まだこんな状態か・・・ そうため息をつくよりも少しでもよい方向に変わった部分そこに意識をフォーカスさせよう フォーカスは環境の軸 可能性 ポジティブな要因 そこに軸を置くとやがてそこを中心としてあなたを取り巻く環境のエネルギーの流れが変わ
苦しみや不安に満ちた人生を、自由に、楽に生きられる方法を、人生の法則から語るメッセージ。
現代は、不安やストレスに満ちた時代。こんな時代を、自由に、楽に生きられたらいいと思いませんか？ 本サイトでは、人生のいろんな法則に基づいて、私たちがよりよい人生を送れる方法や、物の見方がわかりやすく語られています。すでに多くの方から、人生が変わったと喜びの声をいただいています。
週の始まり そして9月最後の日 朝のひとときは あなたの一日のチューニングそして静かなたいせつな時間 とくに日の出前後の時間は たましいが高次元と交差しやすい エネルギーが落ち着き まだ日中の喧騒のほこりの立っていないこの時間に一日を方向
人間にはそれぞれ 固有のリズムがあるそのリズムと 宇宙の鼓動が合致した時 人はもっとも光り輝く どんな人 どんなリズムをもつ者でも 宇宙はかならず それにフィットした環境を用意してくれている 時間とあなたが呼応し合うとき・・・
静かな土曜の朝 大地には透明な精気が降り注ぎいのちが歓喜に満たされる 虫たちは麗しき声をあげ遠くに響くきじばとの声 秋は空気が澄み遠くの音も間近に聞こえる あなたのこころの念 願い いのり そうしたものも今の時季 遠くにまで届き
真実のメッセージって触れれば触れるほど あなたのたましいをかろやかにし凝りや堅さが消えていく 宗教に触れれば触れるほど 頑なに 周囲との衝突を起こすことはあり得ない もしあるならばそれは 何かが歪んでいるから メッセージを語る者の自我
1プラス1って かならずしも2ではない 片方の1と もう一方の1との個性が混じり合い2以上の何かが 生み出される 宇宙は 1プラス1を2では終わらせない3にも 5にも 10にもしてくれる 出逢いって 算数では解けない出逢いに客観的な模範
自分を責めるこころってあなたの生命力を大きく削ぐ 過ぎた失敗や過失 何気ないことばで人を傷つけてしまうことけれど自分を責める所からは なにも始まっていかない 責めるこころを休め今あなたができること それを考えていこう 朝の爽やかな
息という字は 自らの心と書く 息はこころこころって あなたのエネルギーのハンドル だから あなたのエネルギーの循環を安定させるにはまず 息を調えることがだいじだ 息を観察し 息にこころを集中させあなたの日常の思考を休めることあれこれ振
エネルギーは滅しないそれが物理学の法則 あなたが懐いた善意 優しいこころの軌跡って 滅しない あなたが懐いた誠意は だれが見ていなくても 宇宙はちゃんと記録し保存して機がみち 縁がもよおしたときかならず その成果 その結果って あなたに戻し
太く短く それもひとつの行き方 でもヨーガは 細く長く そんな生き方を志向する 細く長くとは 抵抗やまさつがないこと短命や病気 不慮の事故は 宇宙とあなたとのまさつが起こす 宇宙の流れに乗り むりなく抵抗なく進んでいくと力のムラがなく
あらゆるものは 循環し合っているそう苦しみも楽しみも悲しみも歓びも失敗も成功も不幸も幸福も みんなみんな因となり果となって 廻り合い支え合っている 善も悪も 敵も味方も 循環の一部だけを切り取って それが全てだと思う誤認あなたは
マイナスとプラス 陰と陽は セット 楽しみは苦しみがあって顕在化する 空腹というマイナスがあって 食べる楽しみというプラスは顕在化する 失敗というマイナスがあって 成功の歓びというプラスは輝きを増す 苦労とは 楽しみの「前半部分」 楽
おろかな者は トラブルを「不幸」「災難」と受け止める智慧ある人は 同じトラブルを「警告」ととらえる あなたが 誤った道をたどる そのことへの天からの警告・メッセージとね 無秩序の奥にある秩序・・・ 宇宙には 「トラブル＝不幸」とい
