たかが風邪、されど風邪。喉の痛みでクリニックに行ったのが一週間前。熱こそ出なかったものの、それはしんどいこと、しんどいこと。こんな風邪はいつ以来？ようやく、身体も動くようになってきた。たかが、されど。
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たかが風邪、されど風邪。喉の痛みでクリニックに行ったのが一週間前。熱こそ出なかったものの、それはしんどいこと、しんどいこと。こんな風邪はいつ以来？ようやく、身体も動くようになってきた。たかが、されど。
恥ずかしい程に入浴が出来ない。臨床心理士の先生が「鬱の間は入浴ができません」と言われていた。今は夫に週末にスーパー銭湯に連れていってもらい、なんとか入浴をしている。いつになったら、入浴が出来るのやろう。夕食の支度は極々簡単なものを作ることも出来るかな？無理かな？といった感じ。入浴。
今日は父の命日。会いたいな。すごく会いたい。1時間、いや40分でもいいから会いたい。父がまだ幼い孫（娘）と手をつなぎ、3代目のワンコのリードは私がもって、のんびりと散歩をした風景。家へ帰り、父の大好きな御座候（回転焼き）をみんなでよばれたこと。ほうじ茶でね。会いたいのは、特別な日ではない。いたって、日常の姿。御座候。
今日は結婚式記念日。すでに籍を入れて一緒に暮らし始めており、お式は年が明けての私たちやった。仏前結婚式。父母、祖母叔父も健在やった。昨日は一日早いお祝い。娘がバイトをしているお店でお食事。日本料理のこじんまりしたお店でのお食事。忙しくニコニコと接客をしている娘。「かしこまりました。」娘の声が何度も静かにお店の中に響いていた。良いお店に恵まれたね。今日は祖母の命日。暖かいね。かしこまりました。
今日は結婚式記念日。すでに籍を入れて一緒に暮らし始めており、お式は年が明けての私たちやった。仏前結婚式。昨日は一日早いお祝い。娘がバイトをしているお店でお食事。日本料理のこじんまりしたお店でのお食事。忙しくニコニコと接客をしている娘。「かしこまりました。」娘の声が何度も静かにお店の中に響いていた。かしこまりました。
昨日夜、11時前に娘がひょっこり帰ってきた。手には、チョコレート。「ハッピーバレンタイン♪」と夫に渡した娘。まん丸のピカピカ光るチョコレート。家の中が明るくなった。ワンコの瞳もピカピカになった。娘週明けから発熱していたとのこと。全く知らなかった。体調が悪い時は連絡をしておいでと伝えよう。娘、ただ今部屋でまったり中。まん丸のチョコレート。
14日はバレンタインデー。でも、昨日早々に夫に渡しました。なぜって？？休日にのんびりと食べたかったもんね。勿論、私も一緒に。父、祖父にお供えしたチョコ。中がお餅のそれは美味しいチョコ。それも頂きました。ワンコ。チョコは厳禁。な～んてこと知りません。しばらく私たちの周りをクルクル・・・。そうやね。ビスケットを（ワンコ用の）食べました。今朝も動悸は続いています。お薬も飲んだ。夫が一緒やから大丈夫。苦しいな。チョコレート。
動悸がして目が覚めた。弱めの頓服を2錠飲む。まだ動悸は続く。大丈夫よ。夫がいれてくれたコーヒーをどてらを着て飲んでいる。どてら。
ただ今の朝ドラ。「ブギウギ」戦後の歌手、笠木シズ子さんのドラマ。(ちなみに笠木シズ子さんは私には「家族そろって歌合戦」の審査員。）父母、2人で朝ドラを楽しんでいた。父「今度のは今一やな」と言いながら、必ず母と見ていた。朝ごはんを食べ終えて見て、昼ごはんを食べて再放送を見て(笑)2人でニコニコと見ていた姿を思い出す。「ブギウギかぁ。2人、喜んで見るやろうな。」そんなことを思いながらの私。暮らしの中、父母の姿とたくさん出会うことが出来る。朝ドラ。
