昨日久しぶりにアップした記事をうっかり間違って削除してしまいいじけている者ですせっかく『いいね』をいただいた方々申し訳ございません。大変ご無沙汰しております。…
すっかりブログをおサボり中の者です。老眼が進んでスマホを見る時、眉間にシワを寄せる様になったりして、、、とかいう、言い訳はどうでしょう笑おかげさまでそれでも変…
ダブピー・ワールドチャレンジラン【9月トライアル企画】に挑戦‼︎
ダブピー・ワールドチャレンジラン【9月トライアル企画】世界記録、2時間1分39秒でどれだけ走れるかに挑戦❗️というオンライン企画ですでも、それ以上に⁉️そのタ…
9月某日娘の結婚式が無事終わりました。緊急事態宣言が解除され全国各地で、日に日に増える感染者。特に毎日のニュースで真っ先に伝えられる東京の感染者数。不安を煽る…
”ダブピー・ワールドラン【9月トライアル企画】”リハーサルラン
ダブピー部の【トライアル企画】が発表されましたいつもワクワクな企画をありがとうございます。適当な性格の私にとってガーミンをピッタリ止めるだなんてそんな職人技、…
ご無沙汰しております。ブログのアップがいつの間にか月1になっています。たまにコメントを残して生存をアピールしています笑最近は、仕事でイライラしたりその他でも、…
すっかりブログの更新をサボるようになりまして。ランへのモチベーションの維持がなかなか難しいと実感しています7月も特別、速くでもなく特別、長くでもなくいつものコ…
すっかりお久しぶりになってしまいました6月も、普通に走っていましたが、主に『カロリー消費ラン』ばかりw例えば、綺麗な夕焼けを見ながらとかお久しぶりに呉羽山へ登…
今日は、ランの話ではありませんタイトル通りでございまして先日、娘が入籍しました。相手の方の仕事の関係で入居先への引越しが早まり3月から既に2人で新生活をスター…
バーチャルリレー「MA RA TH ON 』にチャレンジして
昨日と今日は、コレにチャレンジしました⬇️オンラインで楽しめるバーチャルリレー⭐️教えていただきありがとうございました😊今回私は、ダブピー部より『 TEAM…
5月30日、31日は第2回ダブピーワールドラン10K昨日は、晴天に恵まれ久々にダブピーTシャツに腕を通して出発嬉しいな前回は、桜🌸の季節でしたね。今回は、紫…
本来なら、今日は黒部名水マラソンでした。この大会は、本当に素晴らしい大会運営である事は事ある毎にお伝えしてきましたが、、自分にとっては初めてフルを走った大会で…
まだ、正式にHPにはアップされていませんが富山マラソンも中止が決定したと地元の新聞に載っていました。ま、もう驚きもしませんがしょうがないけど、、、やっぱり残念…
連休4日目の昨日は前日よりも最高気温が10度ほど低く（17度くらいだったかな）風もなく、穏やかなラン日和に。途中でコレを注入しました連休中、珍しく家に居る時間…
今朝は珍しく朝ランへ途中、道路の真ん中にその町内の主？と思われる猫ちゃんが横を通り過ぎても、全く動じないw6時前の静かな環水公園ウォーキングやランニングの人が…
今日は、すっきり晴れて気温も23度近くまで上がりました。先日まで、手袋🧤をして走っていたのに今日は、Tシャツで走れました。今、話題のヤケーヌを探したら希望の…
数週間ぶりの投稿となりますなかなか、『ラン』のカテゴリーの自分のブログをアップする気になれずアメブロを開かない日も増えたりしてました。でも、ダブピー グローバ…
ブログのアイコンを突然変更しました。今までのアイコンは、若過ぎるしねw新しいアイコンで引き続きよろしくお願いします世界を震撼させているコロナウイルス。暗いニュ…
先週の連休は、娘の引越しで、くたくたになりました娘の引越し先の新しい街は落ち着いた感じでした。東京は、3日間とも良いお天気で桜🌸がちょうど見頃でしたがレンタ…
