お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。なんだかんだ頑張りました。
夫がフルーツかんてんを 作ってくれました。 おいしかったです。 白猫のユキちゃんの 爪を切ってあげました。 ユキちゃんは大人しく 爪を切らせてくれました。 …
今日も一日頑張りました。 午前中ずっと泣いていたのが 残念でした。 でも夫があやまってくれました。 私も明日はお味噌汁に しょうがを入れます。 がんばります。…
夫がリンゴをむいてくれました。 その後海苔巻きを作ってくれました。 おいしかったです。 おなかいっぱいです。
肉じゃがが出来上がったので 夫と娘に食べさせました。 夫においしいか聞いてみたら おいしいね と言っていました。 無理やり言わせたかな でもおかわりしていまし…
夕飯は肉じゃがにします。 夫に聞いてみたらいいねと 言っていました。 今煮ています。 頑張りました。
泣いて目がはれてるけどお買い物に行きました。キャベツが安かったからどうしても行きたくて頑張りました。無事に買うことができたのでよかったです。
夫にあやまらせました。 あやまってくれたので 許してあげよう。
しんどいです。悲しくて泣いています。今日はお買い物もしたかったのにこんなに泣いてたら行けないな悲しくてずっと泣いています。
何をしても駄目ですお味噌汁にしょうがを入れてないから入れたほうがいいよ。とダメ出しでした。今はお布団で泣いています。やっぱり駄目です。悲しいです。
娘と息子が起きたので3人で朝ごはんを食べました。娘は痩せているのでいっぱい食べさせました。夫はまだ寝ています。今はハンドドリップしたコーヒーを飲んでのんびりし…
お風呂に入りました。 頑張って体と髪を洗いました。 トリートメントもできました。 夫にトリートメントしているのが バレてしまいました。 怒られると思ったのです…
残ったキャベツで お好み焼きを作りました。 とてもおいしかったです。 粉を少なめにしたら ふわふわにできました。 また明日キャベツ買ってこよう。
スーパーでニュージーランドのカボチャを買ってきてワタを取った種を夫が植えてみました。見事に芽がでました。すごい発芽率です。下手な種を買うよりいいかも。
つらいときは旅行した思い出を思い出す。たくさんたくさん夫が旅行に連れて行ってくれた。楽しかった思い出。夫は私をいっぱい旅行に連れて行ってくれて頑張ってくれまし…
前に住んでいた家の庭で取れたスイセンの花です。庭がスイセン畑になっていました。きれいでした。少し球根と花を持って帰りました。花がきれいです。球根は花壇に植えま…
夫が味噌を作っています。お米を蒸して塩麹を作っています。塩麹作りが一番大変です。塩麹ができたら大豆をゆでて塩麹と大豆をつぶしながらかき混ぜます。大変です。夫と…
青森県、宮城県、山形県 秋田県、福島県 行ったことのない県は5県です。 あとは全部住んでいたり (横浜で生まれて神奈川県川崎、千葉茂原、千葉旭市、広島、沖縄、…
朝食作ったよ。チンゲン菜と卵の炒めものアジの開きしいたけとネギと豆腐のお味噌汁頑張ったよ。新婚旅行でアメリカのロサンゼルスに行ったのを思い出したよ。あとハワイ…
しんどい。しんどい。しんどい。しんどい。しんどい。
今日もしんどかった。水くみと前に住んでいた家の庭仕事。疲れすぎて涙が出てきた。しんどい。家に帰ると息子がご飯を炊いてくれていた。お風呂もわかしてくれた。私はお…
水くみに行きました。ついでに前に住んでいた家に来ています。夫が草刈りしています。
馬鹿でめんどくさがりなので 死ねないです。 このままなすがまま。 白猫のユキちゃんかわいい。 ひざに来てくれたよ。
死ぬのも痛くて苦しくてめんどくさそう。入院したい。楽になりたい。休みたい。
明日は山に水くみに行きます。しんどいので行きたくないのですががんばります。今つらすぎて泣いています。寝室にいます。お布団で休んでいます。入院したいです。しんど…
息子の三者面談をしてきました。やはり学校に来た求人票からじゃないとだめだそうです。7月から求人票受付開始で中旬ごろに230件くらい集まるみたいです。夏休みに会…
朝、息子のお友達が家まで来てくれました。一緒に学校に行きました。よかったです。今日は15時から三者面談です。がんばります。
