先日、CLOウェビナーを受講しました。「CLO資格認定プログラム」は、ライフオーガナイザー1級資格取得後、協会会員のみが受講できる専科資格であり、慢性的に片づけられない人をサポートするための専門的な知識を得られる専科講座です。ウェビナーのタイトルは、「手放せないことと先延ばしにする：物が多くなる原因となる2つの心理的罠」登壇は、ジャクリーン・リフキン博士でした。消費者行動と消費者心理を研究され、消費者資源...
オンラインを中心に片づけ講座の講師として活動中。 関西・高知では整理収納の対面サポート、オンラインの片づけサポートや・相談にも対応。 高齢の両親の自宅を片付けた経験から、シニアの方に寄り添ったお片づけサービスにも力を入れています。
ハンドメイドや修繕が好きで、良いものをお手入れしながら長く使いたいと考えています。今ハマっている修繕方法は「ダーニング」。
【学び】CLOウェビナー/手放せないことと先延ばしにする：物が多くなる原因となる2つの心理的罠
先日、CLOウェビナーを受講しました。「CLO資格認定プログラム」は、ライフオーガナイザー1級資格取得後、協会会員のみが受講できる専科資格であり、慢性的に片づけられない人をサポートするための専門的な知識を得られる専科講座です。ウェビナーのタイトルは、「手放せないことと先延ばしにする：物が多くなる原因となる2つの心理的罠」登壇は、ジャクリーン・リフキン博士でした。消費者行動と消費者心理を研究され、消費者資源...
6/21【オンライン片づけ講座】ライフオーガナイズ入門講座《空間の整理編》受講生募集中！
梅雨入りし、お天気に左右されがちなこの季節、家の中で過ごす時間が増える方も多いのではないでしょうか。「片づけたいけれど、どこから手をつけたらいいのかわからない」「片づいたと思ったら、すぐに散らかってしまう」そんなお悩みをお持ちの方に、耳よりな講座をご案内します。「ライフオーガナイズ入門講座／空間の整理編」です。ぜひ最後までお付き合いください。ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂...
今の自分を肯定できる学び、それがライフオーガナイズでした〜日本ライフオーガナイザー協会認定講師会に参加して〜
先日、ライフオーガナイザーの講師会に昨年度に続き二回目の参加をしました。全国の日本ライフオーガナイザー協会の認定講師が年に一度集まります。私はまだ講師としての経験も浅く、先輩の皆様から貴重なお話をお聞きしたり、情報共有をしたり、ライフオーガナイズについて話したりたくさんの刺激を頂きました。何より、ライフオーガナイザー®になって良かった‼そして「これからもこの仕事を大切にしていきたい」という気持ちを再...
【イベントとつながり】2025GO MONTH チャリティイベント大阪会場＆懇親会に参加しました！
2025年5月31日に大阪市内にて日本ライフオーガナイザー協会の関西チャプターによるチャリティイベントが開催されました。お陰様で満席のご参加を頂きました。ご参加いただいた皆様、お忙しい中有り難うございました。チャリティイベントの内容と、その後の懇親会に参加した感想をお伝えします。チャリティイベント後の懇親会集合写真ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザ...
【オンライン講座のご案内】片づけたいけれど、どこから始めたらいいか分からないあなたへ 2025年6月～8月オンライン片づけ講座開催スケジュール
今の時期、衣替えもひと段落した頃でしょうか？落ち着くと目に入るのは、家の中の乱れ…。「もう少し部屋をスッキリさせたいな」「片づけたい気持ちはあるけれど、何から手をつければいいのか分からない…」そんなふうに感じていませんか？もしかしたら、あなたのように子育てや仕事が一段落し、自分の時間が少しできた今こそ、「暮らしを見直したい」と思うタイミングかもしれません。でも、情報が多すぎて何が正しいのか分からなか...
【シニア】実家の固定電話解約しました～両親と一緒に考えた“これから”の暮らしにちょうどいい選択～
こんにちは、シニアの暮らしを整える片づけのプロ 宮本ちかこです。今回は、私の実家の固定電話を思い切って解約した話をシェアします。実際にやってみて感じたメリット、準備したことなど、もし同じように「実家の固定電話、そろそろどうしようかしら…」と考えている方のご参考になりましたら嬉しいです。（2011年製の多機能電話機）ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイ...
旅先でも仕事はできる！stand.fmにゲスト出演してキャリーケースについて熱く語る♪
少し前になりますが、4月下旬に佐賀へ行ってきました！一番の目的は、私がとても大好きで仲良くしてくださっているライフオーガナイザー®のお二人に会いに行くこと！そして、一緒にラジオ出演するという野望？も叶えてきました～♪唐津東の浜の夕焼けブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の...
【イベント②】「暮らしに、ここちよい風を」全国に届け‼2025年JALOチャリティイベントのご案内
「なんだか毎日がバタバタしてる…」「片づけてもすぐリバウンドしちゃう」そんな小さなモヤモヤを抱えている方にこそ知ってほしい、“片づけ”の新しい考え方——それが、ライフオーガナイズです。一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会（JALO）では、全国のライフオーガナイザーたちと一緒に、毎年春に【チャリティイベント】を開催しています。2025年も全国各地で個性豊かなイベントがスタートしています！このイベントは、ライ...
【イベント①】「暮らしに、ここちよい風を」全国に届け‼2025年JALOチャリティイベントのご案内
今年もこの季節がやってきました！5月は暮らし最適化月間 ‼一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会（JALO）主催の【2025チャリティイベント】が全国各地で開催しています！ライフオーガナイズの魅力をもっとたくさんの人に知ってもらいたい、そんな思いから始まったこのチャリティイベント。全国のライフオーガナイザー®たちが手を取り合い、各地域で個性あふれるイベントを実施します。イベントの収益の一部は、信頼できる支援...
【5月のリスタートに！】オンライン片づけ講座5〜6月分のご案内
5月もあっという間に三分の一が過ぎましたね〜。みなさん、GWはゆっくりできましたでしょうか？中には「この機会にお家を片づけよう！」と、久しぶりにじっくり収納などを見直した方もいらしたかもしれません。でも、いざ片づけようとしても…「どこから手をつけたらいいの？」「SNSで見るオシャレ収納、我が家ではムリ～！」そんなふうに感じたこと、ありませんか？そんな方にも楽しんで受けていただける片づけ講座のご案内です。...
【片づけ】プロに任せてスッキリ！片づけは“人生を整えるチャンス”だった！
先日、大阪市内の現場作業に行ってまいりました。実は、今回は日本ライフオーガナイザー協会と協業くださる遺品整理専門業者の「メモリーズ」さんとご一緒させていただきました。メモリーズ代表の横尾将臣さんは、遺品整理のスペシャリストであり、NHK 「プロフェッショナル 仕事の流儀」にも出演された経歴もお持ちです。下記は出演されたときのURLです。 NHKオンデマンドでご覧いただけるようです。https://www.nhk-ondemand.jp...
【仕組み】実録：子どもの「リュック床置き問題」は動線と収納の見直しで解消できた‼
「やらない方が良いってわかってても、できないのよね～。」そんなことありませんか？それ、実はあなた自身の問題じゃないかも？今日は、我が家の「リュックの床置き問題」を解消したお話です。ぜひ最後までお付き合いください♪ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の引っ越しと子育ての両...
【GWの前に‼実家が気になるあなたへ】4/25親の気持ちに寄り添う「実家の片づけルール講座」のご案内
今年のゴールデンウィーク、実家に帰省する予定はありますでしょうか？久しぶりに会う親御さん。元気そうでホッとする反面、ふと家の中を見渡すと…「モノ、だんだん増えてない…？」 「このままじゃ躓いて転んじゃいそうだよ？」「いますぐ片づけないと！」勢いで言葉にしてしまうと、思わぬトラブルになることもあります。ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニ...
新しい季節となり桜が咲いて、気持ちもリフレッシュしたいこの時期。年初に「今年こそはスッキリ片づけたい！」と思っていたのに、もう4月⁉︎そんな方いらっしゃいませんか？でも、どこから手をつけたら良いのかな…って悩まれているのなら、オンラインで片づけ講座を受けてみてはいかがでしょう✨自宅にいながら学べるので、気軽にスタートすることができるんですよ♪今回はオンライン片づけ講座についてご案内しますので、ぜひ最後ま...
