秋田市での茶話会は、年内あと2回を予定しています(^^♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理…
秋田女性専用カウンセリング心理セラピー follow my heartのブログです。
秋田市・大仙市・潟上市・男鹿市・北秋田市・大館市・横手市などの自信をもちたい・自分のことを好きになりたい・幸せになりたい・過去を悔やんでいる・秋田の女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーを通して解決するお手伝いをしています。
お互い誰かのせいにしないで、自分の人生を生きていきましょう(ドラマ「虎に翼」より)
最近のお楽しみは、朝ドラ♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 …
誰かに嫉妬する気持ちは、自分の立場や命を守るための生存本能とも言われています。本能なので、自分で抑えることは不可能。自信が持てない女性の悩みをカウンセリング・…
他人が望むことではなく、自分が望むことを大切にしたいと思います【心理セラピーご感想】
お客様のご感想をご紹介させて頂きます自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり…
『帰ってきたなぁ』ってホッとできる場所が、また増えたことが幸せです。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my hea…
無意識には、主語がないので、「あの人なんか、不幸になればいいのに」と言ったり思ったりすると、無意識は自分のこととして捉えてしまいます。自信を持ちたい女性の悩み…
職場の人間関係の悩みあるある。攻撃的、意地悪な人から自分の心を守る方法
近づかない。自分から巻き込まれにいかない。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉…
久し振りの男鹿水族館GAO♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。…
まづ、来てみでたんせ(*^^*)自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子で…
自分がどれだけ素敵な人なのか､絶対気づくことが出来なかったと思います【お客様のご感想より】
お客様のご感想をご紹介させて頂きます。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤ま…
相手の存在を否定することと、言葉や行動を批判することは別物です
アンパンマンは、バイキンマンに『悪いヤツだ！』って絶対言わない自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart …
わたし自身、10代からのアルバイトを含めると、「職場」という場所で人と関わり合いながら、20年過ごしてきましたので、それはそれはいろいろありました。 秋田で自…
初めましての方や、お久しぶりにお会いできた方、1月の茶話会ぶりの方・・・ご参加ありがとうございました＾＾自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピー…
無になって感じることの大切さを知れて良かったです【お客様のご感想より】
思考フル回転したら、五感で感じてみる♪バランスって大事です自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心…
自分決めたようになるのが、わたしたちの心の成せる業自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピ…
【残席少なくなっています】5月12日(日)秋田市で茶話会を行います♪
まづ、来てみでたんせ(^^)/自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です…
あの日あの時と、同じ場所に来ると、ぶわっと過去の記憶が目覚める自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart …
心理セラピーで、感情、感覚、自分と他人への捉え方が変わっていく。 秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。 follow my hea…
真面目に一生懸命取り組んている女性に多い、ついついがんばり過ぎちゃう場面自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my …
6年間お世話になりました自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 …
全ては捉え方次第♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 この間…
今は、SNSで、手軽に他人の生活を知ることができます。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セ…
「私と小鳥と鈴と」 金子みすゞさんの詩の優しい世界観自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラ…
6年ぶりに秋田市に戻ります♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。…
一歩ずつ私のやりたいを試して進んで行こうと思いました。【心理カウンセリングご感想】
心理カウンセリングを受けられた方から、ご感想を頂きました。ご紹介させて頂きます。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow …
新しいことを始める時に不安になったりドキドキするのは自然なこと
わたしたちは、現状維持を求める脳のしくみを、持っています。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心…
約6年間ありがとうございました。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子で…
人は変われる。具体的にどういうこと？自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤ま…
まづ、来てみでたんせ自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 3月…
真冬に咲く桜を見て想うこと自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 …
怒りや悲しみといったあまり心地よくない感情は、感じてはダメなもの、コントロールしなきゃいけないもの。と思い込んでしまう理由は・・・自信が持てない女性の悩みをカ…
父の命日に想うこと自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 先日、…
変化の年にしたくて重い腰をあげてやっとお申込みボタンをクリックしました【お客様のご感想より】
秋田市と鹿角市を拠点として、心理セラピー、カウンセリングを行っています♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my h…
春のはじまりに想う・・・自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 …
心理セラピストとして、親子カウンセリングで、年齢にあった子どもとの関わり方をお伝えしています。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 …
身体を温めるあったかいお風呂みたいな、自分の心をほっこりさせるもの。なんだろう？自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow …
出初式を通して、思いがけず、奥が深い日本の素敵な習わしを知れました。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my hea…
次回は3月7日に鹿角市で行います＾＾自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり…
2024年もよろしくお願い致します。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤ま…
今年一年、follow my heartにご来訪頂いた皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 fol…
まづ、来てみでたんせ(^^)/自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です…
どんなことに焦点を合わせて生きるのか、選択できるのは自分自身
どんなことに焦点を合わせるのかを決めると、ささいなことでも、喜びや感動を感じやすくなり、感性が豊かに、そして、人生が豊かになっていくのかもしれません。自信がも…
相手に、聴く耳をもってもらえるようになりたい方に朗報です。自信がもてない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心…
無意識の大の字の寝相って、心が安心安全を感じていないと言われています自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my hea…
毎年どんなに寒くても吹雪にならない限り見に来ているイルミネーション♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my hea…
1年の締めくくり、新たな1年のはじまりに、自分の心を整えて、心すっきり軽やかに自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow m…
ステキな女性の方々と、2023年の茶話会を締めくくらせてもらって、感謝の気持ちでいっぱいです。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 …
気持ちと心の持ち方が、表情も心も豊かにしてくれる♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピ…
ありがとう。の気持ちでおわるから、ありがとう。の気持ちではじまる。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my hear…
【残席少なくなっています】12月5日(火) 鹿角市で今年最後の茶話会を行います♪
まづ、来てみでたんせ♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 心が…
プライベートでも、ステキすぎた米倉涼子さん自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉…
とっても北風が寒い日でしたが、ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました＾＾自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my…