白猫のユキちゃんです。ユキちゃんは頭がしっかりしています。トイレを失敗したことがありません。すごいです。
明日は三者面談なのでお風呂に入りました。頑張りました。髪と体を洗えました。もうそろそろ髪を乾かそうかな。はぁ( ´Д｀)=3毎日しんどいです。
明日は息子の三者面談があります。15時からです。午前中は学校で退任式があるので早く起きないとな。今日は夫とお買い物に行きました。お酒を買いました。さつま白波と…
高2の息子が スパゲティを 作ってくれました。 めちゃくちゃうまいです。
3/25限定 全品P3倍 長野県 アルプス 契約農場の有機ワイン 白 やや甘口 720ml 1本【ご注文は12本まで1個口配送可能】楽天市場998円 夫とス…
今日は学校がお休みだけど高2の息子のバドミントン部があります。息子は朝スペアリブを焼いて自分でご飯を食べていました。娘が起きたのですが息子がご飯とスペアリブを…
20歳の娘と夫と私で近所のお散歩をしました。足湯に入ってたら娘が一人でトイレに行ってしまい心配だったので10円玉で鍵を開けて一緒に中に入りました。なかなかトイ…
今日も朝食を作ったよ。鶏ももとゴボウと人参としいたけの煮物と大根とほうれん草の味噌汁とロマネスコの塩ゆで昨日のレバー野菜炒め頑張ったよ。20歳の娘もいっぱい食…
もう統合失調症嫌だ。ツライ。しんどい。悲しい。
今朝も朝食を作りました。お味噌汁とほうれん草卵焼き。高2の息子を送り出しました。20歳の娘が起きたのでイチョウとロディオラとナイアシンというサプリを飲ませまし…
夕方から夜は憂鬱です。落ち着きません。はぁ〜悩みのない世界に行きたい。夫が怖い話ばかりする。だからって寝室で一人でいると気が滅入る。不安になる。しんどい。悩み…
夫と外壁塗装しました。頑張りました。夫ははしごに登って高いところを塗ってくれました。キツそうでした。疲れた。しんどい。ロディオラ飲んだよ。少し落ち着いた。
ロディオラ ロゼア 500mg 60粒 NOW Foods(ナウフーズ) [2個セット]楽天市場2,842円 ロディオラ ロゼア エキス 250mg 60粒…
夫が外壁のペンキ塗りをしました。私は少しだけお手伝い。あと2回塗ると夫が言っていました。まだまだ時間かかりそう。しかし苦悩は尽きない。楽になりたい。悩みのない…
高2の息子がお風呂を 沸かしたので入りました。 2番目に入りました。 ちゃんと体と髪を 洗えました。 まだ髪を乾かしてないので そろそろ乾かそうかな。 一歩…
高2の息子が帰ってきました。バドミントンはしてこなかったようです。でも機嫌よく帰ってきたのでよかったです。明日も学校の予定だったのですが予定が変更してお休みに…
ドラッグストアで卵買ってきたよ。99円税込み。毎朝卵焼き作るからすぐなくなるよ。ロディオラっていうサプリいいよ。気分が良くなる。エゾウコギは合わなかったな。ソ…
無事に高2の息子を送り出しました。娘に朝ごはんを食べさせました。今日もお弁当兼朝ご飯を作りました。あおさとジャコの卵焼きとお好み焼きの残りとあおさなめこ豆腐の…
息子が求人票を3社見つけてきました。第一志望の会社は事務ではなく機械オペレーターですが家から近くて待遇がいいです。夜勤ありです。大きな会社です。2社目は正社員…
お布団で休んでいます。お布団で休んでたら夫に襲われました。仲良くしました。よかったです。まだお布団で休んでいます。
今日は外壁塗装をしようと思ったら缶に入ってるペンキが固まっていたので塗ることができませんでした。古いから仕方ないです。また新しいペンキを買おうと思います。夫と…
気温の変化に気持ちがついていけません。急に暑くなったので焦っていまいます。とても疲れます。しんどいです。
今日も疲れました。夫と押し入れの修理をしました。その後押し入れの片付けをしました。高2の息子はご機嫌斜めで帰ってきました。今パソコンでゲームしています。疲れま…
お買い物に歩いて行きました。あまり買うつもりはなかったのにいつも買う食材が安くなっててたくさん買ってしまいました。帰りは荷物が重かったけど頑張りました。もう少…
早起きして中華あんかけを温め直してあおさとジャコの卵焼きを作ったよ。頑張って高2の息子を送り出しました。今は夫が起きてきたのでおしゃべりして白猫のユキちゃんを…