先日よりたくさんの方から、ご心配をいただき皆様からの励ましの言葉がとても心と傷口にwしみましたw本当にありがとうございました日々、少しずつ回復しておりますがな…
15日の日曜日はウィメンズオンラインマラソンを走り切るマギーちゃんを応援したいとくりんそうさんと3人で『ジモティウィメンズマラソン』を開催‼️いきなり20㎞付…
本日は、穏やかに晴れた北陸でした今日は、20㎞をペースじゃなくて、『心拍数』を決めて走ろうかと。最近に始まった事ではありませんが私の安静時の心拍数が、40を切…
コロナウイルスの影響でマラソン大会だけでなく楽しみにしていた、大相撲大阪場所 溜席観戦も幻で終わりましたあー、せっかく第一希望を引き当てたのに。無駄に運だけを…
今日は、この時期北陸にとっては貴重な、貴重な、素晴らしいお天気でした先週から、ようやく走り始め今のところは、股関節に張りも痛みもなくホッとしてます。先ずは、本…
新型コロナウイルスの影響で各地のマラソン大会が中止になっています。多くのランナーが、深い深い、ため息をつきました。そう言う私も、、娘がボランティアをする大会で…
今日は、北陸も素晴らしいお天気でした股関節がなかなか しぶとく治らないのでしばらく、股関節に負担がかからないようにとランはしないと決めたら、、、こんなに良いお…
会社の駐車場にて今朝は、一晩で15㌢ほど積もりました。我が家よりも積雪が多い会社に向けて早く家を出過ぎて会社に早く着き過ぎましたw股関節の故障がスッキリしませ…
2月1日土曜日は、皇居にて『ダブルピース部ラン&ランチ』に参加してきました皆様からいただいた写真を交えて毎度の事ながら、ざっくりレポ。の割に、やや長文となって…
もう1月も終わりというのにやっぱり雪が降らないまんまです。ちょうど2年前のブログにはこの写真が⬇️2年前は、数十年振りの大雪でした。2月の中旬頃までに、何度も…
午前中、関東圏に住む子供達から雪が降ってる❗️とLINEが届きました。今日の北陸は、風もなく比較的暖かく積雪もない土曜日だというのに。ここまでくると暖冬という…
年が明けても、全く雪が降らない北陸です。大雪も困りますが、、県内のスキー場がオープン出来ないままです来月開催予定のスキー国体までにはなんとか山にだけは、降って…
新年最初のブログなので、、、いちおう、ご挨拶を。新年あけましておめでとうございます🌅年々、更新頻度が雑になっておりますが拙い文章で綴るブログを今年もどうぞよ…
昨日は、立山連峰に見惚れながらの橋巡りランへ。でも午前中の方がもっと美しかったんですけどね、、今年は3月 名古屋ウィメンズ フル4月 しんきろうマラソン ハー…
あの⁉️ドラマのセリフっぽく一言。『私、大掃除しないんでw』などど言ったら、世の中の、特に頑張ってる主婦の方々からは呆れられそうな私ですが、年々、『小掃除』で…
気がつけば、クリスマス🎄も過ぎて、今年も残りわずかとなりましたね。私は、クリスマスイブは、21時過ぎまで残業でしたでも〜、それから帰宅してちょっと家事して、…
今週の始めに数日間、千葉県の某所にて研修でした。正直、キツかった自分があまりにも無知で鈍臭くて、嫌になったっちゃちょっと落ち込んだけど、、、直ぐ忘れるというね…
昨日は社内の隠密のメンバーでの飲み会でした。年齢も部署もバラバラの酒豪メンバー。（私は違いますよっ）いろいろ面倒くさいので、極秘に集合。で、みんなで愚痴る会w…
昨日は朝起きたら屋根が白くなってました富山市内でも初雪となったようです。それでも、すぐに溶けてこの時期に外ランが出来る事が有り難いっ。今日は午後から、地元のラ…
今週は疲れた、、、毒吐きたいw『#%$〆¥€%@#〆%＊0$』←無心で記号を打っている自分が怖い笑昨日は、仕事帰りに数ヶ月振りの体育館ランニングコースへ。遅く…
昨日も今日も穏やかに晴れた富山です。素晴らしい立山連峰にうっとり見惚れてしまいました先週のハーフで、今年のレースは終了。東京マラソンの二次抽選の結果ははい、こ…
