苦手の歯医者さんの予約日でした。 心臓病なので精神安定剤を飲んでから行こうと思ったのに飲み忘れ、しかもぐずぐずしていて時間もせまりバスで行かねば間に合わない（あせる！）歯医者の近くに自販機があり水を買って薬をのみいざ歯医者へー。 薬を飲んだから大丈夫、平気平気と言い聞かせて、歯科衛生士さんに歯のチェックとお掃除をしてもらいました。で、驚いたことに2年ほど前（前回）に比べて歯茎の状態がずいぶんよくなっていると言われ、ほんと！良くなるってことあるの？と聞いたら糸ようじを使ってる？毎回？と聞かれ、お手入れが良かったのでしょう、と言われた。やったぁって感じ、ごきげんで帰りました。次回は以前のつめものを…
2年生の孫のプレゼントリクエストが大きな鮫のぬいぐるみ 、と言ってきた。 何処で買えば？ パパがネットで調べたら孫曰く「それはもったいない」と。 どういう意味か娘が聞くとネットのは安かったらしくプレゼントならもっと高価なものを買って貰わねば…と言う。上に姉たちがいるので金銭欲はしっかり育っている。 早速、銀座博品館へ。たくさんぬいぐるみがある中で大きなぬいぐるみは少ない中、孫の背丈に近い物があり結局それで決まり。娘は「ほんとは口が開いているほうが良いけど…」と言っていたが。 家に帰りパパが包みの上からのぞき「これ鯨だよ」って！私も娘も気付かず、トホホ…。 とりあえず本人は鮫と信じているので言わ…
1か月ほど前、川崎マエリンへ連れていってもらいました。川崎港に隣接した広ーいレジャー施設です。10Fの展望台からは360度の景色が見られ、都心の高層階からの景色とは大分違いとてもよかった！ 東京湾を航行する大小の船、川崎港、東京国際航空、この日は曇りだったけど房総半島がきれいに見れ、東京湾の出入り口、浦賀水道と三浦半島、そして北方向のずっと先に筑波山！ 感動！ きれいに見えました。関東平野広いねえ。残念ながら富士山は曇り空で見えずでしたが,…。 日曜日、夏休みにもかかわらずすいていてゆっくり楽しんできました。
きれいでしょ！ マンションのサークルで教えていただきました。 私がしたことは、団扇の骨組みに布を貼り用意していただいたキラキラ小物やテープを糊付けしただけ。デザインは見本のものをまねただけ。 金目のもの高価なものなどない部屋でキラキラ輝き、この暑さの中涼しそうではないけれど、お気に入りです～。 あまり細かく手先を使うことがないので、指先のトレーニングになりました。年と共に指先の動きもにぶっているのを実感！そんな実感ばかりが増えてます。
連日の猛暑まだまだ先が長そうで、気が抜けませんね。 昔のように、海に行ったりキャンプしたり楽しめてる人はどれほど？ 13日迎え火で16日送り火をしてお盆は終わりました。 迎え火は火が消えてから玄関の外から中へ三度またいで、焚いた火でお線香をつけ仏壇へ。 送り火は反対に仏壇のお線香で火をつけ消えてから、中から外へお線香を持って三度またぎ、送ります。 子供たち家族が来てくれ賑やかに迎え送りました。 来月は私の両親の眠る田舎へお墓参りです。また今年も暑さ真っ盛りでしょうか？
今年に入って初めてのブログです。写真をうまく掲載出来なかったのを機に三日坊主の癖が出てすっかりご無沙汰しました。 今の季節は生き物の雛たちが成長している時期でしょうか？ 例えば小雀の姿をよくみます。 先日散歩途中ベンチに座っていたら、目の前の道を黒くて大きな毛虫が、5センチぐらいで太さは親指ほど、もちろん毛だらけで怖そうだけど、しゃくとり虫の動きで、それはそれは大急ぎで動いている姿に見とれてしまった。早く早くと言い聞かせているようで滑稽でもあり、一生懸命さに感心したり。 でもスズメやハトに見つかったら大変！ と思っていたら案の定スズメが道に降りてきた、私はばっと毛虫の前に立ったらスズメは飛び去…
19日、友達とランチ。和食の銘店へ。素敵な器に色とりどりの料理。 折角だからと思い着物姿の若いお運びさんに「写真撮ってもらえますか？」と言ったら、ランチ時で満席のような混みようで、バタバタしていたお運びさん。「申し訳ありません、少しお待ちください」と。その後スマホで撮ってもらい「忙しいのにごめんなさい。きょう古希のお祝いなので」と謝って食事を続けていたら「こちらでもお写真お撮りしていいですか？」とまた撮ってもらいました。 その後店長さんらしき男性が、写真を台帳に入れたものと、プレゼント（たち吉の小鉢でした）を持って来てくださり、びっくりした二人です。 私があまり食べれないので、一番量の少ない、…
