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お気楽ミニマリストの日常 https://www.amanome.com/

脱力系ミニマリストの雑記

ミニマムな生活を実践しながらお気楽な心と身体を実現するための実験を紹介していきます。 愛知県在住 男性

アマノメ
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住所
一宮市
出身
一宮市
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2016/02/06

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  • ユニクロで買うべきフリースはこれだ!

    アマノメです これから雨の日が続くと気温以上に 寒く感じて 何を着ようか悩むところです そんな冬の定番といえばフリースですね ユニクロがメジャーになったのもフリース 人気からですが、今年はアイテムも多く フリースがブームの感じですね! もうひとつのユニクロの冬の柱の ウルトラライトダウンより安くて 羽毛抜けもないのでフリースの方が 扱いが楽で好み! ただ、人気アイテムなだけにいろんな種類が ふえたので結局何を買えばいいのか悩む ところですが、ミニマリストのオススメは ファーリーフリースフルジップジャケット 去年 普通のフリースも買いましたが 結局 着るのはこればっかりで処分 激安なのに毛足があ…

  • トカイナカのすすめ

    アマノメです 都会と田舎のハイブリッド トカイナカ 我が家は愛知県一宮市という 名古屋まで電車で10分の地方都市です。 人口38万人とそこそこ都会ですが、 クルマでちょっと走れば大自然 そんな場所は 日本中に探せばいっぱい あります。 ネットフリックスやAmazonプライムで 余暇をすごすなら東京である必要は ありませんね。 ネットで地方でも仕事も遊びも充実した 暮らしができる今なら毎日の 生活にも便利な地方都市こそ、普通の ひとにオススメできるんじゃないかな? 都会でバリバリ仕事をしている年代なら まだしも、年金暮らしで住宅費に高い 費用がかかっていては、かなりの資産が なければ安心して暮ら…

  • のんびり子育て

    アマノメです 子供を育てるコツはのんびりと楽しんで 行くこと イライラ セカセカが一番の問題だね。 親がイライラしていたら子供だって イライラするのが当たり前 イライラしないコツは 自分も子供に返って 一緒に楽しむこと それが 結局一番効率よくお得になる。 もちろん 子供のことだから ワガママ言ったり 愚図ったりすることでしょうが、必ず原因は あるはずです。 ご飯をなかなか食べないのなら オヤツを 与えすぎていないか?体調が悪くないか? 子供をよく観察してみる。 オネショがなかなか治らないなんて時も 大人になるまでオネショするなんてほぼ ないから 慌てない。 注意して欲しいのはテレビゲーム 子…

  • ジェット機を持ったミニマリスト

    アマノメです ホリエモンこと堀江貴文さんは共同購入で プライベートジェットを所有しています。 6人で購入してひとり一億 にもかかわらず、普段はホテル住まいで 住居は所有しておらずモノには興味がないと 公言しています。 スマホだけでほとんどの仕事もこなして ノートパソコンすら持ち歩かない身軽な 生活スタイルは彼なりの論理的思考による ものです。ジェット機を所有するのも 実はジェット機は耐用年数が30年以上と 長くリセールバリューが高いので 移動の多い生活にはメリットばかりと 考えたシンプルな結論なわけです。 たまにしか行かない別荘にお金をかける ぐらいならジェット機を買った方がいい とインタビュ…

  • ミニマリストの掃除道具

    アマノメです ミニマリストは 自分の部屋を なんで掃除するのか? よく聴くのが マキタのコードレス掃除機 しかし よく考えれば ミニマリストで 部屋が小さくて モノが少ないなら 掃除機なんて必要か? なんて話だってありますね。 基本 自分の部屋と階段ぐらいが 守備範囲の私に必要なアイテムは コロコロ ホウキとチリトリ ウエットティッシュ 全て人力のため 充電が必要なく 音が静かで 手軽でサクッと作業できる 結局 掃除機にしても だすのが面倒だったり 音がうるさいので時間を気にしたり フィルターの掃除とか 以外に制約が多いけど そんな制約は一切必要ありません。 床の掃除だけでなく 布団や服などあ…

  • 貰い物で冬仕度

    アマノメです 奥さんの実家からゲットしてきた ホットカーペット National製なんて相当な年代モノか? 世間では床暖房なるものがあるようですが、 わざわざ そんな難しくてお金がかかるもん 使わなくてもホットカーペットじゃ〜 ダメなんでしょうか? 寝転んで映画みるには こりゃ〜便利! ただし、すぐに寝落ちしてしまうので 注意が必要です。 ホントはコタツがいいかと思ったけど 布団を敷くたびに 片付けるのが面倒なので ホットカーペットで正解かも? おまけに 掛かった費用ゼロ 凄すぎねぇ〜 カーペットの柄が なんかレトロな気がする のは考えすぎか? モノを買う前に どこかで使われないで 眠っている…

