お仕事先のカントリークラブでのフィットネスディレクターとのミーティングは恙無く笑顔で終了し、11月からの私のクラスもall set。あとはクラスの準備をしてシ…
昨日は遅めの午後からお友達の60歳のお誕生日のサプライズパーティーにお呼ばれをしました。こじつけにならないようにもっともらしいお出掛け理由を作り、息子さんふた…
駆け込みでサインアップした Carlos Henriquez のミニジャムセッション。まもなくレジストレーションオープンで9時からスタートです。ズンバのインス…
今更ですが、こちら。"ポルトガルのカスタードタルト" と命名されたパステル・デ・ナタ、ポルトガルと言えば…な焼き菓子です。ポルトガルで何軒も回ったサクサクのパ…
お気に入りの石鹸シャンプー&リンスのフラッシュセールのご案内がありました。36時間限定の半額セール、昨日のお昼頃に入っていたメールでの告知なので、東海岸時間今…
フロリダ南端、マダムのチャレンジ。振り返った時にキラッと光る、落ちそうになった時に「でも、大丈夫。」と思い出して自分を励ませる、ここから先のそんな勇気と力にな…
当たりくじを持ってセブンイレブンへ行き、$14いただいて、またもお買いあげしちゃいました。パワーボールのダブルプレイ/パワープレイ。$8で暫しの夢をお買いあげ…
先日の宝くじ、パワーボールは当選者が出ず(当選番号の購入者なし)、当選金額はさらに増えての持ち越しとなりました。その額、935億ドル。日本円にすると…1414…
凄いですっ!風量で乾くのも早いし…艶サラです。誇張でも、思い込みでもない、紛れもない事実。美容院での丁寧なブロードライとプロの技でしか叶わなかった、自分では再…
昨夜はお友達ご夫妻のお宅にお呼ばれ。ゆっくりと流れる時間の中で、心地よい会話とたくさんの笑い、美味しいものをいただきながらの笑顔が絶えない幸せをを感じてまいり…
当選額が835億ドルとなったパワーボール。円に換算すると1311億円超えです。もう数字が大き過ぎてなんだかよくわからなくなりそうな高額当選金額。今回、ジャック…
前回の期間限定、苺チョコのフラペチーノを逃した轍を踏むまいと、仕事帰りにスターバックスに寄りました。もちろん、目指すはあのラベンダーフラペチーノでございます。…
フロリダ南端、今朝は実家を訪れてくれている弟との長電話。なかなか寝付けず、それなのに午前3時過ぎには目が覚めてしまい、ぼんやりと覚醒しきれていないまで月曜日が…
朝イチのお楽しみズンバで存分に身体を動かして、いそいそと、はやる気持ちを抑えながらフィットネスくらぶからコスコへ12分ドライブ。ありました。まさかコスコにこの…
髪を切ってきれいにハイライトも入り、往復370kmちょっとのフロリダ半島横断ドライブも無事終了。髪、ぼっさぼさの伸び放題だったので、「うんうん、良い感じ!」な…
ここのところ、毎日が盛りだくさんです。日本の両親のことでも私の仕事のことでも、考える必要のある変化が大波小波で来ています。私の仕事についてはポジティブでありが…
今日はドラムフィットのクラスの後で、来週北へとお帰りになる方々のフェアウェルを兼ねてのランチ。急いで襟付きのトップス(久し振りのゴルフウェアです)にお着替えを…
“We truly appreciate you” に、ありがとう
カントリークラブコミュニティでフィットネスクラスを担当する仕事は秋から4月末までのシーズナル。夏の間もというお話をいただいているのですが、私の事情もあり、オフ…
クラスを終えて、脱お仕事モード。ガールフレンドとのランチへと、お隣のそのまたお隣の街までドライブしました。今日はイタリアン。久々にいただきたかったこちらのフェ…
扇形に生けたはずのラナンキュラス。昨夜も「あら、すっと立ち上がってきてるわね。」と思いましたが、今朝は殆どのお花が上を向き、茎の形状までもが変わっていました。…
子どもの頃から好きな春のお花のひとつ。ラナンキュラス、こんなにもたくさんの色があるのですね。薔薇やチューリップもそうですが、品種改良や工夫が重ねられ、お花の世…
今週もまたこちらでガールフレンドとランチ。ケアが必要な病気のお連れ合いさまと暮らす彼女と泣き笑いの穏やかに深く濃い時間。美味しいものはいつだって少しだけ私たち…
ガールフレンドランチの帰り道にコンサインメントショップに寄ってみました。不要になったお洋服、バック、シューズ、インテリア類の委託販売のお店です。驚くほど使用感…
バックヤードから離れた後方の原生林が薄ぼんやりと霧に沈んだ白い朝。私が両親にかけるお電話は、大概の場合は父が取るのですが、混乱した父と、言葉と自分の声のトーン…
小夏のこのまんまるお目々のお顔に子どもの頃に大好きだった絵本、ビアトリクス・ポターの「こねこのトムのおはなし」を思い出しました。今はミッフィーと呼ばれている …
往復550kmの大遠征となったアリーナのマスタークラス、無事に楽しく終了しました。写真は、途中にある海を渡る長い長い橋の手前のレストエリアでの1枚。海風が心地…
Alina Dumaのマスタークラスへ片道275kmドライブ!
