ここ数ヶ月、ランニング熱が高い私。きっかけは誘われたってのもあるのだけど私だけでなく、オーストラリアのランニング熱がシドニーマラソンが世界のマラソンの舞台Ab…
東京、ロンドン、香港、シンガポールを経由して２０１７年からシドニー暮らしを始める京都人。
OZ夫と２００２年に結婚。そして東京、ロンドン、香港、シンガポールを経由して２０１７年からシドニー暮らしを始める京都人。アジアというぬるま湯につかったあとでシドニー生活やっていけるのか？やるしかないか（´-`）.｡oO
FBのリマインド機能で出てきた思い出の一枚。 SGからオーストラリアに引っ越してきて娘ちゃんが初めて近所の学校へ行った新学期のお写真。 平気な顔で出てきた…
今週のALDIスペシャルコーナーにこんなのがあったよ ヨガブロック&ストラップ ヨガマット。 どちらとも5ドル以下❣️これはお買い得ですよ、おく…
⇩うふふ💕私を発見♪⇩嬉しいのでリブログしちゃお💕 今日は補習校のお当番だったんだ。霧雨のような雨が降る中交通整理やゴミ拾い、子供の安全を見守る係。 …
我が家の癒し系娘ちゃん。2021年に愛でたく健やかにY9にあがりました👏 ダディー大好きで未だに二人でお菓子作ったり、ご飯作ったり。 おかんにとっては…
日曜日、朝5時起きで旦那さんと久々にビーチウォークに来たよ。 到着は5時半。日の出は6時すぎ。 クリスマス前のノーザンビーチのロックダウンが解除されてから…
マスクの義務化がそろそろなるなるか、いなかみたいなと言うニュースをちらほらききますね♪変異種たちが蔓延している世界の中でよく頑張ったオーストラリア🇦🇺🐨…
いきなりですが女性の方でジャンプして尿もれする人いますか？はい、私は10年前まで時折ありました おねしょのようなだだ漏れじゃないんですがちょい漏れ？って…
久々に凧揚げに来ました。夕方だけど、まだまだ青い空。 影が長くなってるよ。背が高い方が娘ちゃん。 私はマット持ってきててピラティス。 ティーザー練習…
私達が到着してからずーっとこんな感じでいいお天気だったコフスハーバー。 宿から歩いてすぐのJetty beach。 先日はあの山に朝焼け…
二つ目のティーチングクラスの待ち合わせ時間を間違えて、公園の緑の中でお勉強してます いつもはジムでやってるけど、外気持ちいい💕次からここでしようかな😏…
先日からTAFEで知り合ったお友達とひさびさにコーヒー☕️しました。 お子さんが幼稚園に通うようになって二日目。久々の自分タイムらしく、何を食べようか、悩…
先日と言っても先週ですが、ピラティス修行僧仲間と話をしていたらその修行僧はピラテイスだけでなく空手も週1やってると耳にしました🦻 ピラティスインストラクタ…
五日目は友人とDiggers Beachで待ち合わせ。久しぶりに揃うBoys達。 旦那さんとその友人Pは神戸大学時代のシェアメイト。そして黄色い星のAのお…
年明け一発目、ウィロビーフレンチマーケットのお知らせが来ました アウトドアエリアこんな感じ。 家族連れもピクニックがてらリラックス♫ 年末にノ…
四日目も夕方はやっぱりビーチドライブ。雨がパラっときてたけど、お構いなし 日の入り前。 振り返ると虹🌈 子供達は車で果ての果てまでいっちゃった。…
久々にジムの二時間以外になにもない日。息子君と旦那さんはブルマンに🚲ツアーに行ったので、9:30からのパンプと10:30からのピラティスに行くのにうちからジ…
コフス四日目。昨日のビーチ巡りで日焼けに苦しむ思春期達。今日は海から山へ変更し高地にある滝へ行くことに。 着いたのはCrystal falls。コフスから…
旅行では野菜が足りなかったから到着日は野菜盛り沢山。ローストベジに、チキンスープ、そしてブラータチーズのトマトサラダ🧀🍅🥗 ブラータチーズ、大好き�…
コフス三日目、夕方。夕食後にビーチドライブ。 4WD、つよし‼️ 魚釣りする人、釣れたかな？ 息子君の友人Aは赤P。なのでマイカーでアーミデー…
シドニーに戻ってまいりました。コフス旅行記の合間ブログです。 今日、最後の授業が終了しました。 勉強内容としてはグループクラスとは、とかレッスンの構築方…
コフス三日目、午前から午後。Sawtell beachからUrungaへ。まずはSawtell.ここは友達に教えてもらいました😊なかなか静かで良いビーチ。丘…
コフス三日目、朝焼けを見たくて朝5時起き。いつの間にか日が昇るのが5:58だった。 港について、丘を目指します。 港は静か。 急げ、急げ。 …
インスタ、誰かフォローしてますか？私は芸能人の方では 石田ゆり子さんhttps://www.instagram.com/yuriyuri1003/?hl=ja…