今日は夫と押入れの修理を しました。 夕飯は野菜あんかけを 作りました。 そのあんかけを使って 娘と息子は皿うどんで 夫は中華丼にしました。 私はあんかけだけ…
息子が学校から日商簿記検定の点数が何点なのか教えてもらいました。94点でした。2問しか間違えてなかったようです。堂々の合格だと思います。しかし学校の求人票は土…
また太りました。昨日は頑張って歩いて食べるのも控えめにしたのにな。ガッカリ…ショボン…
高2の息子の日商簿記試験の結果発表です。見事!合格しました受験番号は9番ですリベンジ成功しました努力の賜物です。前回不合格であきらめてしまった子もいたようです…
お風呂に入れました。髪の毛も乾かしました。明日は夫と外壁のペンキ塗りをします。明日は息子の日商簿記試験の合格発表です。楽しみです。あさって16日は進路ガイダン…
白猫のユキちゃんとのんびりしました。かわいいです。癒やされます。
太りました。悲しいです。夫とお買い物に歩いて行きました。カツオ一匹を買いました。お刺身にして食べました。おいしかったです。夫が外壁に下地材を塗ってくれました。…
夫から絹の生地でマスクを作って欲しいとリクエストがあったので作りました。絹の生地は夫の着なくなったシャツです。全部手縫いです。夫が気に入ってくれてよかったです…
朝、夫と仲良くしました。よかったです。今日はうすら頭が痛いので外壁のペンキ塗りをお休みします。精神的にも疲れました。腰も痛いです。明日もあさっても雨だから休み…
明日も外壁塗装します。明日はペンキ塗りをします。休みたいです。でも夫がやる気です。頑張るしかないか。しんどい。でも私名義の家だもんね。頑張るしかないか。
息子がポテサラ作ってくれました。おいしそうです!
夫と二人で外壁の下地塗装をしました。上の高いところをハシゴに乗って夫が塗ってくれました。下の低いところは私が塗りました。頑張りました。晴れてて暑かったです。
高2の息子の就活ですが学校に来ている求人票から探さないといけないみたいです。今月の28日が三者面談です。それまでに就職先を探すと言っていました。今月15日が日…
一人でお買い物に歩いて行きました。ダイソーと業スーなどに行きました。春の陽気で暑かったです。もう暖房はいらないな。はぁ〜疲れた。いっぱい歩いたよ。
夫のソファカバーを作りました。この座布団カバーを4枚使いました。解体して緑の生地だけ使ってミシンと手縫いで縫い合わせました。ソファがボロボロなので作りました。…
夫とお買い物に行きました。晴れてて歩くと暑かったです。近所のドラッグストアのオープン特売が今日までなので行きました。また夫が買ったロディオラというサプリなどを…
押入れの修理と片付けが一段落つきました。頑張りました。腰が痛いです。ロディオラというハーブを飲んだら今日は一日中悲しい気持ちや不安感がなかったです。不思議です…
息子が学校から帰ってきました。職業訓練の発表会が上手くいって上機嫌で帰ってきました。よかったです息子のリクエストの皿うどんを作りました。おいしくできました。い…
夫と二人で押入れの壁の修理をしています。修理が終わったら買いだめしたトイレットペーパーなど備蓄品を押入れにいれます。頑張ります。
最近は暗い話題ばかりで 申し訳ございません・・・。 今日高2の息子は 学校で職業訓練の 発表会があり 朝発表の練習をしていました。 息子が頑張っている様子を見…
とてもしんどくてつらいです。白猫のユキちゃんが私の膝に乗って癒やしてくれます。手をなめてくれました。優しいです。早く楽になりたいです。なんでこんなにつらいこと…
不安ばかりでツライです。とても怖くて苦しいです。病気だからだと思います。毎日しんどいです。不安で不安で仕方ないです悲しいです
娘のことで悩んで痩せました。しんどいです。スマホのギガを全部使ってしまいました。家のWi-Fiの不具合で繋がってないのが気が付かなくてギガを全部使ってしまいま…
無事に高2の息子を送り出しました。お味噌汁を温め直して肉野菜炒め作ってキムチ卵焼きを作りました。息子を送り出したらすぐに再びお布団へ。また寝ます。疲れました。…
スパゲティと棒ラーメンをまとめ買いしました。頑張りました。外は暗かったけど安売りは今日までかもしれないので行ってきました。無事に買えてよかったです。