  • 休日には爆睡でオッケー

    アマノメです 今まで 睡眠負債は 毎日十分な睡眠を とることでしか補えないというのが常識と 言われていましたが、ストックホルム大学の 調査によれば 大人で平日に5時間以内の睡眠をとって いると死亡リスクが、上昇するが 週末に9時間寝れば、死亡リスクは上がらない という調査結果がでました。 常識はドンドン変わっていく! モチロン毎日十分に寝たほうが心や身体に 良いのはあたりまえですが、仕事や趣味で 時間が足りないなんて人もいるはず。 平日から十分睡眠をとれるほど暇じゃない! そんな人でも 週末に寝だめすればいいのは なんていい情報でしょうか⁉︎ 実際 平日忙しくて 睡眠不足だけど休日には 爆睡す…

  • 欲しいモノに妥協をしなければ長く使える

    アマノメです 中途半端に気に入ったモノを買っていては モノの欠点ばかりが気になって すぐに 次が欲しくなる。 これは高いモノを買えと言うことじゃなく 自分がメチャクチャ気に入ったモノを 買いましょうということ 自分が一番好きなモノなら大切に長く 使うはずですね。ちょうど 性能だけなら 今のクルマの方が良いのに古いクルマを 大切に乗っているみたいな話で そのためには トコトン欲しいモノを 研究するくらいの気持ちで良く調べてから 買うことですね 100均一のカラビナ セリエで何年も前に買ったモノですが メチャクチャ、シンプルで使いやすくて デザインもお気に入り カラビナにこれ以上を求めてないので …

  • 水木しげるに学ぶ睡眠力

    アマノメです 水木しげるさんは戦争で片腕を失いながらも 人気漫画家として93歳まで生きました。 同じ人気漫画家の手塚、石ノ森両氏は 人気漫画家の常で睡眠不足の生活の中 60歳で亡くなっている。 水木しげるさんは 「 眠っている時間分だけ長生きする。 幸せなんかも睡眠力で湧いてくる。 睡眠力こそ全ての源です」 そう言って10時間以上寝るようにしていた。 睡眠が重要なことは 今の医学では常識と なってきています。 ゆっくり眠ってのんびり生きなさい これが水木しげるさんの教え やなせたかしさんも「手塚、藤子が早く 死んだのは、寝んと仕事するからや。俺と 水木しげるが 長生きしてんのは、よう寝るか ら…

  • モノ減らしの基準を決める

    アマノメです モノを減らすといっても 最初はどう 減らしたらいいのか 分からない人も 多いと思います。 ミニマリストに憧れている初心者なら時間で 区切ってみたらどうかな? 一年着なかった服は捨てるとか もちろん一年冠婚葬祭がなかったからと 礼服捨てちゃダメですね。 基本 一年着ていないとか 一年使って ないとか 時間で区切るのが 基準がハッキリしていてわかりやすい。 都会の高い家賃で 収納スペースにまで お金を払っては もったいない。 女性なら 洋服とかバッグとか 靴とか 一年で区切るだけで こんなに使ってない モノが あるってことに気付くことが 大切なんです。 ミニマリストで有名な佐々木さん…

  • アウターはブロックテックパーカー

    アマノメです ミニマリストの秋のアウターなら断然 ユニクロのブロックテックパーカーを オススメします。 シンプルでカッコよくねぇ? 撥水加工がしてあるので多少の雨なら 傘いらずで 風を通さないので 薄くて 軽いて暖かい。 おまけにストレッチが効いてて動きやすい 完璧じゃない⁉︎ 組み合わせ次第で春 秋 冬の スリーシーズン着られ ミニマリストが服を少なく暮らす 助けになること請け合い フリースやダウンのジャケットの上から 羽織れば真冬でも充分暖かくて軽い ユニクロらしいシンプルで高機能な 万能アウターでミニマムな生活を より快適にお過ごしください。 にほんブログ村

  • 楽な靴しか買わない

    アマノメです ミニマリストは最高の怠け者で 究極の面倒くさがり屋 整理整頓するぐらいなら 捨ててしまえという人達ですね⁉︎ 普段は何処に行くにも スリッポン 脱ぎ履きが簡単で楽だから これに慣れたら もう他の靴は 履いてられない 脱いだり履いたりするのが面倒な靴なんか 絶対、買わない でも冠婚葬祭には 流石に スリッポンってわけにはいきませんね また 仕事によっては革靴しか 駄目な場合もありますね。 でも 諦めることは ありません サイドファスナー付きの革靴を 使ったこと、ありますか? サイドファスナーがあれば靴の脱ぎ履きが 簡単です。足が疲れたら ファスナーを 開けて休憩すればリラックスモー…

  • Tシャツはこれオンリー

    アマノメです Tシャツは一年中半袖クルーネック 夏はこのまま外出着 他のシーズンは下着にとフル活用 そう考えれば薄くて安くてお手入れ楽が 絶対条件 となればユニクロの ドライカラークルーネックTシャツに決まり お値打ちで有名なパックTシャツ 3枚で1,500円+消費税 これはお値打ち! スーピマコットンクルーネックTシャツも いいけど生地がしっかりしているから 真夏には暑い、下着には厚い Tシャツは白は着ないので ペラペラでいいんです 高いTシャツと言ったって 洗えば傷むのは 同じだから安いTシャツをどんどん入れ替えて いくのが正解 ポリエステル綿の素材は 汗をかく季節には うってつけです。サ…

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