こんばんは、はるです 今日は自分のペースでめちゃくちゃ好き放題してました。 食事も揚げ物爆食いしたりして、一時的にダイエットの事は忘れました。色々細々し…
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メンヘラオタク。双極性障害持ち。依存体質の為、常に誰か、何かに依存して生きています。楽しく笑って過ごせる様にジタバタ中。
オタクメンヘラがどれだけ毎日を楽しく自由に生きられるか模索中。幸せや楽しい事を１つ１つ見つけながら前に進める様に…。そのんな思いでのほほんと過ごしていく過程。
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こんばんは、はるです 今日は自分のペースでめちゃくちゃ好き放題してました。 食事も揚げ物爆食いしたりして、一時的にダイエットの事は忘れました。色々細々し…
おはようございます、はるです 昨夜は突然の体調不良ですぐ横になったら即寝でしたでも、割とすぐ起きてしまってゴロゴロして過ごしてました。体調不良の原因は…
こんばんは、はるです 今日は通院日早めについて30分くらい待って診察スタート。 気分表を見ながら先生とお話。 フラットと躁の間というか、混合期みたいな感…
こんばんは、はるです 今日は自分のペースでめちゃくちゃ好き放題してました。 食事も揚げ物爆食いしたりして、一時的にダイエットの事は忘れました。色々細々し…
おはようございます、はるです 昨夜は突然の体調不良ですぐ横になったら即寝でしたでも、割とすぐ起きてしまってゴロゴロして過ごしてました。体調不良の原因は…
こんばんは、はるです 昨夜はちゃんと寝る予定だったのですが、ホラゲ配信動画を見てたら途中でやめられなくなっちゃって…。朝までみてました ウツロマユってゲ…
こんばんは、はるです 今日は足りなかったお薬をもらいに調剤薬局へ昨日相当疲れたらしく、予定より1時間遅れて起きました。午後ならいつでもいいと言われてい…
こんばんは、はるです 今日は通院日早めについて30分くらい待って診察スタート。 気分表を見ながら先生とお話。 フラットと躁の間というか、混合期みたいな感…
こんばんは、はるです 今日は洗濯したりしつつVTuberさんたちの動画を見たりしてめっちゃのんびり過ごしました。 そういえば、環の誕生日なのにプリンさ…
こんにちは、はるです 珍しく昼間の更新です 昨夜は少し時間掛ったけどちゃんと寝て、今日もしっかり起きられました。まだちゃんとしたリズムになっていないので…
こんばんは、はるです 今日は本当に酷かった。眠れない事であそこまでメンタル悪化するとも思ってなかったんです。安定剤入れれば大丈夫って思ってたから。でも、…
もう本当にあきれる多分今日しーちゃんに荷物送る為に起きないとって事が気になって眠れなかったんだと思う翌日に予定あると眠れなくなるパターン体がザワザワして体にア…
眠れないなんで？眠剤も安定剤も飲んだのになんで？もっと飲まなきゃダメ？こんなに飲んだのになんで寝かせてくれないの？どうして？まだ飲み足りない？もっと飲まなきゃ…
こんばんは、はるです 昨夜は流石に徹夜だったので爆睡やっぱり眠れるって凄い事だし大切だな～と毎回実感する。 今日は色々届く予定だったので起きる予定だった…
こんばんは、はるです またしても一睡も出来ないまま徹夜で歯医者行って来ました 歯医者の後役所へ寄って手続きして14時には家に戻って宅配を待つ予定。 いつ…
こんばんは、はるです 昨夜はブログを書いた後ベッドへ入ったけど激鬱落ち。 辛くて苦しくて生きてるのすら辛くてどうしようもなくなってしまい…。生きてる意…
こんばんは、はるです 昨夜も寝付けず朝になってから安定剤で眠りました。15時くらいに起きたけど眠くて眠くて二度寝。 ラトのアラームを何度も止めつつやっと…
こんばんは、はるです 昨夜は全く眠れず…朝まで起きていたので、安定剤を入れて強制終了しました…。 そんなわけでお買い物に行けるわけもなく…でも、筋肉痛は…
