2024年11月のレスミルズのボディバランスとアタックの活動記録新着記事

レスミルズのボディバランスとアタックの活動記録 https://ameblo.jp/lesmillsbodybalance/

レスミルズが好きで週に14回以上ボディバランスをやっています。主にジムでの活動記録を綴っています。

ボディバランスをこよなく愛しています。平日の日中から夜にかけ、好きなインストラクターさんのスタジオを何軒でもハシゴします。(通常は週にBB12-18回、BA1-2回、BC1回、BP1回、ヨガ1回くらい)

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構成が独特なナンバーでした

こんにちは〈このブログの説明〉40歳まで一生分激しく仕事し、その後は健康で長生きすることを第一に、ここ14年はジム活を中心に生活してます。そんなジム活記録(年…
2024/11/30 15:55
香ばしい鰻と美味しいお酒

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2024/11/28 07:34
古いナンバーでとっても気持ち良く

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2024/11/26 17:24
フワッとした動き

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2024/11/24 08:34
次からロースカツ定食にしよう

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2024/11/23 09:07
ビートルズの「レットイットビー」

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2024/11/21 08:21
同じコナミなのに統一されていないのが謎

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2024/11/19 08:27
あれ？あれ？曲が違うかも

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2024/11/17 10:32
最後のタートル(亀の)ポーズ

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2024/11/15 08:24
「ガゴッ」っと、イビキ

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2024/11/14 08:17
僕の耳は正しかったようです

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2024/11/12 08:12
1キロプレートは売り切れ

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2024/11/10 08:18
期待通りの古いバラバラミックス

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2024/11/08 11:34
祭日の月曜日は

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2024/11/06 09:39
すき家縛りとなった結果

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2024/11/04 07:57
マークパンサー

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2024/11/03 07:30

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