ハイシニアのスキー 生涯楽しむ長寿の秘薬

･いま長寿のカギは冬の健康生活･「カービングスキー」は生涯スポーツ･ケガしない疲れない「優しい滑り」が長寿の秘訣･その習得が生涯スポーツ**********シニア/ハイシニアに冬のスポーツ「スキー」、カービングの「優しい滑り」を奨めたい。生涯スキーを楽しみながら長生きを。カービングの「優しい滑り」は易しいスキー。かってような「技」と「力」が無用です。ハイシニアの皆さんは易しい「優しい滑り」を。「優しい滑り」はケガしない疲れないスキー。それの稽古を楽しみながら元気に長寿を楽しみませんか。*ハイシニアのスキーサークル「ひあら」HP:http://www7b.biglobe.ne.jp/~ntkハイシニアのスキー生涯楽しむ長寿の秘薬

今シーズンオフ 老化を抑えて来季を楽しもう

ハイシニアに冬のスキーは健康スポーツ逆にシーズンオフに老化防止を。スキーは、自然の中の全身運動。普通のスポーツでは不満足に感じるものあり。ハイシニアは動かないと老化が進み、来季のスキーが衰える。出来るだけ体を動かしてオフを過して下さい。来シーズンはシニア&ハイのスキーサークル「ひあら」でカービングの滑りを楽しみませんか。ホームページからメールを:http://www7.biglobe.ne.jp/~ntk*******今シーズンオフ老化を抑えて来季を楽しもう