ホリスティック・ヘルスカウンセラー／ヨガ講師美和によるLA発最新のオーガニック＆ホリスティック情報
ホリスティック・ヘルスカウンセラーとは？ 食事やライフスタイル、エクササイズ、 ストレスマネージメントなどのアドバイスを通して、 人々を健康で幸せに導く仕事です。 ホリティックな観点から見た 予防医学、自然療法をテーマに、 日本、アメリカを始めとする世界中の皆様に 個人カウンセリング、スカイプカウンセリング、 セミナー等のサービスを提供しています。
【ヘルスコーチングレポート】セッション7週目 健康的な増量を目指されるクライアントさんのサポートをはじめて 早くも7週間が経ちました 男性にも女性にも …
アメリカのスーパーではプロテインサプリメントが何十種類と並んでいて、その多くを占めているのがプロテインパウダーです。日本でもスポーツジムなどで売られていますね…
オーガニックスーパー、Lazy Acresのスモークサーモン。原材料表示はパッケージの表に出ていますが、裏にもこんな表示がアトランティックサーモン（養殖、着色…
これ全部お酒サーフィンで有名なハンティントンビーチに何年か前？に出来た新しいショッピングモールPacific City に行って来ました。ビーチ沿いにあるショ…
神秘的なブルーのブルーマジックスムージーとは？春はデトックスのシーズンです。という事で、先日、デトックス講座を開催しました。クラス内容はブルーマジックスムージ…
Newport Beachのレストラン、Malibu Farm Lidoより今週のオススメフードアイテムをご紹介Malibu Farm Restaurantと…
【美和のホリスティックQ&Aコーナー】Q: 「ビーガンミルクはどれが良いですか？」と言う質問を良く受けるので、ここに回答します😊カシュー、アーモンド、オーツ…
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