今日から新年度🌸新しいことにチャレンジしたくなる季節ですね(^^)我が家では、娘が部屋の模様替えをすることになりました〜♪模様替えの楽しさは、理想のカタチをイメージすること♪でも、実際にそれが配置できるのかを確認することがとーっても大切！。ここをおろそかにしてしまうと、「あれ？ここに家具が入ると思ったのに…」「こんなに不便になると思わなかった」なんてことも起きてしまうかも？そこで今回役立ったのは、昨年、「...
【SDGs】口紅、最後まで使い切ってる？意外と長く使える「ほじほじチャレンジ」！
みなさん、使っている口紅や化粧品、「もうなくなったかな？」と思ってすぐに買い替えてませんか？実は、思っている以上に中身が残っていることが多いんです！今回は、実際に「ほじほじチャレンジ」をした結果をシェアします。ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の引っ越しと子育ての両立...
【実家のモヤモヤ】一人で悩まないで、ここで話そ♪お客様の声から生まれた「オンライン相談室」
実家関連のお悩み、毎日のようにネットやメディアで取り上げられています。ただ、身内の話題だからこそ、面識のある人には意外に話しにくいですよね？話す内容によっては愚痴に聞こえてしまったり…。「本当は誰かに話を聞いて欲しい。」「解決方法が知りたいというよりも、ただ気持ちを受け止めてほしい」「こんな状況をどうすれば良い？」など、誰かに話をして、聞いてもらうことで気持ちが軽くなることもあるのではないでしょう...
【子育て】18年間の子育ての振り返り 高校の卒業式の日に感じたこと
先月に子供が誕生日を迎え成人し、今月高校の卒業式を迎えました。今は、嬉しさと安堵の気持ちが入り混じりながら親としての役割をひとまず終えた達成感を感じています。これまでの子育ての日々を振り返ると、悩んだことも迷ったこともありました。ですが、卒業式に見せてくれた笑顔に、ただただ無事に成長してくれたことへの喜びの気持ちでいっぱいです。謝恩会会場から見た「京都タワー」ブログをお読みくださり有り難うございま...
皆さんは、容器に入ったものをどこまで使い切っていますか？日常生活の中で、歯磨き粉や口紅などのチューブ型や筒型の容器には、見た目以上に中身が残っていることが気になっていました。この“もったいない”をなくすために、私自身は、日ごろから容器を切ったり、中身をほじったり…。あの手この手で「使い切り作戦」を楽しんでいました。昨日は、ライフオーガナイザー®のメンバーの中で活動しているSDGs委員会のミーティングがあり...
昨日は、片づけのプロを育成する「日本ライフオーガナイザー協会」事務局のある「WeWorkなんばスカイオ」に初めて伺いました。26階の共用スペースであるラウンジから見える夜景、とーっても素敵でした！ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の引っ越しと子育ての両立に奮闘した経験ありの元...
【開催報告＆ご案内】片づけが楽になるヒント満載！ 自宅で気軽に学べるオンラインセミナー
「捨てるからはじめない」片づけ始めませんか？私がお会いする方の中に、「片づけ＝捨てることでしょ？」と仰る方まだまだ多いです。でも、それって、ワクワクしながらできることでしょうか。片づけをもっと楽に始めたいな～と思っている方、ぜひお付き合いください(^^)ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹...
【終活】自分らしく生き、その日が来ても家族を困らせない片づけとは？／スウェーデン式「デス・クリーニング」
終活と聞くと「人生最後にやること」みたいなイメージありませんか？私もあまり前向きなイメージはなかったのですが、この一年くらいで少しずつイメージが変わってきました。今日は、つい先日受講した学びでの感想をお伝えしたいと思います。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活...
【オンライン片づけ講座開催報告と募集のご案内】「ライフオーガナイズ入門講座／空間の整理編」
2025年になって初めてのオンライン片づけ講座を開催いたしました。昨年末以来約ひと月ぶりでしたが、やはり講座開催はワクワクします♪受講される方の想いはお一人お一人が違っています。お困りごとや講座から得たいことなどお伺いすることは、講師としてどのようにお伝えしていけば良いのかを毎回勉強させていただく機会になっています。オンライン講座は、自宅から気軽にご受講いただくことができます。リアル開催の場合、会場ま...
【お知らせ】2025年1～3月片づけ講座（オンライン）募集のご案内
2025年に入り初めてのブログです。大変遅くなりましたが、本年も読んでくださる方のお役に立てる記事を書いていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。私、昨年春より、初めての「大学受験生の母」となりました。昨年末までは、結構本人任せな感じだったのですが、12月に入ってから色々と親の手が必要なことがモリモリになってきて、年初からはハラハラドキドキの日々を過ごしております。頑張るのは本人と分かってい...
【実録リサイクル回収③】無印良品さん編/衣類と化粧品ボトルを回収に出してきました！
11/6「ニトリ」さん、11/8「ユニクロ」さんのリサイクル回収について記事を書きました。今回は「無印良品」さんの回収について、実際にリサイクルに出してきた記事です。無印良品さんでは、実は様々なカテゴリーの回収をしています。ぜひ最後までお付き合いください(^^)こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知...
【開催報告とご感想】「親の家の片づけルール」講座/オンライン
皆様、メリークリスマス‼気づけばあと5日ほどでお正月。今年一年もなんて早かったのでしょう～！「年間計画立てて、頑張るぞー‼」と息巻いていたのが昨日のことのよう…。12月21日(土)に今年最後のオンライン片づけ講座を開催いたしました。「親の家の片づけルール」講座は、実家の片づけを始めようかな？と考え始めた方にピッタリな講座です。片づけというと、どうしてもモノを中心に考えてしまいがち。でも、その前にじっくりと向...
【講座のご感想】「こども避難ファイルworkshop」を南海プライウッド大阪ショールームにて開催しました
2024年12月12日に「こども避難ファイルworkshop」を開催いたしました。講座にご参加いただきました皆様、どうも有り難うございました。このところ、不意の災害について備えることが重視されてきています。そのため災害時の備蓄については準備できているご家庭も増えてきたようですね。ただ、災害というのは、お子様が親御さんと一緒にいるときに起きるとは限りません。 ・災害時、すぐにお子様に会える場所にいますか？・お子様は...
【学び】気づきを得るための問いかけの言葉選びにグッと来たCLO勉強会
札幌でのカンファレンス（年次総会）にて学びを深めてから約二週間。今年の5月から学び始めたCLO資格認定プログラムの勉強会がありました。サーティファイド ライフオーガナイザー（CLO）資格認定プログラムは、慢性的に片づけられず日常生活に支障をきたしている（CD）状態の方のサポートに必要となる専門的な知識と技術をアメリカの研究団体ICDから継続的に学ぶことができます。これは、日本では、日本ライフオーガナイザー協...
【不在の準備編】タクシーアプリを使ってみたら、私が不在にする日の迎えが可能になった！
タクシーアプリ、使ったことはありますか？私、実は数か月前に諸事情によりデビューいたしました。なので、まだまだアプリ初心者です。今回、できるかな？とチャレンジしてみたことが、自分ではとても便利だったので、シェアしようと思いました。お読みいただけると嬉しいです。「しょっちゅうアプリ使ってるよ～」という方は収穫ないかも…スルーしてくださいね(^^)こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験...
【学び編】一年に一度の集い JALO2024カンファレンスin札幌
11月13～16日まで札幌に行ってきました。札幌を訪れるのは数十年ぶり。実は私、小学校6年生から高校3年生までの7年間、ちょこっと北海道民でした。父の転勤で大阪から引っ越したのですが、友人と食べ物と環境に恵まれ、札幌はとても大好きな場所。短大に進学する年に再び大阪への転居が決まり、私だけ「ここに残る！」と猛反対した記憶があります。結局、家族と大阪に戻ることになったのですが…。ライフオーガナイザー®になったこ...
【実録リサイクル回収②】ユニクロさんの衣類回収に出してきました！
前回、「ニトリ」さんのカーテン回収をご紹介しました。ただ、カーテンは、人生の中でもあまり手放す機会は多くないと思います。それよりももっと手放す機会の多いものと言えば、衣類!!着古していても、捨てることにはちょっと勇気がいるのも衣類。今はリサイクルやリユースに力を入れている企業さんも増えています。次の資源として活かすことで、捨てるよりも手放しやすいのではないでしょうか？今回は、「ユニクロ」さんの衣類回...
