おはようございます、はるです 最近夜になるとちゃんと”眠い”という感覚があります。なので、横になって数分で寝ちゃってる事が多いんだけど、長くは眠れなくて…。今…
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メンヘラオタク。双極性障害持ち。依存体質の為、常に誰か、何かに依存して生きています。楽しく笑って過ごせる様にジタバタ中。
オタクメンヘラがどれだけ毎日を楽しく自由に生きられるか模索中。幸せや楽しい事を１つ１つ見つけながら前に進める様に…。そのんな思いでのほほんと過ごしていく過程。
こんばんは、はるです気圧の変化が激し過ぎるのか、はたまた鬱のせいなのか、それとも他に原因があるのか…気持ちのジェットコースターが止まらない！！今は大丈夫、でも…
こんばんは、はるですビックリしてます。現在22時24分…。16時くらいに鬱が酷くなってきたので安定剤しっかり処方量だけ飲んで、18時〜19時くらいに起きるつも…
こんばんは、はるですタイトル通りです。鬱再来…。スマホからです。でも。いつもと違うのは心が完全に"無"ではない事。好きなブロガーさんの記事で笑ったり出来てるの…
こんばんは、はるです 今日は朝方になるまで眠れず、やっと寝たけどまた起きてしまって…。でも、珍しく二度寝に成功したのですが、目が覚めたのは夜… もうご…
こんばんは、はるです 今日はずっと書きたいと思っていた事を書こうと思います。過去記事、今まで何度も何度も書いて来た話がありますので、それをご理解頂けたらと…
こんばんは、はるです 歯医者行って来たのですが、凄い勘違いをしてしまいました…。しかもまた2時間で目覚めてから一睡もしないまま…。 まず、全部用意して…
こんばんは、はるです 結局昨夜は気持ち悪過ぎて吐きました…。胃液しか出て来ないので辛いけど、楽になったので余計な我慢しなくて済みました。 今日は明日歯…
ほんともうヤダ。理解されないことを書くので、興味無い方はスルーか読まないで下さい。2時に寝て5時過ぎに起きました。そこから一切眠れず。起きた瞬間から辛い…。わ…
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もう食べ物がない…。だから食べてない。飲み物はちゃんと飲んでます(薬あるし)いや、あるけど調理しないと食べられない物ばかり…。起きてからずっと鬱が続いてたけど…
今日も何も出来なかった。お昼パスタを茹でてベッドに座ってたべたけど、夜はお腹は減った様なきがするけど用意出来ない…。誰か夕飯作って欲しい。鬱の辛さって人それぞ…
もうううううーーー！！やっぱりまたこうなるんだ…。一応今朝も朝起きたけど3時間しか寝てなかったし起き上がれず二度寝。午後も起きたけどどうしても動けなかった…。…
こんばんは、はるです 今日もそんなに寝てないのに朝目が覚めたそこから二度寝出来ず、段々お腹も減って来て、近所のスーパーへお買い物。 でも、必要以上の物は…
こんばんは、はるです 今日もそんなに寝てないのに朝にはパチッとお目覚めきちんとした睡眠時間を確保するまで頑張って寝ようと思ったけど、かなりしっかり起きち…
こんばんは、はるです 前の記事はスマホからやっと書いた記事だったので、写真の大きさが調節出来ずガチャ結果大発表みたいになってたので修正してきました…。 …
生きてます。とにかくしんどい。何が？と聞かれてもわからない。とにかく頭の中も心の中もがごちゃごちゃで、ただひたすら辛くて苦しい。こんな時、やっぱりODしたいな…
こんばんは、はるです 今日は全く体が動かず。ちゃんと昼間起きられてたのにダメでした…。起きられてるのはきっと新しいお薬のお陰だと思うので、それに乗っかっ…
こんばんは、はるです 先日元旦那とお出掛けしてきました～ ランチは夜は飲み屋さんでお昼はランチやってますよってお店。今日の煮魚というメニューがあったの…
