『禅、シンプル生活のすすめ』ますのしゅんみょう

大晦日の今日、皆様どう過ごされていますか？ 禅、シンプル生活のすすめ――1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方” (三笠書房 電子書籍)Amazon（アマゾン…

2023年の後半は簿記の勉強だった

2023年は、資格のお勉強は、FP2級、MOS（Excel、Word）、2級ボイラー技士も取りましたが、簿記3級が主でした。手こずっていますね。 最初に勉強し…

おもち

 今年も、のし餅を買ってきました。 お正月はお餅を焼いて、お雑煮に入れたり、あんこやきなこをまぶして、食べたいと思います。 明日になったら包丁で切れるくらいに…

マンションの管理人様に感謝

3月からの僕の引っ越し入居先、ごく普通のワンルームマンションなのですが、人づてのご縁で入居させていただくこともあり、管理人様に今から大変にお世話になっておりま…

年内最後の通院日

4週間に一回の、年内最後の精神科通院日でした。 とくに書くこと無いかな。楽しく主治医とお話をして、最後に「頓服はどうしますか？」と聞かれたので、「無くても大丈…

デイケアで過ごしました

今日は今月2回目のデイケアに行ってきました。 簿記のお勉強をして、kindleを読んでまったりと過ごしました。 パニック発作、そういえば起きなくなりましたね。…

家計簿

ここのところ家計簿にはまっています。 ノートに手書きや、Excelに入力など、方法は何でもいいと思いますが、要は収入と支出を把握して、その内容が分かればいいの…

クリスマスイブは雑談で

イブの日、彼女さんとお昼頃に雑談していました。とりとめのない内容でしたが、楽しかったです。 僕は本当に彼女さんに感謝しているのですよ。  煙草を完全にやめた …

菓子パン断ち成功

数年間毎日食べていた菓子パン断ちをしてから、3日くらい経ちました。 禁断症状もなく、わりと平気なんだなと思います。タバコやお酒に比べれば、まったく問題にならな…

早朝の簿記勉強

簿記3級の勉強を始めたときは、こんなに長くかかるとは思いませんでした。最初の教材の選び方を間違えましたね。良い勉強になりました。 資格の勉強は競争しているわけ…

シュシュ4色（1組2個）

こんばんは。 Amazon musicで英語のクリスマスソングを流していると、良い感じにひたれるこの頃です。 さて本日、シュシュを4種類発売しました。  4色…

映画『ラ・ラ・ランド』

 ラ・ラ・ランド(字幕版)Amazon（アマゾン）  ふだん僕はこのタイプの映画はあまり観ないのですが、ものは試しと、観て見ました。 いやぁ、良かったです。ミ…

ビジネス書を読み終わり、キョンシーを観る

今日やったことは、早朝の勉強と読書と映画鑑賞でした。 勉強はいつも通り。気付くと1時間があっという間に過ぎます。集中しているのでしょうね。大問第3問を早朝と日…

最高の古典映画『帝都物語』

 帝都物語Amazon（アマゾン）  いやぁ、『帝都物語』初めて見ました。製作1988年ですよ、軍服を着たカトウの圧倒的なイメージは、その後のサブカルチャーに…

いろいろと用事をこなす

朝2時に起き早朝の勉強一区切り。お散歩をしてから、薬を飲み朝食を食べ一息。 銀行の引き落とし先がようやく判明、Tully'sコーヒーの決済だった。オートチャー…

『次元大介』プライムビデオ

 次元大介Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 今Amazonのプライムビデオで、『次元大介』という作品をやっています。もち…