リユースやリサイクルの回収、SDGsに関心のある色々な企業が取り組まれています。資源を大切にすることは良いことと思ってやってみようと思っても、実際にどうやって回収したらいいのかわからないと躊躇している方も多いのでは？そこで、私が実際にリユース・リサイクルの回収に出したものをご紹介したいと思います。第一弾は、私の実家に眠っていたカーテンをニトリさんにリサイクル回収に出したお話です。良かったら最後までお付...
日によって寒暖差の激しい季節ですね～。先週末、真夏物は全撤去、秋冬に向けた本格的な衣替えの準備を終えていて良かった～。パーカーやジャケットなどをハンガーに掛けておいたので、そのまま外出もできました♪少しだけ季節を先読みしておくと慌てず楽ちんです～♪こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大...
【片づけ講座受講ご感想と11・12月の募集ご案内】オンライン「ライフオーガナイズ入門講座／思考の整理編」
今日の大阪は、秋晴れの気持ちいい一日でした♪皆様は、天気によって気分って変わりませんか？私は、湿度の高いのが苦手です。なので、今日のようにカラッとした日は、あまり好きな家事ではない洗濯も朝一でこなしちゃうくらい気分が良くなります♪これからしばらくは過ごしやすい気温が続きそうですね。今から少しずつお家を整えていくのも、年末にバタバタしないのでお勧めですよ～。「どんな風に自分の家を整えたら良いのかな？」...
【開催報告】高知県南国市にて「フォローアップ講習会」に登壇いたしました
10月に入り、朝晩はすっかり肌寒いくらいの涼しさになってきましたね。9月初めに体調を崩し、約二週間動けない状態が続きました。幸い症状に合う薬を投薬頂き、今はすっかり元通りの日常を送っています。健康の有難みをしみじみと感じた時間でした。皆様も夏のお疲れが出やすい時期ですので、どうぞ身体を労わってお過ごしくださいね。今回のことは、また改めて記事にしたいと考えています。今日は、すっかり遅くなってしまったの...
朝夕日毎に涼しくなってまいりましたね。涼しくなってきたら、少しずつお片づけ熱も年末に向かって上がってくるかもしれませんね。開催報告となりますが、8月31日に「利き脳片づけ®収納術講座」をオンラインにて開催いたしました。8月前半に「ライフオーガナイズ入門講座/空間の整理編」を受講された方よりリクエストを頂くという嬉しい開催。2回目ともなると、すっかりお互いに親近感が湧き（湧いてくれていたはず？）、とても和...
「防災」と聞いて、どんなことを言葉から思い浮かべますか？これは、人によって実は全く同じということはないんですよね。一人一人の人格は違っているから当たり前なんです。ライフオーガナイズを学んで、私も自分と自分以外の人は違うことは理解している。でも、行動や声掛けの前提が自分の感覚になっているのでは？ということに改めて気づかされました。この気づきは、先日のライフオーガナイザー®のスキルアッププログラムであ...
【防災イベント告知】9/22「あなたと家族のための防災ワークショップ」対面講座in芦屋
お盆の間はゆっくり休まれましたでしょうか？今年は、8月に入り、震度4を超える地震が各地で起こったり、台風が通過したりと私自身は、少し緊張したお盆の時期になったように感じました。お盆休みの間は、家族で一緒過ごす時間も多く、災害が起こっても家族が目の前にいることで安心できたかもしれません。けれど、日常生活では、いつも家族が一緒にいるとは限りませんよね？職場や学校、出かけた先、一人一人が身を守ることができ...
【災害に備える】「巨大地震注意」情報翌日、勤務先に持って行ったモノ
8月8日宮崎県で震度6弱の揺れを観測したマグニチュード7.1の地震が発生しました。この地震を受けて気象庁は「南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）」を発表しましたね。約一週間が経ちましたので、行動を振り返ってみました。翌日、私は自宅から30㎞離れた場所にある勤務場所に出勤することになっていました。そこで、自分が安心して仕事に行くために、その時に家にあるもので準備したモノについても書いています。これから先、...
【開催報告及び今後の予定】「ライフオーガナイズ入門講座」オンライン講座
「うだるような暑さ」とはまさに今のことだなあと実感。最近は、夜中に暑くて目が覚めてしまいます。タイマーを2時間にしていたのですが,もう少し長めにした方が睡眠の質は良くなりそうな？試してみようと思います。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザ...
私たちがコミュニケーションをとる時に「言葉」を使うことが多いですよね？ただ、相手が発する「言葉」は、本人の「心の中の思いとは違う」というお話を先日お聞きしました。人は会話の中で、つい無難な言葉を選んでしまう傾向があると。私自身もそうだなーと思い当たりました。そのことについて、先日受講したセミナーで学んだことをお伝えしますね。お読みいただけると嬉しいです。前列中央 講師 秋山陽子さんこんにちは。よう...
【募集】2024年7～8月オンライン片づけ講座「ライフオーガナイズ入門講座」
連日暑い日が続いていますね。昨日は、そんな中、片づけ現場に行ってまいりました。35度の真夏日でしたが、窓を開けて片づけていると自然の風が心地よく、汗は出ても意外に暑さは感じにくかったです。とはいえ、夏の片づけは、熱中症が一番怖いです。十分な水分補給とこまめな休憩、そして皆様は、クーラーのある部屋での片づけをお勧めします。ちなみに昨日は、昼食の他に2Lの水やスポーツ飲料と塩あめを持って行きました。（塩分...
利き手のように、脳にも利き脳があるという理論がベースになっている片づけの考え方をご存じでしょうか？それが「利き脳片づけ®収納術」です。日本ライフオーガナイザー協会独自の片づけの手法の一つであり、実はこの協会でしか学べないのです。2016年にライフオーガナイズの考え方を知り、「利き脳片づけ®」を知り、今までこうしなければと思っていた片づけ方法が自分に合っていなかったことにも気づきました。私自身、そして、家...
皆さん、メーカーのショールームに行かれたことはありますか？私自身、普段行く機会はかなり少ないのですが、2年ぶりにショールームを見学してきました！企画してくれたのは、私が所属する日本ライフオーガナイザー協会の「関西チャプター」です。日本ライフオーガナイザー協会では、資格取得後の協会本部主催の学びの機会やフォローも手厚いのですが、エリアごとのチャプター活動も行われていて、学びを深める機会になっています...
【伝える役割】「こうあるべき」から自分らしい暮らしへ「もっと楽に、もっと生きやすく」
片づけの資格の中で、職業として取得を目指す資格がありますがご存じでしょうか？その資格が「ライフオーガナイザー®」です。私は現在、「ライフオーガナイズ」について学ぶための「ライフオーガナイズ入門講座」の講師として活動しています。先日、日本ライフオーガナイザー協会の「認定講師会」に参加しました。協会で開催される講座の認定講師が全員参加して顔を合わせる年に一度の貴重な機会です。私は昨年に続き二度目の参加...
【開催報告】5/30「シニア世代のための片づけ相談会」オンライン
6月に入り落ち着くかと思いきや、意外と忙しい日々が続いています。5月は、私が所属している日本ライフオーガナイザー協会のイベントがあり、私自身も実は3つのイベントに参加していたため、バタバタとした日々を過ごしておりました。どのイベントもとても興味があり、参加を決めたものの、時間のやりくりを考えるとちょっとハードだったかもと反省。それでも、やり終えた今は、とても充実した時間だったと感じています。今日はそ...
「プロフィールは、ポエムになってはいけない」「プロフィールは、自分を知ってもらう商品説明書」昨日は、日本ライフオーガナイザー協会のイベント「じむきょくな会」に参加しました。そこで、私の心に刺さった2つの言葉です。毎月開催されるこの会に、私はほぼ毎月楽しく参加しています。「こんなこと聞いても良いのかな？」「いまさら聞けないけど、どうしよう？」こんな時こそ、活用しないのは勿体ない‼まさにライフオーガナイ...