いつかやろう とか 将来のために ではない今が本番 未来への準備とか いつかやろうなどと考えているうちにあなたは どんどん老いていく 将来ではない 今が本番 そう思って生きる人に悔いは残らない 過去と未来が分裂する以前のこころ・
待つということあわてずあせらず じっくりと待つこころ そういうこころに奇跡って寄っていく そんなものかもしれないよ すべてを柔らかに受け入れてみる・・・ 待てないこころの狭さ ゆとりがない 白黒を即決したがるこころ そういうこころって 宇宙からも
今日いちにち すばらしい笑顔 すばらしい出逢いあなたのカルマに感謝！ みんながしあわせであるように 笑顔の熾光・・・ しかめ顏せずに ゆるやかに 力を抜いたあなたに 至福が滑り込んでくる あなたの顏のこわばりを 解いてあ
あなたに訪れるどんな不幸や災難もそれ自体に「意思」をもつ宇宙の「意思」をね あなたを苦しめ 困らせようとするのではなくそれを通して 何かをあなたに教えよう 伝えようとする そういう「意思」が どんな不幸・災難もむいみにあなたに訪れない
いやなことに出逢ったとき 一度立ち止まり「いやだ」と思うあなたのこころのスイッチを いったんoffにしてみる そうすると「いやな対象」のもつ別の顏が あなたに見えてくるかもしれないよ 中立は救い・・・ 感情に囚われるとき いっ
かろやかさは しあわせのだいじなポイント 夢をかなえるにも 何をするにもかろやかにできるって たいせつなこと かろやかにするには どうしたらいいの？ たのしむこと あなたが今していること 取り組んでいること あゆみに対してたのしみ こ
しあわせのセンサーを研ぎ澄ますには不要な情報を落していくことだ パソコンでも 古いデータが溜りすぎると動きが鈍る 同じようにたましいも 不要な情報や 今は効力を失った後悔や瞋りを抱えすぎると生き生きした動きがとれなくなる 情報を削除し
憎しみのこころ不安 怒りあるいは残酷な情報やシーンに触れるとあなたのたましいのエネルギーってとても消耗される もし そんなこころもちがたびたびあなたに訪れるとあなたの寿命自体がすり減っていく これは自然の法則生命ってほんらい憎しみや不
たましいの本質って静けさと仲がいい 騒音やエゴ 利害打算や序列が優先される環境の中ではたましいの声って かき消されていってしまう 宇宙と和解する・・・ きつきつではなく 緩さ 硬さよりも やわらかさ あるいみのリラックスした
星って ほんとうは昼間も出ているけれど 日中の強い日ざしの明るさが それをかき消してしまっている 日の光が弱くなる夕刻になるとその星空の美しさは見えてくる 明るい時ばかりではない不幸やトラブルでこころが暗くなる そんな時に見えてくるやさしさ
あれこれと 他人の眼ばかり気にして自分を抑えつづけていくとあなたがほんとうにしたいことが何だったかが わからなくなる あなたの中にある適正 すばらしい可能性けれど そういうものも プレスされつづけるとまるで粘土のようにあなたのたましいにいび
たましいの帰処 帰るところがはっきりしている人って迷いが減り 迷ってもその迷いが複雑化しない 軸足がしっかりしているから みほとけは たましいの帰処あなたの人生の軸 ぼくにこころを置く限りあなたの迷いは 大きくならない 碇に
今できることに最善を尽くすそれでいい 結果はあとに付いてくるでもそれは あなたが関知するところじゃない そう開き直るとすべてが軽やかに進むよ 「今」に統合する時間・・・ ウイークデー最後の金曜の朝 今日もあなたの勤めがス
水ってストレスやイライラ 攻撃的な念を 吸収し浄化する作用がある だから 疲れたとき 不安なとき 行き詰ったときには水のある所に行くといいかもしれない 浜辺や湖畔などのね 静寂な水音に・・・ 静けさは あなたのこころを「今」
エゴの声って 人をせかす けれど ほんとうのしあわせってあなたをせかさない せく心がおだやかになるそれが ほんものに出逢うということだ 荒い波が静かな波になるとき・・・ インチキな宗教は 人を不安に陥れる 人は不安になると
