【やり遂げる人になる5選】

1、考え込まずに行動する  やり遂げる人は、考え込むことなく行動に移します。🏃‍♂️❗️  悩んだり迷ったりする時間を短くし、決断を下すことで行動のスピード…

【アドラーの未来志向】

過去を後悔しなくていい。未来に怯えなくていい。そんなところを見るのではなく、いまこの時に集中しなさい。Byアルフレッドアドラー   来てない未来を案じて困難を…

【折れない心をつくる3つの習慣】

日々の中では、心が折れそうになることがあります。そのとき、あなたの心を支えるのは誰でもないあなた自身です❗️ そんなあなたに送る、折れない心をつくる3つの習慣…

【自己肯定感グローリーコーチテキストを一部紹介！】

↑表紙です❗️  ↑目次 CONTENTS第1章 ルール1、はじめに2、ゴール・目的を明確にする3、効果的な受講の仕方 第2章 自己肯定感グローリーコーチとは…

【最高の相手を引き寄せる7つの基本】

1、いつも「いいこと」を口にする  ポジティブな言葉や感謝の気持ちを口にすることで、周囲に明るいエネルギーを発信します。  自分自身もポジティブな思考になり、…

【幸せって何？】

 幸せな人生とは、その人がどれだけ、「幸せだ」という感情を持つ事ができるかによって決まるもの。 幸せは、いつもそこにあって気づくもの。 ・満員電車が苦痛と思う…

【主体的に生きる3つのメリット】

自己肯定感を高めると、主体的になります。💪✨  主体的になると、あなたが自分の生活や人生の主人公であると自覚し、  自分で決断し行動できるようになり、幸福感…

【グリーフケア心理カウンセラーベーシックテキストのワークを紹介！】

↑グリーフ内観ワーク  もし今日が人生最後の日だとしたら、何をしたいですか？ これまで生きてきて幸せだったと思ったことは何ですか？ やり残したことはなんですか…

【すぐ仕事で目一杯になってしまう！ことを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。すぐに仕事で目一杯になってしまうクライアントさまに克服してもらった3つの方法をお伝えします。   1つ目は、「毎日のル…

【グリーフケア心理カウンセラーベーシックテキストを一部紹介！】

↑表紙です❗️  ↑目次 第1章 はじめに第2章 グリーフとは第3章 グリーフケア心理 カウンセラーの存在意義第4章 グリーフケア心理 カウンセラ…

【オンリーワンになる3つの習慣】

あなたにはあなたしかない個性と特徴があります。 社会の中でよりオンリーワンとしての力を発揮するために日頃から習慣化して心がけて行きましょう。    第一の習慣…

【自己肯定感児童教育メソッド英才教育コーチベーシックテキストを一部公開！②】

↑自己肯定感トーレストベイビーの法則 生まれながらに自己肯定感が低く固定されてしまっている人はいません。  自己肯定感が一番高いのは赤ちゃんです。👶⤴︎  …

【誰でも簡単に強みを伸ばす3つの習慣】

あなたは世界でたった一人の唯一無二の存在です。 人間は、それぞれの強みと弱みを持っています。  そして、強みを活かし伸ばすことが、成功と幸せのスタート地点です…

【自己肯定感児童教育メソッド英才教育コーチベーシックテキストのワークを紹介！】

↑今回の学びのゴール・目的とは？ 漢字一文字ワーク 何かに取り組むときは、常にゴールを設定しておきましょう。  それによって内省が促され、気づきも増えてゆきま…

【折り合いをつけることができないことを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。折り合いをつけることができないクライアントさまに克服してもらった3つの方法をお伝えします。    1つ目「相手の立場を…

【幸せになる条件】

人の未来は、自分が今日考えていることに非常に大きく左右される。  だから今日は、夢と希望を持とう！だから今日は、愛と成功を得た自分を想像しよう！  今の連続だ…

【もっと身軽な人生を送るための言葉7選】

1、足りないことは自分で埋めない、人に頼む  2、生きるとは自分以外の誰かを信じること  3、過去を少しずつ受け入れていくこと  4、毎日の気持ちいいことを大…

【アドラーの自己決定性】

 暗いのではなく、優しいのだ。のろまではなく、丁寧なのだ。 失敗ばかりではなく、たくさんチャレンジをしているのだ。 どちらを選ぶかはあなた次第。どちらを思うか…

【自己肯定感児童教育メソッド英才教育コーチベーシックテキスト一部公開！】

↑表紙です❗️  ↑自己肯定感英才教育 コーチ®️までの3ステップ STEP1 Basic   親自身の自己肯定感を高める→自己肯定感に関する 基本的…

【ついオドオドしてしまう優柔不断を克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。人生はさまざまな選択を迫られます。  しかし、優柔不断な性格であると、ついつい迷ってしまったり、  悩みすぎて結局何も…