昨日、良いお天気。お日さんも出てる。さぁ、ワンコとの散歩に出かけましょう。まだいろいろな面で自信がない私。のんびりと児童公園をまわりましょう。でも・・・？？水曜日。小学生。午後で帰宅。児童公園は子どもたちでいっぱい。う・・・・ん。ではでは、森の公園に行きましょう。坂道も歩くことが出来た。ワンコもイキイキ。暦の上ではもう春。森の香りが届いた。6000歩。帰って、ワンコと私。並んで昼寝。ワンコは7時まで爆睡。昼寝。
今日は父母の結婚記念日。明日は3代目のワンコのお誕生日。そして、そのワンコの命日。私たちの結婚式記念日。祖母の命日。父の命日。父の誕生日。私の誕生日。忙しいでしょ。たくさん泣いた日も少なくはなかった。でも今は微笑みで振り返ることが出来る。月日は優しい。月日。
昨日朝から冷たい雨。「傘持っていかなあかんね」出かける夫にそう言った私。「うん」夫はいつものように若草色の傘を持って出かけた。この傘。私の祖父が大切にしていた傘。祖父が亡くなって、もう30年以上がたつ。おじいちゃん、嬉しいね。傘。
昨日、気がついた。そう、ブログ開設から3002日目。「もうすぐ3000日」と思いながら、「2日」オーバーしてしまっていた。3000日、8年間以上になる。8年前。21歳になる娘は、まだ小学生。ワンコはまだまだ2歳。夫も私も今からマイナス8歳。8年間を深く思った。何気ない思いで始めたこのブログ。出逢いに恵んで頂き今は日々を支えてもらっている。どうもありがとうございます。そして、これからもこのような私ですが、どうぞよろしくお願いします。3002日。
昨日は娘とショッピングモールへ。テスト勉強の気分転換。夕飯は2人でラーメン。餃子とチャーハンは半分こ。帰りに寄った書店で三冊の本を選んだ娘。今日一人暮らし先に戻る娘。生活費が入った封筒に節分の豆をそっと入れた。節分の豆。
娘、テスト勉強をしながらのんびりと過ごしている。月初めの帰宅。「毎月の生活費を父親から手渡しで受け取る。」為でもある。どうしても仕方のない時は振り込みを。そうでなければ、「ありがとう」と言い、父親から手渡しで受けとる。これは我が家で決めたこと。さてさて、午前中、娘が皮膚科へ。「これ、診察代ね」と手渡すと、「助かる～」と言いながら、文庫本を片手に駆け足で娘が出かけた。生活費。
昨日夕方娘が突然帰ってきた。私、早速バナナケーキを焼いた。夕飯も娘が好きな品をあれこれと作った。娘「いただきます」の手を止めて写メで撮っていた。まあ、嬉しいやんかぁ。梅の便りが届いた。もう2月。2月は祖母、父の命日。そして私の誕生日。バナナケーキ。
昨日は暖かい中、ワンコとのんびりのお散歩。年齢的なものもあるのかな？ゆっくりゆっくりと歩くワンコ。私もゆっくりゆっくり。とっても心地よい。おじ様とすれ違った。おじ様、ワンコを見て、「優しい顔、してるなぁ」と、言って下さった。まぁ、とびっきり嬉しいこと。公園には水仙の花が健気に咲いていた。優しい香りが届いた。ゆっくり、ゆっくり。
