院長の井ノ川です モーガン・スパーロック監督の『スーパーサイズ・ミー』と言うドキュメンタリー映画をご存じでしょうか?2004年公開の作品で、監督が自ら毎…
新潟市で耳つぼダイエットのサロンを営業し、無理な食事制限やカロリーを気にしない健康なダイエットを提案
院長の井ノ川です モーガン・スパーロック監督の『スーパーサイズ・ミー』と言うドキュメンタリー映画をご存じでしょうか?2004年公開の作品で、監督が自ら毎…
院長の井ノ川です ダイエットに お水は必要です 今日はお水の話をさせて頂きます 水の量まずダイエット中でも、そうでなくても、身体には2Lの水が…
院長の井ノ川です ダイエットに有効な、お家での基本的な体重のはかり方をお知らせします これが、ものすごく大事なことなんです ここからいろんなことが判…
マンツーマンでの個別指導を得意としている 新潟の井ノ川です 当院は、お客様の時間を大切にするために事前の予約制で営業しております ダイエットしたい方 …
マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です お客様に安心して痩身を任せてもらえるように、努力の日々です 厚生労働大臣指定の健康管理士・受験対策講座…
院長の井ノ川です 当院の耳つぼダイエットに興味をお持ちいただき、感謝申し上げます 安心してご利用いただく為に、目安になる金額をご案内します もちろん費…
マンツーマンでの個別指導を得意としている 新潟の井ノ川です 当院の耳つぼダイエットは、健康的にやせることのできる安心・安全な方法です 耳つぼの刺激によって…
院長の井ノ川秀樹です 平成12年の4月に開業して、この業界に入り20年以上になります 最初は整体のみでスタートして後から耳つぼダイエットを導入しました …
院長の井ノ川です よく、お客様から 先生は、元々痩せていたんでしょう~? スリムでいいですね~ どうやったら、痩せてられるんですか~? と聞かれます い…
院長の井ノ川秀樹です 当院のダイエットは 最近お腹まわりのお肉が気になってきたけど、運動は嫌いという方 痩せたいと思っているけど、膝・腰が痛くて運動は無理と…
マンツーマンの個別指導が得意な 新潟の井ノ川です ダイエットの相談となると、とくに女性の方は緊張するものなのですね初めての方が来店されますと、「電話する…
当院は住宅街の中にありますが、アクセス抜群です プラント5横越・阿賀野市・新横雲橋方面から 横越の超巨大なスーパーセンター「プラント5」ですこちらか…
赤道・竹尾インター・東区方面からのアクセス方法 横越プラントより手前です
日本海東北自動車道 新潟東スマートインターチェンジから、車で7分ほどです 横越プラントよりも手前にあるので、お買い物ついでに寄ってください 赤道・竹…
北区豊栄・大阿賀橋方面からのアクセス方法 横越プラントよりも手前です
当院のすぐ近くに広域道路が開通して、北区 豊栄 早通 新崎 松浜からのアクセスが向上しました 横越プラントへのお買い物のついでに、ご予約ください 北区…
R49亀田バイパス方面からのアクセス方法 イオンモール新潟南から車で10分
当院は、イオンモール新潟南からアクセス抜群です 亀田バイパスから横越バイパスを経由して、車で10分程です お買い物の際に、お立ち寄りください 予約優先で…
このアクセス案内は、四方向から案内を載せてあります 横越プラント・阿賀野市・新横雲橋方面より『プラント5横越・阿賀野市・新横雲橋方面からのアクセス方法…
痩せない女性を助け隊! 新潟の井ノ川です 阿賀野市にお住まいの30代後半のママさんが、三月からダイエット中だったんですね 最初は58kgだったので、そん…
みなさん、こんにちは 個別指導が大好きな、新潟の井ノ川です 最近、私も運動してないので体もナマってきました(汗) こんな人が太り易い 今よりも太りたく…
みなさま、初めまして。 まずは、私の自己紹介をさせてください。 新潟市江南区の横越で井ノ川漢方整体を営んでおります、井ノ川秀樹と申します。 『院長の井ノ川』…
痩せない女性を成功へと導く 新潟の井ノ川です 西区からダイエットに来ている女性が、珍しくお疲れのようだったので、立位と座位による整体を行いました 普通、整…
痩せない女性を成功へと導く 新潟の井ノ川です 秋葉区にお住まいの女性が、当院の耳つぼで10kg痩せました おめでとうございます!もちろんダイエットに成功した…
院長の井ノ川です ダイエッターさんから、よく頂く質問があります 『何で食べてないのに、体重や体脂肪率が増えるんですか?』 という内容です 朝食は抜いてる…
痩せない女性を成功へと導く 新潟の井ノ川です 昨年から、50歳代の女性が耳つぼダイエットに挑戦してくれました体重は10kgちょっと落ちてくれたのですが、気…
痩せない女性を成功へと導く 新潟の井ノ川です 昨年から、50歳代の女性が耳つぼダイエットに挑戦してくれました体重は10kgちょっと落ちてくれたのですが、気…
耳つぼ痩身と整体療術を江南区横越でやっています新潟の井ノ川です 新潟市中央区にお住まいの50歳代女性が、縁あって当院に連絡くださいました 歩いたりスポーツ…
体重90kg台が60kg台に!△30kgのダイエットに成功した女性
耳つぼ痩身と整体療術を江南区横越でやっています新潟の井ノ川です 久々に30kg減の達成者が出ました! この10年の間だと20kg減が最高記録なので、たぶん…