【自己肯定感ノートアドバイザーテキストのワークを紹介！④】

↑タイムライン 「タイムライン」は潜在意識に強く働きかける効能を期待できるワークです。  現在のあなたを起点に、1年後、3年後、5年後、  さらにその先の自分…

【日々を見つめ直す7つの指針】

1、今日を最後と思って生きる:  毎日を大切にし、今日が最後の日だと意識して生きることで、一日一日を充実させましょう。   2、時間は有限、 必ず終わりがあ…

【人間の器を大きくする】

 人間の器が大きくなればなるほど、人物が偉大になる。偉大になれば、自分で環境を作ることができる。 人間の器が小さくなればなるほど、人物が小さくなる。人間ができ…

【速報！】Study HackerのTwitterにて記事が再掲載！

【速報！】Study HackerのTwitterにて、『結果ありきの習慣は自己肯定感を下げる。「習慣化したい、でも続かない」人の大きな問題点』が再掲載されま…

【自己肯定感ノートアドバイザーテキストからワークを紹介！③】

↑タイムマネジメント 「タイムマネジメント」のワークは、これから取り組むことを  緊急かどうか、重要かどうかという視点で分けていく手法です。  「タイムマネジ…

年齢を重ねることを楽しむ言葉7選

1. 自己甘やかしを避け、 自分に厳しく若い頃と同じように自分を甘やかすことはせず、自己管理を徹底しましょう。健康や心のバランスを大切にし、自己成長に向けた努…

【自信スイッチを入れる言葉】

 「自信がないからやめよう！」ではなく「自信をつけるためにやろう！」  あなたが変われば人生が変わります。人生が変われば人間関係が変わります。人間関係が変われ…

【仕事の要領が悪い。と言われる！ことを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。仕事の要領が悪いとよく言われるクライアントさまに克服してもらった3つの方法をお伝えします。    1つ目は、「時間管理…

自己肯定感ノートアドバイザーテキストから一部ワーク紹介！②

↑Wishリスト 何の制限もかけずに、自分のやりたいこと興味のあること、実現したいこと、  楽しみたいこと、望んでいることをできるだけ20分間で100個書き出…

【負けない自分を創る言葉7選】

1、過去を断ち切る✂️  2、欲望に貪欲に生きる  3、ケンカもいとわない  4、社会通念にまどわされない🙅‍♀️  5、ともかくやってみる🏃‍♂️💨 …

【○○のために】

人生のあらゆる出来事は、あなた「に」起きる。 ではない、 あなた「のために」起きている。 すべては、乗り越えられるから起きています。そして、すべては、未来のあ…

【コミュニケーションが苦手な私が仲間を作る3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。コミュニケーションが苦手で会話が苦手で仲間をつくることができない  ことを克服するためにしてもらった3つの方法がありま…

【恐れなくてはいけないこと！】

 チャレンジをして失敗をすること。これは普通のことです。このことに恐れなくていい。 一番恐れなくてはいけないことは、何もしないこと。  人生は短い。人生は1回…

【自分を好きになる】

自分のすべてを受け入れよう。何もかもを・・・。  自分は自分。  そこから始まって、そこに終わる。自分を責めたり、悔いたりする必要などない。  この世で最も美…

【怒ると建設的な話し合いができないことを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。一度怒ってしまうと建設的な話しができないクライアントさまに克服してもらった3つの方法をお伝えします。    まずは、私…

【幸せになる条件】

 幸せな人は、逆境の中であっても、変えられないことにくよくよせず、心配しても変わらないことは心配せず、自分の力の及ばないことはお天道様に任せて、自分の心がけを…

【個性を大切にする7つの指針】

1、目先の利益に走らない  2、小さな屁理屈でなく バカ正直に生きる🔥  3、心を癒す時間を持つ🌿  4、味方を一人つくる👬💓  5、年齢を忘れて生…

【誰かのダメは最初の一歩！】

 あなたが、何かに挑戦しているとき、 誰かに「ダメだ」と言われたとしても、それを真に受けてはいけない。それは最初の一歩の始まりです。 あなたが、習得しなければ…

【過去の失敗や恐怖をいつまでも引きずることを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。過去の失敗や恐怖をいつまでも引きずるクライアントさまに克服してもらった3つの方法をお伝えします。   3つの方法の前に…