こんばんは、はるです 今日は通院日 雪予報だったけど、午前中で終わらせて帰ってくる予定だったので傘も持たずのんびり出掛けました。 最近の気分表…0か…
こんばんは、はるです 気付いたらもう2月でビックリしてます。こないだあけおめしてなかった…？ 歳を重ねてからの年月が過ぎる速さはえぐいですね 2月と…
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おはようございます、はるです 最近夜になるとちゃんと”眠い”という感覚があります。なので、横になって数分で寝ちゃってる事が多いんだけど、長くは眠れなくて…。今…
こんばんは、はるです 今日は断食3日目。どうなるかな～と思ったら意外と大丈夫？ただ、お水だけには飽きてきて、レモン🍋水にして飲んだら大当たり！めちゃくち…
こんばんは、はるです 結局動けなくて横になってゴロゴロして、眠れるかな～と思ったけど暑くてダメでした。 今日お出掛けした方はもっと暑かったんじゃないでし…
こんにちは、はるです 体がだるくて寝ても寝ても疲れたままです。寝過ぎて疲れてるのかな？ってくらいダメダメです…。↑まさにこんな感じで起き上がってもだるい…
昨日はスペース聞いてたけど、眠気凄くなってきて2時半にダウン。そこから5時に起きて二度寝。朝にまた起きて、そこから二度寝祭り。今もまだベッドから出られない。気…
アイナナのスコアタについて話し合っているスペースです。今日載せると言ってて、ギリ出来たので貼っておきます。数日で消すみたいなのでお早めに。にほんブログ村
こんばんは、はるです お昼寝ありで1日ゆっくり過ごせました ふとアクセス解析を見てみたら、リヴリーのフレ募記事が結構アクセス数あったので、枠まだまだ…
おはようございます、はるです 昨夜は2時くらいにまた急激な眠気に襲われて、パジャマに着替える事も出来ずキャミソールだけで寝た(最近これが続いてます) ラト…
こんばんは、はるです ちょっとだけお昼寝しようとしたらガッツリ寝てしましたアラームも1時間無視し続けちゃって…。ラトが甘々で起こしてくれてるのにごめんね…
おはようございます、はるです 今日も何故か早い時間に目が覚めました 昨夜はブログを書いた直後から猛烈な眠気に襲われて、パジャマにも着替えられず…キャミソー…
こんばんは、はるです 今日は躁状態の時したお買い物記録です。 まずはスマホカバー。何種類か使い回しように購入しました。個人的には左の薔薇がシックでいいな…
こんばんは、はるです 今日はお昼寝もせず、家事をしたり、新しいゲームをダウンロードして遊んだり、うたプリ1期から見たり、ゆーっくりお風呂入ったりしてま…
おはようございます、はるです 今朝もスムージーが朝食です。フルーツとヨーグルトと牛乳とハチミツでガーッと混ぜるだけなので、めちゃ楽だし美味しいし買って良かっ…
こんばんは、はるです 昨夜は何故か寝たくなくて起きてたんだけど、朝方やっぱり眠くなってそのまま寝ちゃいました。 やっぱり徹夜しても元気な時って躁状態なん…
こんばんは、はるです めちゃめちゃぐっすり寝ました。こういう睡眠を待ってたんだよーって感じ。毎日こうやって眠れたらいいのにな。 アイナナはノロノロ始…
こんばんは、はるです 今日は自分のペースでめちゃくちゃ好き放題してました。 食事も揚げ物爆食いしたりして、一時的にダイエットの事は忘れました。色々細々し…
おはようございます、はるです 昨夜は突然の体調不良ですぐ横になったら即寝でしたでも、割とすぐ起きてしまってゴロゴロして過ごしてました。体調不良の原因は…
こんばんは、はるです 昨夜はちゃんと寝る予定だったのですが、ホラゲ配信動画を見てたら途中でやめられなくなっちゃって…。朝までみてました ウツロマユってゲ…
こんばんは、はるです 今日は足りなかったお薬をもらいに調剤薬局へ昨日相当疲れたらしく、予定より1時間遅れて起きました。午後ならいつでもいいと言われてい…
