9月26日 火曜日

30℃/24℃＊今日の晩ごはん ・玉子焼き ・赤出し ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

9月25日 月曜日

31℃/24℃＊今日の晩ごはん ・豚バラとキャベツの醤油炒め ・玉子焼き ・赤出し ・漬物 ・梅おにぎり ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

9月24日 日曜日

31℃/22℃＊今日の晩ごはん ・焼肉 （牛カルビ、玉葱、椎茸、エリンギ） ・レタススープ ・蓮根とヒジキの胡麻マヨ和え ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

9月23日 土曜日

30℃/23℃＊今日の晩ごはん ・玉子焼き ・オニオンスライス ・チリメンジャコ ・赤出し ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...

9月22日 金曜日

29℃/26℃＊今日の晩ごはん ・鯛シャブ鍋＋お餅 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

9月3日 日曜日

36℃/27℃＊今日の晩ごはん ・ウインナーとキャベツの塩胡椒炒め ・湯豆腐 ・胡瓜とハムの中華風和え ・雑炊 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

9月2日 土曜日

32℃/26℃＊今日の晩ごはん ・鱧シャブ鍋 ・雑炊 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

9月1日 金曜日

33℃/27℃＊今日の晩ごはん ・焼肉（牛カルビ、ロース、ピーマン） ・竹輪と牛蒡の煮物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

8月30日 水曜日

33℃/28℃＊今日の晩ごはん ・天麩羅（人参、茄子、竹輪）（冷凍ストック） ・マカロニサラダ ・蕎麦 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

8月29日 火曜日

33℃/27℃＊今日の晩ごはん ・梅紫蘇クリームパスタ ・マカロニサラダ ・トマト ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

8月7日 月曜日

34℃/27℃＊今日の晩ごはん ・牛薄切り肉の醤油炒め ・ブロッコリー ・トマトとオニオンスライス ・赤出し ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

8月6日 日曜日

37℃/28℃＊今日の晩ごはん ・豚シャブ鍋＋お餅 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

8月5日 土曜日

36℃/28℃＊今日の晩ごはん ・豚ヒレカツ（coop) ・穴子寿司（coop) ・胡瓜の酢の物 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村 ...

8月4日 金曜日

34℃/29℃＊今日の晩ごはん ・スパゲティサラダ ・オクラ ・赤出し ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...

8月3日 木曜日

33℃/28℃＊今日の晩ごはん ・カレーパン ・クリームパン ・レタススープ ・オクラ、レタス にほんブログ村 にほんブログ村...