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お気楽ミニマリストの日常 https://www.amanome.com/

脱力系ミニマリストの雑記

ミニマムな生活を実践しながらお気楽な心と身体を実現するための実験を紹介していきます。 愛知県在住 男性

アマノメ
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一宮市
出身
一宮市
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2016/02/06

アマノメさんの人気ランキング

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  • 買わない暮らし

    買わない暮らし

    アマノメです お金を払ってモノを手に入れるのが 当たり前の時代ですが、貰ったり借りたり 拾ったり 作ったり 買う以外にもモノを 手に入れる方法はいっぱいあります。 都会に住んでいると わかりませんが、地方 に住んでいればお米や野菜は 親戚に貰うって 人もけっこう多い 都会でもブロガで 欲しいモノリストを公開 してファンから欲しいモノをゲットする ブロガー もいるみたいですし もういらない モノを別の人間がネットで物々交換なんて のは有効活用で面白いかもね モノはお金で買うモノなんて考えを 少し変えればもっと気楽で楽しく 暮らせますよ 学校の制服やカバンや机なんかも もう使わ ない人から欲しい人…

  • 旅行や外食は非日常を楽しむことだから

    旅行や外食は非日常を楽しむことだから

    アマノメです 昔の日本人は、みんな貧しかった。 家にお風呂が、なかったり あっても 小さかったり 刺身なんて お祭りや盆 正月に食べる もので 普段は煮物や干し魚に味噌汁 だから、年に一度か二度 上げ膳据え膳でご馳走が、食べられて 大きなお風呂に入れる 温泉旅行が せいぜいの贅沢だったんだね! 今は 住まいも 小綺麗になって 普段から 美味しいものを食べているので わざわざ 国内旅行に 行きたい人も 減ったんじゃ〜ないの⁉︎ 特に地方都市に住んでいれば クルマで少し走って郊外に出れば 大自然なんて人も多いはずだから 無理に世間に合わせて 旅行なんて いく必要ないんじゃ〜ないかな! 外食だって …

  • 小遣いを全部貯める男

    小遣いを全部貯める男

    アマノメです 節約という話で想い浮かぶのは奥さんの 妹の旦那Kちゃん 会社にはお弁当と水筒を持って行き 小遣いは全て貯金 私が癌で長男くんが大学院に行きたいなんて 話がでた時に 「行きたいんだったらいかせてあげて お金は僕が貸してあげる」 なんて涙のでるお言葉 しかし いくら貯めとんねん‼︎ 無理に節約はやめた方がいいと思いますが これも人それぞれ お金を使わなくても全然 大丈夫な人も 確かに存在しまうよね。 彼もパソコンが趣味らしくて パソコンやその 部品は買ったりするようですが、それ以外は どうも貯金しまくり その気になれば弁当は自分でだってできるし ようはそれだけのモチベーションがあるか…

  • ユニクロで買うべきフリースはこれだ!

    ユニクロで買うべきフリースはこれだ!

    アマノメです これから雨の日が続くと気温以上に 寒く感じて 何を着ようか悩むところです そんな冬の定番といえばフリースですね ユニクロがメジャーになったのもフリース 人気からですが、今年はアイテムも多く フリースがブームの感じですね! もうひとつのユニクロの冬の柱の ウルトラライトダウンより安くて 羽毛抜けもないのでフリースの方が 扱いが楽で好み! ただ、人気アイテムなだけにいろんな種類が ふえたので結局何を買えばいいのか悩む ところですが、ミニマリストのオススメは ファーリーフリースフルジップジャケット 去年 普通のフリースも買いましたが 結局 着るのはこればっかりで処分 激安なのに毛足があ…

  • トカイナカのすすめ

    トカイナカのすすめ

    アマノメです 都会と田舎のハイブリッド トカイナカ 我が家は愛知県一宮市という 名古屋まで電車で10分の地方都市です。 人口38万人とそこそこ都会ですが、 クルマでちょっと走れば大自然 そんな場所は 日本中に探せばいっぱい あります。 ネットフリックスやAmazonプライムで 余暇をすごすなら東京である必要は ありませんね。 ネットで地方でも仕事も遊びも充実した 暮らしができる今なら毎日の 生活にも便利な地方都市こそ、普通の ひとにオススメできるんじゃないかな? 都会でバリバリ仕事をしている年代なら まだしも、年金暮らしで住宅費に高い 費用がかかっていては、かなりの資産が なければ安心して暮ら…

