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下半身の太もも、ふくらはぎ、足首の部分は韓国発のマッサージコルギ(骨気)で細くしよう。
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2015/08/31
2015年8月
脚やせとか痩せない人って結局は
痩せたいならこうすれば痩せれるよっていろいろ教えても痩せられない人っています。知識だけで終わってしまうんですね。それか実行してもすぐやめちゃう人。結局何でもそ…
脚やせむくみに効く超簡単な方法
脚のむくみをとるには運動で筋肉をつけ、マッサージをして血行、リンパ液の流れをよくすることでしたね。それと寝る前に脚を少しだけ上げて寝るだけでさらに効果的にむく…
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