新潟で耳つぼダイエットなら、井ノ川漢方整体

新潟市で産後ダイエット！ジムで筋トレ運動しないでお腹をシェイプ！

マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です   車に乗ってジムに行き、自転車をこぐ（苦笑）   腹筋しても、ジムで運動しても、頑張って何回腹筋しても、お…

2024/03/28 15:59

9年間やせないダイエットから大逆転！

マンツーマンで、食べ痩せダイエットを指導する 新潟の井ノ川です   自己流にダイエットを始めて9年経った女性がやってきました  江南区（旧亀田町）に在住の39…

2024/03/20 14:26

お腹凹ませダイエット！セルフで出来るアイデアを伝授します

院長の井ノ川です  腹筋したから、イコール（＝）お腹が凹むわけじゃないのに・・・  つい、やっちゃいますね  それとか汗をかいたから痩せるわけじゃないのに、サ…

2024/03/06 05:18

冬太りの原因と対策から学ぶダイエットの極意

→脂肪の買取り 院長の井ノ川です 3月に入って雪が降り、まだ寒い今日この頃ですが、春はもうすぐそこまで来ています  この冬に体重が増えた方は、この先を読み進め…

2024/03/03 04:42