  • のんびり子育て

    のんびり子育て

    アマノメです 子供を育てるコツはのんびりと楽しんで 行くこと イライラ セカセカが一番の問題だね。 親がイライラしていたら子供だって イライラするのが当たり前 イライラしないコツは 自分も子供に返って 一緒に楽しむこと それが 結局一番効率よくお得になる。 もちろん 子供のことだから ワガママ言ったり 愚図ったりすることでしょうが、必ず原因は あるはずです。 ご飯をなかなか食べないのなら オヤツを 与えすぎていないか?体調が悪くないか? 子供をよく観察してみる。 オネショがなかなか治らないなんて時も 大人になるまでオネショするなんてほぼ ないから 慌てない。 注意して欲しいのはテレビゲーム 子…

  • ジェット機を持ったミニマリスト

    ジェット機を持ったミニマリスト

    アマノメです ホリエモンこと堀江貴文さんは共同購入で プライベートジェットを所有しています。 6人で購入してひとり一億 にもかかわらず、普段はホテル住まいで 住居は所有しておらずモノには興味がないと 公言しています。 スマホだけでほとんどの仕事もこなして ノートパソコンすら持ち歩かない身軽な 生活スタイルは彼なりの論理的思考による ものです。ジェット機を所有するのも 実はジェット機は耐用年数が30年以上と 長くリセールバリューが高いので 移動の多い生活にはメリットばかりと 考えたシンプルな結論なわけです。 たまにしか行かない別荘にお金をかける ぐらいならジェット機を買った方がいい とインタビュ…

  • ミニマリストの掃除道具

    ミニマリストの掃除道具

    アマノメです ミニマリストは 自分の部屋を なんで掃除するのか? よく聴くのが マキタのコードレス掃除機 しかし よく考えれば ミニマリストで 部屋が小さくて モノが少ないなら 掃除機なんて必要か? なんて話だってありますね。 基本 自分の部屋と階段ぐらいが 守備範囲の私に必要なアイテムは コロコロ ホウキとチリトリ ウエットティッシュ 全て人力のため 充電が必要なく 音が静かで 手軽でサクッと作業できる 結局 掃除機にしても だすのが面倒だったり 音がうるさいので時間を気にしたり フィルターの掃除とか 以外に制約が多いけど そんな制約は一切必要ありません。 床の掃除だけでなく 布団や服などあ…

  • 貰い物で冬仕度

    貰い物で冬仕度

    アマノメです 奥さんの実家からゲットしてきた ホットカーペット National製なんて相当な年代モノか? 世間では床暖房なるものがあるようですが、 わざわざ そんな難しくてお金がかかるもん 使わなくてもホットカーペットじゃ〜 ダメなんでしょうか? 寝転んで映画みるには こりゃ〜便利! ただし、すぐに寝落ちしてしまうので 注意が必要です。 ホントはコタツがいいかと思ったけど 布団を敷くたびに 片付けるのが面倒なので ホットカーペットで正解かも? おまけに 掛かった費用ゼロ 凄すぎねぇ〜 カーペットの柄が なんかレトロな気がする のは考えすぎか? モノを買う前に どこかで使われないで 眠っている…

  • 休日には爆睡でオッケー

    休日には爆睡でオッケー

    アマノメです 今まで 睡眠負債は 毎日十分な睡眠を とることでしか補えないというのが常識と 言われていましたが、ストックホルム大学の 調査によれば 大人で平日に5時間以内の睡眠をとって いると死亡リスクが、上昇するが 週末に9時間寝れば、死亡リスクは上がらない という調査結果がでました。 常識はドンドン変わっていく! モチロン毎日十分に寝たほうが心や身体に 良いのはあたりまえですが、仕事や趣味で 時間が足りないなんて人もいるはず。 平日から十分睡眠をとれるほど暇じゃない! そんな人でも 週末に寝だめすればいいのは なんていい情報でしょうか⁉︎ 実際 平日忙しくて 睡眠不足だけど休日には 爆睡す…