二日目の夕食はテラスでバービーしました。シンガポールのタイガービール🐯🍺うましっ❣️旦那さんが手際良くソーセージ焼いてくれる横で私はベジプレート夕食後、散…
夕暮れ時は逢魔時やマジックアワーと呼ばれて、リフレクションの写真を撮るには最高の時間。1: オリジナル、ノーフィルター。オリジナルでも十分美しいのだけど、フィ…
コフス二日目の午後。車でもうちょい北上したビーチタウン、Woolgoolgaに行ったよ。青い空、27度暑過ぎず心地よい。ロータイドにきたから、水が引いてます。…
話がピラティスばっかにかたよるので旅行記小出しにしております。NSW州内旅行二日目。シドニーから車で六時間のコフスハーバーに到着。朝からコフスと言えば‼️な…
夏休みの旅行に出てます。行き先はNSW州内Coffs Harbour。シドニーから車で北上すること約6時間の街。今朝は朝九時に出発しました。途中たちよったFo…
2021年はじめての授業を受けました。 今日から実技にアドバンス技ばかり入ってきただけになかなかきついです 授業内容も激ムズのアナトミーを抜けインストラ…
今日は同じピラティスのコースを取っている方と初めて一緒に練習をしました。まずはお互いに姿勢チェック。 これが私の普通に立ってる状態。骨盤後傾気味が発覚！ぼっ…
先日フランス✖︎日本人のおうちでいただいたティラミスが激うまで、レシピを教えてもらった息子君が週末のプディングに作ってくれました。卵黄三つにマスカルポーネ、生…
ピラティスリングがついに届きましたリングといっても指輪じゃないよ これこれ、この子 これで内腿強化できます。あ、もちろん内腿以外にも使えるのですが どう…
今日は足首のお話です。興味がない方はスルーしてください。 題名に💩と書きたいけど書けなかったので足首になってますが、はい、私足首が固くて💩座り＝ヤ…
昨日のニュース↓を見て思ったこと、WHO調査団、中国に入れず テドロス事務局長は「大変失望」と批判（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース 世界保健機関…
先に明言しておきます。今日はシドニーには全く関係なく、マニアックすぎてつまんないです。興味ない方はスルーでお願いします。 最近一緒に勉強をしている友人がオスス…
先日ブログでピラティス練習台をしていただける方を募集しましたら数人の勇者から応募が来ました その中のお一人、Tさん。もちろんブログを読んでいただいてる方な…
ジムを脱出してモスマンへティーチング練習へ行ってきました ベランダから見える景色、お空が広くて最高！今日はこの景色を眺めながらの練習。風も気持ち良いし、気分…
FBnのリマインドで上がってきた4年前の一枚。 この黄昏時の一枚を見たら胸がキュッとり、不登校時代の苦しかった記憶が蘇る。 朝、震えて布団からでれず今日は…
お友達のおうちにおせちをいただきに行きました😋みよ、この立派なおせち！どでーん！栗きんとんがはちみつと🍋で甘さ控えめでうまかった！蓮子は旬の11月に購入し…
正月早々いきなりですが、脚の間にボールを挟んでます。 このボール、何のためかといいますと、内腿を鍛えるため ただ挟むだけでなく、挟みながら少し押している…
今日の深夜からNSW州でショッピングなど屋内でマスク着用が義務付けられました。違反しますと罰金になります。以下は大使館からのメールです。参考にしてください●N…
最近よくこれを言われます。”ゾーンに入ってる” もちろん意味がわからないので調べました Wiki先生によるとゾーンとは、集中力が極限まで高まり、感覚が…
2021年開幕！おめでとさんです ワカメで作った2021年。 新年のご挨拶はこれくらいにしときます。今年も頑張るよ〜！ 元旦からセントラルコーストのビーチでこ…
Happy new year 2021 本年もマイペースなブログですが、何卒よろしくお願いいたします。
「ブログリーダー」を活用して、Yukariさんをフォローしませんか？
ここ数ヶ月、ランニング熱が高い私。きっかけは誘われたってのもあるのだけど私だけでなく、オーストラリアのランニング熱がシドニーマラソンが世界のマラソンの舞台Ab…
はい、鉄は熱いうちに打ちます。今日これしてきました。ナイキ主催の女性ハーフマラソン🏃♀️ハーフマラソンってなんぞ？21.1km暗くなりつつあるシドニーを走る…
またもや久しぶりのブログ更新です。ここ半年、ジムとランニングと🥐とお仕事がんばってました🤩さて最近の近況。一月に家族全員集合となる北海道にスキーいってきました…
メリークリスマス！と言いましてもすでに今日はボクシングデーですね。ボクシングデーといえばシドニーでは年末のBig saleが始まります。みなさんは今からセール…
