イギリスロンドン在住13年。食べ歩きやかわいいもの発掘、アンティークショップ巡りなどが好き。
好きな音楽はラテンミュージック。サルサ、ズンバなども。またアロマテラピーや自然は食品などの興味がある分野についても発信していきたいです。 ダンスのセンスはまるでないけれど、夢は７０歳になったときにサルサの踊れるおばあちゃんになること。
ご無沙汰しています。 大分長い間ブログを更新していませんでした。 ここイギリスもすっかり夏が終わり寒い季節になりました。 これからどんどん日が短くなって、どんよりなお天気が増えるんだろうなあと思うとちょっと憂鬱です。 心と体はつながっていると思っているので、どちらか一つのバランスが崩れるともう一方も崩れていくんだよねえ・・・・・。 最近思うのは、自分を変えることに集中するよりも、ありのまま…
私、ジム通いをここイギリスで40過ぎて初めて試みました。 だから日ごろからどうやって効率よくきれいな体を作ることができるのかとっても興味があるんです。 そんな中、世界初”乳酸ダイエットジム”というのを見つけました。 まず、誰が考案したかというと, アレン・アントニオ氏。 経歴は九州共立大学スポーツ学部卒業の後、大手フィツトネスクラブ、学校の講師、オフィシャルトレーナーなどを務めた方で、2012年ベ…
40歳を過ぎて、徐々にお肌のたるみ、シミなどが気になりだしましたが、知る人ぞ知るプロエステシャン（美容のプロ）の古山先生いわく、エイジングサインは加齢だけではない。のだそうです。 ダメージを取り除いて栄養と潤いを入れる。ことが大事だとおっしゃっていました。 そんな時見つけたのが金微笑。金のほほえみ？？ 名前の通り、金コロイドとハイブリッドプラセンタが配合されている黄金コンビです！ 14種類…
10秒エステ/エイジングケア！エレクトーレ。スザンヌも愛用中♪<br />マイナス電位がぐぐっと働く！
現代の女性はお仕事や、家事・育児でなかなかスキンケアに時間をかけることができないのが現状です。 だから、出来るだけ手軽なケアで短い時間で綺麗になれるのは魅力です。 エレクトーレの代名詞とも言える、独自成分「ミネラルオーレ」。 奥美濃地方でしか産出されない希少な天然鉱石を、細かい泥状に なるまで粉砕し、独自技術でマイナス電位を付加しています。 その電位はなんと−700mV。 実は自然界では−…
私の住んでいるここイギリスでは、子供大人問わずダーツは比較的身近なスポーツです。 ダーツが実際の今のカタチに近いものが出来たのは約600年前、イギリスが発祥だそうで、紳士のスポーツとして国技と言えるほど…
オゾン療法★ヴァージンメディカルセット。芸能人＆セレブも愛用 ♪
海外で自分の肌にあった化粧品見つけるのってホント大変です。 だから日本製品のリサーチが知らないうちに得意となってきました。 イッコー”IKKO”さんが 石野真子さんの頬のたるみ解消グッズとして ドクターズコスメを紹介されていました！ 敏感肌、乾燥肌向けに薬剤師が作った世界初、オゾン化粧品。なんかすごくいいサウンドじゃないの？？と思って早速注文し、実家から送ってもらいました。 日本に住んでたら…
イギリスに住んでいると、日本のお友達から、子供がどうやったら日本にいながら英語が習得できるのか？ どうやったら自分の英語が仕事でも使えるようなレベルになるのか？などなど質問されることが多いです。 もちろん、英語学習をする人の環境、時間、それぞれの現在のレベルなどによって、どんな学習方法がいいのか変わってくるでしょう。 こちらでも、日本から来た学生さんのための、語学学校は,いーーーぱいありま…
どっさりマジックで便秘の悩み解消<br />腸内環境を整えて、デトックス★
以前は比較的お通じがよかった私が、年齢や運動不足なども重なってか便秘に悩むように。 腸内環境を整えると、すべての体の不調が治るといわれているように、様々な体の不調やのや精神＆ストレ…
夏休みに突入してちょっと早めにイタリア、ベネチアに行ってきた。 20歳ぐらいの時大学の研修で美術館めぐりをし、その時訪れたときは、2月の寒いどんより曇った日だったのを覚えている。 いつかまた行きたいと思い続けてあっという間に20年の…
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世界に一つだけの・・・・,ロンドン在住13年。どこにいても自分らしく。平凡な日々が好きだけど、小さな特別探しを綴ったブログ。生活の全般をジャンルにこだわらず発信していきたい。
”美白”という言葉が当たり前の、白い肌が美しい。という基準はこれまた日本＆アジア（オリエンタル）の特徴です。 西洋では、白い肌であることを嫌う傾向のほうが強くて、やっぱりポッシュ（お金もち）の象徴は美しく焼けた…
ブログを初めて1週間が経ちました。思っていることを文字にすること、ここイギリスから世界中に発信するこのブログがどのぐらいの方に読まれているのかはわかりません。 でも、私が読者だったら、読んだ後明るい気持ちになったり…
アロマってすごいと思う。 奥が深い。アロマを学んでまだ1年ちょっとだけれども、生活に上手に取り入れるようになって、風邪をひきにくくなったり、ストレスを緩和したり…
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