  • 欲しいモノに妥協をしなければ長く使える

    欲しいモノに妥協をしなければ長く使える

    アマノメです 中途半端に気に入ったモノを買っていては モノの欠点ばかりが気になって すぐに 次が欲しくなる。 これは高いモノを買えと言うことじゃなく 自分がメチャクチャ気に入ったモノを 買いましょうということ 自分が一番好きなモノなら大切に長く 使うはずですね。ちょうど 性能だけなら 今のクルマの方が良いのに古いクルマを 大切に乗っているみたいな話で そのためには トコトン欲しいモノを 研究するくらいの気持ちで良く調べてから 買うことですね 100均一のカラビナ セリエで何年も前に買ったモノですが メチャクチャ、シンプルで使いやすくて デザインもお気に入り カラビナにこれ以上を求めてないので …

  • 水木しげるに学ぶ睡眠力

    水木しげるに学ぶ睡眠力

    アマノメです 水木しげるさんは戦争で片腕を失いながらも 人気漫画家として93歳まで生きました。 同じ人気漫画家の手塚、石ノ森両氏は 人気漫画家の常で睡眠不足の生活の中 60歳で亡くなっている。 水木しげるさんは 「 眠っている時間分だけ長生きする。 幸せなんかも睡眠力で湧いてくる。 睡眠力こそ全ての源です」 そう言って10時間以上寝るようにしていた。 睡眠が重要なことは 今の医学では常識と なってきています。 ゆっくり眠ってのんびり生きなさい これが水木しげるさんの教え やなせたかしさんも「手塚、藤子が早く 死んだのは、寝んと仕事するからや。俺と 水木しげるが 長生きしてんのは、よう寝るか ら…

  • モノ減らしの基準を決める

    モノ減らしの基準を決める

    アマノメです モノを減らすといっても 最初はどう 減らしたらいいのか 分からない人も 多いと思います。 ミニマリストに憧れている初心者なら時間で 区切ってみたらどうかな? 一年着なかった服は捨てるとか もちろん一年冠婚葬祭がなかったからと 礼服捨てちゃダメですね。 基本 一年着ていないとか 一年使って ないとか 時間で区切るのが 基準がハッキリしていてわかりやすい。 都会の高い家賃で 収納スペースにまで お金を払っては もったいない。 女性なら 洋服とかバッグとか 靴とか 一年で区切るだけで こんなに使ってない モノが あるってことに気付くことが 大切なんです。 ミニマリストで有名な佐々木さん…

  • アウターはブロックテックパーカー

    アウターはブロックテックパーカー

    アマノメです ミニマリストの秋のアウターなら断然 ユニクロのブロックテックパーカーを オススメします。 シンプルでカッコよくねぇ? 撥水加工がしてあるので多少の雨なら 傘いらずで 風を通さないので 薄くて 軽いて暖かい。 おまけにストレッチが効いてて動きやすい 完璧じゃない⁉︎ 組み合わせ次第で春 秋 冬の スリーシーズン着られ ミニマリストが服を少なく暮らす 助けになること請け合い フリースやダウンのジャケットの上から 羽織れば真冬でも充分暖かくて軽い ユニクロらしいシンプルで高機能な 万能アウターでミニマムな生活を より快適にお過ごしください。 にほんブログ村

  • 楽な靴しか買わない

    楽な靴しか買わない

    アマノメです ミニマリストは最高の怠け者で 究極の面倒くさがり屋 整理整頓するぐらいなら 捨ててしまえという人達ですね⁉︎ 普段は何処に行くにも スリッポン 脱ぎ履きが簡単で楽だから これに慣れたら もう他の靴は 履いてられない 脱いだり履いたりするのが面倒な靴なんか 絶対、買わない でも冠婚葬祭には 流石に スリッポンってわけにはいきませんね また 仕事によっては革靴しか 駄目な場合もありますね。 でも 諦めることは ありません サイドファスナー付きの革靴を 使ったこと、ありますか? サイドファスナーがあれば靴の脱ぎ履きが 簡単です。足が疲れたら ファスナーを 開けて休憩すればリラックスモー…

