先々週の後半は3日間の広島への研修で、そこからどどっーと公私ともに忙しくなり、なかなか勉強が、捗らなかったり、できなかったり。。。先週水曜日に姉から病気療養中…
3.5日のファスティングが終わりました。今日の夜からは回復食に入りました。ファスティング明けはこの回復食が大切なのだそう。3日間は毎日、酵素と玄米ご飯一杯だけ…
いよいよ3日目です。今日が終われば後半日です。本日は6杯とも炭酸をやめて水で薄めて飲みました。無理して炭酸にすることなかったのに、3本の酵素の便に対して1.5…
酵素ドリンクダイエットも2日目になりました。案外継続できそうです。ただ、仕事がある日の方が仕事に集中する事ができるので、有利だと思いますが、初めてのファスティ…
酵素ドリンクを使ったダイエットを始めました。最近は社労士勉強の合間に酵素ドリンクについて情報収集をしていました。そっちの方が面白くて、興味があるので時間が早く…
先日来年のダイアリーを購入しました。B6版でマンスリーとウイークリーがついていないと選考から外れます。購入したものはこれ↓セリアで購入しました。100均で充分…
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