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10年以上、パニック障害と付き合ったからこそ分かったこと。発作を起こしにくくするコツをご紹介します！
中学生の頃にパニック障害を発症し、はや10年以上。このブログを通して、パニック障害と仲良くなり、パニック発作を起こさなくする方法をお伝えできればと思います。
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