青い空に浮かぶ雲が 一瞬一瞬 その姿を変えるように人生って 何が起きるかわからない 大切なことは雲をながめるあなたのこころが開けていること 開けていれば怖いおおかみに見える瞬間があってもやがてその雲があなたの優しい母親の顏に変わっていく
明るさって ものをよく見えさせる けれどもあたかも宵の星のように 日が陰り暗くなりかけた時にしか見えぬものってある しあわせも同じかもしれない 明るさのさ中よりも暗くなりかけた瞬間 ふっと あなたにたいせつなものが光るそんなこと
すべての現象は プラスでもマイナスでもないニュートラル それに色づけするのは ほかならぬあなた自身ならば あなたの中の流れがもっとも生き生きと もっともスムースになるそんな彩りをほどこすのが 智慧ある人の行き方 運気を高めるあな
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まだこんな状態か・・・ そうため息をつくよりも少しでもよい方向に変わった部分そこに意識をフォーカスさせよう フォーカスは環境の軸 可能性 ポジティブな要因 そこに軸を置くとやがてそこを中心としてあなたを取り巻く環境のエネルギーの流れが変わ
あなたがどんなできごとに遭い どんなこころの傷を負うことがあってもあなたはあなた自身を自嘲し貶めてはならない たとえどのように悲惨でみじめな状態に堕ちたとしてもあなたは あなた自身の味方であるべき そうみほとけは言う 大海の渦巻く水
おいしいからといってお菓子ばかりを食べている子どもはやがて 体を壊すだろう 耳にここちよい 感情的に気持ちがいい みんながやっている・・・そんなことだけにこころを取られあなたのたましいにつながることをおろそかにした情報や何か そういう「口あ
梅雨は水の季節 水の属性は 吸収 塵だけでなく 人間のこころの波動をも水は吸収する いらいら ストレス くよくよのこころ 怒りや人を責める気持ち・・・水って そういうものを吸収してくれる ネガティブな思考の浄化そんなことを 水はして
あせる必要はない宇宙は 大地は あなたをちゃんと見ている だれがあなたを見てくれなくても 気に留められなくても宇宙はちゃんと あなたの誠意をみてくれているあなたのまじめさを記憶してくれている だからあなた自身自分に恥じぬような そんなあな
波動をあげる最もシンプルな方法はこころを開くこと わくわくの瞬間をたいせつにすること 思考を休め 感じる世界そういう世界にこころをあそばせ楽しむようなそんなこころの余白をもてること ほんとうのわくわくとそうでないことってそれが通り過ぎたと
朝起きて間もない時間 そのぼんやりし 頭の思考がまだ目覚め切っていない時間って宇宙とつながりやすいたましいの状態 一日のはじまり起きてすぐする何かそれって あなたの一日を左右する 起きてからしばらくの時間の行動やこころって一日のチュー
運命って エネルギーの流れ運命に固定した実体があるわけじゃない ここは大切なところだ その流れの流路は あなたのこころに全面的に依存しているだから あなたが何をどう見るか どう受け止めるかであなたの運命やしあわせかどうかは 変わってくる
しあわせの本質は「流れ」固定した「もの」ではない これはだいじなかなめ 固定した特定の何かに属さない流れであり 位置関係であり 角度であり 光の当たり具合であり そういうものにより 瞬時に色合いを変えていくものしあわせとは そういうもの
あなたの真にしたいこと 欲していることそれをからだに聴こう 細胞のうごめきに耳を傾けよう あれこれと 人の眼ばかりを気にして自分を抑えてばかりいるとあなたがほんとうにしたかったことが何だったか そのことが いつの間にかわからなくなっていく
喪失って マイナスじゃない 喪失という間が入ることで 取り戻されるバランスがあり秩序があるそのバランスが あなたを新しい時間へと押し上げる あたかも 音楽の間・空白が全体の曲の流れを勢いづけ 聴く者を引き込んでいく力をもっていくように 間・