日曜日の速報にたくさんのいいねをありがとうございました。日曜日の朝は、バタバタと飛び出してったので、いちおう主婦なもんで、帰宅してからの家の事や、実家訪問や昼…
フルからの連戦は、さすがにキツかった〜距離も足りてないし、エイドでの『もぐもぐタイム』中はガーミンを止めていたので正式タイムは、コレに2分程プラスです。PBに…
素晴らしいお天気の本日、有給を取っておりました立山連峰が素晴らしく午前中の用事の後にパチリうっとりとしばらく見惚れてましたそして夕方、ゆるゆるとランへ。横浜マ…
横浜マラソン速報に多くのいいねをいただきありがとうございました。なかなかブログをチェック出来ないだろうとコメントを閉じさせていただきましたし皆様のブログもなか…
横浜マラソン完走しました。ラスト5㎞からの長い事、辛い事今年のウィメンズでの自分の記録がまた遠くに思えました。自分を超える事って、難しいちゃ。それでも、素晴ら…
横浜にやって来ました❗️都会に出てくると、田舎もんは、キョロキョロとしまくりでwもー、既に人の多さにお疲れ気味ですみなとみらい駅もクリスマスモード‼️こんな素…
富山マラソンでのダブルピース活動手袋🧤したまんまだったので横のランナーさんのTシャツの色と被ってしまったっ他に走ってる途中のダブルピースの姿がなくっショボい…
富山マラソンから1週間。富山市内？いや、富山県内？の街中からかなりのランナーが消えてしまった様なちょっと寂しい気持ちの中くりんそうさんから楽しいお誘いがありま…
今週は、残業やら諸事情でもう既にヘロヘロになっております富山マラソン翌日は素晴らしいお天気となりましたよっっまたまたまた、県外ランナーさんに立山連峰を見てもら…
無事完走しました。ネットタイムです⬇️ラスト5㎞からの土砂降りに心折れかけました。でも、そんな土砂降りの中たくさんの声援を貰い本当に嬉しかったです。ありがとう…
10:00に富山マラソン受付会場の富山市体育館に到着。午前中は、どんよ〜りなお天気あー、県外ランナーさんに今年こそは、ぜひとも立山連峰を見てもらいたいんだけど…
秋も深まり朝晩が冷え込むようになりましたね、、被災地では、積み重なる疲労と急な冷え込みで大変な毎日を送られている事でしょう。一刻も早い復旧を願うばかりです。北…
父が先日退院しました仕事帰りの限られた面会時間を削ってまで走っていていいのかなという葛藤の日々がありましたが鬼コーチでもある父は自分のせいであまり走れてないん…
先日の健康診断での初❗️鼻からの胃カメラ検査。10回くらいは『オエッ、オエッ』となり少々涙は出ましたが（笑）数年前の口からの時の様な涙と鼻水とヨダレでぐちゃぐ…
日曜日のアレからお腹の調子がなかなか戻らずそれでも食欲はバッチリあるので明後日に迫った健康診断が憂鬱でなりません鼻からの胃カメラに初挑戦で途中でくしゃみが出た…
今日は、富山マラソンの練習会に参加してきました。今日で3回目の練習会で、本番前最後の練習会でした。1、2回目は、参加出来なかったので今日は、いつもぼっちランば…
昨日は、宝浪漫マラソンの筋肉痛もようやく治ったので、会社帰りではお久しぶりの総合運動公園へ。日が暮れて暗くなっても富山マラソンに向けて、たくさんのランナーが頑…
今日は、石川県の宝達志水町で開催された宝浪漫マラソンを去年に引き続き走って来ました。コースは宝達山の中腹まで登り、後半の数㎞は、千里浜なぎさドライブウェイの砂…
今日は3ヶ月ぶりに総合運動公園へ。仕事帰りに父の病院へ寄っているのでなかなか平日は来れなくなりました。なので、本当にお久しぶりっ今日は午前中に雨が少し降ったり…
先週は、大会翌日の夕方から筋肉痛になりました（朝からじゃないのよね）そんな先週走ってきた加賀温泉郷寛平Nightマラソン昨年からとても楽しみにしていた大会でし…
