お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。息子からラインでかなり体調良さそうでお仕事も順調そうなので安心しました。ボーナスも無事に頂けてありが…
ビーズでカエルちゃんを作ってますビーズがめっちゃ細かい〜まだ途中です。ここまで順調でした出来上がったら夫にプレゼントします夫がちょうだいと言ってきました頑張っ…
お風呂頑張りました。シャンプートリートメント体も石鹸で洗えました。髪もかわかしました。夫が2番目に入りなよ。って言ってくれたので早い時間に入れてよかったです。…
道を歩いてたら 今何時ですか と時間をたずねられました。 バックの中にある 腕時計を出して その方に見せました。 私は道では マスクをしていないのですが 話し…
ショッピングセンターでブラブラしました。手芸屋さんでビーズキットを買いました。明日作ろうかな安かったからお買い得だったよはぁ〜楽しかったよ
洗濯物たたんだよ。 洗濯物はほぼ私の仕事。 掃除は夫だけどね。
今朝も頑張りました。エノキとネギと豆腐のお味噌汁とキムチ卵焼きと豚とナスとエリンギの炒めものパッタイ味を作りました必死体重はなんとかキープ歩いて役場まで行って…
夕飯はスパゲティでした。マッシュルームと豚とブロッコリーと玉ねぎのトマトソースを作りました500g麺をゆでましたがあっという間になくなりました洗濯物もたたんだ…
夫がひさしに塗料を塗りました。私が玄関の扉に塗料を塗りました。午前中、夫と歩いてお買い物に行きました。その後また一人でお買い物に行きました。今朝は目覚まし時計…
お風呂に入れました。 夫が二番目に入りなよ。 と言ってくれたので 二番目に入りました。 頑張ってお湯につかって シャンプーして トリートメントして 体も洗えま…
歩いてお買い物に行きました。 大きな白菜と かぶと里芋を買いました。 帰りは荷物が重くて 大変だったけど頑張りました。 明日からまた学校があります。 息子は日…
夫がひさしに塗料を 塗ってくれました。 一回目の塗料塗りが 終わりました。 明日以降もう一回 塗るみたいです。 (´Д｀)ﾊｧ…疲れた。 私は下で待っていただ…
夫が家のひさしに塗料を塗っています。私は下で待っています。寒いです。
5kmくらい歩きました。途中でスーパーに行ってパイナップルとキムチを買いました。気分転換になりました。
皿うどんを作りました息子のリクエストです。夫がお店のよりおいしいと言ってくれましたうれしいです皿うどんはみんな大好きですそれにしても食べちゃうなかなか痩せない
オリックスのガン保険を解約しました。あと1つイオンのガン保険は安いプランに変えようと思います。土曜日なのでお休みなので平日になったら変えます。それにしても太っ…
眠そう。かわいい
今朝はのり明太子卵焼きとまる天と昨日の肉じゃがをお弁当のおかずにしました。統合失調症の娘にも食事を食べさせました。息子が学校に行ったあと久しぶりに約7km歩き…
パソコンよりスマホの方がよくなりました。前は断然パソコンの方が使いやすかったのに。スマホの方が楽です。大画面とかいらない。小さい画面で十分。
夫と仲良くしました。よかったです。
息子が沸かしたお風呂に入りました。夫が2番目に入りなよと言ってくれました。今日も20分くらいで出ました。まだ髪はかわかしてません。なんだか調子が変です。感情が…
朝キムチ入り卵焼きを作ってアジの開きを焼きました。肉じゃがを作っていたら高2の息子が起きました。体調悪いみたいで朝ごはんを食べないで学校に行きました。お弁当の…
夫とお買い物に行きました。たくさん買ったから帰りは荷物が重かったです。大きなリュックを背負って歩きました。夫は重いものが持てないので私が持ちました。
ガン保険の見直しを明日します。健康診断の結果がよかったので。オリックスとイオンに入っているのですがオリックスを解約してイオンのレディースのがん診断一時金300…
しんどいです…お薬を飲んでお布団で休んでいます。
キムチ入り卵焼き豚と玉ねぎとエリンギのしょうが焼きなめこと豆腐のお味噌汁を作ったよ～寒い中頑張った高2の息子がおいしいって言ってくれたからよかったよ
お風呂頑張って 入りました。 夫が2番目に 入れてくれました。 私の後に 夫が入るので 急いで手早く済ませました。 手早く入ったほうが 疲れないです。 20分…
夫が作ってくれました。おいしそうです!