こんばんは、はるです 今日は通院日早めについて30分くらい待って診察スタート。 気分表を見ながら先生とお話。 フラットと躁の間というか、混合期みたいな感…
今日からしばらく自分のメモ代わりに書いて行こうと思う。 引き出し日記もいいんだけど、こうしてアウトプットしておかないと自分がおかしくなりそうで…。 誰にも言…
こんばんは、はるです 昨日は通院日 親友の言動に振り回されている事夜眠りにつけない、眠っても起きてしまう事 等を話して来たのですが、やっぱり薬の変更一…
こんばんは、はるです 今日は通院日 親友の言動に振り回されている事夜眠りにつけない、眠っても起きてしまう事 等を話して来たのですが、やっぱり薬の変更一…
こんばんは、はるです しーちゃんとペアを解消してからも話してるけど、会話の中にわたしを責める様な言葉を入れてくるのがストレスになってます。 今日も地元…
こんばんは、はるです 今夜はしーちゃんと話し合い。途中ストレスで吐きながらやり取りしてたんだけど、結局ペアを解消する事になりました。 これからは同じゲー…
こんばんは、はるです 今日は本当に最悪の日です 親友からまたしても こんばんは、体調どう？ という探りメッセージが届きました。正直相手するのが疲れたの…
こんばんは、はるです 元旦那とのお出掛けが楽しみ過ぎたのかほぼ眠らないままお出掛けしてきました～！ すぐに寝たいので取り急ぎ更新だけ！ 久しぶりに…
こんばんは、はるです 最近何故か自分が思っているより早く目が覚める様になりました。そこからすぐ動く事は出来ないけど、自分のペースで色々出来る事が増えまし…
こんばんは、はるです 今日はIDOLiSH7四葉環のお誕生日です～永遠の17歳おめでとう！🎉 しーちゃんと一緒にお祝いしよ～って事で色々やってたんだけ…
こんばんは、はるです 頑張った記事を公開したのに間違えて消しちゃいました 眠いから仕方ない…。 なのでザックリ今日の流れだけメモ書き程度で。 鬱は治…
こんばんは、はるです なかなか体調が戻らない状態。食べる物もお粥だけ。体には良くないんだろうけど料理する気も起きないし、諦めてお粥生活してます。 本を…
こんばんは、はるです 今夜も親友からLINEが来てました はる、体調どう？私はどんどんダメになって毎日死にたいって思ってるよ～本当、どんぞこかな とい…
こんばんは、はるです 鬱状態に突入。 それでも楽しそうな内容の記事を書いてたら気持ちも変わるかな…と無理矢理更新したりしたけど意味なかった。何故か余計に…
こんばんは、はるです 昨夜は眠くてすぐ寝てしまったのですが、途中で悪夢を何度も見て起きては寝る…というのを繰り返していました。もうずっと寝ていたい…と思…
こんばんは、はるです 昨夜も中々眠れず朝まで起きていたのですが、3時くらいにSちゃんからDMが！！ 流石に寝てるよね… って来ていたので即 起きてる！ …
こんばんは、はるです 先日ネットで靴などを新調する為購入したんです。でも、購入したサイトからのメールが来ない…。普通ならメール来ますよね。 どうしたんだ…
こんばんは、はるです お久しぶりの更新です。メンテとぶつかったり、書く余裕なかったりで…。 もうね、ここ最近精神が落ち着かない。不安定。体も少しの事で疲…
こんばんは、はるです ここ数日あまり調子よくなかったりします…。 先日また親友から連絡があって、テキストでいいから話を聞いて欲しいと。 聞いてみると…
こんばんは、はるです 本当は13日のブログ内容なのですが、書いている間にアメブロのメンテにぶつかってしまい投稿できなかったので今日投稿になっています。 …
こんばんは、はるです 最近アプリはほぼ触るの固定されてきました。頑張ってるのは意外とずっと続けてるポケキャンとか。 服を着替えたりキャンプ場の飾りつけ…