明日も外壁塗装するかも？！庭と玄関のひさしのペンキ塗りは終わりました。頑張りました。明日は下地用の塗料を塗ります。それが終わったらその上からペンキ塗りします。…
午前中新しいドラッグストアにまた買い物に行って夫と一緒に大量のお味噌汁を作って午後から夫が玄関のひさしのペンキ塗りをしてくれています。たっぷり塗ってくれていま…
夫にナイショで白髪染めします。頑張ります。お風呂も頑張ります。若返ります若作りします48歳頑張ります
お布団でのんびりしています。ドラッグストアで白猫のユキちゃんのトイレの砂を4袋リュックに入れて持ったから腰が痛い。 【3/18以降順次出荷】猫砂 ライオン ペ…
近所のドラッグストアがオープンセールをしていたので頑張って買いに行きました。1回じゃ買いきれなくて3回歩いて行きました。安く買えてよかった。明日も行こう。安か…
夫がパンを焼いてくれました。おいしそうです。
やったぁ〜近所に新しくセリアができるよ100均のセリアですセリア大好きうちの地価があがるかな5月3日オープンだって。求人案内見てたらこの情報が出てきました。徒…
動きたくない…。でもこまごまと動くことがある。積み重なるとしんどい…。今日も終わったね。今日も頑張って生きたよ。お金のことばかり考えてつらいです。病気のせいで…
夫とお買い物に歩いて行きました。夫は狭心症の手術をしてから重い物が持てなくなったので私が重いリュックを背負って歩きました。2時間位歩きました。帰ってきて焼きい…
今日は疲れました今はご飯食べ終わって白猫のユキちゃんが膝に来てくれたのでゆっくりしています。ユキちゃんが鼻を私の口につけてチューしてくれます。毎日しています。…
私の精神科受診などいろいろ大忙しの一日です。ひとつひとつ頑張ろう。つらいけど頑張ろう。
ボルタレン坐薬が効いて顔の痛みが和らいできました。よかったよ。また夫がビタミン買ったよ。15000円飛んだ。仕方ないよね。家の中ビタミンだらけだよ。最近300…
ドラマもアニメも歌もお笑いも読書もマンガも映画もなにも興味ない。メディアに全く興味ない。苦手だ。感動するのが嫌だ。何も思いたくない。ドラマとか次の話が見たくな…
お風呂頑張りました。髪の毛もかわかしました。今はお布団で休んでいます。顔が痛いのでボルタレン坐薬を使いました。生理がひどくてしんどいです。顔も痛いしイライラし…
明日は大忙し！ごみ捨て、ダンボール捨て精神科内の歯科精神科受診、娘の精神科様子見大量の買い物白猫のユキちゃんのカリカリを8kg×2野菜やDIYの材料などを買う…
夫と息子が焼きそばを作ってくれました。おいしかったです。今はおふとんで休んでいます。生理がしんどいです。終わったと思ったのにまた来てしまいました。頭がいたいで…
夫が午後はゆっくりしてていいよ。と言ってくれました。夕飯の焼きそばを作ってくれるみたいです。生理2日目でつらいのでありがたいです。
夫が作ってくれました。寒天ときな粉とアンコのスイーツです。おいしそうです。
お買い物に行きました。大きなリュックを背負って歩いて行きました。白菜、カブ、大根りんご12個、なすキャベツ、ほうれん草などが入っている重いリュックを背負って歩…
19歳で統合失調症の娘が朝ごはんを自分でよそって食べていました。大きな変化です。この間も自分で食べていました。毎日こんな感じで自分で食べれるといいですね。ご飯…
実父の誕生日です。電話をかけて誕生日おめでとう!と言いました。実父は78歳だよ！と言っていました。元気そうな声でした。高2の息子も電話に出ました。来年就職する…
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お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。なんだかんだ頑張りました。
水シャワーしました。頑張りました。疲れてうつろうつろ。もうすぐお薬飲みます。
お買い物に行きました。食品トレーとアルミ缶と段ボールも捨ててきました。納豆、エノキ、舞茸キムチ、もずく、きゅうりを買いました。銀行にも寄りました。608円引き…
ぶりあら食べました。おいしかったです。玄米もち麦ご飯にぶりあらの煮汁をぶっかけて食べました。それは3分の1だけ食べて残しました。太陽光蓄電が少ないのでまだエア…
