昨夜は暑すぎて気分が悪くなって念のためにOS‐1を飲んでアイスノンで頭を冷やして寝て今日は少し復活
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた明日の午前中は支払い巡りに行…
昨夜もなかなか寝付けず11時くらいに寝て5時に起床今日もTverでドラマを観ながら
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して大忙しで歯医者に行く準備をして歯医者に行って5時半過ぎに…
昨夜はなかなか寝付けず11時くらいに寝て6時に起床Tverを観ながら
午前中は団地清掃と礼拝に行って12時過ぎに帰宅して午後はYouTubeを観ながらゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て5時半に起床家事をしながら
午後はハンドベルの演奏をしてミスしまくりでメンタルボロボロで帰宅てか練習回数が2回で
昨夜もなかなか寝付けず11時くらいにやっと寝て4時半に起きたけど2度寝して6時に起床
今日は朝から作業所に行って3時過ぎに帰宅してあとはYouTubeを観ながらゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て早めに寝ようと思ったけどなかなか寝付けず10時半くらいに寝て3時半に起きてし…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅帰宅後はYouTubeを観ながら
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時半に起きたけど眠気が酷くて30分くらい2度寝した
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅してあとはゴロゴロしながらドラマやYouTubeを観てた
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て5時に起きたTverでドラマを観ながら
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅した5時から旦那のコロナワクチン接種の予約が
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝たかったのになかなか寝付けずでもいつのまにか寝てしまい5時過…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して市役所に用事があったから市役所にも行ってきた
昨夜はYouTubeを観て10時半に寝て5時半に起床朝からTverでドラマを観ながら…
午前中は礼拝に行って午後はハンドベルの練習をして4時前に帰宅3曲中2曲が<…
昨夜はYouTubeを観て10時半に寝て6時に起床午前中は礼拝で
午後もドラマやYouTubeを観ながらゴロゴロしてた明日は礼拝と
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時に起きたけど眠気が残ってて5時半過ぎまでウトウトして…
今日は朝から作業所に行って3時過ぎに帰宅した明日は予定がないからのんびり過ごせたらいいな<…
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て5時に起床若干眠いけど今日の作業所は…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた明日の作業所は
昨夜はYouTubeを観て早く寝ようと思って9時に眠剤を飲んだけど11時まで眠れず寝たと思ったら
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して帰宅後はドラマやYouTubeを観てゴロゴロしてた
昨日は体調が悪くてブログが書けず作業所も休んでゴロゴロしてた
午後は精神科に行ってきて2時半くらいに帰宅したけどなんだかボーっとしてゴロゴロしてたらもう8時半…
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時に起きたけど2度寝して5時に再び起床
午前中は礼拝に行って12時過ぎに帰宅して午後はゴロゴロしてたらいつのまにか寝てしまい1時間くらい爆…
昨夜はYouTubeを観て9時半過ぎに寝て5時半くらいに起床今日は礼拝に行く予定だから
今日は朝一で美容院に行って帰りに100均に寄って買い物をして10時過ぎに帰宅観てないドラマや
午前中は支払い巡りと買い物に行って午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅…
昨日は作業所が1日作業で1日中立ち仕事だったから疲れすぎて帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て5時に起床今日の作業所は
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた和菓子の箱詰めが
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時半に起きたけど2度寝して5時に起きた<…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅してちょっとゴロゴロしてた明日も午後は作業所に行くから
5時半に起きてTverでドラマを観ながら家事をして朝一で内科に行っていつもの薬をもらってきた
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜は10時くらいに寝て4時前に起きてしまったちょっとウトウトしてからTverでドラマを観て
5時半に起きて午前中は礼拝に行って午後はハンドベルの練習をして3時に帰宅
今朝は4時に起きたけど眠気が残ってたから5時半までウトウトしてた9時半に歯医者の予約が入って…
午前中から作業所に行って3時過ぎに帰宅した疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時に起床今日の作業所は1日作業だからちょっとバタバタしながら…
午後は作業所に行ったけど作業のことでちょっとトラブルがあり精神的に疲れてしまい帰宅後はゴロゴロ…