今月でランニング始めて一年になりました🤩去年始めたランニング、最初は5キロきつかった。最初は息がきつくて辞めたくてでも辞めるのは悔しくてとりあえず三ヶ月はやる…
シドニーマラソン代走のお話の続き。 急遽旦那の会社のピンチヒッターで10キロメートルを代走することに。当日は南極からの防風で朝6時の気温は体感気温三度。走っ…
またもやお久しぶりで〜す☺️ちょっと残しておきたいことがあり、パソコンに向かってます。それは、、、明日のシドニーマラソンのこと。 膝の故障のリハビリをしてい…
お久しぶりです😆とりあえずこのブログ生きてます。最近は走ること、仕事をすること、一時帰国での諸々でブログ更新を滞っておりましたが、久々に書き残しておきたいこと…
#宮津湾 から海沿いを走り#栗田半島 へ🏃♀️ 穏やかな #栗田湾 は実は初めて来たビーチ。 砂浜に落ちていた#シーグラス を集めた。 世界いろん…
2月ももう半ば。2024年、早すぎる。先週、北海道から帰ってきて大学生活に”無事”戻れた息子。 シドニーへ立ち寄ったときに北海道のスキーパトロールのバイト話を…
またまた走るネタ。そう、楽しくて夢中だから♪なので興味がない方ごめんなさい。最近走る頻度が増えてきた。11月はとりあえず月曜日に5キロだった。それが12月に入…
日曜日。普段は運動休憩日なんだけど、キャンベラ行きが息子の荷物の関係で私が乗れなくなり、ポッと空いたんで7amのジムへ。 ガラ〜ん。ストレッチしてから、サー…
沼。聞いたことあるだろうか。ボディービィルダーシャイニー薊さんが紹介された最強減量飯。【500万回再生！】究極の減量食「沼」を大公開！毎回バキバキのコンディシ…
先週の火曜日初めてオーストラリアのランニングクラブへ参加してきました〜。 走ったのはダーリングハーバーからハーバーブリッジを跨ぎボタニカルガーデン、オペラハ…
またまた久しぶりのブログで、またまたランニングなブログです😂私にはできないと思ってたランニング、今はすっかりその魅力に取りいられてしまい週3、多い時は4〜5走…
水曜おしごと定休日。旦那が休みをとっているのと娘ちゃんがお泊まりでいないのでジム活をやめ、朝6時出発でウロンゴンのもっと南、ミナムラへ行ってきた。一つ目の目的…
オーストラリアに来て丸七年。娘ちゃんが初めて友達のうちにお泊まりに行きたいんだけど、、、と相談してきた。我が家は門限は割と厳しいほう。といっても平日は九時、土…
日曜休日。早起きしてKちゃんとナラビーンLSDランニング🏃♀️🏃♂️🏃♀️ Kちゃんは大学時代ランニングに打ち込んでた方。最近、シドニーランニングクラブ…
2024年、ランニング始めと題にかきましたが、1/1-2のジム休みはLSDランニングしたし、実質このブログはパークラン始めが正しいかな🤣大晦日も元旦も走った。…
2024年、明けました。本年もよろしくお願いします。 ということでシドニーブロガーさんたちがこぞってひかれているおみくじを引いてみました☺️ 人の振り見て我…
#宮津湾 から海沿いを走り#栗田半島 へ🏃♀️ 穏やかな #栗田湾 は実は初めて来たビーチ。 砂浜に落ちていた#シーグラス を集めた。 世界いろん…
2月ももう半ば。2024年、早すぎる。先週、北海道から帰ってきて大学生活に”無事”戻れた息子。 シドニーへ立ち寄ったときに北海道のスキーパトロールのバイト話を…
またまた走るネタ。そう、楽しくて夢中だから♪なので興味がない方ごめんなさい。最近走る頻度が増えてきた。11月はとりあえず月曜日に5キロだった。それが12月に入…
日曜日。普段は運動休憩日なんだけど、キャンベラ行きが息子の荷物の関係で私が乗れなくなり、ポッと空いたんで7amのジムへ。 ガラ〜ん。ストレッチしてから、サー…
沼。聞いたことあるだろうか。ボディービィルダーシャイニー薊さんが紹介された最強減量飯。【500万回再生！】究極の減量食「沼」を大公開！毎回バキバキのコンディシ…
先週の火曜日初めてオーストラリアのランニングクラブへ参加してきました〜。 走ったのはダーリングハーバーからハーバーブリッジを跨ぎボタニカルガーデン、オペラハ…
またまた久しぶりのブログで、またまたランニングなブログです😂私にはできないと思ってたランニング、今はすっかりその魅力に取りいられてしまい週3、多い時は4〜5走…
水曜おしごと定休日。旦那が休みをとっているのと娘ちゃんがお泊まりでいないのでジム活をやめ、朝6時出発でウロンゴンのもっと南、ミナムラへ行ってきた。一つ目の目的…
オーストラリアに来て丸七年。娘ちゃんが初めて友達のうちにお泊まりに行きたいんだけど、、、と相談してきた。我が家は門限は割と厳しいほう。といっても平日は九時、土…