今日も夫に褒められました。美しいね。と言われました。うれしいです。
のんびり過ごします。エアコンつけていません。扇風機です。でも大丈夫です。本当に体質が変わって暑くても苦しくなくなりました。閉経したからだと自分では思います。
洗濯しています。 今回しています。 終わったら干します。 頑張ろう。
今日の体重は昨日と同じでした。昨日のお味噌汁かけご飯が残っていたので悪くなるといけないので全部食べました。ぶりアラの煮付けを作りました。食べました。今日は太陽…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。もう疲れてお布団です。しんどいです。
今日は重いものを持って骨盤が痛いです。腰ベルトしました。( ´Д｀)=3はぁ疲れたよ。しんどい。
なんだかんだ探し物や家事などがあってなかなか休めません。疲れましたね。しんどいです。今日はもう食べません。ゆっくりダラダラ食べると食欲がなくなりますね。
水シャワーに入りました。きれいに洗ってさっぱりしました。頑張りました。
夫がブルーベリー寒天を作ってくれました。おいしかったです。( ´Д｀)=3( ´Д｀)=3( ´Д｀)=3疲れてメンタル変です。夕方不調というのもあります。酸…
疲れてソファにゴロン。夫が豚肉を炒めてくれました。豚肉とお味噌汁かけご飯です。ご飯は玄米もち麦です。ゆっくりダラダラ食べます。
廊下に置いてあった 20リットルの水を入れた ポリ缶が知らぬ間に 壊れていて 廊下が水浸しになりました。 大量の荷物を全部どかして 水をふきました。 (*´Д…
体重100g増でした。続けて頑張ろう。
お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 スパゲッティの麵が 余りました。 明日また食べます。
ダラダラ食い完食しないダイエット。今日のお食事は終わりました。ペペロンチーノおわん1杯デミグラパスタおわん1杯納豆玉子玄米もち麦おわん1杯とりモモは1枚を3人…
水シャワーに入りました。さっぱりしました。頑張りました。
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。はぁお天気すぐれないな。
嫌なことばっかり。はぁ( ´Д｀)=3
また娘が漏らしました。ソファでパソコンしてると漏らします。もう注意するのもつかれるのでソファのカバーを取り替えてパンツとズボンを持って行ってあげました。怒るの…
夫がスパム卵焼きを作ってくれました。少しだけ食べました。今日は食べすぎた。明日からまたダイエット頑張ろう。
コーヒーをハンドドリップしました。外は晴れてきました。太陽光発電が持ち直したので冷蔵庫とパソコンをつけました。冷蔵庫がつけられてホッとしています。今日は食べす…
圧力鍋でご飯を炊きました。お天気が悪くて憂鬱です。はぁ( ´Д｀)=3太陽光発電が不調なので憂鬱です。冷蔵庫つけたいです。夫がお風呂掃除してくれたようです。
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。ちょっと早めにお薬を飲みました。夫も寝室に来ました。もう寝るみたいです。節電してるので寝るのが早いで…
毎日ダイエット。今日は食欲がわかなくていい感じです。このまま今日は飲み物だけで過ごします。
娘に味噌汁かけご飯をあげました。娘は味噌汁かけご飯が好きみたいです。朝は牛肉と野菜の炒め物でした。朝しかお料理しません。お味噌汁は夫が作ってくれました。私は夕…
夫がカフェ・オ・レを作ってくれました。おいしいです。のんびりですね。
バナナ、納豆、お味噌汁スイカを食べました。雨降ってて憂鬱です。九州は雨が多いのかな？でも今年は台風が来ないのでまだいいかな。豪雨というほどでもないし。今年はま…
工具棚の金具を取り付けました。汗かきました。ちょっと動くと暑いですね。じっとしていよう。節電大変です。頑張ろう。
スイカを食べました。今居間のソファでゆっくりしています。今日は1日のんびりかな？
雨が降ってて太陽光発電が不調なのでパソコンと冷蔵庫と扇風機などを切っています。なんとか今日乗り切れば明日は少しは晴れると思います。夫は本を読んでいます。私はス…