【5月イベント】片づけ動画販売・オンラインシニア片づけ相談も‼2024年度「GO MONTH」チャリティイベントのお誘い
5月1日（水）から5月31日（金）までの1ヶ月間を【GO MONTH（ゴーマンス）】とし、片付けのプロ ライフオーガナイザーたちによる様々なイベントが予定されています。北は北海道から、南は九州まで、片づけや暮らしに役立つ動画販売、シニアの片づけ相談会、対面セミナーやワークショップをはじめ、リユースや寄附の活動、片づけサポートまで、各地域で工夫を凝らした内容になっています。その中から、今回は、私が関わっている3つ...
【対面講座募集】4/17「こども避難ファイルWORKSHOP」大阪市内開催
今日から4月。新たなスタートを切る時期ですね。前向きな気持ちで一歩ずつ私も進んでいきたいと思います。さて、先日、開催予定の講習会の打ち合わせにお伺いいたしました。色々なお話をする中で、優先順位を考えていき、小さなお子様が安心して過ごすことのできる環境に整えるための片づけについてお話しする内容となりました。講習会は、高知県内で開催しますので、また改めてご案内いたしますね。日常で小さなお子様が安心でき...
彼岸入りとなる昨日、家族でお墓参りに行ってきました。2024年の春彼岸の期間は3月17日から3月23日までです。お墓参りは、故人を偲び、供養する大切な行事ですね。気持ちよくお参りするために、我が家が準備していること、お参りの際に持って行くお役立ちアイテムをご紹介します。ご参考になりましたら嬉しいです。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮ら...
【思考の整理】衝動買いの後悔を防ぐ！私が大切にしている5つのポイント
先日、新しくバッグを購入しました！色も形も材質も一目惚れ♡久々に即決でした。過去に衝動買いで数々の失敗をしてきましたが、今は、失敗することは大分減ってきました。時々は、まだあるのですよ…。それでも、自分が本当に欲しいものを手に入れるために、自分なりにこうすれば上手くいくな～というポイントが出来ました。今回は私が気を付けているポイントについてご紹介しますね。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。こ...
3/16【オンラインセミナー】春の片付けに！自宅で気軽に学ぶ「利き脳片づけ®収納術講座」のご案内
3月になり、新しい季節が始まる中、多くの方々が新学期や新しい生活の準備を始める時期に差し掛かっています。また、転勤や引っ越しによって生活環境が変わる方もいらっしゃるでしょう。そんな変化の多い時期に、この季節は今までの生活環境を見直す良いタイミングです。片付けがうまくいかなかったり、今の自宅に不満を感じている方にとって、新しい環境で快適に過ごすためのチャンスでもありますね。そこで、皆さんにおすすめし...
【開催報告・ご感想】捨てることから始めない「ライフオーガナイズ入門講座／思考の整理編」
2月16日に「ライフオーガナイズ入門講座／思考の整理編」をオンライン形式にて開催いたしました。お陰様で、今年に入り3回目の入門講座開催です。受講して下さる皆様にも感謝の気持ちでいっぱいです。モノを片づける前の準備運動、「ライフオーガナイズ」。これからも更に熱い気持ちを持ってお伝えしていきたいと思います！こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニ...
【苦手だけどやってみた】iPadを見やすくて使いやすいホーム画面に整える
「iPad]を持ってると便利そう‼そう思って購入したあの時の私を必死で止めたくなる今の私…。これからは仕事で使うと張り切って購入したものの、クリエイティブな作業には全く出番も無く2年が経っていました。でも、これでは本当にいけないと思った今年、岡山のライフオーガナイザー®日名由香ちゃんの呼びかけで、「iPad勉強会」が始まったんです！もう、藁にも縋る思いで参加しました～♪そして、この成果‼めちゃめちゃ満足です‼こん...
【オンライン片付け講座のご案内】2月～4月募集の講座と1月の開催報告
2月に入りましたね。ご近所の庭では、梅の花が咲き始めました。春が近づいているようで、ちょっとワクワクします♪暖かくなったら片づけたくなる方もおられるはず♡と考えて、今日は、2月～4月参加者募集の片付け講座をご案内いたします。私が現在開催を予定しているのは、下記のオンライン形式講座です。・ライフオーガナイズ入門講座 思考の整理編・ライフオーガナイズ入門講座 空間の整理編・利き脳片づけ®収納術講座・親...
【防災用品】「非常用トイレセット」の記事を1/13「暮らしニスタ」LINE公式アカウントにて取り上げて頂きました
元旦に起きた能登半島地震。現在も被害にあわれている方は、日常生活を奪われ、過酷な環境の中大変な思いをされていることと思います。また、日本全国でも防災に対する備えについて、関心が高まっているように感じます。我が家も高知市内に自宅があるため、将来起きるとされている南海トラフ地震に対して、最低限ではありますが、備えをしているものがいくつか有ります。そのうちの一つを2022年2月に「暮らしニスタ」さんに投稿し...
新年のご挨拶を申し上げます。本日より新年の活動を開始いたしました。旧年中関わってくださった全ての方に心より感謝申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー® シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。元転勤族の妻。50歳代となり、...
こんばんは。皆さん紅白歌合戦見られている頃でしょうか？今年も一年間、拙いブログに足を運んでくださって有り難うございました。私は12月29日に高知に戻ってから、予定がぎっしり‼・冬タイヤの入れ替え予約・夫の年賀状作り・餅つき・正月の買い出し気が付けばもう大晦日でした。バタバタが一息つき、今年を少し振り返りをしてみようと思います。この一年間も温かく見守ってくださり、応援くださった皆様に心より感謝申し上げま...
第2回【学びと再会と出会い】私にとってのモチベスイッチ「JALO2023カンファレンス」㏌名古屋
12月6.7日に名古屋で開催された日本ライフオーガナイザー協会のカンファレンス。私がリアル参加しているのは、ズバリ！全国のライフオーガナイザー®（以下LO）の皆さんに会いたいから‼会場に足を踏み入れた途端に感じる一人一人のエネルギーは、本当に自分自身を元気にしてくれるんです、でも、前回書いた通り、真面目なだけで終わらないのがカンファレンス！是非最後までお付き合いください(^^)こんにちは。ようこそおいでくださ...
【学びと再会と出会い】私にとってのモチベスイッチ「JALO2023カンファレンス」㏌名古屋
「モチベスイッチ」のボタン、私はいくつか持っています。その中でも一番効果の出るボタンは、私が所属している日本ライフオーガナイザー協会の「カンファレンス」（年次総会）です。この日は北は北海道、南は沖縄まで、全国からライフオーガナイザー®（以下LO）が集まってきます。居住地から離れているLOと会うのはカンファレンスがチャンス‼コロナ前は、名前は知っているけれど交流ないし…と遠巻きに見ていた方たちと、コロナ禍...
【締め切り間近】12/20(水)大阪市内対面講座「親の家の片付けルール講座」募集のご案内
こんにちは。ようこそおいでくださいました。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中の片づけサポートのプロ ライフオーガナイザー®シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。元転勤族の妻。50歳代となり、シニア世代を見据え自分の暮らしを見直しながら、夫と私の両実家の空間や暮らし方の見直しにもゆるゆると取...
12/13【募集】オンライン片づけ講座「ライフオーガナイズ入門講座～思考の整理編～」
こんにちは。片付けのプロ ライフオーガナイザー®の宮本ちかこです。いよいよ12月に入りましたね。この時期、毎日のように身の回りでは、年越しに備えて、色々な準備が始まるのではないでしょうか?ちなみに私は、あるイベントのために今日は買い物に来ています。師走の忙しい時に家の片付けまでって、手間も時間も惜しい!って思いませんか?片付けをするのは、意外に時間がかかるもの。例えば家の中でどんなところから片付け始めま...
大阪市内の御堂筋ではまばゆいイルミネーションが始まり、年の終わりを感じるようになりました。12月が近づくと、だんだん気忙しくなり、大掃除に向けてちょっと片付け始めようかな～と思い始める頃かもしれませんね。こんな時、皆さんはどんな風に片づけを始めますか？目についたところからとりあえず始めるよ～という方や、片付けてもリバウンドしてしまうところを片づけるという方、実家の片付けもしなくちゃと考えてる方もおら...
【学び】高齢社会を学ぶ「ジェロントロジー検定試験」に合格しました！
「ジェロントロジー」という言葉、お聞きになったことはありますか？私は、片付けのプロであるライフオーガナイザー®仲間から教わって今年初めて知りました。「ジェロントロジー」は、日本語で「老年学」と言います。高齢期の健康、社会交流、老化&介護予防、社会保障など幅広い内容で高齢社会について学ぶことが出来ます。今回、「ジェロントロジー」って面白そうと感じ、検定試験を受け、合格することが出来ました！日本応用老年...