院長の井ノ川です 朝刊に、こんな広告が載っていました 『食べる量は変わっていないのに、なぜ太る?』 この質問も、お客様からよく頂きます(^-^; とくに…
耳つぼ痩身と整体療術を江南区横越でやっています新潟の井ノ川です この女性は、20年ほど前に一度耳つぼダイエットをやったことがありました そのサロンは当院で…
耳つぼ痩身と整体療術を江南区横越でやっています新潟の井ノ川です 年を取ったら痩せにくくなる、なんて関係ありません! 今回、70歳代の女性がダイエットに成功…
どうせやるなら、無理や無駄のないように痩せたいものですね 停滞期があったとしても(腐らず焦らず)続けていくことが大事です 効率よく痩せるには、そのメカニズム…
マンツーマンでの食事栄養指導が得意な 新潟の井ノ川です いろんなダイエットをやってきたけど、痩せない・・・と、嘆く女性の方は少なくないでしょう痩せたいけど、…
明けましておめでとうございます 令和7年が始まりました 本年もよろしくお願い申し上げます さて、今回お年玉をご用意しました~(^^) ダイエットにチャレンジ…
院長の井ノ川秀樹です もうすぐ、2024年(令和6年)が終わりますね 今年やせたいと思ってダイエットやった方、結果はいかがでしたか? 少しでも体重が落ち…
効率よく寝ている間に体重を落としてあげ隊! 隊長の井ノ川です 突然ですが 『寝ている間に体重が落ちる』 そんな魔法のような話を信じられますか? 実はそ…
個別指導が得意な院長の井ノ川です 痩せるには、炭水化物である糖質を抜いた方が、早く結果が出ます 簡単なので流行りましたが、やってよいものか、ダメなのか…
耳つぼ痩身と整体療術を江南区横越でやっています新潟の井ノ川です お客様が健康診断に行かれて、そのときのことを教えてくれました(^^) この女性は体重が11k…
耳つぼ痩身と整体療術を江南区横越でやっています新潟の井ノ川です 今年ダイエットにやってきた50歳代の女性の方が、体重が10kg落ちて独身時代に戻り、とっても…
院長の井ノ川です ダイエットで体重を計ることは、基本中の基本ですね ご質問ありがとうございます 準備するもの まず、デジタルの体重計をご用意ください …
院長の井ノ川です。 当院には、お腹まわりのサイズダウンに特化したプログラムがあります。 『骨盤XベルトOSDプログラム』 と言います。 サイズダウンを目…
院長の井ノ川です耳つぼダイエットをスタートした50代の女性が教えてくれました20年くらい前の話ですが、何人かのママ友が同じ時期に耳つぼダイエットをやっていた…
院長の井ノ川です 人が集まると、食べる機会も増えて、食べたり、飲んだりダイエット中の方と話してたんですが飲み会に行って体重が増えるときもあれば 現状維持か、…
おめでとうございます!減った分の脂肪が、洋服に変わりましたよ~この写真の女性は、脂肪を買取るプログラムに参加して、見事に痩せましたモチベーションを維持するのに…
マンツーマン指導でダイエットを個別指導することが大好き!新潟の井ノ川です 耳つぼダイエットのお客様から、アンケート形式で体験談を記入して頂きました …
マンツーマン指導でダイエットを個別指導することが大好き!新潟の井ノ川です 耳つぼダイエットのお客様から、アンケート形式で体験談を記入して頂きました 痩…
マンツーマン指導でダイエットを個別指導することが大好き!新潟の井ノ川です 耳つぼダイエットのお客様から、アンケート形式で体験談を記入して頂きました 今日…
院長の井ノ川です お腹まわりに付いたお肉が邪魔で悩んでいる方や、ウエストまわりをスッキリさせたい方に朗報です。只今当院では、お腹をサイズダウンするモニター…
→モニター募集の案内はこちらから 痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です ヘルシー食材を食べるダイエットを、昔やった経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です グーグルマップの中にあるクチコミに投稿して頂きました 自分史上最大の体重になって、病気になるかと心配してダイエットを決…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です これをやると体重が落ちる体重が100kg超の男性は、複数回で挑戦中です 数年に一度、耳つぼダイエットをするために来ます…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 停滞期が長いと不安になりますねやり方が間違っているから、体重は減らないのか? それとも、次にステップアップする意味での停滞…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 夏にダイエットを始める方は少ないのですが、今年の夏はどういう訳か春先以上にやってきました そのほとんどが、50歳代の女性…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川ですまずは、しっかり体重が減ってくれること これはモチベーションを維持するのに、最も重要なポイントですね 毎日の変化が何かしら…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 長年の歴史がある『耳つぼ』ですが、扱う人によって良くもなり、場合によっては効かないアイテムにも変化します 耳つぼってダ…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 整体のお客様から、ダイエットの相談を受けました その40歳代のママさんは、健康診断で肥満度が引っ掛かったのを気にされて…