息子が、たくさんの人の愛や優しさの中で、育ててもらっていることに、改めて感謝の気持ちを感じた一日自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。…
「ありがとうの花」を聴いて思うこと自信が持てない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子…
目には見えない心だからこそ、定期的なメンテナンスがおすすめです♪
心のず～っと深いところの無意識(潜在意識)は、自分では意識できない大事なところ自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow m…
10年前に悔しい出来事があり、なかなか立ち直れない【お客様のご感想】
心理セラピーのご感想をご紹介させて頂きます。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト …
秋田市では、今年最後の茶話会です♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子…
毎年楽しみにしている大好きな場所です♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤ま…
ころころ変わるのが人の心。そして、ブレやすいのもまた人の心。自信がもてない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart …
今日は、はじめまして同士の方もいらっしゃったのですが、わいわい和やかに盛り上がりました♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 fol…
立ち位置を変えると、捉え方が変わる、自分のこと。他人のこと。
月の大きさが立ち位置によって変わる不思議自信が持てない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤…
幼児期の終わりに差し掛かっている息子の心の成長を垣間見た運動会
心のシャッターを何度も押して♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です…
ざっくり言うと「おぢゃっこ飲み」会です♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤…
楽しさや優しさで場がつながる茶話会。これからも大事にしながら、続けていきたいです。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow…
fheart my heartの茶話会は、ざっくり言うと「おぢゃっこ飲み」です♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow …
秋田県の小中学生は、全国の中で、自己肯定感がもっとも高いというデータが、文部科学省から報告されたことがあります。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理…
楽しみを見つけるのは自分次第♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です…
今ココに生きているわたし達も、楽しい日々を過ごすことが大事だよねと思いながら、思い切り笑って、楽しんで、人生の宝物の1ページを作ってきました。自信を持ちたい女…
follow my heartでは、8月11日から8月20日まで、お休みを頂きます自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow…
くお茶っこ飲みは、心を救う自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 …
「どっこいしょ～どっこいしょ」♪の掛け声も解禁自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト…
自分で考えて決めるから、充実感や楽しさを感じられる醍醐味がある
他人の人生を生きるとは・・・自分の人生を生きるとは・・・自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理…
心の乱れは部屋の乱れ。という言葉があるのだから、じゃあ、部屋を整えると、心も整うされるんだよな～。って気づいてから、毎朝の玄関掃除が日課となっています。自信が…
無意識には、主語がなく、発した言葉を実行しようとします。秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。 follow my heart 心…
心のケアってこうやってするんだなということが、腑に落ちました。【心理セラピーご感想】
心理セラピーのご感想を頂きました。ご紹介させて頂きます。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理…
fheart my heartの茶話会は、ざっくり言うと「おぢゃっこ飲み」会♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow m…
大雨により被害に遭われた方々へ、心よりお見舞い申し上げます。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart …
当時エールをもらった言の葉「泣きながらご飯食べたことある人は、生きていけます」by坂元裕二さん
生きることは食べること自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 日…
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秋田市での茶話会は、年内あと2回を予定しています(^^♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理…
follow my heart の心理セラピーについて、よく頂くご質問にお答えします。 秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。 fo…
深呼吸をしながら、じっと、今、ここの感情を感じる。水面に浮かぶように。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my he…
follow my heartの心理セラピーは、毎日を真面目に一生懸命がんばっている女性のための心理療法です。 自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理…
なんで、わたしの恋愛はいつもうまくいかないんだろう。 秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。 follow my heart 心理…
他人が何が出来ようと、自分は劣ってるとか、自分はダメなんてことはなくて、わたしはわたし(^^♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 …
とってもわかりやすくいうと、心を整えることで、自分の行動が変わり、悩みが解消されていきます秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。 f…
喧嘩ではなく、対話をするきっかけになる言葉とは・・・自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラ…
相手を全面的に「ゆるす」のではなく、相手の真摯な行動も思い出し、少しずつ心を広げていくという意味が、「ゆるす」という言葉に込められているのだそうです。自信がも…
自分にしていることは、人へも反映される自信が持てない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤ま…
過去にどんなことがあっても、心が回復する力がある限り、人は前を向いて歩いていける。そう思っています。 自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで…
心理学のワークと、心のしくみを用いて、お悩み解決の方法をお伝えさせて頂きます自信がもてない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my…
次回の茶話会は、秋田市で8月10日(日)に行います自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピ…
感情的になりそうな時こそ、心は冷静に。冷静になるためには、スクリーンから抜け出して、今起きていることを見つめてみる。自信が持てない女性の悩みをカウンセリング・…
その出来事をどう自分が捉えるのか、ここがとても大事なんだって、わたし自身実感しまくりです。自信が持てない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 fo…
我慢せずに、1人でしっかり自分の感情を感じることが、心を守ることになる秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。 follow my h…
相手の方は、自分の行動や発言を振り返る機会をくれている自信がもてない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セ…
鹿角での茶話会は、次回は秋に行う予定です(^^♪ 自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピ…
自分の行動や心の持ち方次第で、気分ってどんどん変わっていくから、人の心って面白いなぁって思います。自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消…
承認がないままの自己主張→自分の考えの押し付け自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト…
最近のお楽しみは、朝ドラ♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。 …
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お客様のご感想をご紹介させて頂きます自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり…
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久し振りの男鹿水族館GAO♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。…
まづ、来てみでたんせ(*^^*)自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子で…
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