ハーフローを提案する志村双葉がローフードやロースイーツ酵素等で健康になる暮らしを綴ります。
野菜や果物、ナッツや海藻などの植物性食品を４８度以下の非加熱調理方法で食べるローフードを取り入れながら、いかに簡単で美味しく作りキレイになれるかを追求しています。
2023年3月
お買い物に行ったらチーズケーキに目が止まり、一個360円だった。ふと、自分で焼けば。...
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夏みかんってさ甘くて皮の剥きやすい昨今の柑橘に比べると、皮剥きにくいし更に薄皮剥かない...
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新しい米粉を使ってシフォンケーキを焼いてみた。殆ど甘さを抑えたので生クリームとその辺に...
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2023年3月
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