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はなさんのプロフィール

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19歳の時クローン病と発覚しました。レミケードで寛解を目指しています。

ブログタイトル
clone croquis
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/pi_ha00/
ブログ紹介文
クローン病の闘病記。 クローン病の食事、低脂肪レシピなど。
更新頻度(1年)

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ブログ村参加:2015/09/19

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はなさんの新着記事

1件〜30件

  • 朝ごはん ホットケーキ

    今日は、朝ごはんにホットケーキを作って食べました。昨日の夜甘いものが食べたくて、でも夜に食べるのは…と思って我慢して寝たので、朝起きたらお腹がペコペコでした〜 分量 ホットケーキミックス1袋卵1個

  • 外食 抹茶パフェ

    先日、大切なお友達とお出かけしてケーキ屋さんに行きました。 パフェがとっても美味しくて有名なところです(*'-'*) 食べたのは、抹茶パフェ💕 キラキラでとっても綺麗でした。実はこのお店、生クリームをゼリーにか

  • 運動 プールで泳ぐ

    昨日の夜、近所の市民プールへ行って泳いできました。 ランニングや縄跳びは、疲れすぎてしまった日や風の強い日はお休みして、家でストレッチや体操をしています。 昨日はだいぶ調子がよかったので、泳いでみました。レミケードをうってから体の調子がかなり

  • レミケード2回目

    10月5日、2回目のレミケード投与をしてきました!外来で投与するのは初でした。 いつも昼頃大学病院に着くのですが、投与する部の都合でレミケードする時は9時に病院へ。採血してレントゲン、診察してレミケード投与。という流れです。 朝早くの病院

  • 期限ギリギリのたらこで吐く

    こんにちは。昨日、凄く気持ち悪くなっていっぱい吐いてしまいました〜。 夜ご飯を食べた後からお腹が痛くて、ベットに入って休んでいたんですがやっぱり気持ち悪すぎて、自分で指を入れて吐きました(´u_u`) 多分原因は、夜ご飯(・_・;賞味期限がギリ

  • 今日の運動 縄跳び

    今日はランニングと、新しく縄跳びをしてみました。 ランニング5分、縄跳び5分。1回ずつです(^^) やる前は縄跳びの方が楽かな〜。と思っていましたが、やってみたら意外とキツイ…。(>_<) 小さい時は100回とか楽に飛べてたと思うんです

  • りんごのベーグルサンド

    今日は、お昼にベーグルサンドを作りました。 挟んだのはりんごのコンポートです。ふんわり甘くてトーストしたベーグルがサクサクでおいしかったです(*'-'*) 使ったベーグルはPASCOのMY BAGEL プレーン です。

  • ランニングをはじめる 運動

    入院で筋肉が落ちたのもあり、体力をつけようとランニングをはじめました。 と言っても、疲れすぎも良くないのでまずは軽く、1回5分程度を1日3回走りました。 久々の運動だったので少し走っただけで疲れて、お腹が痛くなりました(>_<)笑典型的な運動不足です

  • 外出で洋食 オムライス NG食

    レミケード投与から1週間が経ちました。特に副作用とみられる症状もなく過ごしています(^^) 退院してから病気のことを知らない友人と遊びに行って、外食しました。 モーニングに行って、朝ごはん ホットケーキです。小さめのを2つ、バ

  • さつまいもお菓子 クローン病おやつ

    クローン病でもおやつ、食べたいですよね(*'-'*) 今回買ってみたのは秋らしく、さつまいものお菓子です! JA全農とくしま ひとくちさつまいも ほんのり塩味 袋40g 栄養成分は、1袋全量で120kcal、脂質ゼロ

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