  • Tシャツはこれオンリー

    Tシャツはこれオンリー

    アマノメです Tシャツは一年中半袖クルーネック 夏はこのまま外出着 他のシーズンは下着にとフル活用 そう考えれば薄くて安くてお手入れ楽が 絶対条件 となればユニクロの ドライカラークルーネックTシャツに決まり お値打ちで有名なパックTシャツ 3枚で1,500円+消費税 これはお値打ち! スーピマコットンクルーネックTシャツも いいけど生地がしっかりしているから 真夏には暑い、下着には厚い Tシャツは白は着ないので ペラペラでいいんです 高いTシャツと言ったって 洗えば傷むのは 同じだから安いTシャツをどんどん入れ替えて いくのが正解 ポリエステル綿の素材は 汗をかく季節には うってつけです。サ…

  • ネット予約で図書館をあなたの本棚に

    ネット予約で図書館をあなたの本棚に

    アマノメです 図書館を上手く使えないのは 読みたい本が なかなかないから なんて意見があるようですが、 ネット検索やネット予約をしていますか? 人気の本は貸し出し中で いくら図書館に 行っても ないものです。 わざわざ図書館まで行って 読みたい本が なければ 段々と行くことが面倒になる。 今は ネットで図書館にどんな本があるのか 家にいながら調べられるし 貸出中なら 予約できる。 まずは ネットで地元の大きな図書館を 検索してみたらいいよ 一宮市の場合は検索画面で読みたい本や 作家を検索して貸し出し中なら予約すれば 市内にある何箇所かの図書館から 自宅近くの図書館で受け取りが、できます。 これ…

  • 通勤は手ぶらで

    通勤は手ぶらで

    アマノメです 通勤ラッシュの中 バッグやリュックなど 荷物を持って毎日通うのって大変ですね 大きなバッグを持って歩いている人ほど 使うかどうかわからないモノを持って 歩いているようです。 海外旅行さえ手荷物だけで行くミニマリスト を考えれば手ぶらで通勤なんて簡単 荷物を減らせば減らすほど通勤が楽になる はずですね! どうしても必要なモノなんて 財布や鍵 ぐらいじゃないのかな? 女性なら化粧品が必要だと言う人が 多いでしょうが、会社に持っていくのは リップだけにするとか、必要最小限の 化粧品を会社に置いておくとかすれば いいよね! 荷物を工夫次第で減らすのは 自分自身のやる気の問題だけ まずは、…

  • 子育てで気をつけてあげたいコト

    子育てで気をつけてあげたいコト

    アマノメです これから子育てをする皆さんに これだけは気をつけてあげて欲しいのは 歯の目のメンテナンス 歯磨きの習慣は当然ですが、歯科医による 定期的なメンテナンスが大切です もし歯並びに問題があれば 矯正も 必要となります 歯並びが良いのは 子供の自信に なりますし 歯磨きの効率もよくなる アメリカでは歯の矯正は常識です 視力でポイントになるのは ゲームの時間を制限することですね 好きなだけ遊ばせては 視力を守るのは むずかしい。 親が厳しく制限するしかありませんね ミニマリストでモノを減らしたくても 健康でなければ それだけ余分にモノが 必要になります 健康がすべての基本 大人になるまでは…

  • ミニマリストとはワガママな存在

    ミニマリストとはワガママな存在

    アマノメです ユニクロの秋冬新作をネットでチェック してみたけど どうしても欲しい モノがない ジャケットタイプならいいかなぁ〜 ライナージャケットとしても使えるように もっと薄手でミリタリー系が欲しい 以前にあったけどね 気にはなるけど どうなの? 胸のポケットがデザインのポイントですが これがまたイマイチな感じも・・・ ブロックテックパーカーの ライナージャケットとしても使える ジャケットタイプが欲しいけど まだまだ時間もあるわけで 「どうしても欲しいモノじゃないと 気持ちが動かないし どちらにせよ 買うには早い!」 買う気がないのかとしか 思えないような 因縁をつけて文句を言うミニマリス…

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