【自己肯定感ノートアドバイザーテキストからワークを一部紹介！①】

↑エモーショナルスケーリング 「エモーショナル・スケーリング」は、抱えてしまった負の感情をモノサシで測って数値化し、  客観視することでネガティブな感情を和ら…

【モチベーションを高める人になる5選】

 1、褒め上手、励まし上手になる💪✨  2、励ましてくれる人と付き合う👫  3、相手の話しに耳を傾ける👂💖  4、アドバイスを控えて質問をする  5、…

【アドラーの自分らしさ】

 誰とも競争することなく、ただ前を向いて歩いていけばいいのです。🐾もちろん、他者と自分を比較する必要もありません。他人からの賞賛や感謝など求める必要もありま…

【ちょっとしたことで傷つきやすい！ことを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。大人になっても、いいや、大人になればなるほど、過去の出来事や人の言葉に傷つきやすくなってしまうことがあります。😢💔…

【自己肯定感ノートアドバイザーテキストを一部紹介！】

↑表紙  ↑目次①Lesson1 ゴール・目的を明確にしようLesson2 自己肯定感ってどんなもの？Lesson3 描くことで能を書き換えようLesson4…

【仕事を変えたいのになかなか変えられない人に対して「仕事を変える決意をするための言葉7つ」】

 1. 「私は今の仕事が自分にとって 本当は合ってはないと知っている。」  2. 「私は実は新しい仕事に 挑戦したいという気持ちを持っている。」  3. …

【自分を褒めていい！】

 もう変わらなくてもいいと信じることが幸せなのではない。自分は変われると思うことが幸せ。 結果なんてどうでもいい。先のことなんてどうでもいい。 まずは、自分は…

【断り方が上手くなる3つの習慣】

断ることが上手くなると、自分の意見や意志を明確にできるため、  人生設計や大切なことに集中することができます。  「いい人」でいることよりも正直な対応をするこ…

HSPカウンセラーベーシックテキストのワークを一部紹介！

HSPカウンセラーベーシック資格取得講座で使用しているテキストから、ワークを一部ご紹介いたします！  ↑ライフラインチャート 理 想の未来像を明確にするために…

【リーダーのあなたに送る不安なときに読む口ぐせ7つ】

 1. 「私たちは危機を乗り越えてきた 経験があります。 これからも大丈夫！」  2. 「問題に対して真摯に向き合い、 解決策を模索しています。 やる…

【幸せな人】

幸せな人は、逆境の中であっても、変えられないことにくよくよせず、心配しても変わらないことは心配せず、自分の力の及ばないことはお天道様に任せて、自分の心がけをよ…

【伝え方が上手くなる3つの習慣】

伝え方が上手くなれば説得力が高まり、  あなたのアイデアや提案が受け入れられやすくなり、  あなたの信頼性が高まり人生や仕事の好循環が生まれます！  上手い伝…

【HSPカウンセラーベーシックテキストを一部ご紹介！】

↑これが表紙です❗️  ↑目次Lesson1 カウンセリングとはLesson2 中島式思考の3原則Lesson3 傾聴とは Try1 傾聴のワークL…

【逆境を克服する5選】

 1、自分の心の壁を壊す  2、努力は必ず実る  3、あと一歩だけ前に進む  4、直感を信じる  5、1年や2年じゃ花は咲かない忍耐 ・・・・・・・・・・ 『…

【必ずものになる！】

 あなたは今「ないもの」について考えるときではない。 今「あるもの」で 何ができるか考えるときです。 人は何度やりそこなっても、「もういっぺん」の勇気を失わな…

【セルフイメージを高める3つの習慣】

セルフイメージはあなたの行動や人格形成、自己実現などに大きな影響を与えます！   セルフイメージを高めれば、あなたの人生を変え夢を実現させます。  そんなあな…

自己肯定感カウンセラーベーシックテキストのワークを一部紹介！②

自己肯定感カウンセラーベーシック資格取得講座で  使用しているテキストに掲載している20以上の自己肯定感を高めるワークから、今日も、5つご紹介いたします！  …

アカデミー世界進出！！20社以上の大手メディア前にて講演！！

こんにちは！アカデミー取締役飛田です！いつもありがとうございます   2月16日六本木セミナールームにて、「女性経営者ブランディング総会」にて、アカデミーの代…

【シンプルライフを極める言葉5選】

「シンプルライフ」とは、無駄な物を削ぎ落とし、  自分が本当に必要な物・好きな物だけに囲まれて過ごす生活スタイルのこと✨   「シンプルライフ」を行うと、身の…

【嫌いな人と上手く付き合う3つの習慣】

嫌いな人と付き合うメリットはあまりないので、上手く付き合うように心がけましょう。   1つ目の習慣は、「相手の評価をしないこと」 嫌いな人の優れた点や長所を見…

自己肯定感カウンセラーベーシックテキストのワーク一部紹介！

自己肯定感カウンセラーベーシック資格取得講座で使用しているテキストに掲載している20以上の自己肯定感を高めるワークから、今日は、5つご紹介いたします！  ↑①…

【川の流れのように生きる！】

 どんなつらい状況でもどんな大変な場面でも  川のように流れていよう、水は必ず海に達します。  それと同じように、そのつらい時間、大変なときでも、努力さえして…

【些細なことで不機嫌にならない言葉7選】

思ったように行かなくてイライラする、😣あの人はなんで自分をこんなにストレスにさらすのだろう？🥲💔  と、ちょっとしたイライラやストレスを感じたりすること…

【ちょっとしたことで傷つきやすい！ことを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。 大人になっても、いいや、大人になればなるほど、過去の出来事や人の言葉に傷つきやすくなってしまうことがあります。   …