夫が散歩に行きたいみたいだったので一緒に歩きました夫が私の血液検査の結果が良かったのをすごいうらやましい〜と言っていましたうれしかったです歩いてるもんね～。と…
特に異常なしでしたよかったです
先日近所のクリニックで 血液検査をやったので 結果を聞きに行きます。
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お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。息子からラインでかなり体調良さそうでお仕事も順調そうなので安心しました。ボーナスも無事に頂けてありが…
息子にラインしました。返事がありません。大丈夫かな？元気かな？
夕飯はサンマの丸干玄米もち麦ご飯キムチでした。もう今日のお食事は終わりです。飲み物を飲みます。何飲もうかな？ソーダストリームで炭酸作って飲もうかな？
うちのブルーベリーが採れました。夫がブルーベリー寒天を作ってくれました。ハチミツをかけてくれました。甘くておいしいです。ゆっくり食べています。
体重100g増でした。 ダラダラ食い 完食しないダイエット 続けています。 玄米もち麦ご飯に もずくと舞茸と卵の お味噌汁をかけて 食べています。 その上から…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。なんだかんだ頑張りました。
水シャワーしました。頑張りました。疲れてうつろうつろ。もうすぐお薬飲みます。
お買い物に行きました。食品トレーとアルミ缶と段ボールも捨ててきました。納豆、エノキ、舞茸キムチ、もずく、きゅうりを買いました。銀行にも寄りました。608円引き…
ぶりあら食べました。おいしかったです。玄米もち麦ご飯にぶりあらの煮汁をぶっかけて食べました。それは3分の1だけ食べて残しました。太陽光蓄電が少ないのでまだエア…
今日も夫に褒められました。美しいね。と言われました。うれしいです。
のんびり過ごします。エアコンつけていません。扇風機です。でも大丈夫です。本当に体質が変わって暑くても苦しくなくなりました。閉経したからだと自分では思います。
洗濯しています。 今回しています。 終わったら干します。 頑張ろう。
今日の体重は昨日と同じでした。昨日のお味噌汁かけご飯が残っていたので悪くなるといけないので全部食べました。ぶりアラの煮付けを作りました。食べました。今日は太陽…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。もう疲れてお布団です。しんどいです。
今日は重いものを持って骨盤が痛いです。腰ベルトしました。( ´Д｀)=3はぁ疲れたよ。しんどい。
なんだかんだ探し物や家事などがあってなかなか休めません。疲れましたね。しんどいです。今日はもう食べません。ゆっくりダラダラ食べると食欲がなくなりますね。
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。明日は圧力鍋で肉じゃがを作ったあと圧力鍋でご飯を炊きます。頑張ろう。眠くなったら寝よう。
そうめんの残りに納豆とお豆腐としょうがを乗せてあげて娘にあげました。はぁ( ´Д｀)=3疲れますね。しんどいです。
スイカ食べました。おいしかったです。はぁ( ´Д｀)=3楽しいことないかな？
娘がまた漏らしました。ソファのカバーを取り替えて着替えさせました。困ったもんですね。
エアコンつけました。まぁまぁ晴れたので太陽光発電がまぁまぁなので少しの間つけてます。明日も晴れ予報だしね。エアコン涼しいです。
お買い物に行きました。棚の金具と卵とお茶と玉ねぎとピーマンと冷凍うどんを買いました。今温かいお茶を飲んでます。しまパトしたけど何も買っていません。でも洋服見る…
そうめんを食べました。おいしかったです。お買い物に行きたいな。でもしんどいなぁ。
洗濯物を干しました。今日は娘の散髪をしたので娘の洋服に髪の毛がたくさんついてしまって洗濯も大変でした。今寝室で休んでいます。疲れました。
娘の散髪とシャワー介助しました。その後私がシャワーしました。水シャワーです。その後洗濯回しています。終わったら少し休んでお買い物かな？
バイク屋さんに電話したらもう部品は届いていて明日スクーターを持っていくことになりました。夫がうちのお庭にはえてるミョウガをとってきてくれて味噌をつけて食べてみ…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。はぁお天気すぐれないな。
嫌なことばっかり。はぁ( ´Д｀)=3
また娘が漏らしました。ソファでパソコンしてると漏らします。もう注意するのもつかれるのでソファのカバーを取り替えてパンツとズボンを持って行ってあげました。怒るの…
夫がスパム卵焼きを作ってくれました。少しだけ食べました。今日は食べすぎた。明日からまたダイエット頑張ろう。
コーヒーをハンドドリップしました。外は晴れてきました。太陽光発電が持ち直したので冷蔵庫とパソコンをつけました。冷蔵庫がつけられてホッとしています。今日は食べす…
圧力鍋でご飯を炊きました。お天気が悪くて憂鬱です。はぁ( ´Д｀)=3太陽光発電が不調なので憂鬱です。冷蔵庫つけたいです。夫がお風呂掃除してくれたようです。
