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『将来展望型学習塾 HOP(高松市)』 宮池のブログ http://blog.livedoor.jp/supermm19820903/

理系の相棒と二人、高松市で 将来展望型学習塾 HOP を経営しとります。そんな私の挑戦記録。

とりあえず今のところ英検1級を受験しようと思っております。

宮池 誠
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高松市
出身
高松市
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2016/03/29

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  • ウエイトトレーニング Day 376 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月29日(月) 体重 Body Weight 69.8kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx4repSet2 72.5kgx4repSet3 72.5kgx3repSet4 72.5kgx3repSet5 72.5kgx3rep Total 17reps Total PB 1

  • 腹筋の日 立ちコロ 10reps

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月23日(月) 体重 Body Weight ?kg10回できた。むちゃむちゃ腹筋以外のとこつことるけど … (´・ω・`)I've reached 10 reps, without using much abs :’)[立ちコロ Standing

  • ウエイトトレーニング Day 375 (上半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月26日(金) 体重 Body Weight 70.1kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 1 Plate 7repsSet2 1 Plate 7reps Set3 1 Plate 5reps Total 19reps Total PB 19reps軽 3 Plates 2

  • ウエイトトレーニング Day 374 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月24日(水) 体重 Body Weight 69.8kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx4repSet2 72.5kgx4repSet3 72.5kgx2repSet4 72.5kgx2repSet5 72.5kgx3rep Total 15reps Total PB 1

  • 瞬間英作文1万文チャレンジ 1000突破!

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/#瞬間英作文1万文チャレンジ『4/27~6/22のグラフ』57日で1016例文クリア。一日当たり17.8例文。このペースだと、505日後の2021年11月9日に1万文クリア予定。1例文当たりの所要時間が短

  • 『これが英作文』

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/英語 #参考書 レビュー 『これが英作文』 2020/6/1から始めて、6/22に強制終了(笑) 僕には合いません・・・。 理由①模範解答が多すぎる。親切なんだろうけど

  • ウエイトトレーニング Day 373 (上半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月22日(月) 体重 Body Weight 70.3kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 1 Plate 7repsSet2 1 Plate 6reps Set3 1 Plate 4reps Total 17reps Total PB 19reps軽 3 Plates 2

  • ハングクリーン 70kgx5setsx5reps クリア!

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6/15 @70kg動画Hang Clean 70kgx5x5 New PB!ハングクリーン100㎏挙げたら1M跳べると信じてるwI believe I can jump 40 inch after cleaning 220lbs.目標[Goal] 100kg[221 lb]x1rep俺

  • ウエイトトレーニング Day 372 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月19日(金) 体重 Body Weight 69.5kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 72.5kgx4repSet2 72.5kgx3repSet3 72.5kgx3repSet4 72.5kgx2repSet5 72.5kgx2rep Total 14reps Total PB 14

  • ウエイトトレーニング Day 371 (上半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月17日(水) 体重 Body Weight 69.6kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 1 Plate 5repsSet2 1 Plate 6reps Set3 1 Plate 4reps Total 15reps 停滞1回目Total PB 16repsSet4

  • ウエイトトレーニング Day 370 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月10日(水) 体重 Body Weight 70kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 70kgx5repSet2 70kgx5repSet3 70kgx5repSet4 70kgx5repSet5 70kgx5rep 次➚Total 25reps Total PR 25reps  PR

  • 立ちコロ8回

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6/128repsインスタ動画https://www.instagram.com/p/CBU7GWSg9NY/?utm_source=ig_web_copy_link目標 20回Goal 20reps何とか2レップ増やせた (´・ω・`)I've managed to make two mor

  • ウエイトトレーニング Day 369 (上半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月12日(金) 体重 Body Weight 69.2kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 1 Plate 5repsSet2 1 Plate 6reps Set3 1 Plate 5reps Total 16reps PR軽 3 Plates 2setsx12reps中

  • ウエイトトレーニング Day 368 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月10日(水) 体重 Body Weight 68.7kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 70kgx5repSet2 70kgx4repSet3 70kgx4repSet4 70kgx4repSet5 70kgx4rep Total 21reps Total PR 21reps  PR

  • ウエイトトレーニング Day 367 (上半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月8日(水) 体重 Body Weight 70kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 2 Plates 8repsSet2 2 Plates 8reps Set3 2 Plates 8reps 次➚Total 24reps PR軽 3 Plates 2setsx12reps

  • ウエイトトレーニング Day 366 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月5日(金) 体重 Body Weight 68.8kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 70kgx5repSet2 70kgx5repSet3 70kgx4repSet4 70kgx3repSet5 70kgx3rep Total 20reps Total PR 20reps  追加

  • ウエイトトレーニング Day 365 (上半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月3日(水) 体重 Body Weight 69.4kg[逆立ち腕立て Hand Stand Push Up]Set1 2 Plates 7repsSet2 2 Plates 7reps Set3 2 Plates 6repsTotal 20reps PR軽 3 Plates 2setsx12reps中

  • 『新・英作文ノート』

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/瞬間英作文1万文チャレンジで自分が使った英語参考書のレビューを書こうかなって感じです。2冊目は『新・英作文ノート』#参考書 レビュー#瞬間英作文1万文チャレンジ 2020/5/1から

  • ウエイトトレーニング Day 364 (下半身)

    将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/6月1日(月) 体重 Body Weight 69.3kg[ハングクリーン Hang Clean]Set1 70kgx5rep 5repsは初Set2 70kgx4repSet3 70kgx3repSet4 70kgx3repSet5 70kgx3rep Total 18reps Total PR 18re

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