17日土曜日、日比谷公園でのクリスマス・マーケットへ行きました。小さな雑貨屋さんや、ハムやウインナー、ロールキャベツの食べ物のお店、一番は多分ホットワインなのかな？ 人、人、人で歩くのも大変な混みよう。イルミネーションがとてもきれい！ 今の季節どこもイルミネーションを競っていますね。 16日は孫の幼稚園でのクリスマス礼拝。孫も博士の役で頑張ったペイジェント（キリスト生誕の劇）等こちらは神聖なキリスト教の行事でした。私が参列していいのかしらと思いつつ。教徒の方々も、圧倒的な悲教徒の人達も盛り上がるクリスマス、日本人って不思議ね。 最後のツリーの写真はペニンシュラホテル
写真を載せた方が楽しいかと思うのですが、これがうまくいきません。で、あとでブログをのぞいたら写真だけが投稿されていてやれやれです。すっかり遅くなりましたが、これは都バス都営地下鉄無料利用できるシルバーパスを申請して受取り、うれしくて書こうと思った時の写真です。 これで都内あちこち行ける！ 毎日でも乗りたい！ お願いします、と運転手さんに見せると快くどうぞと言ってくれます。料金を払って乗っている人たちに少し恐縮しつつ。 でもあちこち行きたいのは思いだけで体調が定まらず、行き交うバスをながめてることが多いかなー。 今日はどこかいこうかなぁー。
先日、署名をしました。 ヒロシマ・ナガサキの被爆者が核兵器廃絶を訴えて国連に提出する署名でした。 そして二日ほど前、夜更かししてなにげなく視ていたテレビで、オバマ米大統領が広島の慰霊祭に出席したとき、被爆者代表としてオバマ大統領と握手されていた方、坪井直さんという方の被爆後の人生、思いなどを取り上げた番組でした。 壮絶な人生でした。 慰霊祭のときに大統領と、これ以上ないようなにこやかな笑顔で握手し言葉を交わしていたのをみていて、どうしてあんな笑顔が…と少し戸惑いながらみたのですが。 そして坪井さんを取り上げた番組を視て…、いくつもの苦しみを乗り越え乗り越えして前を向いた結果だったのです。 先日…
昨今の趣味は受け身型ばかりです。音楽は聴く（カラオケは歌うけど）だけ、美術は観るだけ、今日は音楽の話を。ステレオが壊れて、最近はCDはHDのテレビの音源からで、パソコンではもっぱらUチューブで聴いています。 何気なく検索していたら昔の音楽が次々出てきて・・・。夜空のトランペット、ライムライト、エデンの東、南太平洋、大好きだった女優（クラウディア・カルディナーレ）のブーベの恋人、その他たくさん！ 良い映画、きれいな音楽たくさんありましたよね。久しぶりに聴いて感動しています。あぁ、きれいな音で聴きたいと思うけど、モノを捨てられず往生しているのに、いまさらステレオ買うのは…ねぇ。 クラシックは高校の…
久しぶりに小石川植物園に行きました。園内に入ると豊かな緑の木々、大きな池、とても清々しい景色です。でもその背景にドームのシルバーの屋根が見え、そしてプロ野球の試合の真っ最中。ドンスカドンスカ、ワーワーワーワーの大声援！ 景色の静寂感だいなし！！ でも試合の最中に来たのが悪いかと気を取り直して園内をぶらり、幸い暑い日ではなかったのでとても気持ちよく歩けました。ベンチに座っていると鴨の仲良しトリオがお散歩していたので、おいでおいでと手招きしたらヒョコヒョコとすぐ足元まで来てくれました。入場者を歓迎してるようです。 都会の真ん中にある公園はよく手入れ管理されていても背景までは維持できないですね。 お…
13日からお盆です。 昨日、弟のお嫁さんがお参りに来てくれました。 昼食にお弁当を買って来てくれ、久しぶりの再会にすっかり話ははずみ、お互いの病気のこと、老化した現実、近親者の近況、お墓の話…。気が付けば3時間。雷が近づいてきたのでおわりました。 その後、近所の新盆を迎えたお友達のところへお線香をあげに。 「お茶してきたので、おかまいなく！」と言いつつ座り込む。 こちらはお盆の話、迎え火のやりかた、盆飾りのしかた、うちは生ものはあげない、私は大好物だったからあげちゃう等々、私もネットで調べたりでやってきたしよく解らず、自分の実家はああだった、こうだった、友達の家はこんな飾り、お坊さんはこう言っ…
