ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 突然ですが、皆さんは自分のことを「強い人」だと思いますか？ それとも「弱…
ジストニア（脳神経疾患）を持って11年目になります
へいちょんブログへようこそ！ マメな更新に憧れつつ、地道に無理なく継続していきますね。 欠かせない大事な場所ですので。 初めましての方も、交流のある方も、気軽に立ち寄ってください！ どうぞよろしくお願いします！
★「症状を意識する」ことの本当の意味。身体の声に耳を澄まし、自分を理解するヒント
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★「症状を意識する」ことの本当の意味。身体の声に耳を澄まし、自分を理解する…
★「なぜ私だけが？」から「私だからこそ」へ。 体験相談で見つける、未来への道
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★「なぜ私だけが？」から「私だからこそ」へ。体験相談で見つける、未来への道…
★うまく話せなくても、大丈夫！大事なのは、心の動きを感じること
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★うまく話せなくても、大丈夫！大事なのは、心の動きを感じること 誰かに自…
★はじめの一歩を、安心なものに ～体験相談、こんな風に進めています～
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★はじめの一歩を、安心なものに～体験相談、こんな風に進めています～ ジ…
★自分で決めた「一歩」だから、きっと大丈夫～回復の道のりで見えてくるもの
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★自分で決めた「一歩」だから、きっと大丈夫～回復の道のりで見えてくるも…
★ジストニアと診断された日、心はどう動きましたか？～受け止め方も、向き合い方も、自分に正直に
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★ジストニアと診断された日、心はどう動きましたか？ ～受け止め方も、向…
★「本当は話したいけど、話せない」そんな時は、話せない気持ちを大切にね
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★「本当は話したいけど、話せない」そんな時は、話せない気持ちを大切にね…
★頭がごちゃごちゃで動けない… 情報や感情に疲れた時の「はじめの一歩」の見つけ方
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★頭がごちゃごちゃで動けない…情報や感情に疲れた時の「はじめの一歩」の…
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★どんなコメディを観ても、自己否定してしまうなら… 「Mr.ビーン…
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★ただのメモじゃない。動画講座の学びを「自分との対話」に 私の動画講…
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★つらい症状、自分だけの対処法を見つけるヒント 動画講座では、私がジ…
★新しい情報に触れたあと、本当に大切な「自分と向き合う時間」
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★新しい情報に触れたあと、本当に大切な「自分と向き合う時間」 誰かの…
★【動画講座】頑張りすぎなくていい。自分のペースで「気づき」を見つけるヒント
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★【動画講座】頑張りすぎなくていい。自分のペースで「気づき」を見つける…
★「遅発性ジストニア」… その言葉に戸惑う気持ちに、そっと寄り添えたら。
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★「遅発性ジストニア」…その言葉に戸惑う気持ちに、そっと寄り添えたら。…
★【実体験】落ち込みループから抜け出すヒントは「脳の血行」にあった！
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★【実体験】落ち込みループから抜け出すヒントは「脳の血行」にあった！ …
★無理に目標を立てなくてもいい。今の「心地いい」が未来への道しるべ
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★もう、症状の波に翻弄されたくないなら。「自分の感覚」を信じるということ
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★もう、症状の波に翻弄されたくないなら。「自分の感覚」を信じるというこ…
★頑張りたいのに身体がついてこない… その悪循環、断ち切れるかもしれません
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★頑張りたいのに身体がついてこない…その悪循環、断ち切れるかもしれませ…
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★もう治療に振り回されない！主体的に回復への道を選ぶ方法 「良かれと…
★もう無理な「頑張り」は卒業！心が喜ぶ”新しい頑張り方”の見つけ方
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★もう無理な「頑張り」は卒業！心が喜ぶ”新しい頑張り方”の見つけ方 …
★【個別相談】ジストニア治療の「一か八か」に疲れたなら…。立ち止まって、お話しませんか？
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★【個別相談】ジストニア治療の「一か八か」に疲れたなら…。立ち止まって…
★「食事療法なんて効果ない」そう思っていた私が試した"自分基準"の見つけ方
ジストニア体験者・克服研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★「食事療法なんて効果ない」そう思っていた私が試した"自分基準"の見つ…
