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ハーフローを提案する志村双葉がローフードやロースイーツ酵素等で健康になる暮らしを綴ります。
野菜や果物、ナッツや海藻などの植物性食品を48度以下の非加熱調理方法で食べるローフードを取り入れながら、いかに簡単で美味しく作りキレイになれるかを追求しています。
お買い物に行ったらチーズケーキに目が止まり、一個360円だった。ふと、自分で焼けば。...
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夏みかんってさ甘くて皮の剥きやすい昨今の柑橘に比べると、皮剥きにくいし更に薄皮剥かない...
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新しい米粉を使ってシフォンケーキを焼いてみた。殆ど甘さを抑えたので生クリームとその辺に...
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私のローチョコレートの代表作ローチョコパッドDREAM160gずっしり72%ロー...
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一粒お口にポイっと入れて、カカオバターがサラサラ溶け出して、ココナッツシュガーのサクサクし...
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雪のみなかみから大人気りんごチョコが参りました。真っ直ぐに美味しいりんごを、ロー(生...
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バレンタイン デーツチョコレートウィリアムモリス缶にいれました。限定個数販売します。...
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2023年ギフトボックスに入れた蕎麦の実パフチョコは生蕎麦の実を一晩浸水してとろみを洗...
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今年は板チョコのラッピングを一新しました。美しい包み紙は食品の楽しみの大切な要素だと...
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掃除と梅干し漬けの合間に生地を発酵させて、サクッとちぎりパン。暑くなったから発酵が早く...
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#蓼科 ママごはん週末は蓼科へ。母のうちにきて出してくれた、遅めの朝食。ありが...
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少し前になりますが、本当に有名な美容ライターさんでありながら、自ら「顔ツボ」施術を編み出し...
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今夜の#野菜寄りごはん相変わらずの山盛りサラダに時々購入している人参のジュース...
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