個別指導が得意な院長の井ノ川です 『本当に痩せる方法って、この世にあるのかな!?』 と、思っているジプシーの方は、いらっしゃいませんか? 広告の真実よく…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 体重が減っていたとしても、女性のお客様は心配するものですね 新潟県の女性がとくにそうでもないと思いますが、先々を心配す…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 24年前に、整体院の中で痩身メニューを取り入れました 今までにお客様と面談した回数は、累計で2万回を超えています …
マンツーマンでの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です 毎日のようにジムへ通ったけど、痩せなかった…(悲) と言って、相談に来る女性も多くいます 運動しな…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 始めるキッカケは様々です 例えば ・もともと整体で通っていて、痩身も気になっていた ・耳つぼのチラシが新聞に入ってきた…
院長の井ノ川です 今、砂漠腸(さばくちょう)が話題になっています これは、流行りの糖質制限をし過ぎると腸内の潤いが失われてカサカサになる心配があってのこと…
みなさん、こんにちは ダイエットのマンツーマン個別指導が得意な、 新潟の井ノ川です 7月に入り、今年も後半戦が始まりました ダイエット中の方は、良い結果…
マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です 折込みチラシを見たと、問い合わせを頂いております ありがとうございます ダイエットは準備も大事です …
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 今回耳つぼを始めた女性は、20年前に他のサロンで痩せた方でした 10年間キープしていた体重は、40代後半から少しづつ増…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 女性から 『自分一人だと、痩せられないので・・・』 と連絡いただきました 久しぶりに会ったら この方に聞いてみました…
院長の井ノ川です 今日のブログタイトルを見て、ビックリされた方もいらっしゃるのではないでしょうか? えっ!? 何で? 食べ過ぎると、冷え性になってしまうん…
院長の井ノ川です ダイエットに挑戦中のMさん(50代女性)がダイエット 始まって1ヶ月で、体重が4kg減!ウエストサイズが4cmダウン! 素晴らしい! …
糖質を減らす又は糖質を食べない方法が、話題になりました 糖質である炭水化物を抜くと、体の中でどういうことが起こるのでしょうか? 詳しく説明しますね 糖質(…
個別指導が得意な、院長の井ノ川です お客様から「スクワットは、ダイエットにどうでしょうか?」とよく質問されます 太ももの筋肉は代謝アップに欠かせない太…
院長の井ノ川です ダイエットに必要なもののひとつに、ミネラルがあります。 ミネラルには、カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・鉄・亜鉛など、20種…
個別指導が得意な院長の井ノ川です もうすぐゴールデンウイークですね ダイエット中の方は、食べる機会がいろいろあって大変でしょう 今日のブログが、きっと役…
女性なら誰しも、見た目のスタイルは気になるものでしょう 当院の整体骨盤矯正は、痛みをとるだけでなく姿勢スタイルが綺麗になって行きます 今まで体に掛かってい…
メタボや肥満でお悩みの方を応援します! 新潟の井ノ川です ここに、脂肪1kgのモデルがあります 重さが1kgありますが、体積が大きいので実際に持つと…
個別指導が得意な、新潟の井ノ川です ダイエットしてて少しでも体重が増えたりすると、ナーバス(神経質)になっていませんか? 日々の体重測定で一喜一憂するこ…
院長の井ノ川秀樹です 自分一人でやるダイエットほど難しいものはありませんなぜなら、誰か聞く人がいないからです痩せない減らない停滞したとき次に何を変えればよ…
マンツーマン指導が得意な、院長の井ノ川です お客様から、よく聞かれます ◇何を食べたら、痩せますか? とか ◇食べてはいけないものは、ありますか? …
院長の井ノ川です 体重を計るのは簡単なことですが、意外と出来ていない方もいます 今日は、有効で基本的な体重の計り方を紹介します ここから様々なことが見え…
新潟の井ノ川です いきなりですが、問題をひとつ ダイエット中の人が食べても太らないのは、どっちでしょうか? 枝豆か? トウモロコシか? 答えは、このブ…
新潟市で産後ダイエット!ジムで筋トレ運動しないでお腹をシェイプ!
マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です 車に乗ってジムに行き、自転車をこぐ(苦笑) 腹筋しても、ジムで運動しても、頑張って何回腹筋しても、お…
マンツーマンで、食べ痩せダイエットを指導する 新潟の井ノ川です 自己流にダイエットを始めて9年経った女性がやってきました 江南区(旧亀田町)に在住の39…
院長の井ノ川です 腹筋したから、イコール(=)お腹が凹むわけじゃないのに・・・ つい、やっちゃいますね それとか汗をかいたから痩せるわけじゃないのに、サ…
→脂肪の買取り 院長の井ノ川です 3月に入って雪が降り、まだ寒い今日この頃ですが、春はもうすぐそこまで来ています この冬に体重が増えた方は、この先を読み進め…
→脂肪の買取り 個別指導が得意な、院長の井ノ川です 当院に通っている方は、遠方から来る方もいます どうして、もっと近くの店を探さなかったのですか? と、お…
→脂肪の買取り 院長の井ノ川です 初めて整体に来られたMさまは、ひどい肩こりで悩んでいました 施術が終わって、お話ししていたら な・な・なんと 『私、…
→脂肪の買取り 男性も大歓迎、院長井ノ川です テレビや雑誌やSNSでは、インスタ映えするような食欲を刺激する画像がよく出てきて困ります(苦笑) いつの間に…
→脂肪の買取り 今まで痩せれなかった肥満の人を救いたい! 肥満外来を受診する前に、一緒に出来ることがあるはず! 無理のない食事を指導する専門家の井ノ川です…
→脂肪の買取り 院長の井ノ川です 40代女性の方から質問を頂きました 最後に質問の答えを載せていますが、痩せ難い人や太り易い場合の解決法にも繋がるものです…
→脂肪の買取り ドラッグストアやネット通販で、耳つぼシールというものが売られているそうです最近ダイエットを始めた人の中で2人の方が、耳つぼシールを買ったことが…
→脂肪の買取り 食べながらのダイエット指導が得意な、整体師の井ノ川です 夕食抜きで一日2食にするのは、あまりお勧め出来ないのですが・・・ いろんな事情もあ…
→脂肪の買取り マンツーマン指導が得意な、 新潟の井ノ川です 健康や病気予防の為に、何かしら運動している人が増えました 早朝や夜に、外で歩く人を多く見かけま…
→脂肪の買取り 個別指導が得意な院長の井ノ川です 痩せて大喜び、でももう10年くらい前ですが、当院に50才くらいの男性が来たことがありますその男性の実体験の…
→脂肪の買取り 厚生労働大臣指定の健康管理士・受験対策講座を修了した院長の井ノ川です お子さんをお持ちのママさん、お母さん 日々の家事や子育て、お仕事お疲れ様…
→脂肪の買取り マンツーマンの個別指導が得意な、 新潟の井ノ川ですなかなか結果が出ない人、痩せれない人には、何かしらの原因があります それが分かれば、…
→脂肪の買取り 個別指導が得意な、院長の井ノ川です 新潟市江南区亀田にお住まいの40代主婦の方が、とにかく少しでも痩せたくてダイエットに挑戦中です ヨガ…
→脂肪の買取り 院長の井ノ川です 絶食 単品ダイエット 糖質制限 ハードな運動 など 心当たりはありますか?これらは、お腹まわりが落ちず、上半身から痩せて行…
→脂肪の買取り マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です 昔のスタイルを取り戻してたくて30代ママさんが 「独身時代は痩せていてよかったんだけど、…
→脂肪の買取り 個別指導が得意な院長の井ノ川です 昔、こんにゃくダイエットが流行りましたね 低カロリーだと痩せるかも?と思っちゃうんですよね(^^;) 甘…
→脂肪の買取り マンツーマンの個別指導が得意な、 新潟の井ノ川です 先日、耳つぼダイエットを実践中のお客様と話が盛り上がりました それは、ダイエット中に…
→脂肪の買取り 個別のマンツーマン指導が得意な、院長の井ノ川です当院で痩せた方の中には、このダイエットがキッカケで良縁に恵まれた方もいますそういう意味では、お…
→脂肪の買取り 個別指導が得意な、院長の井ノ川です 久しぶりに、昔の友人に会ったり、同窓会にも出てみたいけど・・・ 太ってしまったこの体型を見られるのが嫌…
→脂肪の買取り 院長の井ノ川です 30代以上の女性のお悩みで 「年々代謝が落ちてきて、太り易くなった」 と、よくお聞きします とくに ▽出産後の方 ▽運…
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院長の井ノ川です モーガン・スパーロック監督の『スーパーサイズ・ミー』と言うドキュメンタリー映画をご存じでしょうか?2004年公開の作品で、監督が自ら毎…