夕方ワンコとの散歩。風が強くて。ワンコはベストを着て。しばらく歩くと、歩道の向こうでずっと立って、こちらを見ている女性。うん？わぁ、散歩時に顔見知りになった女性。かわいい女性。知的障がいの仲間。久しぶり。「〇〇（ワンコの名前）ちゃんですよね」覚えて下さっているのね。「お仕事頑張ってられるんですね。」と話しかけると「はい、給食センターで頑張っています。〇〇公園の側です。」と彼女。「まぁ、遠くから歩いてられるんですね。」「はい。」しばらく立ち話。ではと互いに帰る時、「寒いからお身体気をつけて下さい。」と彼女が声をかけてくれた。とても素敵な散歩になった。私、仲間の中で働きたいなと叶わぬことを思っている。給食センター。
いつ以来？カットに出かけた。お喋りも存分に楽しんだ。夜ご飯を作ることが出来た。少しずつ調子が戻っているように思う。でも、ぼちぼち。今日から夫が出張。不安。ぼちぼち、ぼちぼち。外の水道栓にタオルを巻いた。寒くなるぞ。ワンコの散歩。ベストを着させてあげよう。ベスト。
昨日もワンコと散歩に行くことが出来た。まだ森の公園に行くことは出来ない。児童公園をまわるコース。5000歩と少し。公園の横には保育園がある。子どもたち「大きな犬～！」とやってきた。「これ、〇〇〇（犬種）って言うんやで」と男の子。私、頭の上でOKマーク。「よく知ってるね。」の私に「友だちに教えてもらってん」と。「なんでこんなに大きくなるの？？」と子どもたち。「それはね。しっかりと食べて、しっかりと運動をするからかな」可愛いお喋りが続いた。「じゃぁ、行くね。」の私に子どもたち、もうずっと「バァイバーイ」と見送ってくれていた。私も大きく手をふった。何回かな？？うん、20回は越していたな（笑）バイバイ～！さてさて、少し歩くと、前から女子高生がやって来た。その女子高生通り過ぎながら、「かわいい。でかっ」と、つぶやい...でかっ。
年内最後のメンタルヘルス診察。続く明け方からの動悸のご相談をする。眠りが浅いので、深くする薬に変更しましょう。そして、動悸を抑えるメンタルのお薬はないとのこと。今の主治医のことは信頼をしている。が、またまたお薬が変わった。変わらない時でも毎回のように投与の量が変更されてきた。それが、メンタルヘルスの治療と凹む私に夫は言ってくれる。我が家には飲まずにいる残薬がわんさか、わんさかである。「先生今年もありがとうございました。来年もよろしくお願いします。」診察室を出た。家に戻り、私「メガネがない、メガネがない！どこに置いたんかな？」と困っていると夫が一言。「今、かけてるやん」わわわ、わわわ〜。ほんま。私波平さんとお揃い。ハハハ〜（苦笑）波平さん。
今年も元上司から小包が届いた。まぁ、たくさんの柚子も入れてもらっている。柚子風呂。うん、それにはたくさんやね。やっぱり、やっぱり、夫が柚子ジャムを作り始めた。まぁ、とっても良い香りやこと。北欧の方が歌うクリスマスソングの中、部屋いっぱいの柚子の香。我が家ならでは我が家らしいイブの夜。豊かやね。柚子の香。
本。全く読むことが出来なくなっていた。好きだったのに。今はその本。少しずつ「読みたいな」の気持ちになってきている。とは言え、一飛びはよそう。ぼちぼち、ぼちぼちや。図書館に予約をした本を取りに行った。いつ以来かな？嬉しいな。借りたのは、「中学生までに読んでおきたい日本文学」どんな作家さんに出会えるんやろうな。ぼちぼち、ぼちぼち。中学生までに。
娘、クリスマス🎄に帰ってくるって。24日のイブは友人たちと過ごして25日は帰ってくるって。次の日朝一で約束があるのにね。気合いれてプレゼントを選ぶって。夜ごはん気合いれて（笑）作ってね、やって。チーズフォンデュに決まったよ。動悸、明け方からひどくべそをかいてしまう。チーズフォンデュ。