【募集】12/19「実家の片づけルール講座」対面講座のご案内・大阪市内開催
今日、近所のドラッグストアに行ったら、クリスマスを通り越して正月飾りが売られていました。12月まであと10日。気が付けばもう年末もすぐそこなんですね～。さて、年末年始と言えば、ご実家に行く方も多いかと思います。その時に、ご実家の「片付け」のことで親御さんと険悪な雰囲気になってしまったことはないでしょうか？また、親御さんの様子の変化に対してコミュニケーションのとり方やどう家の中を片付けていけばいいのかわ...
【パーソナルカラー診断】180度認識が変わった衝撃の結果！その道のプロに依頼するって、時間とモノや労力の節約につながって気持ちもスッキリ！
ここ数年、どうにも服の色が似合わないような気がしていました。イエベでオータムな私に似合うのは、イエローやオレンジのはず。なのに、なぜか顔色が冴えない、くすんで見える。そんな悩みを抱えていました。同じころ、実は高校生の娘も自分に似合うファッションがわからないと悩みを抱えていました。困ったときには、プロに相談するのが一番！ということで、私の尊敬するライフオーガナイザー®の先輩にパーソナルカラーコンサル...
実家の片付け講座オンライン【講座内容＆今後の予定】「親の家の片づけルール講座」
今月に入ってから朝晩は特に寒いくらいになってきましたね。ついこの間までシャツ一枚でも良かったのに、上着が無いと外にも出られない。先週末は、早々にフリースを引っ張り出してきました。大阪でも私の実家がある北摂地域は少し涼しめなんですよ～。先日、実家の片付けのポイントをお伝えする「親の家の片づけルール講座」をオンラインにて開催いたしました。こちらの講座は、おひとりさまからでも受講可能な講座です。ですので...
【募集】10/3オンライン講座「親の家の片づけルール講座」開催決定!
10月3日㈫10時～12時まで、実家の片付けを考えている方にお伝えしている「親の家の片づけルール講座」をオンラインで開催いたします。実家の片付けと言っても、置かれている状況は人それぞれ。ご自分が終活を考え始めたりする場合はスムーズに進む場合も有りますが、子世代からのアクションによって始まることも多いです。ただ、子世代主導の場合、親子だからこそ相手のテリトリーに踏み込み過ぎてしまいがち。私自身も、主人の実...
【片付け実録】使う場所の奥行きに合った収納用品に変えたら快適！
毎日目にする場所で乱れが気になっていた場所を整えました。今回の場合、乱れてしまった原因は、収納するものと収納ケースの大きさが合っていなかったことです。入れるものの量より、ケースが小さければ溢れてしまいますよね？わかってはいたのですが、丁度良いケースを見つけられず、しばらく放置していました。でも、やっぱり使いにくいと思っていたところ、カラーボックスに丁度いい奥行きの収納用品を見つけました！こんにちは...
一週間ほど前に、久しぶりに娘からの修繕依頼が有りました。我が家では、壊れたらまずは直してみるというリペアの習慣が大分定着しています。普段は会話も少ない娘ですが、「これ、直してくれる？」なんて聞かれると、なんとなく頼られてるな～って感じて、ついつい張り切ってしまう私です。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを...
【片付け講座開催報告＆9・10月募集】8/22シニア関連「親の家の片づけルール講座」対面講座（大阪）
8月22日に大阪市内にてシニアの親御さんを持つ子世代の方向けの「親の家の片づけルール講座」を開催しました。二名の方がご受講くださいました！この講座は、モノを片付ける方法をお伝えするというよりも、親の家を片づける前に子世代がモノを動かす前に準備することについてより重点を置いた内容になっています。なぜなら、子世代が「親のために良いことのはず」と思うことが必ずしも親世代にとっては同じように良いこととは限ら...
【実家の片付け】「大丈夫？」では本音が出せないシニア世代への声掛けの順番
お盆休み、どんなふうに過ごされましたか？ゆっくり自宅にいたり、旅行に行ったり、普段できないことをじっくり取り組んだり、また実家に帰省したよーという方もおられることでしょう。70歳を超えた親世代を持つ子世代の方には、「あれ、なんだか今までとは様子が違う」と感じた方もおられるかもしれません。そんな方に、今日は声の掛け方って大事だなと思った出来事をお伝えしますね。こんにちは。ようこそおいでくださいました。...
【募集】8/22対面片付け講座・大阪市「親の家の片づけルール講座」のご案内
夏休み、お盆シーズンとイベント目白押しの時期に入りました。ちなみに地元の高知では、「よさこい祭り」が本日より4日間開催されます。この時期は、街中でよさこい節をベースにした音楽があちこちで聞こえてきて、競演場にいなくて踊りが見えなくてもワクワクした気持ちになるんですよ～♪さて、この機会に、帰省の際には、実家を片づけようと意気込んでおられる方もおられるかもしれませんね。その意気込みと熱意は素晴らしいこと...
【開催報告とご感想】8/6片づけ講座高知市及び9月募集日程「利き脳片づけ®収納術講座」
先週末から、台風の影響が心配されていた高知県。8月6日は、少しゆっくりな進み方のお陰で雨の予報から、曇り空へ。予定通り、片づけ講座を開催することが出来てホッとしました。会場は、高知市旭町にあるこうち男女共同参画センター「ソーレ」さんの研修室をお借りしました。綺麗な会議室なので、いつもリラックスして講座をすることが出来ます。高知で対面講座は2年ぶりでしたので、ワクワクしながら開催しました♪こんにちは。よ...
【高知片付け講座募集】8月6日開催のご案内「利き脳片づけ®収納術講座」
毎日暑い日が続いていますね。この夏休みやお盆休み、お家の片付けに取り掛かりたいと張り切っている方もおられるかもしれませんね。とても熱い想いを持って、行動されることと思います。片付けの際、実は作業が進めやすいポイントがあります。それは、自分や家族のことを良く知ることなんです。自分や相手の行動のクセを考えた作業や声掛けをすることで、一時的ではない片づけやすい収納に繋げやすくなります。その行動のクセにつ...
【維持】大切な食器が蘇った‼日本の修復技術「金継ぎ体験」（簡易金継ぎ）
毎日の食事の時間、私にとっては至福の時間です。皆さんはいかがですか？お料理ももちろんですが、食器も気に入ったものを使うようにしています。というのも、好みに合った色や形の食器を使うと、食事が更にわくわくした時間になるからなんです～♪でも、たまにそんな食器たちに悲劇が…。派手に割れてしまって、落ち込むところですが、実は、私、ひそかにこの時を待っていました。それはなぜかというと…？こんにちは。ようこそおい...
【片付け講座/開催報告と9月講座のご案内】「ライフオーガナイザー®入門講座」～思考の整理編～
7月6日「ライフオーガナイザー®入門講座」〜思考の整理編〜をオンラインにて開催いたしました。具体的な片づけの事例と進め方のポイントをお伝えすることで、実際の行動に移しやすいのもこの講座の強みだと感じています。参加くださったのは2名の方。とても明るいお二人のお陰で和気あいあいとした雰囲気の中で講座をさせていただきました。勇気を出して今回の講座を受講くださった方は、早速ご自分の目標に向かって「アクションを...
【私の推し100均グッズメーカー】「山田化学（株）」さんのお気に入りTOP3と愛用する理由
たくさんある100均グッズの中でも私の推しメーカー「山田化学株式会社」さんが、最近Instagramを開設されました!見つけた瞬間に私もフォロー✨（以下、山田化学さんとお呼びします）今日は、私目線ではありますが、山田化学さんの魅力をお伝えしていきまーす♪会社のインスタは、下記URLよりどうぞ～♪https://www.instagram.com/yamada_kagaku/?hl=jaこんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア...
7・8月の開催講座について日程が決まりましたのでご案内いたします。ご興味のある講座がございましたら、参加をお考えいただけると嬉しいです。特に「親の家の片づけルール講座」は、夏休みやお盆休みに実家の片づけをしたいと思われる方には是非その前にご受講いただきたい内容です。お互いが気持ちよく片づけに向き合えるような関係作りをするためのポイントもお伝えしますので、是非この機会をお見逃しなく！＜7月募集中講座＞◎...