7月2日、3日の土日にマンション住民、訪問者で大きな笹飾りを作りました。孫たちも来て短冊作りを楽しみました。あっ、私は短冊作り忘れた！ 「宝くじ当たりますように！」って…。でもその前に宝くじ買ってないよ～。 もっとロマンチックな発想出来ないのかしら？ 悲しいね。 今夜は晴れてみんなの想いが天に届きますように！
昨日、知人から電話をいただき、私が出かける話をしていたので「緊急速報で、光化学スモッッグ注意法が出たので外出を控えるようにといっていたから…」と知らせてくれました。 外を見ると晴れているけどどんよりした空気。私は緊急速報聞き逃したので知らせていただき感謝です。ここは車の通りが激しいので大気汚染も考えられます。 皆さんがお住まいの所は大丈夫でしたか？ 先週半ばのこと、夕方きゅうに身体が熱くなり、べとっとした汗が出て、そのうち身体の力がなくなり、何これ？ と思い、冷蔵庫から保冷剤をだし、わきの下に首にタオルで巻いて、水も飲み、しばらく休んでいたらすっきりして回復。 考えたらその日は地方からバスで帰…
久しぶりに高速バスに乗りました。青々とした田園風景をぼおっと見ていたら、送電線の鉄塔が連なってつぎつぎと現れ、この電気は新潟から延々と来てるのかしら？ と思ったら、25年ほどまえ東京電力「テプコ」のモニターをしていくつかの講座を受けたことを思い出しました。 なかでも鮮明な記憶は、柏崎刈羽原発の見学。付近に人家はなく長い松林が浜に沿って並んでいた風景。冷やすための海水が大きなプールのように囲われていたこと、3機くらいの原子炉建屋があったこと。 そして現場の係りの方の丁寧な説明。安全な場所でもいつも放射線濃度をつねに測りながら働く人たち。私たちも靴を履きかえたり帽子を被ったり。原発の仕組みやあちこ…
高層マンションやオフィスがニョキニョキ筍のように生えてく今の下町、こんな蝶ちょにお目にかかれることはあまりなくて嬉しくて足を止めてしまいます。この場所はコンクリートジャングルの中の数少ないオアシス。おだやかな住宅街にお住まいの方々には何でもない景色でしょう。 野鳥の数も種類もめっきり減ったような…。むかしはこの辺でも赤とんぼとかたくさん見れたけど、久しく見てない気がします。 地方では農薬のせいでミツバチの生きてく花も減りミツバチ消えた？ 一方で人里にまで出なければ生きていけない熊たち、野生動物。人間にも他の生き物にも大変になりつつありますよね。 また一方で人間社会でも、人間皆が普通の穏やかな暮…
友人が毎年1個づつ贈ってくれるグラスたちのお披露目。焼き物の町、笠間に工房を持つ作家さんの作品だそうです。 まずは右の子。いびづな形、微妙な胴の丸み、びんのような厚みで手にしっとりなじみ、いい感じです。 真ん中の子。角（つの）とおへそがあり、ユーモラスな形。角（つの）がコーヒーカップの取っ手のように指を支えてくれます。デザインだけじゃなく使用感が計算されてるみたい。 左の子。この5月に仲間入り。シンプルだけどちょっと気取ってる。伏せると斜めになっちゃうへそ曲がり？ 作家さんってすごいですね。ガラスなのにほっこり温かみがあるんです。そしてちょっとでこぼこの面のため普通のグラスより光が多く波打って…
毎日朝ドラ見るのが日課です。 昭和の時代を生き社会に貢献してきた女性たちの歴史。それぞれの一生の通過点に必ず戦争に翻弄された苦しい時代があり、とと姉ちゃんもいまがそのとき。視ていて切なくなります。 太平洋戦争は国民誰もが影響を受け人生変えられた人々多かったでしょう。戦後生まれの私の人生も変わりました。 子育て真っ最中、お仕事で忙しい若い世代もドラマの中の戦争を視て感じて欲しいと思いました。 2013年、特定秘密保護法が強行採決された日、「これで戦後は終わった」と言った知人の言葉が忘れられません。知らず知らずに縛られていくのでしょうか？ 子供たち孫たちの未来が平和であるようにと願います。 これっ…
昨夜パソコンで作業中、いきなり「ウインドウズ10へアップデートします」の画面が現れ、頼んだ覚えもないのに、それを止める画面上のスイッチもないまま、勝手にアップデートが始まった。 幸い子供たち夫婦が皆パソコンを生業としており、ムー君に連絡、彼のパソコンでネット検索してくれ解決策を見つけ出してくれた。多分前にアップデートしますか？の知らせがあった気がするけど、する気もないまま拒否画面もなかったのでほおっておいたかもです。 ムー君の指示どおりで、無事「セブン」復活！！ 習ったこともなく、パソコンをどうにかこうにかいじってるおばあちゃんには分からない事の方が多く、怖いですね。それでも懲りずにウルトラマ…