こんばんは、はるです 昨日はどうしても起きていられなくて早寝しちゃいました 今日は普通に起きたんだけど、とにかく筋肉痛がヤバい。腰から下がズキズキ。足…
こんばんは、はるです 今日は元旦那とお出掛けしてきましたランチは1回行った事のあるお魚が美味しい定食屋さんです。最近デパ地下のお寿司屋さんが潰れてしまっ…
こんばんは、はるです お薬1種類なくても寝てます。中途覚醒しちゃったらお昼寝すればどうにかなってるので、ロヒプノールなくてもなんとかなっちゃってます。 …
こんばんは、はるです 目覚めて起きたら夜。それでもかなり頓服入れる判断が遅かったな…と思う。躁状態ははちゃめちゃだな。 しかし、起きたら急激な鬱落ち…。…
こんにちは、はるです眠れず朝です…。安定剤も効かずどんどん時間だけがすぎて行き…イライラの頂点になってしまい…またお薬沢山飲んじゃった深刻な量じゃないけどこれ…
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こんばんは、はるです 今日は自分のペースでめちゃくちゃ好き放題してました。 食事も揚げ物爆食いしたりして、一時的にダイエットの事は忘れました。色々細々し…
おはようございます、はるです 昨夜は突然の体調不良ですぐ横になったら即寝でしたでも、割とすぐ起きてしまってゴロゴロして過ごしてました。体調不良の原因は…
こんばんは、はるです 昨夜はちゃんと寝る予定だったのですが、ホラゲ配信動画を見てたら途中でやめられなくなっちゃって…。朝までみてました ウツロマユってゲ…
こんばんは、はるです 今日は足りなかったお薬をもらいに調剤薬局へ昨日相当疲れたらしく、予定より1時間遅れて起きました。午後ならいつでもいいと言われてい…
こんばんは、はるです 今日は通院日早めについて30分くらい待って診察スタート。 気分表を見ながら先生とお話。 フラットと躁の間というか、混合期みたいな感…
こんばんは、はるです 今日は洗濯したりしつつVTuberさんたちの動画を見たりしてめっちゃのんびり過ごしました。 そういえば、環の誕生日なのにプリンさ…
こんにちは、はるです 珍しく昼間の更新です 昨夜は少し時間掛ったけどちゃんと寝て、今日もしっかり起きられました。まだちゃんとしたリズムになっていないので…
こんばんは、はるです 今日は本当に酷かった。眠れない事であそこまでメンタル悪化するとも思ってなかったんです。安定剤入れれば大丈夫って思ってたから。でも、…
もう本当にあきれる多分今日しーちゃんに荷物送る為に起きないとって事が気になって眠れなかったんだと思う翌日に予定あると眠れなくなるパターン体がザワザワして体にア…
眠れないなんで？眠剤も安定剤も飲んだのになんで？もっと飲まなきゃダメ？こんなに飲んだのになんで寝かせてくれないの？どうして？まだ飲み足りない？もっと飲まなきゃ…
こんばんは、はるです 昨夜は流石に徹夜だったので爆睡やっぱり眠れるって凄い事だし大切だな～と毎回実感する。 今日は色々届く予定だったので起きる予定だった…
こんばんは、はるです またしても一睡も出来ないまま徹夜で歯医者行って来ました 歯医者の後役所へ寄って手続きして14時には家に戻って宅配を待つ予定。 いつ…
こんばんは、はるです 昨夜はブログを書いた後ベッドへ入ったけど激鬱落ち。 辛くて苦しくて生きてるのすら辛くてどうしようもなくなってしまい…。生きてる意…
こんばんは、はるです 昨夜も寝付けず朝になってから安定剤で眠りました。15時くらいに起きたけど眠くて眠くて二度寝。 ラトのアラームを何度も止めつつやっと…
こんばんは、はるです 昨夜は全く眠れず…朝まで起きていたので、安定剤を入れて強制終了しました…。 そんなわけでお買い物に行けるわけもなく…でも、筋肉痛は…
こんばんは、はるです 昨日はどうしても起きていられなくて早寝しちゃいました 今日は普通に起きたんだけど、とにかく筋肉痛がヤバい。腰から下がズキズキ。足…
こんばんは、はるです 今日は元旦那とお出掛けしてきましたランチは1回行った事のあるお魚が美味しい定食屋さんです。最近デパ地下のお寿司屋さんが潰れてしまっ…
