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大阪でクリパルヨガをおしえています。
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2016/08/22
2016年9月
10月、ヨガクラスのお知らせ
こんにちは。 すっかり秋らしくなってきましたね。 もうすでに、身体は秋や冬のたべものを欲しがっていて、 最近は、晩御飯に煮物ばっかり作っています。 秋って、夏に身体をクーラーや冷たい食べ物で冷やすので、 意外と冷えているのですよね。 秋はとくに!...
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