ここのところ急に気温が高くなり外出にサンダルを履くようになったしかしサンダルだと趾が痛い「あまり人には話したくないのですが、足の趾が変なんです」と相談に来られた人の足、踵にうまく体重が乗らず母趾球は知っているがうまく体重が乗ってるとは思えな

2024年2月7日に相談に来店された方葛飾区在住76歳女性外反母趾で血行が悪いせいか足の趾の色がくすんで、足が冷たくふくらはぎが痛いとのお悩みで来店どこに行ってもまともに取り合ってくれないサプリメントは教えてくれるがこれまでもいろいろ試して

自分では分からない足の変化腰背中が楽になり足が少し細くなったと友人が話をしているので自分も行ってみたいと友人と一緒に来店お悩みを聞くと主治医から体改善のために歩けと言われたが、足が痛くて歩きたくないし腰も背中も痛いと言われていたが足を整えて

気候も良くなり健康維持のためにウォーキングを始めたしかし少し歩くと膝の内側付近がピリッとした変な痛みが時々出る頑張って歩けば良くなるであろうと思いながら頑張ってみたがやはり痛くなる心配で病院へ運よく優しく親切な整形外科医でゆっくり話をしてく

病院で悩みを相談すると「モートン病」と診断された義肢装具士に足底板を作ってもらったが痛くて履けない装具士はいろいろ調整をしてくれたが良くならず、次第に痛みが広がり坐骨神経痛のような痛みや膝の内側の痛みが出るようになったこれまでもいろいろイン

モートン神経種で近くの整形外科でブロック注射が効かなかったら手術といわれインソールで治したいと相談に来られたのは2016年、足を整えてそれをサポートするインソールを作成それから6年インソールを使っているときは痛みもなく快適であったが最近時々

2024年5月11日（土）～5月12日（日）の2日間、終日運休東西線（東陽町～西葛西駅間）運休当日の運行計画のお知らせ2024年3月28日東京地下鉄株式会社（本社：東京都台東区、代表取締役社長：山村 明義、以下「東京メトロ」）では、東西線南

昨日（2024年4月1日）に踵（足底腱膜炎）の痛みでウォーキングスティック（杖）使いながら来店された方に連絡です昨日は立つ事ができないほどの痛みが出ていた足の痛みが軽減し片足で何とか立てるようになったことで安心され希望が持てたと喜んでいただ

薬に頼らず毎日脚の疲れを自力で癒すと攣らなくなる信じ難いことと思われるでしょうが実際に楽になった方（東京都在住女性82歳）明け方近くになると脚が攣るとお悩みの方足を整えてバランスの良くなった足で毎日少しづつ歩き1日の終わりにストレッチ（座ス

ハイアーチという内容の大きな誤解を検証今回相談に来店された方趾先がガサガサと新聞紙を踏んで歩いているようで不快専門医に診てもらうと気にし過ぎと言われとりあえず痛み止め薬を処方してくれたが次第に痛みが強く出るようになって再度検診を受けるとモー

巻き爪再発で相談に来店巻き爪が良くなったがまた酷くなったやはり安いネールケアーではだめなんですかねぇ巻き爪になる足の動きを説明したところ「えぇ 初めて聞いたと驚かれネールケアサービスではこんな話誰もしてくれなかった」と言われるので以前使った

つづけられるストレッチ健康維持のために筋トレをストレッチをしようと思うがなかなか続かない続かない理由は沢山ある、やることが多くて手が回らない、忙しくてとか面倒だとかさまざまだそこで今回これまでアスケル実践してきたストレッチを整理して「30秒

膝痛の多くの方に曲げても痛くなく動く方向があるようです特に左右の膝軟骨の厚さがレントゲンで見てわかるくらい異なる患者が痛みを強く訴えると専門家は間接注射と湿布薬を提案するようだそれに加えてスクワットなど太ももの筋力トレーニングを勧めるしかし

お子様の案内で奥様と一緒に来店お悩みは、姿勢が悪く腰が曲がって見苦しいきっと本人も辛いと思うが自分からは言わないので足元を変えてみたいとご家族で来店事情を聞くと現在通院中で出血しやすいのを治療受けているとの事で脚に強いマッサーはしないで下さ

足首が内側に沈み込む（過回内：オーバープロネーション）痛みがないからって放っていては取り返しのつかない結果を引き起こす事があります踵はカラダを支えるための大切な働きをします踵が内側に倒れると姿勢が崩れ始め腰周辺の筋肉に沢山のストレスがかかり

2月15日 岸和田の整形外科医のZoom講義を受けて驚いたこれはふぅんそなんだぁとばかりは言ってはおれない深刻な状況である先生のおっしゃる事は外反母趾の原因は「浮趾」浮趾が原因でつま先を外に押し出す動きをすることで外反母趾が進む最大の原因現

足の趾の3、4番目の付け根辺りが痛く外科に行ってみるとモートン病と診断されそこではインソールが作れないので整形外科の紹介を受けた整形外科にゆくとレントゲンを撮ってみたがモートン病の症状が見えない外科の診断結果は少し違うかも知れない、モートン

患者さんが病院で作成した診療情報提供表持参で来店話を伺うときっとここだと良いインソールを作るからと言って情報提供表受け取って来店（最終的な決断は自身でしてと）足を本当に理解したインソール屋さんであればあなたの種子骨は楽になりますと言われこれ

膝の痛みの関する話は沢山あり改善の方法に関しては患者の数より沢山あると言われるがそのどれも確信に触れないようだ特に骨格から生まれる体重を支える時に発生するつま先の動きはあまり日本の専門家には注目されないようだしかしこれは100年近く昔に整形

皆様のご意見を参考に30秒トレーニング（ちょいとれ）を作成しましたご希望の方には来店時にご希望を伺い差し上げます忙しくてストレッチ、トレーニングが出来ない家ではやる事が多くなかなか時間がとれないなどのご意見を参考にして30秒でできるストレッ