昨日も明け方から、激しい動悸で目が覚める。苦しい。哀しい。が、頓服は飲まない。飲めない。飲んだなら、ふらふらになる。午前中にどうしても通院しなければならない。年末。お薬を処方してもらわないと。眼科、そして内科のクリニック。共に、徒歩圏内。クリニックで動悸のことをお話する。先生、「動悸がひどくても、脈拍数は正常。明らかに数値が上昇すれは内科の治療が必要。今は正常値。動悸はメンタルからのものでしょう」丁寧にお話下さる。眼科に内科。ともにしっかりと通院できた。ほら、大丈夫やったでしょ。コンビニでレモン味の炭酸水を2本買った。家に帰り、ワンコと昼寝。娘から「今晩、雪が降るって」とラインが届いた。脈拍数。
昨日の私。朝からひどい動悸。頓服を飲んで一日寝ている。夜ご飯は夫が帰ってきてから用意をしてくれた。生協さんのレトルトカレー。「栄養つけなあかん」と夫、目玉焼きを作って、カレーの上にのせてくれた。ありがとうね。目玉焼き。
ヒーターはお休み。電気毛布でお昼寝。ワンコとお昼寝。お外は寒い。でも、こうしていると温かい。遅くに帰って来た夫に「寒いなか、ありがとうね」と一言言った。夫「うん？何もしてないよ」と小さく言った。ありがとうね。
娘も一緒。昨日は家族揃ってのお出かけ。ドライブね。温かいお蕎麦を食べ温泉に入って。最近ずっと一人で入るお風呂。昨日は娘と並んで入ることが出来た。それだけで、心がほっこり。さぁ、ぼちぼち娘を下宿先に送って行こうかぁ！もう下宿先も後わずか。すると娘。「私も一緒に家に帰ろうかな？」と。うん？？？明日は朝から講義でしょ。大丈夫？？いやいや、そんなこと関係ないのね。夫も私も「一緒に帰ろう～！」娘、「明日の用意を持ってくるから、ちょっと待ってて！」忙しく下宿先に戻った娘。たくさんの荷物をリュックにいれて、走って車に戻って来た。たくさんのお喋りの中進む車。BGMはXmas🎄帰ったなら、ワンコ飛び跳ねて喜んでいた。一緒に帰ろう〜。
娘も一緒。昨日は家族揃ってのお出かけ。ドライブね。温かいお蕎麦を食べ温泉に入って。最近ずっと一人で入るお風呂。昨日は娘と並んで入ることが出来た。それだけで、心がほっこり。さぁ、ぼちぼち娘を下宿先に送って行こうかぁ！すると娘。「私も一緒に家に帰ろうかな？」と。うん？？？明日は朝から講義でしょ。大丈夫？？いやいや、そんなこと関係ないのね。夫も私も「一緒に帰ろう～！」娘、「明日の用意を持ってくるから、ちょっと待ってて！」忙しく下宿先に戻った娘。たくさんの荷物をリュックにいれて、走って車に戻って来た。たくさんのお喋りの中進む車。BGMはXmas🎄帰ったなら、ワンコ飛び跳ねて喜んでいた。一緒に帰ろう〜。
FMで、ワンディスペシャル。先日逝ったkanちゃんの曲が流れた。夫と聴いた。kanちゃん。発症したばかりの私。25歳の私。ふらふらの中、なんとなくいったライブ。新聞の小さな広告を見て、本当なんとなくいった。なのに、笑顔になった。楽しいなぁって思えた。その感覚、今でも覚えている。ふらふらの私に母がホールまで付き添ってくれた。ライブの間、ずっと喫茶店で待っていてくれた。母の姿、思い、忘れることはない。kanちゃんのこと夫、娘も大好きになった。3人で何度もライブに足を運んだ。kanちゃんは、いつもの笑顔で「またね」って逝った。いやいや、kanちゃんは「股ね」やね。kanちゃん。