【開催報告】「親の家の片づけルール講座」～オンライン形式～＆今後の募集について
6月9日(金)にシニア世代の親御さんのいる方向けの講座「親の家の片づけルール講座」をオンライン形式にて開催、二名の方にご受講いただきました。講座終了後、受講者の方からは、・親の家を片づける前に聞いておけばよかった・話の中の事例がリアルで内容がわかりやすかったなどの嬉しいご感想を頂きました。実際に高齢の両親と日々向き合っている私だからこそお伝えできたこともあったのではと感じました。こんにちは。ようこそお...
5月末、長崎に2泊3日で遊びに行ってきました♪この旅行、本当に何気ない会話からサクッと決まりました。4月上旬、毎週集まるオンラインMTGの仲間と話していたときに、軽ーく「私、長崎行こうかな～？」の一言に、「おいでよ～♪」と言ってもらったのを良いことに、その場でエアチケットの予約をポチッ。「チケット取れちゃった～。」で、5月末の長崎行きが決定‼旅行に行くまでの準備をしていると感じたことが有りました。「個人旅行...
5月も下旬になると、半袖が過ごしやすい日も増えてきました～。昨日、今日と最高気温は25度を超えたため、「そろそろエアコン使いたいな～。」なんて思った方も多いのでは？私もそう感じた一人です～。そこで、スッキリと晴れたこの週末に毎年エアコンを使う前のルーティン作業を行いました。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポート...
【開催報告】ライフオーガナイザー®入門講座～思考の整理編～オンライン形式
4月17日(月)にオンライン形式にて講座を開催いたしました。「ライフオーガナイザー®入門講座」～思考の整理編～です。入門講座は、「思考の整理編」と「空間の整理編」の2種類あり、「思考の整理編」は、ライフオーガナイズの基礎について学ぶ講座となっています。ライフオーガナイズの考え方や片づけの進め方、ライフオーガナイザー®の活動やサポート内容などについて知ることが出来ます。講座では、受講者同士のお困りごとを共有...
2023年5～6月 「利き脳片づけ®収納術講座」開催スケジュールのご案内
〈 こんな風に感じることありませんか？ 〉◎TVや雑誌と同じようにやっても上手くいかない◎掃除の後もなんだか片付いた気がしない◎スッキリとしたいのに部屋がすぐに散らかる◎探し物が多くて時間の余裕がない◎片づけに成功した経験が少なく自信が無い一つでも当てはまる方に是非お伝えしたい講座なんです。そのお悩み、実はあなた自身に原因があるのではないかもしれません。もし、ご自分では気が付いていない脳のクセが影響して...
4月に入りましたね。本日より放映開始になったNHK朝の連続テレビ小説「らんまん」の舞台は、高知ですね～。神木隆之介さん、浜辺美波さんをはじめ、魅力的な出演者の皆様に、ワクワクしながら初回放送を朝と夜（録画）2度も見てしまいました♪そして、高知出身の広末涼子さんも出演されていて、優しそうな主人公のお母様役を熱演されていましたね(^^♪放映初日に、私は高知市内にて「らんまん」のラッピングをした路面電車にも遭遇し...
3/29高知市【募集】片づけに関する対面講座「ライフオーガナイザー®入門講座」～思考の整理編～
段々と暖かい日が増えてきて、身体も動かしやすくなってきましたね。この春から環境が新しくなったり、生活サイクルが変わったりする方もおられるかもしれません。今日は、3月開催予定の片づけ講座のご案内です。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー®...
2/17 大阪会場 「ライフオーガナイザー入門講座～思考の整理編～」開催報告
今日の大阪北摂では、2月後半というのに、雪やあられが降ったり止んだりの冷え込みの強い一日でした。寒いと一日家の中で過ごしたくなりますが、午前中にウェブ会議が有ったお陰で化粧はバッチリ(^^）、往復1.5キロほどのコンビニまで荷物を出しに行くことが出来ました～♪午前の早めに身支度が整うと、外に出るためのハードルが下がるものですね～。仕事で出かける日以外は、つい化粧を後回しにしがちなので、私の場合は、”NHKの朝...
「あと10年着られる‼」お気に入りを長く使いたい父の気持ちに寄り添う「修繕」という選択
先日、久しぶりに服の修繕依頼を受けました。依頼者は、父です。今までに父のズボンを直したり、母のフリースジャンパーを直したり、ちょこちょこ修繕をしてきました。今では、服が破れたりした時は、先ず私に相談してみるという仕組みが出来たようです。最後まで使い切りたい父には、手放す前の嬉しい選択になっているようです。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プ...
【高知市】3/29対面セミナー「ライフオーガナイザー®入門講座～思考の整理編～」受講者募集のご案内
まだまだ寒い日が続いていますね。それでも、日の暮れが段々遅くなるのを感じています。少しずつ春が近づいて来ているのですね～♪暖かい日が多くなる3月頃には、「部屋の片づけをしてみようかな？」なんて思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？また、引っ越しや新生活で環境の変わる方もいらっしゃるかもしれませんね♪片づけって、習わなくても誰でもできる簡単なことと思われがちです。でも、巷では、片づけの特集が組まれ...
高校生が初めて買ってもらったレザーバッグを長く使うために一緒に考えたこと
高校生くらいで買ったものって、その時はわからなかったけれど、意外に大人になっても使い続けているものは無いでしょうか？実は、数年で社会人になってしまう高校生。好みも大きく変わらないことだって考えられます。学生なら、気軽に使えたものが、社会人になってみたら使う機会が限られたり、少し改まった場所にも持って行けるものが実は必要だったりもしますよね？そこで、ちょっと先のことを考えて、買いたいものについて子供...
【対面セミナー募集】2/17「ライフオーガナイザー®入門講座～思考の整理編～」のご案内/大阪会場
昨日まで少し暖かく感じた空気が、今日からまたしばらくは冷てできた感じがします。先日、薄手のコートを新しく購入して使うのを楽しみにしているのですが、使うのはまだ先になりそうです。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー® シニア生活環境オーガ...
あけましておめでとうございます！昨年は色々な方に支えて励まして頂いて、自分のやりたいことを思った以上に実現できた年だったなあと思います。少し背伸びして書いた目標、叶っているものもあり、幸せな一年でした。今年はどんな年にしたいか考えてみました。自分自身の足元をしっかりと固めていく年にしていきたいと思っています。まだまだ、ライフオーガナイザー®としての活動は伸びしろしかない状態。片づけのサポート活動、...
本年も一年間、ご縁を頂いた皆様、ブログを読んでくださった皆様、有り難うございました。
2022年12月も今日が最後。私は数日前に自宅のある高知に戻り、今朝、元旦のお雑煮用のお餅をつきました。のし餅にする時間が無く、丸餅。明日から、また新しい一年が始まりますね。今日と明日、日を跨いだら自分自身ががすごく変わるというわけではないけれど、何かが変わりそうでやっぱりワクワクしてしまいます♪親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知...
先日、一泊で年次総会に出席明日お話を書きました。その時に久しぶりにホテルに一人で宿泊しました。ダブルベッドに一人でのびのび～♪マイペースで過ごす癒しの時間を過ごしました。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のマスターライフオーガナイザーシニア生活環境オーガ...
会いたい人とリアルで接し、人生初のノミネート、心が震えた2022JALOカンファレンス
十年ぶりくらいに、一泊で広島へ行ってきました。目的は、私が所属するJALO（一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会）によるイベントに参加するためです。当日朝は、5時起きで子供の朝食を準備し、7時前に家を出発。8時過ぎの新幹線（ひかり）に乗り、広島に10時前に無事到着。荷物をホテルに預けたら、先ずは、尊敬する先輩LO（ライフオーガナイザー）の方と再会‼LO4人が集まって、美味しいスイーツを堪能しながら、話も大盛...
【対面セミナー】「ライフオーガナイザー®入門講座～思考の整理編～」のご案内
朝晩が冷え込んできましたね。私は、今日この冬初めてのダウンジャケット（薄手）を着て外出しました。今週からは、ウールのロングコートも出番を迎えそうです♪こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー® シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。...