昨日は、加賀温泉郷 寛平Nightマラソンを走って来ました山中温泉に到着したお昼過ぎの気温は33度 あ、あちぃ、、5月の黒部名水マラソンに続いてまたまた、30…
今さらですが、8月のまとめを。暑い日が続いたので、早朝と夜にペースを上げずに、、というか 上げる事が出来ずの、だらだらランばかりでした一昨日、富山マラソンの練…
先週の金曜日と本日は、有給を取っております。金曜日は父の手術でした。6時間を超える大手術となりそれでも高齢ながら、頑張って乗り切ってくれました。執刀医の先生は…
昨日は、飲み会🍻青春時代に陸上競技というスポーツの元学校も学年も種目もバラバラですが共に切磋琢磨した仲間達との素敵な熱い時間を過ごしてきました楽しかった飲み…
連休最後の日は、5時過ぎから朝ランへ途中の富山北大橋の気温表示は6時頃で27度でした。家に戻ってからの汗がなかなか引きませんこの連休中に姪の結婚式に出席しまし…
毎日暑い日が続きますね、、、って言葉が、日本各地で挨拶代わりになってますね今週は、 水曜に ちょこっとランと木曜は環水公園へおー、外国みたいやちゃ木曜日に父が…
昨日の朝は、5時半過ぎに自宅を出発走り始めた頃は、まだ気持ち良く感じましたが1時間もしないうちに、ジリジリと厳しい暑さになりました。昨日は、いつもの環水公園を…
早いもので、今日で7月も終わり❗️いろいろとあった7月だったけど、、気持ちは少しずつ落ち着いてきて元気戻ってます😊日曜日は、午後3時頃から走り出したらあまり…
昨日の富山市の最高気温は37.5度‼️またまた全国で1番暑かったようです昨夜は、地元ランナーの きゃすさんからお仲間との『坂ラン』にお誘いを受けたのでくりんそ…
北陸は、本日梅雨明けしました。しばらくは、夏らしい日差しと気温の高い日が続くようです。日曜日は、曇っていたので油断してうっかり走りに出てしまいあまりの暑さにや…
今週は、金沢で研修があったり病院行ったり、実家へ寄ったり。いろいろと気持ちが浮いたり⤴︎沈んだり⤵︎でも 週の半ばにジムで一度走ったらスッキリ今朝は、6時前に…
数日間のオフが続いたらやっぱり走りたくなる日もありまして。病院に寄ってから少しだけジムで走ったり昨日は家から環水公園へ。ボーっと眺めていると心が落ち着きます面…
先月のブログで鬼コーチと化していた父が今週入院しました。高齢なので、仕方ないのですが。先週は、旅行に行っていたくらい元気だったんですけどね。今すぐ どうのって…
昨日から仕事でこちらに来ていました。チラッと駅名が見えますかね。福井です。ど偉い方々とご一緒で会議と講演会、そして懇親会と二次会。どっちがメインか分からない日…
今日は、仕事帰りに環水公園ラン湿度が高いからなのか、疲れがなかなか取れないからなのかかなり怠いし、スピードも出ずに終了最近、よく似た写真ばっかりだな走り終わっ…
昨日の朝は、珍しく6時前に自宅を出発して朝ランへ。何とか起きられたっこれよりも1時間以上も早く朝ランに出かけるブロガーさんもおられるなんて、本当に偉いっ❗️そ…
今日は、久しぶりに緊張してドキドキしました。あ、更年期の症状じゃないですよっ（笑）陸上日本選手権の男女100m決勝テレビの向こう側から伝わってくる緊張感。スタ…
今日は、お天気が心配でしたがここへ行ってきました❗️牛岳温泉健康センター牛岳温泉スキー場の手前にあります。実家の両親が、富山市内の日帰り湯を良く巡っていて、い…
最近『ボーッと生きてんじゃねーよ！』とチコちゃんに叱られそうなくらいボーッとしてますチコちゃんを知らない方はこちらを見てね⬇︎チコちゃんに叱られる火曜日の朝、…
昨日は、途中まで書いて寝落ちした模様。しかも朝起きたら、スマホがベッドから落ちていて探すのに苦労しました昨日は夕方から雨予報だったので午後からランへ出発。曇っ…