お墓参りと和菓子、昼は焼きそば

お墓参りに行ってきました。 ところで法事と和菓子屋さんて、深い関係があるのですね。今まで知りませんでした。 お供物に和菓子屋さんで購入したおまんじゅうなどが好…

早朝が一番好きです

僕は早朝の時間が、瞑想も勉強もはかどるので、一番好きな時間帯です。 とくに3時前に起きると嬉しいですね、じっくり時間が使えます。そのために17時には夕食を済ま…

親ってありがたい存在

今日はちょっとした臨時収入を得て、駅まで銀行に預けに行ってきました。 実は親に対して借金があり、4年間ずっと少しずつ返していたのが、今日で完済したのです！それ…

昨晩の夕食

 昨日の夕食です。シンプルな一皿料理は、盛り付けも片付けも楽です(笑) 友人とzoomでお話していました。友人は以前中国で教えていたのですが、ここ数年日本で塾…

久しぶりに横浜駅

 かなり久しぶりに、横浜駅地下街のTully'sで朝を過ごしました。昨年は通い詰めてましたね。少し懐かしい(笑)バームクーヘンがコーヒーと合って、やっぱり美味…

また記事を掲載していただきました！

また昨日、サイトに記事を掲載していただきました。先日行われた、和田町町内会のお餅つき大会について、書いたものです。もしよろしければ、お読み頂けると嬉しいです。…

年越しの準備

年賀状を書き上げました。全部で6枚です。 あと、かねてから懸案だったオイルヒーターを処分しました。市の粗大ごみの収集の方が予約時間に持って行ってくださいました…

引っ越しの際の費用の概算をした

さきほど先方に、来年度から松山にお世話になるお返事をさせて頂きました。一時期断ろうかと思ったのですが、覚悟が決まりました。 それで、引越しの際の仮費用をノート…

『あした死ぬかもよ？』ひすいこたろう

 あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピーAmazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 自己啓発書を一…

記事の納品と校了、パワポも学んでみよう

昨日は印象的な読書をしました。その事については前回の記事で書いたので省略します。ただ、障碍者事業所の中で、働く自分を少しイメージできました。そんなに悪くないな…

『障害者支援員もやもや日記』松本孝夫

カワウソさんがブログで紹介されていた、『障害者支援員もやもや日記』をあっという間に読み終わりました。 障害者支援員もやもや日記Amazon（アマゾン）  著者…

ホットクックの無水カレーと習慣

今日の夕ご飯は、ホットクックという自動調理器でトマトと玉ねぎの水分だけで、水を入れないで作るカレーにしました。 多くの方が絶賛されているだけあって、美味しかっ…

読書、面白いけどいまいちだった

今日は朝の3時半に起き、サクサク勉強をこなし、お散歩も行って、ジョギングしてました。 支援センターに顔を出しに行って、読書の続き。話し声もあまり気にならずには…

やはり体力かなぁ

今日は久しぶりに、午前中のデイケアに行ってきました。コーヒーを飲んだり、簿記のお勉強をしたり、本を読んだりして、何事もなく過ごし帰宅。 以前はただ居るだけで、…

シュトーレン

 近所の自動販売機で、シュトーレンを買いました。 シュトレンとは、ドイツ圏のお菓子（パン？）で、クリスマスまでのアドベントの時期に毎日少しづつ食べる、バターと…

なるようになるか、ならないか？

いま真剣に考えています。松山に行くか行かないか。今はどちらの選択肢も捨てがたい。 いままでの僕の人生、帰国子女、大学浪人、自衛隊、海外1人旅、看護師、障害者雇…

おでんの下ごしらえ

 昨晩からさらに冷え込んで、眠るときに毛布を1枚増やしました。今日はおでんにしようと思いました！ さて、今日は先行きのことを考え、幾分不安感の方が勝ってますね…

自立支援医療と手帳の更新

今年は、毎年恒例の自立支援医療と、障害者手帳の更新が重なる年でした。 早めに問い合わせて、区役所に行って手続きしてきました。2か月ちょっとかかるそうですが、十…

早朝の勉強時間とお昼寝

1時就寝4時頃しぜんに起床で、体重と血圧を測った後、簿記のお勉強をしていました。早朝のこの時間帯が、一番頭が冴えて気持ちが良いです。 区切りの良い所で、ゴミ捨…