2020年07月の『将来展望型学習塾 HOP（高松市）』宮池のブログ新着記事

『将来展望型学習塾 HOP（高松市）』宮池のブログ http://blog.livedoor.jp/supermm19820903/

理系の相棒と二人、高松市で将来展望型学習塾 HOP を経営しとります。そんな私の挑戦記録。

とりあえず今のところ英検１級を受験しようと思っております。

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宮池誠

フォロー

住所: 高松市

出身: 高松市

ブログ村参加: 2016/03/29

参加テーマ

過去記事

ウエイトトレーニング Day 389 (上半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月31日(金) 体重 Body Weight 70.5kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 No Plate 4reps PB 6reps 停滞1回目Set2 1 Plate 5reps Set3 2 Plates 8reps 軽 3 Plates 2setsx12r
2020/07/31 14:51
ウエイトトレーニング Day 388 (下半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月29日(水) 体重 Body Weight 70.4kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx3repSet2 70kgx3repSet3 67.5kg4xrepTotal reps PB 70kgx5setsx5reps87.5kgx1rep @69.4 (体重比126
2020/07/29 12:34
ウエイトトレーニング Day 387 (上半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月27日(月) 体重 Body Weight 70.3kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 No Plate 6repsSet2 No Plate 4reps Set3 No Plate 4reps Total 14reps Total PB 14reps軽 3 Pl
2020/07/27 18:57
ウエイトトレーニング Day 386 (下半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月24日(金) 体重 Body Weight 70.4kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 65kgx4repSet2 65kgx4repSet3 65kgx4repTotal 12reps 次➚ Set4 70kgx2repPB 70kgx5setsx5reps87.5kgx1rep
2020/07/24 11:41
ウエイトトレーニング Day 385 (上半身PUSH)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月22日(水) 体重 Body Weight 69.8kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 No Plate 5repsSet2 No Plate 5reps Set3 No Plate 5reps Set4 No Plate 5reps Set5 No Plate 5rep
2020/07/22 13:03
ウエイトトレーニング Day 384 (下半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月17日(金) 体重 Body Weight 70.4kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx4repSet2 72.5kgx4repSet3 72.5kgx3repSet4 72.5kgx2repSet5 72.5kgx0rep Total 13reps 停滞1回目
2020/07/17 13:17
ウエイトトレーニング Day 383 (上半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月15日(水) 体重 Body Weight 70.6kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 No Plate 5repsSet2 No Plate 5reps Set3 No Plate 4reps Set4 No Plate 4reps Set5 No Plate 3rep
2020/07/15 11:53
ウエイトトレーニング Day 382 (下半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月13日(月) 体重 Body Weight 70kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx4repSet2 72.5kgx4repSet3 72.5kgx4repSet4 72.5kgx3repSet5 72.5kgx4rep Total 19reps Total PB 19r
2020/07/13 12:53
ウエイトトレーニング Day 381 (上半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月10日(金) 体重 Body Weight 70kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 No Plate 5repsSet2 No Plate 4reps Set3 No Plate 4reps Set4 No Plate 3reps Set5 No Plate 3reps
2020/07/10 13:05
ウエイトトレーニング Day 380 (下半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月8日(水) 体重 Body Weight 70.4kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx2repSet2 72.5kgx4repSet3 72.5kgx4repSet4 72.5kgx3repSet5 72.5kgx4rep Total 17reps Total PB 17r
2020/07/08 15:22
ウエイトトレーニング Day 379 (上半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月6日(月) 体重 Body Weight 70.7kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 1 Plate 5repsSet2 1 Plate 5reps Set3 1 Plate 5reps Set4 1 Plate 5reps Set5 1 Plate 5reps Tota
2020/07/06 12:17
ウエイトトレーニング Day 378 (下半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月3日(金) 体重 Body Weight 70.1kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx2repSet2 72.5kgx3repSet3 72.5kgx1repSet4 72.5kgx3repSet5 72.5kgx2rep Total 11reps 停滞1回目 To
2020/07/03 13:46
7/1 腹筋の日 3

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月1日(月) 体重 Body Weight 70.1kg[立ちコロ Standing Ab Wheel]Set1 5reps Set2 5repsSet3 6reps Total 16repsTotal PB 19repsSet4 5repsTotal 21repsPB 10reps休み[レッグレ
2020/07/01 16:10
ウエイトトレーニング Day 377 (上半身)

将来展望型学習塾 HOP』(高松市太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/7月1日(水) 体重 Body Weight 70.1kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 1 Plate 5repsSet2 1 Plate 6reps Set3 1 Plate 5reps Total 16reps 停滞1回目 Total PB 19repsSet4
2020/07/01 11:17