こんばんは、はるです お薬1種類なくても寝てます。中途覚醒しちゃったらお昼寝すればどうにかなってるので、ロヒプノールなくてもなんとかなっちゃってます。 …
こんばんは、はるです 目覚めて起きたら夜。それでもかなり頓服入れる判断が遅かったな…と思う。躁状態ははちゃめちゃだな。 しかし、起きたら急激な鬱落ち…。…
こんにちは、はるです眠れず朝です…。安定剤も効かずどんどん時間だけがすぎて行き…イライラの頂点になってしまい…またお薬沢山飲んじゃった深刻な量じゃないけどこれ…
今日からしばらく自分のメモ代わりに書いて行こうと思う。 引き出し日記もいいんだけど、こうしてアウトプットしておかないと自分がおかしくなりそうで…。 誰にも言…
こんばんは、はるです 昨日は通院日 親友の言動に振り回されている事夜眠りにつけない、眠っても起きてしまう事 等を話して来たのですが、やっぱり薬の変更一…
こんばんは、はるです 今日は通院日 親友の言動に振り回されている事夜眠りにつけない、眠っても起きてしまう事 等を話して来たのですが、やっぱり薬の変更一…
こんばんは、はるです しーちゃんとペアを解消してからも話してるけど、会話の中にわたしを責める様な言葉を入れてくるのがストレスになってます。 今日も地元…
こんばんは、はるです 今夜はしーちゃんと話し合い。途中ストレスで吐きながらやり取りしてたんだけど、結局ペアを解消する事になりました。 これからは同じゲー…
こんばんは、はるです 今日は本当に最悪の日です 親友からまたしても こんばんは、体調どう？ という探りメッセージが届きました。正直相手するのが疲れたの…
こんばんは、はるです 元旦那とのお出掛けが楽しみ過ぎたのかほぼ眠らないままお出掛けしてきました～！ すぐに寝たいので取り急ぎ更新だけ！ 久しぶりに…
こんばんは、はるです 最近何故か自分が思っているより早く目が覚める様になりました。そこからすぐ動く事は出来ないけど、自分のペースで色々出来る事が増えまし…
こんばんは、はるです 今日はIDOLiSH7四葉環のお誕生日です～永遠の17歳おめでとう！🎉 しーちゃんと一緒にお祝いしよ～って事で色々やってたんだけ…
こんばんは、はるです 頑張った記事を公開したのに間違えて消しちゃいました 眠いから仕方ない…。 なのでザックリ今日の流れだけメモ書き程度で。 鬱は治…
こんばんは、はるです なかなか体調が戻らない状態。食べる物もお粥だけ。体には良くないんだろうけど料理する気も起きないし、諦めてお粥生活してます。 本を…
こんばんは、はるです 今夜も親友からLINEが来てました はる、体調どう？私はどんどんダメになって毎日死にたいって思ってるよ～本当、どんぞこかな とい…
こんばんは、はるです 鬱状態に突入。 それでも楽しそうな内容の記事を書いてたら気持ちも変わるかな…と無理矢理更新したりしたけど意味なかった。何故か余計に…
こんばんは、はるです 昨夜は眠くてすぐ寝てしまったのですが、途中で悪夢を何度も見て起きては寝る…というのを繰り返していました。もうずっと寝ていたい…と思…
こんばんは、はるです 昨夜も中々眠れず朝まで起きていたのですが、3時くらいにSちゃんからDMが！！ 流石に寝てるよね… って来ていたので即 起きてる！ …
こんばんは、はるです 先日ネットで靴などを新調する為購入したんです。でも、購入したサイトからのメールが来ない…。普通ならメール来ますよね。 どうしたんだ…
こんばんは、はるです お久しぶりの更新です。メンテとぶつかったり、書く余裕なかったりで…。 もうね、ここ最近精神が落ち着かない。不安定。体も少しの事で疲…
こんばんは、はるです ここ数日あまり調子よくなかったりします…。 先日また親友から連絡があって、テキストでいいから話を聞いて欲しいと。 聞いてみると…
こんばんは、はるです 本当は13日のブログ内容なのですが、書いている間にアメブロのメンテにぶつかってしまい投稿できなかったので今日投稿になっています。 …
こんばんは、はるです 最近アプリはほぼ触るの固定されてきました。頑張ってるのは意外とずっと続けてるポケキャンとか。 服を着替えたりキャンプ場の飾りつけ…
