第166回あがっていこう！愛知（名古屋）無事終了しました！今回の参加者さん男性 4名女性 2名＋チビちゃん6名の方が参加してくれました皆さん、お疲れ様でした！…

命がけでって大袈裟ですよねでも、マジでメッタクソ‼️命がけでした10年前、私のお師匠myu myuさん主催SAD交流会の新年会に参加した時の話なんですが人付き…

あがり症さんの祭典アガリンピックin新潟無事終了しました！新潟でも名物オールOKポーズ※私にやらされてます（笑）今回の参加者さん女性 9名男性 3名まさかの満…

愛知のあがり症双子&新潟のあがり症双子『あがり症さん集まろう！アガリンピックin 新潟！』まもなく新潟市であがり症さんによるあがり症さんのための居場所＆語り場…

今日は私が参加しているゲートキーパー和楽の活動を紹介させていただきます。立ち上げから5年の団体ですが、世の中から自死をなくしたい、話を聴くことで少しでも役に立…

豊橋初開催、無事終了しました！ここでもオールOKポーズ心臓バクバクでも震えても赤くなっても汗ビッチョでも吃っても頭真っ白になっても何がどうなっても大丈夫👌オー…

話し方教室を3校受講しましたが、いずれの教室でも言われたことそんなこと言っちゃダメ‼️最初の教室は「緊張してますなんて言っちゃダメ」その次は「自分が一番あがり…

あがり症関連の情報発信&雑談専用オープンチャットまだまだ募集中です！※参加は無料です公式LINEに登録してくださった方のみのご案内になります。※一般公開はして…

あがり症さんのための優しいお話練習会毎度お馴染みオールOKポーズあなたはあなたで大丈夫👌何がどうなっても大丈夫👌大丈夫と思えなくてもそんな自分にもオールOKう…

あがり症さんのための優しいお話練習会第163回、164回あがっていこう！愛知（名古屋）ご報告です！今回も笑いあり、涙あり、素敵な時間になりました！毎回毎回、ド…

全国のあがり症さん集まりましょう！という訳であがっていこうのオープンチャットを作りました！※参加は無料です公式LINEに登録してくださった方のみのご案内になり…

第162回あがっていこう！愛知（名古屋）ご報告です！今回の参加者さん男性 7名女性 2名9名の方が参加してくださいました（初参加5名）皆さん、ありがとうござい…

飲む量、食う量、増え続けておりますここ最近で4kg太りました（笑）りゅうですもうしばらく太り続けますはいどーでもいい話からの明日は名古屋です！今回のテーマは「…

あがっていこう！兵庫（尼崎）5月の日程決まりました！5/18(日)お申し込み、詳細は⬇️ケンさんのブログをご覧ください！※HSPの会もありますケンさんとの出会…

第3回あがっていこう！岐阜西濃ご報告です5/5のGW真っ最中開催（笑）NICEチャレンジでしたわ！私も参加させていただきレギュラーメンバーのえりかちゃんと3人…

熊本の余韻がまた蘇る⬇️素敵なブログです今週、風邪ひいてしんどかったけど元気でたよ！フミちゃん、ありがとうー5月のお知らせ 第162回あがっていこう！愛知（名…

いつも言ってるけど、あがり症って一括りには出来ないですよね。色んなタイプのあがり症さんがいます。症状も緊張場面も、その度合いも人それぞれ今回のテーマは「笑」で…

第161回あがっていこう！愛知（名古屋）今回の参加者さん男性 8名女性 3名11名の方が参加してくださいました！皆さん、お疲れ様でした！珍しく初参加の方がゼロ…

ちびっ子が描いてくれた私の似顔絵うん、よく似てるしかしちびっ子たちなかなか手強いですー（笑）でも、福祉のお仕事をしていて思うのがこちら側が支援者なんて言ってる…

あがり症さんのあがり症さんによるあがり症さんのためのあがり症さんの祭典‼️アガリンピックin新潟募集開始しました！なんと既に4名の申し込みが！ありがたやー6/…