帰宅

午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅ちょっとバタバタしてやっと一息

起床

昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝たけど2時に起きてしまい寝たり起きたりを繰り返して最終的に5時半…

午後は

寝不足だったけど午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅したクタクタだけど…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て3時半に起きてしまい完全に寝不足

午後は

午前中は礼拝に行って12時過ぎに帰宅して午後は録画した映画を途中まで観てあとはYouTubeを観たりして…

起床

昨夜はYouTubeや以前録画した映画を観て10時過ぎに寝て3時半くらいに起床

午後は

午後はかなり前に録画した映画やYouTubeやドラマを観て過ごして気になってたところを掃除してたら踏み台代わりにしてた椅子に

午前中は

午前中はドラマやYouTubeを観てのんびり過ごしたこんなにのんびりしたのは

帰宅

1日作業をして3時過ぎに帰宅して5時半に歯医者の予約が入ってたから行ってきた

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時過ぎに起床久しぶりにまぁまぁ寝れたから

帰宅

午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅してちょっと疲れたからゴロゴロしてた

起床

昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て4時に起床また何回も目が覚めたから…

帰宅

朝から作業所に行って3時過ぎに帰宅してなんだかんだしてたらもうすぐ8時

起床

昨夜は10時半くらいに寝たのに3時半くらいに起きてしまい完全に寝不足だけど今日の作業所は1日作業で…

帰宅

午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅なんだか疲れてしまいゴロゴロしながら

起床

昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て4時前に起床夜中に何回も目が覚めたから寝た気がしないけど<…

今日は

今朝は3時半過ぎに起きてしまい寝不足のまま支払い巡りと買い物に行ってきた10時から12時の間…

帰宅

礼拝とハンドベルの練習に参加して2時半くらいに帰宅した帰宅後は

起床

昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て3時半過ぎに起きてしまい2度寝して4時半に起床

今日は

今朝は5時に起きて洗濯機を2回まわして9時に美容室に行ってきたその後は…

今日は

今日は朝から作業所に行ったけど頭痛が酷くて11時過ぎに早退して帰宅帰宅してから

起床

昨夜はYouTubeを観てたらいつの間にか寝てしまい12時半に起きて眠剤を飲んでないことに気づいて慌て…

今日は

寝不足と腹痛で作業所は休んだけど旦那がムカつくことを言うからずっとイライラしてた…

起床

昨夜は10時くらいに寝ようと思ったら出かけてた旦那が酔っ払って帰ってきて絡み酒されて12時過ぎまでうるさかったからイライラして眠れず

今日は

朝から作業所に行ったけど家のほうで色々問題が出てきたから2時で早退してすったもんだしてたらもうすぐ8時

起床

昨夜はYouTubeとドラマを観て10時くらいに寝て3時半に起きてしまった

帰宅

お腹の調子がイマイチだったけど午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅ただいま

起床

昨夜はYouTubeと前に録画した映画の続きを観て10時くらいに寝て3時半くらいに起きてしまった

午後は

午後は作業所に行ったけど天気が悪くなってきたせいか頭痛が酷くて2時で早退したでも5時に

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時に起きたけどかなり眠気が残ってて2度寝したら7時半まで寝…

今日は

午前中は礼拝に行って午後はYouTubeやドラマを観てゆっくりできた<…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半に寝て4時に起床そこそこ寝れたと思ったけど眠気が酷くて<…

午後は

午後はドラマやYouTubeを観てたけど少しイライラすることがあって精神的に疲れた

起床

昨夜はYouTubeなどを観てたら寝るのが遅くなって11時半くらいに寝たのに3時半に起きてしまい2度寝し…

今日は

今日は4時くらいに起きてなんとか作業所に行って1日作業をして少しだけ残業して3時半過ぎに帰宅

今日は

今朝は体調が悪くてゴロゴロして休んでたけど午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅した<…

午後は

午後はなんとか作業所に行って3時半くらいに帰宅明日も作業所は午後からだけど行けたらいいな

起床

昨夜はドラマを観て10時過ぎに寝たけど何回も目が覚めて5時くらいに起きたけど完全に寝不足

午後は

寝不足と腹痛で作業所は休んでゴロゴロしてたけど耳鼻科の薬が明後日でなくなるから耳鼻科に行って薬をもらってき…

起床

昨夜は10時に寝たけど3時くらいから起きてます夜中に何回も目が覚めたから完全に寝不足

午後は

午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅耳鼻科の薬が木曜日の昼で終わるから…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時に起きたけど眠気が酷くてゴロゴロしてたら

今日は

今日は4時前に起きたけど2度寝して1時間くらい爆睡した9時から団地清掃で草むしりをしたけど

午後は

11時に歯医者に行って12時前に帰宅して午後はゴロゴロしながらTverで昔のドラマを観てた

起床

昨日は作業所に行って3時過ぎに帰宅したけど疲れたからずっとゴロゴロしてて10時くらいに寝て

起床

昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時過ぎに起床今日の作業所は1日作業の予定だけど

午後は

体調が戻らず作業所を休んで午後もゴロゴロしてた明日の作業所は1日作業の予定だけど<…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時過ぎに起床でも朝から体がだるくて何もする気が起きず

今日は

今日は作業所が1日作業の予定で朝から作業所に行ったけどお昼ご飯を食べたらお腹が痛くなって

午後は

午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して5時から歯医者の予約が入ってたから歯医者に行って5時半過…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て5時半に起床夜中に何回も起きたから