11月22日、大阪市内の会場にて対面講座を開催しました。対面講座は久しぶりなので、私自身は最初、かなり緊張していたようで、始まる前の私は、パタパタした動きだったらしいです。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー® シニア生活環境オーガナイザー...
壁紙の意外な使い方♪地味な〇〇を自分好みにする素敵アイテムに‼
数年前、とーっても素敵な壁紙を頂きました。ちょっとゴージャスな模様と色使いが気に入っていましたが、実際に使うのは勿体なさ過ぎて自宅に大事に保管していました。つい先日、その壁紙をついに使うときが来たんです‼ちょっと本来とは違う目的ですが、あるものが私好みに大変身‼こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供してい...
3年越しの目標を叶え、日本ライフオーガナイザー協会認定講師の資格を取得しました‼
一週間ほど前に、所用で京都に行った時の写真です。今はもっと紅葉も進んでいるかもしれませんね。久しぶりに今年は紅葉狩りに行ってみても良いなと思っています。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー®シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です...
いつでも寄附できる仕組みは大切‼フードドライブの回収ボックスが身近なスーパーにありました♪
これからお歳暮シーズンがやって来ますね‼好みをわかってくれている方からの贈り物は、届いて嬉しいことが多いです♪でも、そんな贈り物ばかりではないですよね。会社のお付き合いだけとかだと、正直個人の嗜好まで考えられていないことも。主人の実家にも、つい数年前、下戸の義父宛にビールの詰め合わせが届いてビックリということが有りました。このように思考に合わないものが届いた時、交換することも出来ずに賞味期限を迎えて...
「ブログリーダー」を活用して、高知&大阪 二拠点ライフオーガナイザーⓇ宮本ちかこさんをフォローしませんか？
先日、CLOウェビナーを受講しました。「CLO資格認定プログラム」は、ライフオーガナイザー1級資格取得後、協会会員のみが受講できる専科資格であり、慢性的に片づけられない人をサポートするための専門的な知識を得られる専科講座です。ウェビナーのタイトルは、「手放せないことと先延ばしにする：物が多くなる原因となる2つの心理的罠」登壇は、ジャクリーン・リフキン博士でした。消費者行動と消費者心理を研究され、消費者資源...
梅雨入りし、お天気に左右されがちなこの季節、家の中で過ごす時間が増える方も多いのではないでしょうか。「片づけたいけれど、どこから手をつけたらいいのかわからない」「片づいたと思ったら、すぐに散らかってしまう」そんなお悩みをお持ちの方に、耳よりな講座をご案内します。「ライフオーガナイズ入門講座／空間の整理編」です。ぜひ最後までお付き合いください。ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂...
先日、ライフオーガナイザーの講師会に昨年度に続き二回目の参加をしました。全国の日本ライフオーガナイザー協会の認定講師が年に一度集まります。私はまだ講師としての経験も浅く、先輩の皆様から貴重なお話をお聞きしたり、情報共有をしたり、ライフオーガナイズについて話したりたくさんの刺激を頂きました。何より、ライフオーガナイザー®になって良かった‼そして「これからもこの仕事を大切にしていきたい」という気持ちを再...
2025年5月31日に大阪市内にて日本ライフオーガナイザー協会の関西チャプターによるチャリティイベントが開催されました。お陰様で満席のご参加を頂きました。ご参加いただいた皆様、お忙しい中有り難うございました。チャリティイベントの内容と、その後の懇親会に参加した感想をお伝えします。チャリティイベント後の懇親会集合写真ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザ...
今の時期、衣替えもひと段落した頃でしょうか？落ち着くと目に入るのは、家の中の乱れ…。「もう少し部屋をスッキリさせたいな」「片づけたい気持ちはあるけれど、何から手をつければいいのか分からない…」そんなふうに感じていませんか？もしかしたら、あなたのように子育てや仕事が一段落し、自分の時間が少しできた今こそ、「暮らしを見直したい」と思うタイミングかもしれません。でも、情報が多すぎて何が正しいのか分からなか...
こんにちは、シニアの暮らしを整える片づけのプロ 宮本ちかこです。今回は、私の実家の固定電話を思い切って解約した話をシェアします。実際にやってみて感じたメリット、準備したことなど、もし同じように「実家の固定電話、そろそろどうしようかしら…」と考えている方のご参考になりましたら嬉しいです。（2011年製の多機能電話機）ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイ...
少し前になりますが、4月下旬に佐賀へ行ってきました！一番の目的は、私がとても大好きで仲良くしてくださっているライフオーガナイザー®のお二人に会いに行くこと！そして、一緒にラジオ出演するという野望？も叶えてきました～♪唐津東の浜の夕焼けブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の...
「なんだか毎日がバタバタしてる…」「片づけてもすぐリバウンドしちゃう」そんな小さなモヤモヤを抱えている方にこそ知ってほしい、“片づけ”の新しい考え方——それが、ライフオーガナイズです。一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会（JALO）では、全国のライフオーガナイザーたちと一緒に、毎年春に【チャリティイベント】を開催しています。2025年も全国各地で個性豊かなイベントがスタートしています！このイベントは、ライ...
今年もこの季節がやってきました！5月は暮らし最適化月間 ‼一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会（JALO）主催の【2025チャリティイベント】が全国各地で開催しています！ライフオーガナイズの魅力をもっとたくさんの人に知ってもらいたい、そんな思いから始まったこのチャリティイベント。全国のライフオーガナイザー®たちが手を取り合い、各地域で個性あふれるイベントを実施します。イベントの収益の一部は、信頼できる支援...
5月もあっという間に三分の一が過ぎましたね〜。みなさん、GWはゆっくりできましたでしょうか？中には「この機会にお家を片づけよう！」と、久しぶりにじっくり収納などを見直した方もいらしたかもしれません。でも、いざ片づけようとしても…「どこから手をつけたらいいの？」「SNSで見るオシャレ収納、我が家ではムリ～！」そんなふうに感じたこと、ありませんか？そんな方にも楽しんで受けていただける片づけ講座のご案内です。...
先日、大阪市内の現場作業に行ってまいりました。実は、今回は日本ライフオーガナイザー協会と協業くださる遺品整理専門業者の「メモリーズ」さんとご一緒させていただきました。メモリーズ代表の横尾将臣さんは、遺品整理のスペシャリストであり、NHK 「プロフェッショナル 仕事の流儀」にも出演された経歴もお持ちです。下記は出演されたときのURLです。 NHKオンデマンドでご覧いただけるようです。https://www.nhk-ondemand.jp...
「やらない方が良いってわかってても、できないのよね～。」そんなことありませんか？それ、実はあなた自身の問題じゃないかも？今日は、我が家の「リュックの床置き問題」を解消したお話です。ぜひ最後までお付き合いください♪ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の引っ越しと子育ての両...
今年のゴールデンウィーク、実家に帰省する予定はありますでしょうか？久しぶりに会う親御さん。元気そうでホッとする反面、ふと家の中を見渡すと…「モノ、だんだん増えてない…？」 「このままじゃ躓いて転んじゃいそうだよ？」「いますぐ片づけないと！」勢いで言葉にしてしまうと、思わぬトラブルになることもあります。ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニ...
新しい季節となり桜が咲いて、気持ちもリフレッシュしたいこの時期。年初に「今年こそはスッキリ片づけたい！」と思っていたのに、もう4月⁉︎そんな方いらっしゃいませんか？でも、どこから手をつけたら良いのかな…って悩まれているのなら、オンラインで片づけ講座を受けてみてはいかがでしょう✨自宅にいながら学べるので、気軽にスタートすることができるんですよ♪今回はオンライン片づけ講座についてご案内しますので、ぜひ最後ま...
今日から新年度🌸新しいことにチャレンジしたくなる季節ですね(^^)我が家では、娘が部屋の模様替えをすることになりました〜♪模様替えの楽しさは、理想のカタチをイメージすること♪でも、実際にそれが配置できるのかを確認することがとーっても大切！。ここをおろそかにしてしまうと、「あれ？ここに家具が入ると思ったのに…」「こんなに不便になると思わなかった」なんてことも起きてしまうかも？そこで今回役立ったのは、昨年、「...
みなさん、使っている口紅や化粧品、「もうなくなったかな？」と思ってすぐに買い替えてませんか？実は、思っている以上に中身が残っていることが多いんです！今回は、実際に「ほじほじチャレンジ」をした結果をシェアします。ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の引っ越しと子育ての両立...
