久しぶりに基本の≪基≫のポール・ドゥ・ブラを……………………うん、大丈夫だね、ポジシオンもラインも崩れてないそしてソロ作品中盤のポール・ドゥ・ブラ、アン・オーに引き上げたアームスをアン・ナヴァンまで下げてア・ラ・スゴンドの方に棚引くように伸ばすところ。アン・ナヴァンまで下げたら肘から開く→ア・ラ・スゴンドに開いたら手先を少し下げて肘を上げる→手首が肩よりも少し高くなるまで引き上げる→肘を下げながら手先を起こす→手のカカトで空気を押し返すように腕を伸ばすアン・オーはロマンティックスタイルでね。「ア・ラ・スゴンドに開いたときにもう少し後ろに反ったほうがいいんでしょうか?」「首と胸の角度って3段階に変わるのよ。アン・オーのときは前傾する感じ、アン・ナヴァンを通過してア・ラ・スゴンドに開きながら鎖骨から上を反らし...金曜日のアンシャンテ―ポール・ドゥ・ブラも磨こう…♪