アドラー流メンタルトレーナーテキスト一部公開！②

↑①相手の関心に関心を持つワーク人と良好なコミュニケーションを取る上で大切な「相手の関心に関心を持つ聴き方」をペアワークで体感していただきます。  ↑②リフレ…

【情熱を持って努力する：自己肯定感！】

「1％のひらめきと99％の努力である。」トーマス・エジソン あなたが、たとえ才能に恵まれていなくても、困難な環境の中にあったとしても、 前向きの姿勢で、肯定的…

【後悔しない生き方7つの戒め】

1、後悔とは、行動して失敗したことより、行動しなかったこと。   2、声をかける、行動する勇気があれば、後悔は3分の1まで減る。   3、後悔しない人間は、結…

【他人に振りまわされないで生きる3つの習慣】

こんばんは！  他人に振りまわされることは、あなたの意見や感情、行動が他人の要望や期待によって左右されることです。😢💔  つまり、あなたの進むべき道を歩け…

【子育て中のあなたに送る勇気の出る口ぐせ7つ】

1. 「自分の時間を大切にしよう。がんばってるよ、私！」   2. 「自分の意見を正直に言おう。がまんしなくていいよ、私！」   3. 「自分でもできると信じ…

一滴の力で夢を叶える。

こんにちは。人生の道は険しく、時には試練に満ちています。しかしその試練を乗り越えることで…私たちは大きな成長を遂げることができます。今日は、水の一滴とあなたの…

【彼となかなか別れられない人に対して「別れを決断するための言葉7つ」】

おはようございます。本日は、【彼となかなか別れられない人に対して 「別れを決断するための言葉7つ」】をあなたへ。 1. 「私たちがこの先ずっと 一緒にいること…

【すぐやる人になる3つの習慣】

すぐやる人は成功に近づきます。あなたもそうなるために、すぐやる人になるための3つの習慣を身につけましょう！   1つ目の習慣は、「目標を細かく設定すること」 …

【子育てに悩んだら、この言葉】

子育ては喜びも多い一方で… 悩みや心配事が尽きないものです。 親とっても子どもにとっても 「最善の方法で接したい」 そう願いながらも、正解が見つからず苦労する…

【自分の理想に近づく5選】

 1、 お手本を探す2、 日々の目標を設定する3、 失敗をプロセスの一部であるとみなす4、 人生に対して長期的な展望を持つ5、 課題をやり遂げる

【苦手な仕事を乗り越える3つの習慣】

苦手であっても乗り越えなければならないこと仕事やタスクもありますね！  以下のことを留意して進んでみてください。   1つ目の習慣は「問題点を洗い出すこと」 …

【気の持ち方を変える7選】

1、悩む時間を少なくする   2、弱気は捨てる   3、失敗を多く経験すると立ち直りが早くなる   4、劣等感を跳ね返す信念をつくる   5、強く信じれば実現…

自己肯定感カウンセラーベーシックテキスト一部公開！

↑これが表紙です❗️  ↑自己肯定感カウンセラー資格取得講座の4つのステップ STEP1 気づき自己肯定感カウンセラーベーシック資格取得講座→自己肯定感とは何…

【元気を出して】

 元気を出しましょう。過去や今日の失敗ではなく、未来と明日に訪れるかもしれない成功について考えよう。 未来を創るのは、今のあなたのワクワクした希望です！

【ひとつ問題があるとそこから先に進めないを克服する3つの方法】

今日はセッション成功事例をお伝えします。「ひとつ問題があるとそこから先に進めない」ということを克服した人におこなってもらった3つの方法です。    1つ目の方…

アドラー流メンタルトレーナーテキストのワークを一部ご紹介！

↑①ライフラインチャートのセッション体現。アドラー心理学の5つの基本理論の一つに、自己決定性（人生は自分が主人公）という考え方があります。 あなたの人生は、あ…

【仕事の喜び】

 すべての仕事において楽しいことばかり・・・そんな仕事ありません。🙅‍♀️ 壁にぶつかったり、苦しい思いをしたり、😞これでもかってくらいつらくなったり、�…

【彼のDVを許してしまう3つの理由】