実家関連のお悩み、毎日のようにネットやメディアで取り上げられています。ただ、身内の話題だからこそ、面識のある人には意外に話しにくいですよね？話す内容によっては愚痴に聞こえてしまったり…。「本当は誰かに話を聞いて欲しい。」「解決方法が知りたいというよりも、ただ気持ちを受け止めてほしい」「こんな状況をどうすれば良い？」など、誰かに話をして、聞いてもらうことで気持ちが軽くなることもあるのではないでしょう...
先月に子供が誕生日を迎え成人し、今月高校の卒業式を迎えました。今は、嬉しさと安堵の気持ちが入り混じりながら親としての役割をひとまず終えた達成感を感じています。これまでの子育ての日々を振り返ると、悩んだことも迷ったこともありました。ですが、卒業式に見せてくれた笑顔に、ただただ無事に成長してくれたことへの喜びの気持ちでいっぱいです。謝恩会会場から見た「京都タワー」ブログをお読みくださり有り難うございま...
皆さんは、容器に入ったものをどこまで使い切っていますか？日常生活の中で、歯磨き粉や口紅などのチューブ型や筒型の容器には、見た目以上に中身が残っていることが気になっていました。この“もったいない”をなくすために、私自身は、日ごろから容器を切ったり、中身をほじったり…。あの手この手で「使い切り作戦」を楽しんでいました。昨日は、ライフオーガナイザー®のメンバーの中で活動しているSDGs委員会のミーティングがあり...
昨日は、片づけのプロを育成する「日本ライフオーガナイザー協会」事務局のある「WeWorkなんばスカイオ」に初めて伺いました。26階の共用スペースであるラウンジから見える夜景、とーっても素敵でした！ブログをお読みくださり有り難うございます。高知と大阪北摂を拠点に活動するライフオーガナイザー® / シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。【自己紹介】🔶10年間で6回の引っ越しと子育ての両立に奮闘した経験ありの元...
5月1日（水）から5月31日（金）までの1ヶ月間を【GO MONTH（ゴーマンス）】とし、片付けのプロ ライフオーガナイザーたちによる様々なイベントが予定されています。北は北海道から、南は九州まで、片づけや暮らしに役立つ動画販売、シニアの片づけ相談会、対面セミナーやワークショップをはじめ、リユースや寄附の活動、片づけサポートまで、各地域で工夫を凝らした内容になっています。その中から、今回は、私が関わっている3つ...
今日から4月。新たなスタートを切る時期ですね。前向きな気持ちで一歩ずつ私も進んでいきたいと思います。さて、先日、開催予定の講習会の打ち合わせにお伺いいたしました。色々なお話をする中で、優先順位を考えていき、小さなお子様が安心して過ごすことのできる環境に整えるための片づけについてお話しする内容となりました。講習会は、高知県内で開催しますので、また改めてご案内いたしますね。日常で小さなお子様が安心でき...
彼岸入りとなる昨日、家族でお墓参りに行ってきました。2024年の春彼岸の期間は3月17日から3月23日までです。お墓参りは、故人を偲び、供養する大切な行事ですね。気持ちよくお参りするために、我が家が準備していること、お参りの際に持って行くお役立ちアイテムをご紹介します。ご参考になりましたら嬉しいです。こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮ら...
先日、新しくバッグを購入しました！色も形も材質も一目惚れ♡久々に即決でした。過去に衝動買いで数々の失敗をしてきましたが、今は、失敗することは大分減ってきました。時々は、まだあるのですよ…。それでも、自分が本当に欲しいものを手に入れるために、自分なりにこうすれば上手くいくな～というポイントが出来ました。今回は私が気を付けているポイントについてご紹介しますね。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。こ...
3月になり、新しい季節が始まる中、多くの方々が新学期や新しい生活の準備を始める時期に差し掛かっています。また、転勤や引っ越しによって生活環境が変わる方もいらっしゃるでしょう。そんな変化の多い時期に、この季節は今までの生活環境を見直す良いタイミングです。片付けがうまくいかなかったり、今の自宅に不満を感じている方にとって、新しい環境で快適に過ごすためのチャンスでもありますね。そこで、皆さんにおすすめし...
2月16日に「ライフオーガナイズ入門講座／思考の整理編」をオンライン形式にて開催いたしました。お陰様で、今年に入り3回目の入門講座開催です。受講して下さる皆様にも感謝の気持ちでいっぱいです。モノを片づける前の準備運動、「ライフオーガナイズ」。これからも更に熱い気持ちを持ってお伝えしていきたいと思います！こんにちは。ようこそおいでくださいました。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニ...
「iPad]を持ってると便利そう‼そう思って購入したあの時の私を必死で止めたくなる今の私…。これからは仕事で使うと張り切って購入したものの、クリエイティブな作業には全く出番も無く2年が経っていました。でも、これでは本当にいけないと思った今年、岡山のライフオーガナイザー®日名由香ちゃんの呼びかけで、「iPad勉強会」が始まったんです！もう、藁にも縋る思いで参加しました～♪そして、この成果‼めちゃめちゃ満足です‼こん...
2月に入りましたね。ご近所の庭では、梅の花が咲き始めました。春が近づいているようで、ちょっとワクワクします♪暖かくなったら片づけたくなる方もおられるはず♡と考えて、今日は、2月～4月参加者募集の片付け講座をご案内いたします。私が現在開催を予定しているのは、下記のオンライン形式講座です。・ライフオーガナイズ入門講座 思考の整理編・ライフオーガナイズ入門講座 空間の整理編・利き脳片づけ®収納術講座・親...
元旦に起きた能登半島地震。現在も被害にあわれている方は、日常生活を奪われ、過酷な環境の中大変な思いをされていることと思います。また、日本全国でも防災に対する備えについて、関心が高まっているように感じます。我が家も高知市内に自宅があるため、将来起きるとされている南海トラフ地震に対して、最低限ではありますが、備えをしているものがいくつか有ります。そのうちの一つを2022年2月に「暮らしニスタ」さんに投稿し...
新年のご挨拶を申し上げます。本日より新年の活動を開始いたしました。旧年中関わってくださった全ての方に心より感謝申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中のライフオーガナイザー® シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。元転勤族の妻。50歳代となり、...
こんばんは。皆さん紅白歌合戦見られている頃でしょうか？今年も一年間、拙いブログに足を運んでくださって有り難うございました。私は12月29日に高知に戻ってから、予定がぎっしり‼・冬タイヤの入れ替え予約・夫の年賀状作り・餅つき・正月の買い出し気が付けばもう大晦日でした。バタバタが一息つき、今年を少し振り返りをしてみようと思います。この一年間も温かく見守ってくださり、応援くださった皆様に心より感謝申し上げま...
12月6.7日に名古屋で開催された日本ライフオーガナイザー協会のカンファレンス。私がリアル参加しているのは、ズバリ！全国のライフオーガナイザー®（以下LO）の皆さんに会いたいから‼会場に足を踏み入れた途端に感じる一人一人のエネルギーは、本当に自分自身を元気にしてくれるんです、でも、前回書いた通り、真面目なだけで終わらないのがカンファレンス！是非最後までお付き合いください(^^)こんにちは。ようこそおいでくださ...
「モチベスイッチ」のボタン、私はいくつか持っています。その中でも一番効果の出るボタンは、私が所属している日本ライフオーガナイザー協会の「カンファレンス」（年次総会）です。この日は北は北海道、南は沖縄まで、全国からライフオーガナイザー®（以下LO）が集まってきます。居住地から離れているLOと会うのはカンファレンスがチャンス‼コロナ前は、名前は知っているけれど交流ないし…と遠巻きに見ていた方たちと、コロナ禍...
こんにちは。ようこそおいでくださいました。高知と大阪北摂の二つの拠点で活動中の片づけサポートのプロ ライフオーガナイザー®シニア生活環境オーガナイザー®宮本ちかこ です。親の家の片づけ経験を生かしたシニア世代のお片づけ、プレシニアの暮らしの見直しをサポートを提供しています。元転勤族の妻。50歳代となり、シニア世代を見据え自分の暮らしを見直しながら、夫と私の両実家の空間や暮らし方の見直しにもゆるゆると取...