昨日、久しぶりに朝から頓服を飲んだ。やはり、ふらふらに。1日、寝て過ごす。夕飯は生協さんの中華丼。夫に用意をしてもらった。こんな1日もある。今朝も頓服を飲みたい。が、少し様子をみよう。こんな1日。
夫のインフルエンザ。家庭内感染なし。よかったぁ。私、看病疲れで、身体のだるさが出たがとにかく感染はなし。うん、頑張ったもんね。昨日良いお天気。ワンコとの森の公園へ。ワンコ、私の顔をみて、キラキラ。これは、一緒に走って欲しいんやなぁ。「ちょっとしか無理やよ」で、一緒にグランド一周ダッシュ、ダッシュ。夜。。。ワンコもお疲れ。私はもっとお疲れ。一頭とお一人。早々に就床。感染せず。
身体のだるさ、昨夜も続く。今朝は明け方、目が覚める。うーん。それにしても、掃除機をかけたい。ワンコの毛がいっぱい。でもなんだかしんどい。そうよ。ワンコの毛で体調を崩すことはないし。パス！今は、必要最小限よね。では、今晩は、温かい青梗菜のクリーム煮を作りましょう。最小限。
熱はなし。咳もなし。食欲普通。が、昨日から体がだるくて。今朝も起きられず。ゆっくりと寝ときます。寝ときます。
昨日夜のワンコとの散歩。いつもの田畑に向かおうとする。が、ワンコ、動こうとせず。名前を何度呼んでも頑固？？に動かず。これは、森の公園に行きたいんやわ。では、方向転換ね。ワンコ、跳ねるように歩いている。夜の公園でたくさん遊びました。うん。1時間半の散歩。ワンコの疲れた？？早々に私の布団で寝ています。夫、今日から仕事です。私、感染しない50％になることが出来るのかな。。。夜の公園。
夫、熱もなし。食欲あり。スマホでのやりとり、声も随分と元気に戻っている。で、明日から、日常生活に戻ると。勿論、出勤もする。？？？？？の私に、しっかりと医師に話してもらったと。うーん。。。そうかぁ。。。。ということは、私は感染せずにいるの？？いやいや今日も一日、感染対策を整えてしっかりと過ごそう。ワンコ。夫の声はするけれど、姿は見えず。くーんくーん言っていたけれど、もう慣れたみたい(笑)明日から出勤？？
夫、熱は下がったとのこと。身体のだるさが残り、しんどいとのこと私、かなりお疲れ・・・。頓服を飲んで、休んでいた私。今は頓服？？？どんでもないです。でも、やったら出来ている？？？底力。とにかく、私が感染しないこと！スマホで「家庭内感染の確率」なるものがのっていた。20，1％。私は、感染しない79，9％やからね。さぁ、ワンコとの散歩へ行こう。20,1％。。。
夫、熱が下がった。食欲も出てきた。さぁ、良いお天気。ワンコとのお散歩へ。いつもの畑のおばあさんの野菜直売所へ。まぁ、美味しそうなお野菜たち。ブロッコリーは、畑に採りに行って下さった。で思い切ってお尋ねした。「建築予定」の看板。「これは？？？」の私に「ここら辺みーんな〇〇病院になるんや。」とおばあさん。わぁぁぁぁぁーーーー。仕方のないこと。お野菜と一緒に、おじいさん、おばあさんのお気持ちをいつも頂いてきた。「これ食べてくれるか？」と長ネギを頂いた。お揚げさんと炊こう。仕方のないこと。
夫、受診。やはり、インフルエンザA型やった。辛くてうなっている。先月うった予防接種は、何やったんやろう。1月に同じく感染した娘もしっかりとうっていた。家庭内感染予防。除菌シートを使い捨て手袋を使って。そして、手洗いをしっかりと。ワンコの散歩もなんとかOK。さぁ、今日も、なんとか、なんとかやな。A型。
昨夜、喉が痛いと言っていた夫。今朝、38度の発熱。おそらくインフルエンザ。どうしよう？？？家庭内感染？ワンコの散歩。自信がない・・・・。発熱。