昨夜はYouTubeとドラマを観て10時に寝て4時に起きたけど眠気がすごく残ってて<…
午後は作業所に行って3時半近くに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた明日も午後は…
昨夜はYouTubeを観てたけど眠すぎて9時に寝て4時半に起床お腹の調子がイマイチだけど<…
午前中はフラフラながらも支払い巡りと買い物に行ったけど寝不足と腹痛で作業所は休んでしまった
昨夜はYouTubeを観て9時半に寝て旦那に1時半にたたき起こされ1時間くらい2度寝でウトウトしたけどまだ…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅したけど作業の途中で首から肩にかけてかなり痛くて
昨夜は眠くて眠くて気を抜いたら寝てる感じで9時に眠剤を飲んで4時過ぎに起きたけど朝から激しい腹痛…
午前中は礼拝に行って12時過ぎに帰宅して午後は体調がイマイチでゴロゴロしてたら
昨夜はアマゾンプライムで映画を観てからYouTubeを少し観て10時半に寝て4時に起きたけど<…
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昨夜は暑すぎて気分が悪くなって念のためにOS‐1を飲んでアイスノンで頭を冷やして寝て今日は少し復活
最近体調がイマイチで久しぶりにパソコンを開いた暑すぎて軽く熱中症みたいになったり熱帯夜だ…
数日前からやる気が起きずパソコンを開く気力もなかったけどやっと今日はパソコンが開けた昨日…
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた明日も午後から作業所だけど…
昨夜は結局11時くらいに寝て4時に起きてしまったので完全に寝不足で6時頃に10分くらいウトウトしてち…
午前中はリモートで礼拝に参加して午後はYouTubeを観てゆっくり過ごした
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時前に起きてしまいかなりの寝不足でゴロゴロしてたら
午後はドラマやYouTubeを観てのんびり過ごしてたけど夕方に少しイライラすることがあってちょっと疲れた
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て4時半くらいに起床朝から洗濯機を3回まわして
今日は朝から作業所に行ったけどお腹が痛くなってきたから2時で早退して帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時に起床夜中に何回も目が覚めたから<…
今日は9時から精神科の受診をして早く終わったから午後から作業所に行こうと思ったら昼食後にお腹が痛くなって…
午前中は作業所に行ってお昼に帰宅午後は火災報知機の点検があって思ったより早く終わったから<…
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時過ぎに起床今日の午後は
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた…
昨夜は早い時間に眠気が来たのになんだかんだで10時過ぎに寝て4時半に起床
午後は作業所に行って帰りに少し買い物をして3時半くらいに帰宅帰宅後は
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時半くらいに起きたTverでドラマを観ながら
午前中は礼拝に行って午後はハンドベルの本番だったけど大失敗をしてめちゃくちゃ凹みながら帰宅
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時過ぎに起床少し眠気があるけど
今日は9時から精神科の受診をして早く終わったから午後から作業所に行こうと思ったら昼食後にお腹が痛くなって…
午前中は作業所に行ってお昼に帰宅午後は火災報知機の点検があって思ったより早く終わったから<…
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時過ぎに起床今日の午後は
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた…
昨夜は早い時間に眠気が来たのになんだかんだで10時過ぎに寝て4時半に起床
午後は作業所に行って帰りに少し買い物をして3時半くらいに帰宅帰宅後は
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時半くらいに起きたTverでドラマを観ながら
午前中は礼拝に行って午後はハンドベルの本番だったけど大失敗をしてめちゃくちゃ凹みながら帰宅
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時過ぎに起床少し眠気があるけど
朝一で美容院に行って帰りに100均に寄って買い物をして10時半くらいに帰宅帰宅後はドラマを観た…
朝から作業所に行ったけど午後からまたお腹が痛くなって2時で早退して帰宅
昨夜はYouTubeを観て9時半くらいに寝て3時に目が覚めてしまい5時過ぎまでウトウトしてた
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅疲れたからゴロゴロしながら
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て4時前に起床朝から
朝から作業所に行ったけどまたお腹が痛くなってきてお昼で早退して家でゴロゴロしてたら1時間くらい爆…
昨夜は10時くらいに寝て5時前に起床朝からイライラすることがあってテンションが上がらないけど…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅ちょっと疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜はいつのまにか寝てしまい9時過ぎに目が覚めたから眠剤を飲んで寝て4時前に起床
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅疲れたから今日は早く寝れたらいいな
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て3時半に起きてしまった朝からやることやって