もうね、”Call us Zumba crazy!” フロリダ南端から北へ170マイル、275kmのドライブをして大好きなルーマニア🇷🇴のズンバジャマー、アリ…
トレジョで買い足し、期間限定のコーヒー豆のミニコーンアイスクリーム
クラスにいらしてくださったマダム方とアイスクリーム談義。おひとりが、「トレーダージョーズのミニコーンの期間限定で出ているコーヒービーンズフレーバーが美味しかっ…
フロリダ南端、いつもと変わらない朝。ゆっくりとコーヒーをいただきながら、今朝はリビングでガブと。お魚さんブームは未だ去らず、お魚ラブも続いています。ね?…でも…
どうにも弱いもののひとつです。苺 x チョコレート見つけちゃいましたの。トレーダージョーズの新発売ですって。先日のスターバックスの同じ轍は踏まないように、早速…
フロリダ南端、小夏の朝ごはん風景。食欲旺盛、今朝も元気です。前脚の関節炎による歩き方が心配なのは相変わらずですが、血液検査による健康状態はお墨付きをいただいた…
今日は年上のガールフレンドとランチ。彼女の昼休みに近くのレストラン、Bicyclette Cookshop でご一緒しました。フードネットワークのテレビ番組、…
ここ2週間くらいでしょうか、すっかり新しい習慣になった嬉しいことがひとつあります。ガブとの朝の時間です。私が起き出す1時間くらい前になると、足元でまあるくなっ…
お砂糖は控えているのですが…台湾系のオーナーのカフェハウスができたことを知ってしまったので、「お砂糖70%カットにしていただけばよいわよね!」で寄りました。迷…
トレーダージョーズの冷凍湯葉、商品名はTofu Sheets。伝えたいことはわかるような、でもじゃあどんなものなのかと英語から考えると、日本人としては「う〜ん…
近くのカントリークラブコミュニティでガールフレンドのズンバのクラスの代行をしました。過去何度か代行をしているのでマダム方ともお顔見知り。初めての場所の緊張はな…
朝イチのお楽しみズンバの帰り道に、大好きなベーカリーカフェに寄ってほうれん草のパイとベリータルトを "日曜日のブランチ" を言い訳にお買いあげしました。お砂糖…
カバあー、もうスターバックス!そして、やだもう、私。実は昨日も迷って「明日、金曜日の "今週のお仕事、よく頑張りました" でいただこう!」と決意をしたストロベ…
昨日のアレ、今朝のコーヒーで始めました。パッケージの中に入っているこちら、これを2スクープ。パウダーの量としては1杯のコーヒーに対して結構あるのと、過去溶け方…
今までトレーダージョーズでサプリをじっくり見ることはおろか、気に掛けることもありませんでした。常に素通り。…ところが。今日、ふと目に入ったこちら。Collag…
「嬉しかったイタリアからのお土産ってどのようなものですか?」のご質問を複数メッセージでいただいたのでご紹介いたしますね。ヘーゼルナッツの入ったダークチョコレー…
仲良しのガールフレンドと久々にご一緒。こちらの抹茶ラテはかなりのハイレベル。かつ、カフェのお隣は、それは美味しいアイスクリームショップ。…でしたが、どちらの誘…
フロリダ南端、火曜日の朝。今日はいつものように5時前に目を覚まして、いつものように日本へのお電話。ここが少しでもほっとできると私の朝はフロリダモードにリセット…
ん〜、実物を近くで見たら違うかも…かも。…ですが。鯉のぼり🎏 の鯉を連想しちゃうんです、私。去年も1月にダンキンドーナツを思い出してしまうズンバのレギンスにつ…
フロリダ南端、昨日からおひとりさま。州外への出張の月曜朝イチの会議に出席するために前日に現地入りをした配偶者は、昨日は私が自宅を出るよりも早く「行ってきます。…
終日の座学と実技を終え、インストラクタートレーニングの修了証をいただきました。晴れて、LaBlast のインストラクターでございます。ボールルームダンスのリズ…
今日は楽しみにしていたLaBlastのインストラクタートレーニング。朝からうきうきです。あ、でも学ぶことがあり過ぎて容量オーバーにならないかがこっそり心配だっ…
今朝は隣のそのまたお隣のFt. Myersまで朝から50km以上のドライブ。日本でのドライブとは距離や時間の感覚が変わるようで、これくらいは少しも遠いとは感じ…