オバマ大統領の広島訪問の中継を視ました。 私は原爆投下は決して良くはなかったと思うけど、原爆投下させた原因は当時の日本政府（軍部）にもあると思っている。戦況は不利で勝ち目のなくなったことをひた隠し、その間にどれだけ多くの国民が犬死したのか？ もっと国民の命を守ることを第一に考えて決断していたら原爆投下はなかったと思う。 日本の国はもっと世界に向けて声を大にして核の廃絶を発信すべきと思います。 最近、加古隆のパリは「燃えているか」を聴きたくて、ユーチューブで映像の世紀「世界は地獄を見た」を視ました。20世紀の戦争の歴史は知識として認識していたけれど、それを映像でみて衝撃を受けました。そして21世…
先週1週間は不整脈（頻脈）なしで、落ちた体力をつけることを毎日の課題にと思った矢先、月曜、火曜とまたまた出現、150代の脈になり胸苦しさや血行不良になるのか手足が冷たくなりただただ正常脈に戻ることを願い、何も出来ず。こんな状態がずっと繰り返されて頻脈の頻度が増えより悪くなっていくようです。 不整脈発作を気にしつつの体力アップはなかなか難しい。行動範囲が狭くなり、何も出来ずの日々だけが飛んでゆく。 酷暑になりそうな今年の夏が怖いですね。今の世の中、怖いものだらけで心臓により悪いです。
腰痛は多くの人が悩んでますね。私もずいぶん前にぎっくり腰をほおっておいて、ヘルニアになり辛い思いをしました。 それはよくなりましたが、腰も膝も弱い、ベランダの掃き掃除ぐらいで腰がすぐ辛くなる。 朝ベッドの中であぁ、腰痛いなぁと目覚める。それほど柔かいマットではないのに。 これはウエストのくびれのせい？ たいしたくびれではないけど、お尻もぺったんこでパンツスタイル似合わない。でも気にせずほとんどパンツ。まあそれはともかくウエストとお尻の高さの差2センチぐらい。自慢じゃないけど、脇腹はくびれあり、お腹はおなかの勝ち！ で、考えたのがこのくびれをなくせば、寝ていても楽かなぁと思い、ウエストにタオルを…
テレビ番組で欠かさず視るのが健康番組、一度では頭に残らず録画がどんどん溜まってしまう。 ココナッツオイル、えごま油、筋膜のばし、筋トレ、脳トレ、すべてわが身に効かせたい効能ばかり。だけど三日坊主の私にはなかなか習慣化しない。 どんなに素晴らしい物でも、きちんと取れたり、行わないと効能が出ませんねぇ。 知人から聞いた知識です。 食べ物にむせたり、誤嚥性肺炎予防するのは「うがい」をすることで喉が強くなるんですって。ある日このやせ形の私がいびきをかいてることを、眠りの浅～いときに自分で聞いてしまった！ 朝方息苦しさがあったり、疲労感があったりで、無呼吸症候群も怪しい…し。口をあけて鏡でみると開きが小…
5月初めのこと、自慢することが大好きな5歳の孫キー坊「パパがかぶと飾ったんだよ！！」と得意げな顔。「そのかぶと、あーちゃん（私）が買ったんだよ。」というと「えぇっ？」「本当！」と驚き、次の瞬間満面の笑みで「ありがとう！！」 さらに「トっちゃんとミミちゃんのお雛様もあーちゃんが買ったんだよ。」と得意顔は私。 3人の孫たちは「本当？」「ありがとう！」とニコニコ顔。あまり自慢できることのない私はドヤ顔だったに違いない。 いつまでも彼、彼女らのその笑顔が絶えませんように。 にほんブログ村
先日70歳の誕生日を迎えました。 高校時代の友達が、茨城から新潟から体調不良の私のため来てくれ、5人で賑やかにお食事会。茨城県人は声も大きく大阪のおばちゃんに負けず劣らずかしましい。 来る途中、隣の席の人がいたたまれず？ 席を離れたとか…。3人以上だとおかまいなしになってしまうので始末が悪い。 プレゼントをいただき、お昼をご馳走になり、席を移動してお茶を。パン屋さんでパンを買いすぐ食べる。まだ食べるんかい！ さんざんおしゃべりして「いつも最後はしもねただね！」って。 いえいえ老化とともに悩みは増えるいっぽうです。 それぞれがいろいろ悩みを背負いつつお互いを励まし合いながらの生活。 お一人さまの…
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