彼のDVを許してしまう女性たちに向けて、3つの理由についてお話ししたいと思います。もちろん、すべての人にあてはまるとは限りませんよ！    第一に、【自分に自…

【ほとんど大差ないんだよ】

ほとんどの人間は五十歩百歩。人間のもつ能力にそれほどの差があるとは思えません。 そのなかで抜きん出ることができる人間とは 「自分はやれる！」と思い込み自分を信…

【聞き方が上手くなる3つの習慣】

聞き方が上手になると、誤解やトラブルを未然に防ぐことができるばかりでなく、適切なアドバイスやサポートができるようになり、人間関係がより深く信頼度も高くなります…

お客さまが来てくれるからこそ

こんばんは。飛田ですいつも本当にありがとうございます。   【今月の振り返り】・コンサル150回・講座20回登壇・説明会12回   お客さまが来てくれるからこ…

【気の持ち方を変える7選】

1、悩む時間を少なくする   2、弱気は捨てる   3、失敗を多く経験すると立ち直りが早くなる   4、劣等感を跳ね返す信念をつくる   5、強く信じれば実現…

【もう待たない！】

待っていたら誰も声なんてかけてくれないよ。自分の未来は自分の力で勝ち取るものさ！ はじめの一歩、踏み出しましょう。     

【話が上手くなる3つの習慣】

話し方が上手くなると、相手の共感を得ることができ、コミュニケーションが円滑になり、説得力が高まり、ビジネスや交渉で効果的に使えます。 人間関係も良好になり、人…

【新入社員に送る勇気の出る口ぐせ7つ】

新しい環境というのはワクワクする一方で、それと同じくらい、もしくはそれ以上に不安でいっぱいの人もいます。 中には新しい場所に馴染もうと頑張るものの、うまくいか…

【人と話すのが苦手で輪の中に入れない3つの理由】

今日は多かったセッション内容についてお話ししますね！  人話すのが苦手でみんなが楽しく話していても、 輪にはいれずに一人でいるので時間が多いという人に向けて3…

【不幸と幸福】

 不幸は、待たなくてもやってくる。 幸福は、待つだけでは来ない。 行動すれば、幸福がやってきます。 そのとき、行動のすべては、「一勝九敗」9回失敗して1回成…

【すぐやる人の3つのメリット】

あなたはすぐ行動できますか？「すぐやる人」になるとたくさんのメリットがあります！  1つ目のメリットは、「ストレスが減ること」 先延ばしをするとやることがどん…

【お金に苦労しない人になる5選】

1、おいしい話をされたら なぜそんなに人がやらないかを考える   2、1ヶ月20万で暮らせない人は20万円を扱えない人   3、贅沢で破産する人はいない見栄…

【幸運の出会いが起きる3つの習慣】

幸運の出会いとは、自分にとってプラスの変化をもたらすような出会い。  たとえば、新しいビジネスパートナーや恋人、あるいはメンターに出会ったり、   思いもしな…

【年齢を重ねることを楽しむ言葉7選】

 1、 若い時よりも自分を甘やかさないこと2、 若さに嫉妬せず若い人を立てること3、 若い人は自分よりも 忙しいとおもうこと4、 後輩が迷惑をかけたら、 …

【情熱を持って努力する：自己肯定感！】

 「1％のひらめきと99％の努力である。」トーマス・エジソン あなたが、たとえ才能に恵まれていなくても、困難な環境の中にあったとしても、 前向きの姿勢で、肯定…

【急にドキドキと緊張することを克服する3つの方法】 

今日はセッション成功事例をお伝えします。急にドキドキと緊張することを克服した人へ行ってもらった3つの方法についてお話しします。    1つ目の方法は、【腹式呼…

【子育てが不安なときに読む口ぐせ7つ】

1. 「子育てに正解はないので、 あなたらしいやり方で大丈夫。大丈夫！」   2. 「子どもが何かに真剣に向き合っている時間は 見守りましょう。待つ！」 …

【マイナスを見ない方法】

 顔をいつも太陽のほうに向けること。そうすると、影を見ることはない。 上（プラス）を見るか、下（マイナス）を見るか、究極的には、この二者択一です。  太陽を…