新しいシューズが、昨日届いたんですよって、自分でポチッとしたんですけどね（笑）しかも、ボーナス前に ゲッナイキ ズームフライ フライニット先日、あるお店で見た…
昨日は、約2カ月ぶりにジムへ（笑）会費がもったいなくて、休会しようかと何度も思ったけど梅雨に入ったし、しばらく体育館のランニングコースも使えないので、今月は雨…
高岡万葉マラソン 10㎞走ってきました。やっぱり最後の坂道でヘロヘロにきつかったちゃ今日は、10㎞と約300mのおまけ付きなのでそのおまけを考慮しても微妙にP…
月曜日は、仕事帰りに環水公園へ。運河沿いと富山北大橋をプラスしてのラン。そして今日も癒しを求めて❓環水公園へ。ちょっとお疲れモードの心境の時は運河沿いのコース…
今週は忙しくて、水曜日に少しだけ走ったのみそれなのに、黒部名水後は食欲が爆発してて、体が塩分も欲しがるので、ご飯のお供に、大好きな明太子やら野沢菜漬けでモリモ…
遅ればせながら黒部名水マラソンのレポです。たぶん来年の私がコレを読み返すだろうと予想して、自分のための備忘録としてあれこれ綴ります。かなり長くなります。【25…
黒部名水マラソン無事に完走しました。やっぱり暑かったっ。途中、一度心が折れかけましたがこれが今日の精一杯でした。私にとっては修行のような42㎞でしたが、ボラン…
いよいよ明日は、黒部名水マラソンです。やっぱりって感じですが、予想気温は⬇︎⬇︎⬇︎← ヤバイ感じのを並べてみたっ大会HPでは、選手と沿道の応援の方に向けてお…
今日は仕事帰りに総合運動公園へ。いつもと違うところから1枚。今日は、4㎞はレースペース以上で走り、残りは芝生の上をゆっくり走って終了しました。総合運動公園の補…
この週末はとても良いお天気です。日差しはとても強いですが風があると気持ちいいですが、これがフルマラソンを走る環境となればかなりキツイ事になるでしょうねそんな事…
最近夕方になると怠くて、ついでに強烈な睡魔に襲われる事がありますちょっと最近お疲れモードかな今日も自分の中の『サボろー』が甘く囁きましたが、、、昨日、地元ブロ…
一昨日の月曜日は、オフ。昨日は、そこそこに退社出来ましたがモーレツな怠さに襲われて、無理せずサボり休む事にしました。 今日は、黒部名水のフルに向けて師匠のすー…
今日の世界リレー男子4✖️100リレー予選。日本は残念でしたバトンを貰う側が、スタートしてトップスピードになるまで引っ張ってそこで、バトンパスをしないとメダル…
連休明けは、体力的にも精神的にもなかなかハードで遅くなる日が続きましたでも、何とか水曜日は、お久しぶりに総合運動公園へ走り始めたのが19時頃。気温はまだ20度…
昨日は特に予定もなかったので溜まった洗濯やら、布団干しやら、遅れ遅れの衣替えやらで珍しく家に篭って家事風❓の事をしていました。結構、お疲れモードだったんですが…
令和元年初日に子供達が住む東京へ向かいました5月1日の夜には、家族全員 居酒屋に集合二人とも、それぞれ新しい環境で、楽しく頑張ってる様子で何よりでした娘から、…
平成が終わり令和という新しい時代の幕開けとなりましたね。昭和で生を受け物心ついたら、走ってた（笑）平成では、妻になり、母になりついでに、またランナーになり（笑…
飲み過ぎ主婦のしんきろうマラソンレポです（笑）当日は、走った後に飲む🍻予定だったので魚津まで電車でGO❗️お腹の調子が心配だったのでお腹にホッカイロミニを貼…
しんきろうマラソンハーフ走って来ました❗️わずか数秒だけPB更新（笑）でも、1時間45分は切れずでした💦きつかった、、😵そして、富山駅に戻ってからの〜最高…
ビックリするほど寒い富山です。何度かアラレも降りました北海道や東北では、雪が降っている所があるそうですねもう4月も終わるというのに、、この寒暖差は、なかなか体…
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