帰宅

精神科に行って2時半くらいに帰宅して頭痛が酷かったからゴロゴロしてた

起床

昨夜はYouTubeを観て11時くらいに寝て4時半に起床寝不足と頭痛と腹痛で<…

帰宅

午前中は礼拝に参加して午後はハンドベルの練習をして2時過ぎに帰宅明日は精神科の予約が入って…

起床

昨夜は10時半過ぎに寝て4時過ぎに起床YouTubeを観たりTverでドラマを観たりしながら

午後は

午後はドラマやYouTubeを観てのんびりしてたけど夕方から激しい腹痛で身動きが取れず…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時半くらいに起床夜中に何回も目が覚めたから

今日は

今日は体調が悪かったけど朝から作業所に行ってお昼まで作業所に行ってきた1日作業の予定だった…

午後は

午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅してゆっくりゴロゴロしてた明日は1日作業の予定だけど

起床

昨夜はYouTubeや先日録画した映画を観たりして10時過ぎに寝て4時過ぎに起床午後の作業所に行け…

今日は

午前中はかなり体調が悪くて午後の作業所は休むかも・・・と思いつつ出かける時間までゴロゴロしてた

帰宅

体調がイマイチだったけど午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅明日は祝日でも

起床

昨夜はYouTubeを観て10時に寝たけど3時半に起きてしまい2度寝して4時半に起床<…

帰宅

作業所に行くギリギリまでお腹の様子を見てとりあえず作業所に行って何とか3時まで作業ができた…

起床

昨日はお昼ぐらいに礼拝から戻って午後はゴロゴロしながらドラマやYouTubeを観てたけど体調が悪くてパソコンを開く気力がなかった

起床

昨夜はYouTubeを観てたら寝る時間が遅くなって11時くらいに寝て6時前に起床もう少ししたら教会…

午後は

午後はYouTubeを観てたら眠気が来て30分くらいウトウトした今日は気温が上がったから花粉がかな…

午前中は

昨夜はYouTubeを観て10時に寝て6時に起床夜中に何回か起きたから少し眠いけど<…

今日は

朝から作業所に行ったけどお腹が痛くなってお昼前に帰宅して午後は作業所を休んでゴロゴロしてた

起床

昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時半に起床夜中に何回も目が覚めたから…

午後は

午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた先週と先々週は…

起床

昨夜はなんだかんだしてたら寝るのが遅くなり11時くらいに寝て6時まで起きれなかった…

今日は

昨日は体調不良で作業所を休んでパソコンを開く元気もなく今朝は何とか作業所に行けそうだったから午前中だけ行ってきた

起床

昨夜は寝るのが遅くなって11時近くに寝て5時半に起床でもかなり体調が悪くて<…

今日は

体調が良くならなかったので作業所は休んでゴロゴロしてたらいつのまにか寝てしまい1時間くらいウトウ…

起床

昨夜はYouTubeを観て11時前に寝て5時半に起床体調がイマイチだけど…

午後は

午後はYouTubeを観てから久しぶりにアマゾンプライムで映画を観た明日から作業所に行きたいけど…

起床

昨夜はYouTubeとずっと前に録画した映画の続きを少し観て10時半くらいに寝て5時に起床

午後は

午後もドラマやYouTubeを観てのんびり過ごせた明日は礼拝の予定だけど

起床

昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て5時に起床Tverでドラマを観ながら朝のルーティンをして

午後は

午後もゴロゴロしながらYouTubeやドラマを観てたTverで昔のドラマを配信してくれるけど

起床

昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時半くらいに起床体調が悪くて

午後は

昼食後にお腹が痛くなって作業所は休んだけど耳鼻科の薬がなくなったので3時から耳鼻科に行って帰りに…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て5時半くらいに起床今日は

今日は

今日は思ったより寝れたけど今日の作業所のシフトは1日作業の予定だったから午前中のみにしてもらった

体調不良

今日は朝から体調不良で何もする気が起きずずっとゴロゴロしてて作業所も休んだ

今日は

今日はゴロゴロしてゆっくりしてた今夜ゆっくり寝れたら明日は作業所に行けるかも

起床

昨夜はYouTubeを観て10時半に寝て4時に起床疲れが溜まってるし頭痛がしてるから

バタバタ

今日はなかなか起きれず6時過ぎにやっと起きて色々と家事をしてたら旦那が急にとある場所に行きたくなり

今日は

荷物が届くのを待ちながらドラマとYouTubeを観ながらゴロゴロしてた今週は

起床

昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て5時過ぎに起床ここ数日の中では…

今日は

午前中は支払い巡りと買い物に行って午後はゆっくりしてた旦那の精神状態が不安定だけど

起床

昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝たけど2時半に起きてしまいその後30分くらいウトウトしたけどかなり…

今日は

お腹の調子はイマイチだし昨日から旦那の精神状態がかなり悪くて一人で家に置いておけないから今日も…

起床

昨夜は9時過ぎに義姉からの連絡が来て実家の今後のことを色々と話してその後旦那をたたき起こして

待ち

義姉からの連絡を待ってたけど連絡が来なくて旦那は家族からのけ者にされてるとふて寝をしてしまい今…

起床

昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝たけど朝早くに義姉から電話がありその後の連絡待ちのため…

今日は

腹痛が酷くて作業所は休んで午後は1時間くらいウトウトしたら少し腹痛が治まった

起床

昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝たけど12時過ぎに起きてしまい2度寝して1時間くらいウトウトしたけ…

午後は

午後は作業所に行ったけど強風のため自転車は諦め急遽バスで行って3時半くらいに帰宅…