昨日の猫たちの血液検査の結果が出ました。ガブも小夏も全ての項目が正常値の範囲内で、最大の不安材料だった甲状腺機能のレベルも獣医さんのお言葉で "Perfect…
今朝は1時間ちょっと日本とのお電話。介護疲れの母の気持ちを少しでも軽くすることができれば…と、ただそれだけでの叶う限りの毎日のお電話です。短くしか話せない日も…
今日は遅い午後に小夏とガブを獣医さんに連れて行きました。半年に一度のシニア猫のための血液検査です。一昨年の夏は小夏、去年の冬はガブと、半年の時間差で甲状腺機能…
開始時刻のアナウンスはされていませんが、今日から夏のズンバのコンベンション、ZINCONのレジストレーションがスタートいたします。セッションの選択は全てプラン…
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お仕事先のカントリークラブでのフィットネスディレクターとのミーティングは恙無く笑顔で終了し、11月からの私のクラスもall set。あとはクラスの準備をしてシ…
この頃は週に2、3回チェックするにとどまっているフェイスブック。昨夜は "10年前の今日ですよ" で上がってきたポストに不意を突かれて、一瞬にして茫然自失。ち…
12時に終わったズンバのクラス帰りにシアントロ(日本ではパクチーとしての方が馴染みがあるのかしら)を買うために寄ったPublixで、シュガーキスメロンを発見!…
昨夜はまた、ガブが深夜に私の腕の中で短く「ミャミャッ。」と鳴いたかと思うともそもそっと動いて起き出してベッドの端へ。目を凝らして見ていると、小夏が大好きでいつ…
今朝は寂しくて寂しくて、淹れたコーヒーもひと口いただいただけでポツンとした気持ちでダイニングテーブルでひとりぼんやり。「大丈夫?」と声を掛けられて、反射的に「…
午前4時に目を覚まし、小夏がいない現実だけが暗闇の中で静かに私を埋めていった朝。夜が明けてもただただ寂しい朝。日本の母とひとしきり話し、今日も変わりないことに…
キャベツと玉ねぎを買い忘れていたことに気がついて、大幅に遅刻した朝イチのガールフレンドのLaBlastのクラスの帰りに近くのスーパーに寄りました。レジで順番待…
16年前の、我が家にやって来て1週間ほど。先代猫との10日間のご対面計画の最中で、まだゲストルームでガブと過ごしていた時の小夏です。跳んで跳ねて、走って転がっ…
数えてびっくり。4月30日以来のエクササイズは53日振りでした。身体も鈍るはずですわね。ゆるっと動いたつもりでしたが、しっかりひと汗。何も考えずに身体を動かす…
ダイニングテーブルの一角。私が日本にいる間、ここで小夏が飲みやすいように苦い錠剤を擦り潰し、他のお薬と一緒にゼラチンのカプセルに詰め替える作業をしていました。…
またもおこもり。咳が抜けず、鎖骨の間の喉の奥が重苦しくなってきたので、明日は場合によっては病院行きかもしれません。今日辺りから、気持ちはどうであれお楽しみズン…
微熱と少しの咳。喪失感も寂しも変わらないままの朝からのベッドレスト。そんな金曜日、LaBlastのクリエイターである Louis Van Amstel(アメリ…
ぐいっとお顔を埋めるようにくっついてくるガブのふわふわとした毛並みに鼻先をくすぐられながらの浅い眠り。小夏の毛並みはみっしりとしてしっとりと吸い付くような背中…
えいっとスタートしたものの、お昼過ぎには気力も体力も尽きてしまってお片付け放棄。微熱でベッドレストの午後になりました。そばから離れないガブ。小夏を探す、バスケ…
浅い眠りと短い睡眠、その繰り返し。それでも朝は来て、青空が広がり、小夏のいない一日がまた始まりました。ガブは昨夜もまた同じようにくっついたりうろうろしたりじっ…
今日も何もできないまま、ぼんやり。金曜日に右手の手術をした配偶者は昨日まではお休みを取っていて、強い鎮痛剤で眠っている時間のほうが長い毎日を過ごしていましたが…
眠れないまま、朝7時にクローズとなる救急動物病院へ小夏の遺灰を受け取りに向かいました。朝6時半過ぎ、ガレージの扉が上り始めると眩い薔薇色の光が射し込んできまし…