穏やかな休日の朝 全身をらくにし背筋をのばし深呼吸する 爽やかなエネルギーが自分を取り巻くことを感じる 全身の力を抜き 思いを呼吸に あるいは細胞の動きに向けるそんな習慣は あなたを苦難から救う 仕事に疲れたとき 重い悩みに陥ったとき
水の潤い雨がそんなめぐみをほどこす 水は大気の塵を落し 生命を潤す雨の朝 あるいは霧が地上を覆う早朝には生命の波動を帯びた精気が満ちる 澄み切って透明で すこし水色を帯びたひんやりした精気に大地の淀みは浄化され 地上の時空が新鮮なものにと
人間は 一日に6万回 雑念が浮かぶという その雑念の9割は 昨日と同じことそしてネガティブな思考 人間というものがいかに過去に引きずられ 否定的感情の中で生きているかを示す数値だ その雑念をクリアして ゼロから出発していく瞑想って そんな
さわやかな朝霧が露となって地上に降り注ぐ大地は湿気に潤い あらゆるいのちがはぐくまれてゆく 水はいのちを潤すいのちは水から生まれただから水音っていのちの鼓動を帯びる 疲れたとき 生きることに行き詰まったとき人はしばしば 海辺や湖畔におも
気候の変わり目の時季体に疲労が蓄積されやすい季節 仕事で疲れたら ちょっと仕事の手をやすめ全身の力をぬき 体をすーっと楽にしてみよう 眼をとじ その感触をそのままに感じてみるすると 今まで張りつめて我慢していた 体のいたみ ひずみ 疲れ
あなたが存在すること今 ここに あなたが在ること それってとてつもない宇宙的大事件 宇宙の何かが狂えば成り立たないできごと そうみほとけは言う 宇宙の大事件ってあなたの日常の何げない「あたりまえ」のなかに脈打っている 一輪の
この世の時間には過去も未来もない 過去・未来って 今 この瞬間に所属する今を離れて独立した過去もなく 未来もない 今は喩えて言えば 独楽の軸今にこころが定まるとき 人生という独楽は安定し勢いをもつ けれども今を失うときその独楽はバラン
しあわせになるためには頑張らねばならないそうあなたは言うかもしれない 努力しなければしあわせになる資格はないそんなうしろめたさに怯えるかもしれない けれど そもそも宇宙って 歯を食いしばってする努力をしあわせの条件にするようには できていな
さわやかな朝大地に精気が満ちる その精気はしっとりと潤いを含み草樹や地上にうごめく生命たちの歓喜の波動を帯びている 精気の粒はこまかく かろやかで光とほんのりした涼しさを帯びている そんな光景をイメージしてみよう 呼吸と共に精気はあな
「正しさ」に 客観的な模範解答はない あなたがたましいに忠実に生きるときあなたにとっての「正しさ」が見えてくる それは 世間的な価値の「正しさ」「正論」とはかならずしも一致しないし一致させる必要もない そうみほとけはいう 帽子に合
しあわせって 「成るもの」じゃなく 「在ること」 「成るもの」として未来に置こうとするとしあわせはするんと あなたの手から抜けていく しあわせって 「今」在る自分を大事にする人が好きらしい 能動も受動も超えて・・・ Doin
しあわせって 化学反応を起こす 不幸と不幸 マイナスとマイナスけれど それが合わさると しあわせの芽が萌し出す そんな不思議がある 固定した不幸ってない 固定した「悪いこと」ってない 失敗の集積が大いなるプラスに転じ悪いと思っていたこ
重くなったエネルギーをほぐそう 重いエネルギーを軽やかにする方法それは 笑うことほほ笑むこと 軽やかな笑いは 場の空気を和らげ重苦しくなりがちな日常を 軽やかにする 日本人は笑うことをしない どんなときでも 休みの時間でさえも顔をこ
行き詰っているときって あなたのこころは かならず凝り固まっているこちこちになって 流れを失っている 不安の対象を何とかしようとするより先に まず その凝りをほぐしあなたのエネルギーをゆるやかに 柔らかに流れを回復させることそれが先決
