアツアツ料理

    みなさま、こんばんは。今夜は簡単にダッカルビを作りました。 新キャベツ一玉が、すぐなくなりますね。ニンニクとしょうがを入れて、同量のコチュジャン・醤油で味付け…

  • 3時のティータイムと午後のいろいろ♡

    みなさま、こんにちは。大雨が降り続いています。雨で少しは空気もきれいになるかしら、と、考えていましたが、それ以上に雨と風がすごいです。3時のティータイム♡とろ…

  • 朝のいろいろ♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝ごはんは簡単サンドイッチ!パンのスライスはサンドイッチ用だけ薄くスライス。パンのスライス用ナイフは何十年も愛用してます。 …

  • 今朝の朝活♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。今朝の外は大雨です。私の朝活からはじめます。自分の体調を維持するためのエクササイズ。じっとしていないで、体を動かしま…

  • 今は次の世界へと向かう準備の時♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。3月から4月と、妙に堅い本が読みたくなるのは、現実逃避?なんて思ってた。私には未来を予知する能力も、何もないけれど、正統派の…

  • 「こうでなくてはならない」という決まりはない♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。フジコ・ヘミングは、ヨーロッパで教えられたこととして、「芸術は人と違っているほうがいい」また、こうも書いている。ピアノを弾く…

  • 『アマビエ様』♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。『アマビエ様』って、ご存知ですか?今SNSで人気だそうです。私は今朝知りました。LINEが来たので見ると、可愛い『アマビエ様…

  • 朝の掃除できょうも元気♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝をどう過ごすか、って大事1日の始まりで決まる。朝の掃除をしながら考えました。朝の掃除は誰のためでもない、自分のため私が、気…

  • 朝起きたら流れるように動く♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。その日1日を決める朝の時間は流れるように〜トイレ、歯磨き・洗面、洗濯機ONして、洗面台の掃除。 鏡もふきます。…

  • EMU's キッチン♡ 柔らかいスペアリブ

    みなさま、こんばんは。EMUです。朝家事で下茹でしておいたスペアリブは、脂が落ちてサッパリしてます。「味がしょっぱい」と言ってます。タレがねっ😝😅 お味は…

  • きょうの買い出しと仕込み♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうでタンパク源がなくなるので買い出しへ行きました。スーパーが混んでいるので、あまり行きたくはない・・・ということで、考え…

  • 無心になれる家事は楽しい♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。  **********                  毎日の雑事の中で、無心になることは、とても大切だと思う。無心にな…

  • 今、読まれているカミュの『ペスト』♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。今またカミュの『ペスト』が読まれているという。今のこの状況と、リンクするからなのでしょう。なんの理由もない不条理なことは起き…

  • テレビの効用と活用の仕方♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。今朝はテレビのことを書きますね。首都圏中心の話になりますが。。テレビ東京は重大事件・事故が起きても、番組編成を変えず…

  • EMU's キッチン♡晩ごはんときょうの仕込み

    みなさま、こんばんは。EMUです。ヒレ肉のひと口ポークステーキ。夫の希望でピザ🍕も焼きました。 豚ヒレ塊り肉を、一口大に切って、小麦粉をつけて焼くだけー …

  • 家庭の文化は人格形成の基盤

    みなさま、こんばんは。EMUです。「子ども部」に投稿しました。こちらにも投稿します。・・・・・・・・・・シンデレラの時間割®︎「子供の時間管理」では、『家庭の…

  • 巡る季節♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。風の強いきょうの午後、太陽は雲の中へと隠れました。いつもの毎日なら、花を見ても「きれいだな〜」「あっ、咲いている」ぐらいにし…

  • 手・足・体を動かし、頭は楽しいことを想像する♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。この与えられた時間を、何に使うか?考えてる人も多いことと思います。私は、自分のやりたいことのために、時間、お金、そして、好き…

  • 朝の気持ちいい流れ〜♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。おうちの朝の掃除が終わってから、ベランダの片付けをしてました。肥料や土、その他いろいろ出てくる〜😝使った不織布のマスクを洗…

  • おうちを居心地の良い空間に♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。子育ての時の情熱は、「子育て」という現実があって、行動をすることで湧いてきます。何もない状況から、新しい外界の刺激も…

  • 0歳児の時に大切なこと♡

    みなさま、EMUです。少し0歳児教育について書きますね。「心」を育てるには、母親の役割がなによりも大切で、胎児期から育てなけれはならない、といわれています。 …

  • 学ぶこと、伝えること♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。子供の頃は、クラッシック音楽を毎日聴いていました。今ではクラッシックもアレンジされて原曲とはまるで別の曲のように聞こえること…

  • EMU's キッチン♡夕食ができたらキッチン掃除

    みなさま、こんばんは。EMUです。今夜はカラフルにしてみました。我が家は、私以外は成人男性2名。彩などは、まったく響かないようで、黙っていただいてます。過去に…

  • きょうの仕込み♡作ってもすぐになくなる〜

    みなさま、こんばんは。EMUです。食料品がなくなるのが早いー😅きょうの仕込みは、ほうれん草をゆでて、少しとって、モヤシのナムルを作りました。あとは胡麻和えな…

  • 子供の内なる自然の教育♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。今の時期にエミールを読みかえすと感動します。木の枝や葉のことは学校で教えることができますが、根の部分は本来家庭で自然のうちに…

  • マスクケースの試作♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。この時のができました。マスクケースの試作です。ロラライハリスの生地で明るくなります。内側の生地は、撥水加工してある道…

  • ”時間の投資先”

    みなさま、おはようございます。EMUです。「ブログの振り返る」機能を見るのが楽しみです。自分の過去を毎日振り返ることを、自分ではしませんが、毎日、目にしている…

  • 今は、次にそなえるための準備期間♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。私たちは「外出自粛」「Stay  Home」「不要不急」という言葉で、その決められたことを守るか、守らないか、という選択をあ…

  • ハンバーグの仕込み♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうの仕込みはハンバーグ。冷凍にしてあったひき肉と玉ねぎ。玉ねぎは、みじん切りにして冷凍してあったものを使って。 ナツメグ…

  • ”日常から離れて♡森林浴”

    みなさま、こんにちは~EMUです。1年前は平和な日常でした。鎌倉で神社仏閣巡りをした時の投稿です。何回もいってるお寺でも、コースを変えるとまた新鮮です。鎌倉は…

  • お風呂洗いのポイント♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。さあ、次はお風呂掃除。いい運動になります。私には楽しい水遊び〜お風呂掃除で気をつけることは、この基本を体で覚えると、簡単にで…

  • 自分の身の回りのことをしてくれる人に心を許す♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。洗濯機をONして洗面台を洗います。 ドアを開けて空気を入れ替えます。 小さな子供がいるおうちでは、楽しそうに…

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