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参加テーマ

過去記事

お久しぶりの日記です

こんばんは～なんだかお久しぶりの日記になってしまいました仕事も体重も増えてしまい泣きたい気分だわ～でもここで辞めたらまたダメな自分に戻るわけで友人が人生初の…
2016/09/03 22:33
ダイエット18日目＆19日目

18日の記録朝体重 53．8kg 体脂肪率 33．9％夜体重 53．2kg 体脂肪率 32．9％ 19日の記録朝体重 53．…
2016/08/09 21:05
ダイエット17日目

本日の記録朝体重 53．2kg 体脂肪率 33．3％夜体重 53．5kg 体脂肪率 32．7％ダイエット開始から＋0．5kg …
2016/08/07 19:34
ダイエット16日目

昨日は記録をつけ忘れていたため、公開なしですダイエットを何度も繰り返ししていると知識だけは頭にたっぷり入っていて、いざ実行！ってなると全然ダメダメな私ですど…
2016/08/06 11:07
ダイエット15日目

本日の記録朝体重 53．1kg 体脂肪率 33．1％夜体重 53．6kg 体脂肪率 32．8％ダイエット開始から＋0．…
2016/08/04 21:05
ダイエット14日目

本日の記録朝体重 53．6kg 体脂肪率 32．9％夜体重 53．2kg 体脂肪率 32．7％開始から＋0．9kg …
2016/08/04 08:39
ダイエット13日目

本日の記録朝体重 53．7kg 体脂肪率 33．8％夜体重 53．4kg 体脂肪率 32．8％開始から＋1．0kg …
2016/08/02 21:21
ダイエット11日＆12日目

本日の記録朝体重 53．6kg 体脂肪率 32．9％夜体重 53．3kg 体脂肪率 32．6％ダイエット開始から＋0．9kg …
2016/08/01 22:25
ダイエット10日目

本日の記録朝体重 53．5kg 体脂肪率 31．9％夜体重 53．3kg 体脂肪率 33．6％ダイエット開始から＋0．8kg …
2016/07/30 19:57
ダイエット9日目

本日の記録朝測定忘れのためなしです夜体重 53．6kg 体脂肪率 33．2％ダイエット開始から＋0．9kg ＋－0％ …
2016/07/29 22:03