つねに身の周りを整理し シンプルにしておこう 整頓し 必要最低限のものだけにしておく そうするとあなたの悩みや問題も 複雑化しなくなる 問題の複雑化って 帰るべき軸がはっきりしないから 整理し 余計なものを手放し 身軽になるとあなたの
忘れるということは ないということではない こころの表面から見えなくなっただけのことこころの奥底にはある それがある機会によってよみがえり 再生される そんなことってある あなたの本質 あなたのたましいの願い あなたがどこから来てどこに
銀河宇宙って あなたのたましいの中にやどる瞬時の光 一瞬 でも そこに銀河のすべてが鼓動する 小さな花を愛し 弱い者たちにそそぐ愛そこに宇宙って 息づく そこは 三次元世界を超えた世界 愛は光 光は歓喜 そこに包まれたとき もう
人間のたましいの根底には宇宙につながるパイプがある そのパイプは つねにそれにつながり 問いかけ 意識してあげると太く丈夫に そして宇宙に無限に広がっていく けれども あなたが無視しつづけるとそれは土に埋もれ 草が生えどこにあったかさ
あなたの波動 あなたの速度を 基本に置いていこう 「早く」というあせる気持ちで あなたをせかしてはならない「いいことを言おう」という思いで あなたを抑圧させてはいけない いいあなたを演じようとするのは 欲その欲が すべてをあなたからずれさせて
がんばることは素晴らしい けれど がむしゃらにがんばるだけでは 息切れしてしまう 楽しむこと 楽しめれば がんばりって そこにおのずと付いてくる がんばることにではなく楽しめる手がかりを 今の仕事の中に 掘り出すこと そこに重点を
水には 吸引作用がある あなたの愁いや 憂鬱わだかまりを 水は吸収してくれるこの世界のさまざまな騒音を 降る雨音は 吸引浄化してくれる 水の音に耳を澄まそう 地上のほこりやちりを 雨はきれいに洗い流してくれる雨に浄化された澄んだ空気を 胸
奇跡って 大きな何かではなく日常のささいな「あたりまえ」の中に宿る 「あたりまえ」に起き 「あたりまえ」に温かなご飯が食べられ「あたりまえ」に健康に ふつうに息ができること ほんとうは これ以上の奇跡ってない そうみほとけはいわれる
あなたが苦手なあの人に 「おはようございます」と声をかける時 その「おはようございます」に相応したうつわがやがてあなたをとりまく環境に できあがっていく あの人とあなたが和解を促すさまざまな縁を盛るうつわがね 必要なのは あなたがまず声かけ
この世界ってほんとうはとてもシンプル 複雑にしているのは あなたに護るべき自我があるから すなおに やわらかに 柔和質直のこころでそうすると どんな問題も 驚くくらい簡単に解けていく そういうものかもしれないよ
目的はきっちりでなく ゆるめにもって100％に固執しない人生 そんなゆるさが あなたを前に進めるのかもしれないよ 力が入りすぎるとエネルギーはスムースに流れなくなる 世の中的には 目的きっちりの100％って 評価される でも宇宙は そ
握らないこと 無執着って宇宙に感応しやすい 与えられるもの あなたに流れてくるものを淡々と受け入れつづけていくと ある時から 今度は 宇宙の方から選んであなたに必要なものを送ってくれるようになっていく そんな法則があるようだ
たましいの本質って 静けさと仲がいい 騒音や エゴの声を大きくする環境利害打算や序列が優先される環境では たましいの声って かき消されてしまう 静かさ 平和 安定 そして愛と歓喜そういう属性の中で たましいって あなたに懐を開く
あなたのいのちって あなたに属さないあなたのいのちって 宇宙の所属宇宙が意思をもって あなたという存在に凝結した だから あなたの細胞の一つひとつにまで 宇宙の意思・願いが脈打っている みほとけが見たいのちの実相とは そんな世界なのだ
口あたりがいいからと お菓子ばかりを食べている子どもはやがて健康を害してゆくだろう 耳にここちよい 感情的に気持ちがいい みんながやっている・・・そんなことばかりにこころを取られあなたのたましいにつながることのない情報や何かそんな「口あたりの