小夏の不在が訝しいのか、ガブはやはり落ち着かない様子のまま私たちと一緒にいたがりましたが、今日は二度姿が見えなくなることがありました。気になって探すと、ガブが…
小夏がいないことが寂しくて悲しくて、何をしていても小夏を思って泣いてしまいます。まだ手のひらが覚えている小夏の身体の温もりと柔らかな毛並みが愛しくて、気がつく…
小夏のためのお悔やみのメッセージやコメントをありがとうございます。何度も読み返しています。小夏を失って寂しくて寂しくてたまらない私をそっと優しく包みこんでくれ…
雨降りの金曜日。夕方のフライトで羽田から帰米。まもなく搭乗開始です。乗り継ぎをしてのフロリダ南端までの長いフライト、今回のお供に空港で選んだのはこちらの2冊。…
雨降りの日本に到着。羽田からモノレールに乗ったらキキララ車両。サンリオショップにワクワクした小学生の頃を思い出しました。半世紀も前になるんだわぁ…とひとりしみ…
初めて耳にしました、免税店でのホスピタリティチャージという言葉。ミネアポリス空港のDFSで「そうだ、拭き取り化粧水を買っていこうかしら。」とクリニークのクラリ…
早朝のフォートマイヤーズ空港。まだまだ北へとお帰りになるスノーバードがたくさんいらっしゃるようで、北への便は満席だそうです。一昨日はトラベルクレジット$500…
昨夜のお夕食。お隣とクラブハウスでご一緒しました。写真はブラックベリーバニラマティーニ。フレッシュミントの爽やかさがバニラの香りとブラックベリーの甘さをよい感…
実は今朝、車に乗る直前に手が滑って持っていたお水のボトル900g近くを落としました。足の指を直撃。「いったぁ…。」と掠れた呻き声が出た瞬間、くらっ。車に手を置…
今日も元気ていてくれてありがとう。私は今日から新しいチャレンジをスタート。頑張ってみます。
ガールフレンドのクラスで朝イチのズンバを存分に楽しんで、そのまま彼女と近くのジュースバーへ。2ヶ月分の近況報告とあれやこれやのお喋りで2時間近く。広い世界を持…
ガールフレンドのズンバで始まる木曜日。今朝はYMCAに来ています。日々聖書に親しむ暮らしはしておりませんが、今朝はバスルーム横にどーんとあるこちらの一節がじわ…
もうね、今日は朝からごめんなさい。LaBlast のクラス帰りにいきなりダンキンドーナツに吸い込まれ(お砂糖が欲しかったんですー)…この中からウォーターメロン…
フロリダ南端、水曜日の朝。配偶者のお仕事絡みで「え?」なお話。まだまだ “What if..?” なものなのですが、ざわっとなるには充分なもので、頭はぐるぐる…
お日さまが大好きなガブと小夏。朝ごはんも終わってしばらくして見ると、ガブが陽だまりですやん。すでに熟睡中でした。次に通りかかると、小夏も小さな陽だまりにやって…
アップルウォッチのバンドの新色、ソフトミント。ひと目見て、「これ、欲しいっ!」AAAの前にショッピングモール “Waterside Shops” のアップルス…
かなり緩んでいるのか今朝は大寝坊。7時半過ぎに目覚めました。夜半と明け方に目を覚ましましたが、ほんの一瞬。時間の確認をしただけで寝返理を打つこともなくすーっと…
お買いものに寄ったトレーダージョーズでお顔見知りのお店の方と短い立ち話。日本の両親のことを訊かれ、お伝えすると、私が選んでカートに載せていた薔薇の花束を「これ…
フロリダ南端日曜日、モッキングバードの美しい鳥の囀りと自宅で目を覚ますしあわせを感じながらのガブと小夏とオトナふたりの朝。ゆったりとした気持ちでコーヒーをいた…
オーランドのフィットネスコンベンションから4時間ドライブ。無事の帰宅となりました。途中パラパラとザッとの雨降りに遭遇しましたが、どちらもすぐに止み、渋滞もなく…
終日の筋トレ系セッションが効いたのか、昨夜はここ数年で最高の睡眠を得ることができました。ことんと眠りに落ちて、すっきりぱっちりの目覚めがもたらす充足感!筋トレ…
うふふふふ。グループフィットネスインストラクターのオンラインのテスト、合格しました。復習するのも面倒になり、昨夜はあれからすぐにオンラインでのテストに挑戦。ダ…
頭も身体も使ってのトレーニングDay。ランチタイムはレストランでいただく余裕がないためホテルのテイクアウトショップに急行しました。これがまた、甘い誘惑でいーっ…