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ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 突然ですが、皆さんは自分のことを「強い人」だと思いますか？ それとも「弱…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます！ 先日は、このアメブロで…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます！ 今日の記事は、今後の…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】25歳の冬、視界の異常という、これまでとは違…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】高校時代に意識を失って倒れても「ストレス」で…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】無理を重ねた結果、心身は疲弊し、原因不明の症…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】周囲の期待に応え、「頑張り屋」でいることに新…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】帰国後、イギリスへの喪失感と、日本の文化への…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】本帰国の日、私は友人とのお別れがうまくできま…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】心と身体のズレを感じながらも、私はイギリスで…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】私は、自分の複雑な身体感覚をうまく言葉にでき…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 【前回までのあらすじ】3歳から9歳までを過ごした自然豊かなイギリス…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 湯船の中で気づいた、左右で高さの違う膝。 これが、私の世界の最初の「ずれ」…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 「わかってもらえなかった…」 これまでの人生で、これを一番感じた痛みや孤…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 最近、オンラインで何かを申し込んだり、問い合わせをする機会が増えましたよね…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 「出口の見えない日々、一冊の本との出会い」 優先順位がつけられない…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 「みんなと同じじゃないのは、私の弱さ？」 しっくりこない毎日を変える鍵…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） 「答えを探した学生時代」 学生時代、自分の身体感覚の違和感に蓋をし、周りに…
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★「気づきの連鎖」が人生を変える 〜ジストニアが私に教えてくれたもの〜 …
ジストニア体験者・研究家永松ひさこです。（>>最新プロフィールはこちら） ★ジストニア情報迷子だった私が、自分軸を見つけるまで～検索の答えは自分の中…
●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語①●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語②●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗る…
●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語①●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語②●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物…
●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語①●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語②●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語…
●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語①●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語② ③良くなりたかっただけなのに 瞼が垂れ下…
●全身性ジストニアの私が回復軌道に乗るまでの物語① ②「精神的な問題」と言わないで 私は小学校低学年の頃から、何となく心身が重いと感じていまし…
①瞼に異変が出始める ことは2006年の年末から始まりました。当時、私は25歳。横浜市内で営業事務の仕事をしていました。 ある日、仕事中にふと…
ジストニア経験者の永松ひさこです。（現在プロフィール準備中！） 今日のブログも、最近読んだ本から発想を飛ばして書いてみようと思います。 辻村深月さ…
ジストニア経験者の永松ひさこです。（現在プロフィール準備中！） ジストニアの人は刺激に弱いと言われています。 少なくとも私は弱い。 スポーツ観戦も苦手。…
ジストニア経験者の永松ひさこです。（現在プロフィール準備中！） 私の眼瞼けいれんは、2006年の年末から始まりました。 でもこの年を振り返ると、結構…
写真は2006年当時の私です。 社会人3年目で、まだジストニアは出ていませんでした。 （と言っても、この年末から眼瞼けいれんが始まるのですが。その話はまた…
過去の日記をパラパラとめくっていると、松子(かつてのユーザー名)と名乗っていた頃の、ブログに対する心境を綴っていることがあります。 「初めて記事を書いたけど、…
数年前、いよいよ体調が上向き始めた時、翻訳の仕事をしようと思い立ちました。 だけど、心の電池が切れてしまいました。実を言うと、こういう経験は初めてではないん…
私のブログは2012年から始まりました。 その間、心の内について書くことはほとんどなかったように思います。 体調のことは書けました。 体調に関する、悩みごと…
これから社会に出て活動するなら、まずは過去の自分に役立つ存在になりたい。 そこは最初からブレない考えでした。 じゃあ、どんな人がいたら過去の私は救われただろう…
前回のブログでは、ジストニア・アドバイザーとしてこれからは活動していきたいと書きました。 病院を探すコツ。生活習慣を見直すコツ。症状を客観視するコツ。 そうい…
久しぶりのブログ。その上に唐突な内容ですが、これからジストニア・アドバイザー的な？！活動をしてみようと思っています。 ブログが止まっていたのも、ああでもない、…
本記事は昔のブログ「松子の不思議？ にんげんの不思議？」から写したものです。 ご了承ください。 理由はこちら↓ 『昔のブログを新たな気持ちで！』2週間ぶ…
本記事は昔のブログ「松子の不思議？ にんげんの不思議？」から写したものです。 ご了承ください。 理由はこちら↓ 『昔のブログを新たな気持ちで！』2週間ぶ…
この記事は昔のブログ「松子の不思議？ にんげんの不思議？」から引っ越してきたものです。ご了承ください。理由はこちら↓ 『昔のブログを新たな気持ちで！』2週間…
この記事は昔のブログ「松子の不思議？ にんげんの不思議？」から引っ越してきたものです。ご了承ください。理由はこちら↓ 『昔のブログを新たな気持ちで！』2週間…