院長の井ノ川です ダイエットに お水は必要です 今日はお水の話をさせて頂きます 水の量まずダイエット中でも、そうでなくても、身体には2Lの水が…
院長の井ノ川です ダイエットに有効な、お家での基本的な体重のはかり方をお知らせします これが、ものすごく大事なことなんです ここからいろんなことが判…
マンツーマンでの個別指導を得意としている 新潟の井ノ川です 当院は、お客様の時間を大切にするために事前の予約制で営業しております ダイエットしたい方 …
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院長の井ノ川秀樹です 当院のダイエットは 最近お腹まわりのお肉が気になってきたけど、運動は嫌いという方 痩せたいと思っているけど、膝・腰が痛くて運動は無理と…
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みなさま、初めまして。 まずは、私の自己紹介をさせてください。 新潟市江南区の横越で井ノ川漢方整体を営んでおります、井ノ川秀樹と申します。 『院長の井ノ川』…
痩せない女性を成功へと導く 新潟の井ノ川です 西区からダイエットに来ている女性が、珍しくお疲れのようだったので、立位と座位による整体を行いました 普通、整…
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院長の井ノ川です 今、砂漠腸(さばくちょう)が話題になっています これは、流行りの糖質制限をし過ぎると腸内の潤いが失われてカサカサになる心配があってのこと…
みなさん、こんにちは ダイエットのマンツーマン個別指導が得意な、 新潟の井ノ川です 7月に入り、今年も後半戦が始まりました ダイエット中の方は、良い結果…
マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です 折込みチラシを見たと、問い合わせを頂いております ありがとうございます ダイエットは準備も大事です …
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 今回耳つぼを始めた女性は、20年前に他のサロンで痩せた方でした 10年間キープしていた体重は、40代後半から少しづつ増…
痩身指導の専門家、新潟の井ノ川です 女性から 『自分一人だと、痩せられないので・・・』 と連絡いただきました 久しぶりに会ったら この方に聞いてみました…
院長の井ノ川です 今日のブログタイトルを見て、ビックリされた方もいらっしゃるのではないでしょうか? えっ!? 何で? 食べ過ぎると、冷え性になってしまうん…
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糖質を減らす又は糖質を食べない方法が、話題になりました 糖質である炭水化物を抜くと、体の中でどういうことが起こるのでしょうか? 詳しく説明しますね 糖質(…
個別指導が得意な、院長の井ノ川です お客様から「スクワットは、ダイエットにどうでしょうか?」とよく質問されます 太ももの筋肉は代謝アップに欠かせない太…
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個別指導が得意な院長の井ノ川です もうすぐゴールデンウイークですね ダイエット中の方は、食べる機会がいろいろあって大変でしょう 今日のブログが、きっと役…
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メタボや肥満でお悩みの方を応援します! 新潟の井ノ川です ここに、脂肪1kgのモデルがあります 重さが1kgありますが、体積が大きいので実際に持つと…
個別指導が得意な、新潟の井ノ川です ダイエットしてて少しでも体重が増えたりすると、ナーバス(神経質)になっていませんか? 日々の体重測定で一喜一憂するこ…
院長の井ノ川秀樹です 自分一人でやるダイエットほど難しいものはありませんなぜなら、誰か聞く人がいないからです痩せない減らない停滞したとき次に何を変えればよ…
マンツーマン指導が得意な、院長の井ノ川です お客様から、よく聞かれます ◇何を食べたら、痩せますか? とか ◇食べてはいけないものは、ありますか? …
院長の井ノ川です 体重を計るのは簡単なことですが、意外と出来ていない方もいます 今日は、有効で基本的な体重の計り方を紹介します ここから様々なことが見え…
新潟の井ノ川です いきなりですが、問題をひとつ ダイエット中の人が食べても太らないのは、どっちでしょうか? 枝豆か? トウモロコシか? 答えは、このブ…
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